【集合】愛護眼睛作文

在學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編幫大家整理的愛護眼睛作文，希望對大家有所幫助。

愛護眼睛作文1

眼睛是心靈的窗户，我們都要好好的愛護自己的眼睛。

昨天晚上，我睡覺前洗臉的時候，不小心把一根頭髮弄進眼睛裏去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發現頭髮緊貼在眼珠上，我們怎麼弄都弄不出來。後來爸爸就説：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫院看一下。”

所以今天一大早我就起了牀。吃完早點，趁着還沒這麼快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫院看眼睛。到了醫院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫生看了一下我的.眼睛，説：“頭髮還在裏面，要用小鉗子鉗出來，再衝洗一下。”要用鉗子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛裏，眼睛不會弄瞎嗎？後來醫生帶我到治療室，用儀器照着眼睛。頭髮鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心裏的石頭也就落地了。鉗完頭髮，醫生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。

從眼科醫院出來的時候，醫生就叮囑我説：小朋友的眼睛還沒完全發育，要特別的保護，平時不要用手去搓，更不能用髒東西去擦眼睛。

愛護眼睛作文2

我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。

小朋友們，你知道眼睛的.功勞嗎？讓我來告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書，寫作業；可是有許多盲人，看不見東西。我覺得他們很可憐。還有些沒有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那麼多害處，就讓我來告訴大家怎麼保護眼睛。第一點就是眼保健操；第二點就是讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書的距離要保持一尺的距離。

小朋友們，你知道怎樣保護眼睛嗎？你近視了嗎？寫了這篇文章，我想起了大人們常説的一句話：眼睛是心靈的窗户。

當我看電視時，趴在電視上。小眼睛説：“小主人別趴在這裏了呀。”做眼保健操時，我不做，小眼睛説：“小主人，你怎麼不愛護我！

愛護眼睛作文3

有一隻小兔，名字叫豆豆，他特別喜歡看書，不管在什麼地方，一有時間他就會拿起書看得津津有味。你瞧，他看的多認真啊！

這天，陽光明媚，他躺到草地上又看起書來，陽光照到他身上，暖洋洋的，真舒服！山羊伯伯正在散步，看到小兔躺在那裏看書，就急忙上前説：“孩子，躺着看書對眼睛不好，眼睛會出問題的。”小兔説：“山羊伯伯，沒事的，我的眼睛好着呢！”山羊伯伯搖搖頭走了。

有一天小兔又在户外的陽光下看書，小鹿姐姐從這裏經過，看到了急忙跑上前：“小兔，這裏光線太強，看書對眼睛可不好，會傷到眼睛的。”小兔又説了同樣的話：“沒事的`，我的眼睛好着呢。”小鹿無奈搖搖頭走了。

一天又一天過去了，小兔還是像往常一樣，隨心所欲的看着書，直到有一天，他忽然覺得眼睛模糊，總覺得像是隔了一層膜，他使勁的用手揉着眼睛，感覺眼睛好不舒服，他來到醫院檢查，醫生説：“你的眼睛平時沒有好好愛護，已經近視了，需要配戴眼鏡。”小兔一聽，這才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的話，但是已經晚了。

所以，我們千萬不要向小兔學習，我們看書、寫字，一定要坐好，坐端正，要堅持正確的姿勢，才能好好地保護我們的眼睛。

愛護眼睛作文4

眼睛是心靈的窗户，我們一定要保護眼睛。

前幾天，學校對每個學生進行了眼睛測試，我滿懷信心的去了。

我和同學們一邊在操場上等待一邊議論紛紛。終於輪到我了，在醫生的.指導下我結束了測試。結果卻是左右4.5度， 右眼5.0度。我非常失落。我自認為我的眼睛平常挺好的，怎麼測試右眼是4.5 度呢？

該怎麼辦呢？ 放學以後，我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔心，立刻帶着我去看眼科醫生。到了醫生 那裏，醫生又給我做了一次測試，結果還是一樣的。醫生説："是有點近視"。又問我是不是最近用眼過度，玩電腦， 玩手機多了。我説；"是有點"。醫生囑咐我説；"不要玩電腦，玩手機，讓眼睛多休息，再給你拿一瓶眼藥水，睡覺 前點一點，過一段時間就會好點"。媽媽説："回去以後，一定要早點睡覺，多讓眼睛休息"過一段時間媽媽再帶你來 檢查檢查。

