實習5個月一直拖欠加班費工資不發，該怎麼辦？

還有每天沒有法定規定的'半小時休息？社長人也不好，有時候罵人，給日本這邊組合的人説了他們也不管.我想提出換會社可以嗎？我到底該怎麼辦？大家救救我...謝謝！