【薦】近視的調查報告

在經濟飛速發展的今天，報告對我們來説並不陌生，要注意報告在寫作時具有一定的格式。一起來參考報告是怎麼寫的吧，下面是小編為大家收集的近視的調查報告，希望能夠幫助到大家。

近視的調查報告1

調查報告：

關於本班同學近視的調查。

眼鏡一族。

一、問題的提出

在這個學期裏，我們班又增加了許許多多的眼鏡一族。他們是因為什麼原因近視？又有多少同學不幸近視了呢？為了弄清楚這些問題，我專門做了一次小調查。

二、調查方法

1、查閲書籍和資料，瞭解什麼是近視及近視產生的原因？

2、通過多種途徑，瞭解本班一共有多少同學近視？

3、調查、詢問近視的同學，他們近視的原因究竟是什麼？

三、調查情況和資料整理

信息渠道

涉及原因

具體內容

問卷調查

本班同學近視狀況

1、先天性近視：1人

2、經常看電視：1人

3、經常玩電腦、手機：13人

4、經常看書、閲讀：9人

上網調查

什麼是近視及近視產生的原因：

1、近視是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，卻看不清遠處的東西。

2、近視眼是由晶體狀的曲度過大造成的。

調查走訪

近視眼同學的用眼習慣

1、部分同學寫作業時，眼睛離書桌距離太近。

2、長時間用眼不休息。

3、在昏暗的燈光下看書、學習。

4、不注意用眼衞生。

四、結論

（一）近視眼的狀況是可以緩解的，只要你按規定遵守“三要”和“四不要”，近視是可以預防的，同學們也可以避免戴上厚重的眼鏡，成為名副其實的“眼鏡一族”。

1、“三要”

（1）讀書姿勢要正確，眼睛與書本的距離保持三十釐米。

（2）每天早上和晚上堅持做眼保健操。

（3）減少上網或看其他有輻射性強的東西。

2、“四不要”

（1）不要在強光和弱光下看書。

（2）不要躺着看書。

（3）不要走路時看書。

（4）不要在乘車時看書。

（二）本班同學的今年的近視情況與去年相比，有大幅上升的趨勢。當然，這和我們每天繁忙的學習、工作是分不開的。

眼睛是我們心靈的窗户，我們要好好保護我們的眼睛，預防近視，千萬不要成為眼鏡一族哦！

青少年近視調查報告11

近年來，國小生近視人數日趨增多。國小生的大都是由玩手機、電腦和長時間看書引起！學生近視與其父母、兄弟姐妹有無近視也有着密切的關係，先天近視基本上由遺傳造成的，父母或家中有近視兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

一、調查起因

我們班戴眼鏡的.同學開始多起來了。有些同學因為看不見黑板上寫的字，所以要求老師把他們的座位換到前排；有些同學則乾脆戴上了眼鏡。於是，我就想着做一次和近視有關的調查。

二、調查情況

1、某同學不管上課還是下課，都不讓眼睛有休息的時間：上課認真聽講做練習，下課不是看書就是寫回家作業。

2、某些同學寫字的姿勢——頭老是很低或者歪着頭地寫作業，握筆姿勢是不正確的，胸口也沒有離開課桌一公尺的距離。

3、某些同學下課看課外書的時候，書本離眼睛的距離很近。

4、老師有些時候會在大屏幕裏放一些上課的內容，這時候某些同學就會把眼睛眯起來看，或者要求坐到前面來觀看。

三、調查要求

少玩手機、電腦等電子產品。

多到户外去玩：看書、玩電腦或看手機半小時後進行適當的户外運動。

好好護眼，做好眼保健操。

寫作業姿勢要正確。

不在車廂內看書。

定期到眼科醫院複查視力。

四、調查總結

眼睛是我們心靈的窗户，它可以讓我們看到五彩繽紛的世界。如果眼睛不能再看到光明的話，那相信你的世界會變得很無趣。所以請大家一定要愛惜自己的眼睛，平時要多多注意合理用眼，少玩電子產品，看書寫字的姿勢一定要正確，多看看綠色，多去户外擁抱大自然。