眼睛是我們心靈的窗户，我們一定要保護好。

愛護眼睛作文5

森林裏住着一隻小白兔，小白兔長着一對耳朵，一雙水靈靈的大眼睛，可愛極了。最近小白兔可喜歡看書了。你瞧，她看得都着迷了。

有一次，她看着看着，看得腰痠背痛，就躺在地上看，這時山羊爺爺從她身旁走過，看見小白兔這麼做，連忙對她説：“小白兔，你別躺着看書，你這樣眼睛會近視的！”山羊爺爺好話説了一大籮筐，小白兔偏偏不聽他的`話。

有一次，小白兔為了給家裏省電，就到烈日下看書。剛好梅花鹿姐姐經過這裏，連忙對她説：“小白兔，在烈日下看書，你的眼睛會近視的！”不管梅花鹿姐姐怎樣勸，小白兔還是不聽，繼續看她的書。

後來，小白兔真的近視了，帶上了一副又大又厚的眼鏡，帶上眼鏡之後，小白兔就不像以前那麼可愛、活潑了，小白兔很後悔。

愛護眼睛作文6

今天媽媽帶我去醫院檢查視力，經過檢測，我的視力比放假前下降了。媽媽問我："知道視力為什麼下降嗎？"我搖搖頭。醫生問我："小朋友，暑假裏你玩電腦了嗎？"我小聲説："玩了。""你經常看電視嗎？"我點點頭，醫生又説："喝碳酸飲料了嗎？"我不解的説："喝過幾次可口可樂。"醫生説："碳酸飲料裏的`碳酸對視神經發育很不好，現在你的年齡還小，視神經還沒有發育好，以後不要再喝飲料了，"媽媽驚訝的説："不知道飲料還有這麼大的危害。"醫生又説："小朋友，現在你還沒有形成近視眼，平時注意讀書、寫字時的姿勢，學習一小時休息一會兒，做做眼睛保健操，往遠處望望，不能再玩電腦、看電視，這樣你的眼睛就不會近視了，"媽媽嚴肅的對我説："叔叔説的話你都記住了嗎？"我狠狠的點點頭。這時我知道了媽媽平時的嘮叨都是為了我好。

從現在開始，我一定好好保護視力，愛護好我的眼睛。

愛護眼睛作文7

眼睛王國“歡迎來到眼睛皇宮！”

睜開眼，還正是黎明。我以為我聽錯了，結果沒有聽錯，一雙明亮的眼睛正盯着我看呢！

“這裏是哪？”我毫不猶豫的問，“我的書還沒看完呢，你們把我帶這兒呢？”

“NO！”！”一直灰暗的眼睛對我説，尚明充滿了血絲，“主人，你為什麼不好好利用我。而是用我去打那些無聊的電子遊戲？”

“我？你是我的眼睛嗎？有什麼資格説我！”“哎！”

那隻灰暗的.眼睛閉上了，“小主人，真的是我呀，你要相信我！現在，我要讓你去我們的皇宮看一看！”

“哎呀！”我被他拉走了

“這就是眼睛皇宮？”幾個白亮的白玉柱子，黃色的花朵做裝飾。“皇上，這就是我們的小主人！”

“皇、皇上？”我疑惑的問。“方源，你不能這樣不愛護眼睛！瞧瞧我們侍衞、宮女，哪一個不是雪亮的！”他説，“再看看你自己！以後要是不把眼睛弄好，連他們的職位也當不上呢？”

“|方源？方源源……”一個聲音叫住了正在邁出皇宮的步子，“媽媽？！”

原來，那是一個夢……可為我，再也不敢不愛惜眼睛了

愛護眼睛作文8

小明可是出了名的愛看書。老師和同學們給他起了個外號叫“書蟲”。

小明在放學的路上經常捧着一本書看。同學們看見了提醒他説：“走路看書對眼睛不好。”小明不聽，還是一邊走路一邊看書。

中午吃飯時，小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒説：“小明，你一邊吃飯一邊看書會影響視力。”小明不聽勸告，繼續一邊吃飯一邊看書。