保護眼睛，從我做起，加油！

近視的調查報告2

一、課題的提出：

我們班許多同學都近視了，陸陸續續的戴上了眼鏡，我就是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。

二、調查方法：

1、查閲有關的書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。

2、調查詢問同學，瞭解他們是怎麼近視的。

3、通過多種途徑，瞭解我們班一共有多少人近視了。

4、通過班級的qq羣發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我國的近視率已接近30%，國小生22、7%患有近視，國中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡，大學生近視比例已經高達80%。

近視原因較多，據我猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致國小生近視的主要原因是作業寫得太慢，使睡眠不足，過度地看電視，玩電腦。

現在國小生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1、從整體來看，課外班負擔較重的同學佔大多數，課外班負擔隨年級的升高而加重。

2、無論什麼時候，大家在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4、近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的.問題還不夠重視！

5、其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以儘量避免。

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加體育活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔2米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強或太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持做眼保健操非常重要。關於環境的調查報告關於中國夢的調查報告農村高中教育的調查報告

近視的調查報告3

首先提出問題。

最近我們班坐在後排的同學看不到黑板，經常發生離開座位看前排黑板的情況。當然，有些學生加入了樂趣，而其他人真的是短視的。我不明白為什麼我班上突然出現這麼多近視，但以前很少，所以我決定做個調查。

二、調查方法。

1、獲取網上提供的信息。

2.看報紙期刊。

3.對班上患近視的學生進行調查，找出原因。

三.調查和數據整理。

信息通道

涉及的方面

有身體在裏面

網絡

中國小生近視人數

網上資料顯示，中學生人數佔55.22%，國小生人數佔22.78%。

報紙和期刊

中國近視人數

據近幾年的統計，我國近視人羣約有12.8672億人，且仍呈上升趨勢。

問同學

近視的原因

1.遺傳因素:高度近視與遺傳有關，多為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時近視。遺傳往往受客觀環境和生活條件的影響，使其發生變異，增加了遺傳的複雜性。

2.環境因素:環境因素主要是近距離作業和惡劣的工作環境。黃昏寫字一定要開燈，不能在黑暗的地方寫字。

3.營養和飲食:當身體虛弱或重病時，身體的抵抗力下降。長時間用眼，容易發生近視。兒童近視與糖、蛋白質和鈣的攝入以及某些微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)的缺乏有關。

4.地區差異與社會經濟因素城市學生近視患病率明顯高於農村學生，且隨着年齡的增長，這一現象更加明顯。農村生活更貼近自然，空氣清新，農村學生看電視、用電腦的`機會更少。

自己觀察

班級近視人數

據觀察，班上大約有25%的學生戴眼鏡。

四.結論。

據調查，我國純屬近視，12.8672億人近視。目前這個班大多數人近視的原因基本可以概括為一個，就是上網時間長，對護眼不夠重視，缺乏眼部鍛鍊和眼藥水緩解眼疲勞，導致視力嚴重下降。因此，我建議你少花時間上網，寫作和閲讀時保持良好的坐姿，在光線合適的地方閲讀，並對眼睛給予適當的休息和保護。醫生説，我們現在正處於身體發育階段，大部分近視屬於假性近視。如果注意眼部護理，及時治療，是有可能恢復的。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己美好的未來毀在自己手裏。

近視的調查報告4

我們已經是六年的學生了，當然，學習任務也就更重了，也有很多近視，有同學戴上了眼鏡，但有些同學雖然近視但也沒有戴眼鏡。我調查班上有多少人戴眼鏡了，而又有多少人沒有戴。

上星期，我做了表格，有戴眼鏡的和不戴眼鏡的兩個選項給同學選擇。——

最終結果是：全班有20個人戴了眼鏡，有24個人沒有戴眼鏡。但我們知道的，全班這有六個人不近視，大約有七分之一的人不近視，全班有38個人都是近視的。説明我們班我們班同學的視力還是很成問題的。

但是38個近視的人當中只有20個同學戴了眼鏡，這又説明了這18個同學有可能是不想戴眼鏡，但更多的應該是假性近視。我看了一下，好學生基本上都近視了，成績稍微偏下的學生基本上也都近視了，而不近視的基本上都是中等生和中等偏上。這能反映一個問題，有些同學不是最認真和最努力的。好學生很認真，而差同學的家長老師都督促很多，就算是被逼的也會寫很多作業，上很多課。但這只是單方面的，所以有些同學眼睛保護得好也是一方面。

老師的.任務並不是非常重，班上有很多同學並不是因為學習，而是因為經常看電腦而導致近視的，這就非常不好了，要控制好上網的時間和次數。

學校每天都有眼保健操，同時我們也有休息時間，為什麼還是有那麼多人近視呢?回頭想一想，每次眼保健操，基本上很多近視的人都沒有認真做操，而假性近視的人並沒有認真做眼保健操，怎麼能讓視力恢復呢?為什麼又不去配眼鏡呢?有很多同學在抄英語家業和數學每日一練時看不見就成了一個問題，甚至有人拿看不見為理由不寫作業，這個就要嚴重了。而上課時，有人因為看不見就乾脆不聽講。連鎖反應和惡性循環。

所以，希望同學們能好好保護視力，愛護我們的眼睛。

近視的調查報告5

一、調查目的

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次國小生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

二、調查方法

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表説明法，訪談法，關察法，歸納法。

三、分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衞生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關係，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

四、結論

1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業的姿態不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂裏看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

五、建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衞生，合理吃東西，鍛鍊身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

國小生近視眼調查報告5

調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22、78％，中學生為55、22％，高中生為70、34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

一、調查問卷

1、你是不是近視?

A、是的B、不是

2、你是如何近視的?（不近視的可不答）

A、看電視過度B、坐姿不端C、其它

3你近視多少度?

A、 100以下B、 500以下C、更高

二、調查分析：

導致眼睛近視的原因：大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

2看電視的時間太長

3所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5在光線太強的陽光下看書

6在光線太弱的光下看書

7長時間的在電腦前

8不合理飲食

9看激光

10在車廂裏看書

11遺傳因素

12不認真做眼保健操

三、調查結果：

通過調查發現，在當今的`中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!

近視的調查報告6

一、調查原因

我們班有兩個同學眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由於他們視力不好，給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們國小生的嚴重危害，這也許會給他們以後的生活、學習以及工作帶來諸多不便。於是，在老師的指導下，我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查，看看國小生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時希望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。

二、調查方法

1、閲讀有關書籍，瞭解一般人是怎麼近視的。

2、詢問班上同學，瞭解他們是怎麼近視的。

3、通過調查問卷，瞭解班上近視情況。

三、調查問卷

關於國小生近視問題的調查問卷

1、你現在的視力是多少？

A、5.0或以上

B、4.5至4.9

C、4.4及以下

2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？

A、近視不帶眼鏡

B、近視帶眼鏡

C、都不是

3、你從幾歲開始近視？

A、6歲及以下

B、7歲至9歲

C、10歲及以上

4、你的近視是什麼原因造成的？

A、經常玩電腦、看電視

B、看書時間長

C、姿勢不正確

D、其他

5、你是否經常做眼保健操？

A、經常

B、偶爾

C、很少做

D、從來不做

6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎？

A、很大影響

B、影響一般

C、影響不大

D、毫無影響

四、調查情況

我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析，歸納起來大概有以下幾種原因。

1、上網或看電視的時間過長，眼睛長時間處於疲勞之中，得不到休息。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

3、由於零食，偏食等情況造成不合理飲食，長期處於營養不良的狀態。

4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業。

5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。

6、在抖動的車上或睡在沙發上看書。

7、近視的人數雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

五、調查建議

通過以上調查，發現我們班雖然近視的情況不是太嚴重，但是以上不良習慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題，如果不及時糾正，我們班近視的同學將會越來越多。所以，希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。

1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、要養成看書寫字的正確姿勢，眼鏡與書本之間應保持30釐米左右的距離。

3、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從前方射來，以免手遮擋了光線。

4、看書，上網，看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，防止眼睛過度疲勞。

5、不要看字跡太小或模糊的.書報。

6、少吃零食，注意營養均營。

7、視力出現問題要及時就醫，配帶合適的眼鏡。

如果同學們都能做到以上幾點，我們班同學的視力將會越來越好，希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。於是，我對國小生近視原因進行了調查。

六、調查方法

1、我上網查閲資料，瞭解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院諮詢趙定中院長，國小生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。國小生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、國小生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，户外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視後未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要儘可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處於疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的調查報告7

一、問題的提出

近視是我們青少年學生的一種常見眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一，近年中國小生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，國小生22。7%患有近視，國中近視率猛增到55。8%高中生70。3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%，而且還有上升的趨勢。那麼，為什麼近視越來越多？怎樣預防近視？最近，我通過查閲一些資料做了一次調查。