晚上，小明該睡覺了，他躺在牀上看書。爸爸看見了立刻走過來，沒收了小明的書，摸了摸他的頭説：“躺在牀上看書，眼睛會近視的。”小明不高興了，他趁爸爸出去時，又偷偷地拿了本書，躲在被窩裏繼續看。

一段時間過去了，小明感覺看什麼東西都是模糊的`。週末，媽媽帶小明去醫院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫生説：“孩子視力下降了很多，必須得佩戴厚厚的近視鏡了。”小明聽了，傷心極了。他非常後悔沒有聽別人的勸告。

同學們，聽了小明的故事，你們是否懂得了如何去愛護眼睛呢？

愛護眼睛作文9

小明是一個愛看書的好孩子，他看過許許多多的書，我們都叫他“書呆子。”

小明找到了一本很好看的書。放學後他一邊走路，一邊看書，他的同學勸他説：“小明走路的時候不能看書，不然會傷害自己的眼睛。”小明生氣地説：“不關你的事。”吃飯時間到了，小明坐在餐桌上一邊看書，一邊吃飯，他的媽媽勸他説：“小明不能在吃飯的.時候看書，不然會近視的。”小明説：“這本書很好看，我想多看一會兒。”睡覺的時間到了，小明躺在被窩裏看書，他媽媽進來説：“小明睡覺的時候不能看書的。”小明等媽媽走後，就又偷偷地看起書來了。

日子一天一天的過去了，小明發現自己看東西，越來越模糊了，就讓媽媽帶他去醫院，醫生檢查後説：“小明你近視了。”小明聽了大吃一驚説：“我不應該不聽同學們和媽媽的話。”

這個故事讓我們明白了：看書的時候，姿勢一定要正確。

愛護眼睛作文10

在一個陽光明媚的天氣，小兔飛飛坐在桌子上看書。起初，她先是挺着胸拿着書專心認真地閲讀。過了一會兒，她彎下腰，手撐着頭，趴在書桌上看起來了。

到了中午，飛飛心想：趴着也有一點兒累，還不如坐在地上看，那樣會舒服點。

於是，她就找了個沒有人的空地，捧着書津津有味地看了起來。小鹿妹妹走了過來説：“你不可以這樣看，這樣眼睛會累的，你要愛護眼睛。”飛飛頭也不抬地説：“才不會呢，你就少操心吧！”

又過了一會兒，飛飛覺得坐着看書也累，她想：我為什麼不躺着看呢？那樣不是更省力嗎？於是她索性躺在地上繼續看了起來。此時，天色已經開始慢慢地變暗了。

山羊伯伯路過，看見躺着看書的.飛飛，於是老山羊説：“你這個習慣可不好，如果不好好保護眼睛，你將來會戴眼鏡的。”飛飛滿不在乎地説：“呵！我的眼睛特別好，樂意怎麼看書就怎麼看，一點問題也沒有，誰也管不着。”山羊伯伯搖搖頭歎着氣走了。

就這樣幾個月過去了，飛飛的視力越來越差，後來終於戴上了眼鏡。飛飛想：我為什麼會變成這個樣子呢？難道這就是我不愛護眼鏡的後果嗎？

小朋友，我們可不要學哦！

愛護眼睛作文11

6月6日下午，隨着主持人的報幕聲我們班“大手牽小手，愛護我們的眼睛主題班隊會”開始了。從商業局醫院來的醫生用生動形象的手法告訴了我們應該如何愛護眼睛，避免近視。從醫生的講解中我的知了許多往日不懂的`問題，例如：寫字時應該與桌面保持大約30釐米的距離，近視是因為長期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網膜，所以看東西不清楚……接着醫生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發現往日覺得做的對的做法並不完全正確啊！時間過得真快啊！沒一會兒，這次主題班隊就進入尾聲了，通過這次班隊會，我更加註意了用眼衞生。以前我總愛用沒有洗過的髒手揉眼睛，通過這次主題班隊會我才發現這樣做對眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在牀上看書，覺得躺着看書比坐着看書舒服多了，通過這次主題班隊會我才明白躺着看書對兩隻眼睛是多麼不公平。坐着看書時兩隻眼睛同時工作，而且負擔是一樣的，但躺着看書卻有所不同，躺着看書時兩隻眼睛的負擔就不一樣，還很容易導致近視，以前我寫作業時，眼睛都快到作業本上了，通過這次班隊會，我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。這次主題班隊會活動可真有意義啊！