二、調查方法

1、查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。

2、通過多種途徑，瞭解目前青少年近視狀況。

3、上網查與相關資料。

三、調查情況和資料整理

xxx

四、結論

通過調查分析，我發現：

1、從整體來看，多數同學作業負擔較重，並且年級越高，負擔越重。

2、多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息。

3、近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠！

五、建議

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫。

3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的.寫姿勢，堅持作眼保健操很重要。

六、體會

眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴於視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今後長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心國小生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

近視的調查報告8

xx年3月23日，我們一行三人組成了調查小組，對我校，三年級、四年級、五年級、六年級的近視情況進行了一次調查。我們運用調查問卷的形式，抽查部分學生。主要針對家庭成員中有無近視？每天的看電視及上網時間？是否按時做眼保健操？是否請醫生進行視力糾正？等問題進行了調查。用客觀的方式，收集到了真實可靠的原始數據。

調查結果與分析

調查學生人數共40人。近視人羣有8位。佔總比的45%。400度以上的有3人，佔7.5 %。300度--400度的有2人，佔5%。200-300度的為人，佔27.5 %。其中，讀寫姿勢不正確的為7人。看電視、玩遊戲的有3人。看課外書用眼過度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人羣中，也有一些學生的父母都為近視。

結論

一、從調查結果表明，造成學生近視主要原因有：

1.每天看電視，玩電腦，用眼時間太長，造成眼部疲勞。

2.沒有堅持做眼保健操，或者做眼保健操姿勢不正確，不認真。

3.有些同學受到父母近視的遺傳，自己又用眼過度，造成近視。

4.其它原因。（包括睡眠、營養方面等）

二、患上近視的`同學紛紛表示，在生活中有許多不便之處，總結如下：

1.上體育課，活動不方便。

2.在平時的生活中，洗臉、睡覺，經常要把眼鏡摘掉，找眼鏡很麻煩。

3.眼睛常常有不舒服的現象，經常要用手去揉眼睛。

三、建議

1.用眼時間不宜過長，每隔45-60分鐘要休息0分鐘，休息時要多看看窗外的綠色植物，使眼球能得到充分的休息。

2.在讀寫時，光線要適中。

3.靜距離用眼，要有正確的用眼姿勢。離筆尖一寸，眼睛離書本一尺，胸離一拳，不要躺在看書。

4.看電視，玩電腦時間不宜太長，眼睛要距離電視屏幕2米以外。

5.每天認真，正確的做好眼保健操。

6.患上近視後，要立即去醫院就診，選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復健康。

通過，此次調查，我認識到了近視的煩惱，為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應該糾正自己不良的用眼習慣。同學們為了我們心靈的窗户更加美麗，就讓我們一起行動起來吧。

近視的調查報告9

一、調查目的

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次國小生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

二、調查方法

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表説明法，訪談法，關察法，歸納法。

三、分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衞生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關係，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的'重點對象。

四、結論

1、看電視的距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、寫作業的姿態不正確。

4、在光線太強或太弱的地方看書。

5、長時間在電腦前。

6、看激光。

7、不認真做眼保健操。

8、在車廂裏看書。

9、不合理吃東西。

10、遺傳因素。

五、建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衞生，合理吃東西，鍛鍊身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。於是，我對國小生近視原因進行了調查。

六、調查方法

1、我上網查閲資料，瞭解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院諮詢趙定中院長，國小生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。國小生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、國小生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，户外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視後未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要儘可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處於疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的調查報告10

一、調查原因

我們班有兩個同學眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由於他們視力不好，給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們國小生的嚴重危害，這也許會給他們以後的生活、學習以及工作帶來諸多不便。於是，在老師的指導下，我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查，看看國小生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時希望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。

二、調查方法

1、閲讀有關書籍，瞭解一般人是怎麼近視的。

2、詢問班上同學，瞭解他們是怎麼近視的。

3、通過調查問卷，瞭解班上近視情況。

三、調查問卷

關於國小生近視問題的調查問卷

1、你現在的視力是多少？

a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下

2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？

a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是

3、你從幾歲開始近視？

a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上

4、你的近視是什麼原因造成的？

a。經常玩電腦、看電視b。看書時間長c。姿勢不正確d。其他

5、你是否經常做眼保健操？

a。經常b。偶爾c。很少做d。從來不做

6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎？

a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無影響

四、調查情況

我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學近視的原因作了認真的`調查和分析，歸納起來大概有以下幾種原因。

1、上網或看電視的時間過長，眼睛長時間處於疲勞之中，得不到休息。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

3、由於零食，偏食等情況造成不合理飲食，長期處於營養不良的狀態。

4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業。

5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。

6、在抖動的車上或睡在沙發上看書。

7、近視的人數雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

五、調查建議

通過以上調查，發現我們班雖然近視的情況不是太嚴重，但是以上不良習慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題，如果不及時糾正，我們班近視的同學將會越來越多。所以，希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。

1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、要養成看書寫字的正確姿勢，眼鏡與書本之間應保持30釐米左右的距離。

3、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從前方射來，以免手遮擋了光線。

4、看書，上網，看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，防止眼睛過度疲勞。

5、不要看字跡太小或模糊的書報。

6、少吃零食，注意營養均營。

7、視力出現問題要及時就醫，配帶合適的眼鏡。

如果同學們都能做到以上幾點，我們班同學的視力將會越來越好，希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。於是，我對國小生近視原因進行了調查。

六：調查方法

1、我上網查閲資料，瞭解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院諮詢趙定中院長，國小生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。國小生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、國小生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，户外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視後未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要儘可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處於疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的調查報告11

最近經常能在電視上看到近視變年輕的新聞報道。正好這個綜合研究裏有一個關於“近視”的調查。為此，我們組的五位同學對“我們班學生的近視情況”進行了調查。

除了調查我們班近視學生的數量，我們還要求十名學生進行深入調查。

在我們的調查中，我們發現我們班四十七個人中有二十四個人近視，佔全班的一半以上。我們還從十名學生的問卷中看到，近視的主要原因有兩個:

一、不注意眼部衞生:即用手觸摸一些不衞生的.東西后，不洗手就擦眼睛；

二、用眼不正確:長時間看電視，玩電腦時間太長，寫字不正確，晚上在燈光暗的牀上看書...這些都是近視的誘因。

在調查中，我們還發現，在被調查的五個男生女生中，有兩個男生三個女生近視，三個學生不知道如何恢復和預防近視。

經過我們組的調查，可以看到近視，就像新聞説的，越來越年輕了。只要我們注意保護和珍惜我們的眼睛，我們就能清楚地看到世界上所有美好的東西。愛護眼睛，從我們做起！

近視的調查報告12

近些年，我發現國小生的近視眼越來越多，每到新學期班裏排座位，就讓班主任老師特別為難，“班裏的近視眼越來越多，總不能都坐在前面吧。”一些同學個子較高，眼睛近視看不清板書，便主動要求調座位。有不少同學也配戴了眼鏡，還有一部分視力較差的同學由於沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板上的字，影響了學習。

“為什麼現在國小生的近視眼越來越多呢？”我和幾個要好的同學展開了討論。

“光猜測有什麼意思？不如我們搞一個調查吧！”我説。

造成國小生近視的原因是什麼？應該如何防治？我們決定做一次調查研究。

一、調查目的

通過本次調查，瞭解在校國小生的近視率和產生近視的原因，以及近視的`矯正方法、近視的預防措施，增強國小生保護眼睛的意識，預防和減少近視的發生。

二、調查內容：

(一)從本校抽取3~6年級各兩個班學生，瞭解學生視力情況。

(二)查閲資料，調查整理，瞭解近視原因。

(三)諮詢眼科醫生，瞭解近視的成因及防治措施。

三、調查方法：

調查法、圖表説明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結法。

四、調查時間：

XX年XX月XX日至XX月XX日(國小生上學、放學和雙休日)

五、調查過程及調查結果統計：

分兩組進行，一組調查做好記錄，另一組諮詢醫生和查閲資料，分工合作，共同進行。

(一)從本校抽取3~6年級各兩個班學生，瞭解學生視力情況。

我們首先確定調查範圍，一、二年級學生年齡較小，眼睛發育還未成熟，我們就從三至六年級各抽兩個班的學生調查，我們利用下午兩節課後時間到健康老師那兒查三至六年級共507名學生的視力檢查情況，並做好記錄。