愛護眼睛作文12

眼睛是心靈的窗户，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。

想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺着看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的上。心裏美滋滋的想着反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的.。我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裏擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！

測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔週末連玩電腦太多了。

眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。

愛護眼睛作文13

我和媽媽來到心視界眼健康中心聽愛眼知識講座。到了那裏，我們先在接待處登記，並領取了圓珠筆、視力表和講解圖，然後乘電梯到七樓聽講座。

首先，講解員阿姨給我們講了現在地球上基本上平均每三個人中就有一個是近視眼的。在國小生、國中生、高中生中有越來越多的近視眼。一系列數字讓人觸目驚心。接着，她跟我們講了近視眼的十大徵兆，像擠眼、眯眼、斜眼等，都需要引起我們的.關注。她還教給我們正確的握筆姿勢，因為只有正確的握筆姿勢，才能有效地防止近視。最後，我們還免費進行了視功能檢查。哎，真是不查不知道，一查嚇一跳，好多校園記者的眼睛都或多或少存在着問題。

通過這次活動，我希望同學們能積極行動起來，堅持正確的握筆姿勢，少看電視，少玩電腦，愛護眼睛，遠離近視！

愛護眼睛作文14

一個風和日麗的早晨，一隻活潑可愛的小白兔蹦蹦跳跳地來到茂盛的樹林裏，坐在樹樁上津津有味地看着一本書。

過了一會兒，小白兔覺得坐在樹樁上不舒服。於是，它躺在了軟綿綿的草地上看起了書。忽然，山羊伯伯走來了，説：“小白兔，躺在草地上看書是不對的，這樣會傷害眼睛的，你還是坐起來看吧！”可是，小白兔卻當作耳邊風，它翻了個身，又繼續看書。山羊伯伯歎了口氣，搖了搖頭，慢悠悠地走了。

到了中午，陽光更加強烈了。小白兔依然坐在烈日下看書。小鹿姐姐走過來説：“小白兔妹妹，這麼做是不對的，在強光下是不能看書的`，應該在樹蔭底下看。”可是，小兔還是不聽。小鹿只好無奈地走開了。

漸漸地，小白兔看東西都模模糊糊，還時常覺得眼睛又酸又疼。媽媽帶着小白兔去醫院檢查，醫生説：“你的眼睛近視了，必須戴眼鏡。”從此，小白兔就戴上了一副大大的眼鏡，它後悔極了！

愛護眼睛作文15

眼睛是心靈的窗口，能幫助我們看到許許多多、數不勝數的東西。但我們也要好好愛護那脆弱的眼睛，可據調查，我國現在就有盲人500多萬，而且現在國小生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%……這些都會讓人很震驚。

可是，在這其中我也是近視眼中的一名成員。在上四年級上冊的時候，我配戴一副麻煩的眼鏡，剛開始這眼鏡給我帶來了許許多多麻煩，有時會有點懊惱又有點小情緒，比如:下雨天的時候，雨水會噴灑到鏡面上，會變得很模糊，看不清路，在吃飯的時候，熱騰騰的飯菜，會薰得鏡片有霧水，朦朦朧朧，看不清……

哎！……這眼鏡真讓我又愛又恨，不戴又不行，還是都想想它的'好處，如:我戴上眼鏡在課堂上我能清楚的看到黑板上的字……

可在佩戴眼鏡的時候，我才發現，不管是有近視還是沒近視的，都要好好保護好自己的眼睛，例如:避免很長時間對着電腦，以減少對眼部的輻射；在過度用眼後要眺望下遠方，多看綠色植物；用眼要適度，要保證眼睛的休息，或到户外活動一下……這樣子才可以好好愛護眼睛！

眼睛是心靈的窗口，我們都要好好愛護她，珍惜她。

愛護眼睛，從你我做起！