(5．0以上屬於視力正常，5．0以下屬於視力低下)。調查結果列表如下：

3~6年級學生視力情況調查表

班級總人數檢查數視力正常人數視力低下人數

人數%人數％

三、一55553258、22341、8

三、二56563358、92341、1

四、一67675277、61522、4

四、二62623658、12641、9

五、一64643554、62945、4

五、二68684058、82841、2

六、一69693956、53043、5

六、二66663857、62842、4

合計50750730560、220239、8

(二)調查近視同學，瞭解近視原因。

我們根據在採訪後的整理和上網查得的資料，得出引起“學校性近視”的主要原因：

1、環境因素

(1)照明與閲讀姿勢

不良的局部照明方式嚴重影響視力，環境與作業面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。

閲讀姿勢不良會造成視力減退。閲讀時間長的學生近視眼患病率表現高於閲讀時間短的學生，閲讀距離越近近視眼進展越快。

(2)營養及飲食

兒童的體質、營養和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發展。體質弱時或重病後身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發生近視。此外，一些學者提出，兒童近視與糖、蛋白質、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關係。

(3)地區差異及社會經濟因素

城市比鄉村學生近視眼的患病率明顯高，這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，並且農村學生看電視和用計算機的機會少。

2、遺傳因素

調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關係，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

(三)根據以上訪問結果，我們又開始新一輪抽樣調查。

將3~6年級507名學生視力情況中202名視力低下同學的發病原因進行調查。

調查結果列表如下：

視力低下同學發病原因調查表

項目

班級由於遺傳因素

造成的由於環境因素造成的

讀寫姿勢不正確看電視打電

腦時間過長

班級人數％人數％人數％

三、一313730、41356、6

三、二417、4834、81147、8

四、一320746、7533、3

四、二519、21453、8727

五、一517、31551、7931

五、二414、21242、81243

六、一3101756、71033、3

六、二310、72071、4517、9

合計3014、910049、57235、6

(四)諮詢眼科醫生，瞭解近視的成因及防治措施國小生近視調查報告5

本班近視人數：7人。

近視原因：

原因（1）：最主要是看書。看書多、學習好的大多視力差。因為有些同學看書姿勢不正確，沒做到三個“一”，眼睛離書本太近，導致眼睛疲勞，看不清東西。

原因（2）：人躺下後，身體與支持面（如牀）接觸面積增大，壓強變小，人體處於一種舒適的狀態中，於是神經中樞就會使人感到睏倦，以促使大腦及身體得到休息（即睡覺）。此時人的大腦比較遲鈍，記憶力也大幅下降，十分不利於學習。而且躺倒看書眼睛容易疲勞，眼肌纖維彈性變小，因而易近視。

原因（1）的問題該如何解決：

（1）眼睛離書本要有一尺遠；

（2）看書不要在暗處看，光線適度，不宜過強或過暗；

（3）看書不要看太久,每40～50分鐘後,需休息10～15分鐘,讓眼睛向遠處看,越遠越好，防止眼睛過度疲勞；

（4）不要看字跡太小或字跡模糊的書；

（5）不要趴在桌子上、歪着頭、或躺在牀上看書。

原因（2）的問題該如何解決：

因為躺着看書看報時，書和眼睛很難保持合適的距離，往往一會兒遠，一會兒近，使得眼睛的晶狀體必須不斷地進行調節，這樣就很容易引起眼睛的疲勞。同時，躺着看書時眼睛的血管容易充血，加上平躺時燈的光線不理想，時間一長眼睛就比較累，也容易患近視眼。所以在看書看報時，應該注意姿勢，不僅要光線充足，而且要讓眼睛與書保持適當的距離，不要躺着看書。

所以，我提醒大家，一定要愛護好自己的眼睛，眼睛可是心靈的窗子喲！

近視的調查報告13

一、問題的提出

現在我們班許多人都戴上了眼鏡，從“二隻眼”變成了“四隻眼”。而且他們常常開玩笑説：“一看我們知識就淵博，以後肯定是個大博士。”對於他們的誇誇其談，我打心底不認同。可是，戴眼鏡的人越來越多，這引起了我的注意，於是我和同學對五年級所有人員做了一次近視情況的調查。

二、調查方法

1、遊覽網頁，搜索有關預防近視的資料。

2、走訪有關班級，瞭解各個班級近視人數。

3、通過多種途徑，調查同學們近視的原因。

三、調查情況和資料整。

五(1)班總人數：44人，近視人數：8人；

五(2)班總人數：46人，近視人數：6人；

五(3)班總人數：43人，近視人數：7人；

五(4)班總人數：49人，近視人數：11人；

五(5)班總人數：48人，近視人數：13人；

總人數：230人，近視人數：45人；

四、分析原因

從表格可以看出，每個班都有近視的人數，五（5）近視人數最多，五（2）近視人數最少，所以做好預防近視刻不容緩。

通過了解，產生近視有以下幾個原因：

1、其中有2個同學是因為先天性遺傳導致近視。

2、其中有9個同學是因為寫字時坐姿不端正，從而造成近視。

3、其中有11個同學是因為做眼保健操時不認真做，或用髒的手揉眼睛，從而導致了近視。

4、其中有23個同學是因為長時間使用電子產品，使眼睛過於疲勞，或看電視時距離太近，所以導致了近視。

五、提出建議

1、保持充足的睡眠，讓眼睛有充分的時間休息。

2、看書時不要在太過明亮或太過黑暗的地方看，也不要看太久，看完書後多看綠色的植物，也可以多向遠方眺望。

3、每天都做眼保健操，一次五分鐘，一天兩次。

4、少用或不用電子產品，使用電子產品不要超過半個小時，使用時要保持一定距離。

當我們悠閒讀書時，動人的詞句需要它；當我們外出遊玩時，美麗的'風景需要它……為了滿足你的“需要”，請好好愛護它——我們的眼睛。

關於國小生近視調查報告5

一、調查課題

近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什麼這麼多同學都近視？有什麼有效方法能預防或減緩近視嗎？就此問題，我以本班同學為調查對象，展開調查。

二、調查方法

1、查閲書籍，瞭解人為什麼會近視。

2、通過調查問卷和訪談的形式，瞭解班級近視人數及近視原因。

三、調查內容和結果：

據調查，我班共有11人近視，班級近視率高達22%。國小生近視成因較多，有遺傳因素、環境因素，但更多是個人因素，如不良用眼習慣、寫字姿勢，過度看電視、玩電腦等。

四、結論分析

1、學習好的同學比學習一般的同學更容易近視，課間不愛活動的同學比課間活躍的同學更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學近視率較低。

2、近視的同學普遍存在寫作業姿勢不正確、長時間看書或玩電腦等問題。

3、部分同學有輕微近視，但不配戴眼鏡，説明同學們對近視問題不夠重視。

五、我的建議

同學們要合理、適度地用眼。看書、上網、看電視時，每50分鐘後，應當休息10分鐘；不要在太強或太暗的光線下看書；注意自己的寫字姿勢；堅持做眼保健操；積極參與文體活動，多進行户外運動；定期進行視力檢查，關愛眼睛。

近視的調查報告14

一,課題提出

現在不少人都患近視眼，其中由於用眼習慣不當引起的近視的所佔比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那麼究竟是哪些用眼不當的行為習慣引起近視？近視給他們造成了什麼後果？如何預防和矯正近視眼呢？

二，課題目的

讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。

三，研究過程

1.確定研究思路，方法，進程；

2.製作調查問卷，統計整理；

3.討論課題，撰寫報告，提出建議；

四，調查研究

（一）調查問卷

我們根據研究後發現的問題，設計了調查問卷，從全校個別班級做了調查，下面是對調查結果的分析 物理綜合實踐活動調查問卷

本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況，回答以下問題，回答時請注意出粗體字部分（注：問題7中的選擇可多選，如無建議請在橫線上填“無”）。謝謝！

問題1.請問您現在的近視度數為多少？（ ）

A. 不足100度或恰好為100度

B. 100度以上300度以下(不包括300度)

C. 300度以上400度以下（包括300度）

D. 恰好為400度或400度以上

E.沒有近視

問題2.請問您造成近視的原因（或認為造成近視的原因）是？

A. 長期讀寫姿勢不正確造成的

B. 長期看電視或電腦或遊戲機一次性持續時間過長造成的

C. 長期看書寫字一次性持續時間過長造成的

D. 其他因素或原因不明

問題3.請問您是否經常在發覺眼中有異物時用手揉眼？（ ）

A. 是，幾乎每一次或每一次都有

B. 否，但還是有些時候沒有（即有的時候比沒有的時候偏多一點）

C. 否，幾乎每一次或每一次都沒有

D. 否，但還是有些時候有（即沒有的時候比有的時候偏多一點）

問題4.請問您是否長期用眼一次性持續超過1小時？（ ）

A. 是，但不超過2小時

B. 是，且超過2小時

C. 否，但接近1小時

D. 否，且不超過30分鐘

問題5.請問您是否經常在用眼超過1小時後，自覺休息至少5分鐘？（ ）

A. 是，大概有5分鐘

B. 是，且大大超過5分鐘

C. 否，但接近5分鐘

D. 否，且大大少於5分鐘

問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操？（ ）

A. 是，幾乎每一次或每一次都有

B. 是，但還是有些時候沒有（即有做的時候比沒有做的時候偏多一點）

C. 否，幾乎每一次或每一次都沒有

D. 否，但還是有些時候有（即沒有做的時候比有做的時候偏多一點）

問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中，您認為哪（幾）種您能做到？（ ）

A. 儘量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續超過1小時的時候)

B. 儘量減少看電視或電腦或遊戲機的次數及時間

C. 堅持看書寫字的時間不要過長，防止眼睛疲勞

D. 堅持衞生的用眼習慣

E. 矯正錯誤的讀寫姿勢或（並）堅持正確的讀寫姿勢

F. 不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺卧着看書

其他，如果你有更好的建議請寫在下面橫線上：

問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾？（ ）

A. 一點都沒有困擾

B. 有點困擾而已

C. 困擾比較大

D. 困擾很大

如果您選擇的是B，C，D其中的一個選項，請您在本題橫線上寫下您的困擾：

五，研究成果

（一）近視已成為普遍現象。

現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所佔比例越來愈多。

（二）造成近視的原因。

近視的原因除了：長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或遊戲機一次性持續時間過長造成

的。長期看書寫字一次性持續時間過長造成的。之外，還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操，用眼衞生等等。

（三）矯正近視的方法。

近視往往不能痊癒，但可以使近視度數降低。具體方法如下：

1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45～60分鐘要休息 10～ 15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行户外活動 ,使眼球調節肌得以充分放鬆。

2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成 近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環境下 ,照明最好採用 40～ 60W的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應 ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。坐車閲讀、躺在牀上閲讀或伏案歪頭閲讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中國小生的眼球正處於發育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常 ,導致近視眼的形成。

4、積極參加體育鍛煉 ,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發生也有密切關聯。比如説 ,營養不良、患急慢性 傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

5、眼珠運動法： 頭向上下左右旋轉時眼珠也跟着一起移動。

6、眨眼法：頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

7、熱冷敷交替法： 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。

8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接着閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。

（四）預防近視的方法。

1、 使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25釐米以上，並養成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小於27釐米（眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續閲讀的`時間決定近視發展的速度），最好控制在27—33釐米。

2、讀書寫字近用眼時間較長（10分鐘以上）時，書面要有穩定合適的光照（最好用枱燈。日光雖好，但不穩定）確保眼與書面距離的穩定。

3、.應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。

4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想，樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預防，就可以使近視產生和發展一度（0.01度）。

5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那麼，這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。 六，收穫體會

這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協力，分工明確，憑着團結的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來説也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！雖然這篇報告並不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛鍊和充實，能力也得到體現和提升，也讓我們記住：團結就是力量，合作就是精誠！

近視的調查報告15

近視是當今社會一個很突出的問題了，我相信隨便一個地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當中很大一部分都是因為近視。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學已經快要半數了，如果這樣發展下去，到了國中，高中，豈不是全班找不到一個沒有帶眼睛的'了?

經過調查，我發現，我班同學視力大多數在4。8與4。9最多，只有少數同學的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個呀!

通過百度網，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由於眼球前後軸過度發展所致。第二種是彎曲度過強所致。第三種是屈光率性近視眼，是由於屈光率間質率過高所引起。

針對這些調查資料，我要對大家提個建議，其實近視是可以預防的：

(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。

(三)連續看書、看電視或使用電腦1小時後要休息一下，或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。

(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，

還要做以下的三不要：

(一)不在光線闇弱和陽光直射下看書、寫字。

(二)不躺着看書。

(三)不走路看書。

同學們，讓我們一起保護眼睛，讓近視遠離我們吧!