如何重新找到好的工作？

有點長，但真心求助！本人31歲女，本科，原來在中國移動從事營業廳管理工作，工資福利都不錯，但因為經常加班工作壓力又大，導致夫妻間缺乏溝通，家庭矛盾不斷。一念之差，認為換個輕鬆又沒壓力的工作可以化解這種矛盾（這種工作哪有噢，所有一直高不成低不就找不到），時間一長就隨便找了家民營企業做部門助理，確實沒壓力又輕鬆，但工資福利級別專業都和原來的不是一個檔次！原以為有失必有得，但今年還是“裸離”了，現在一個人生活面臨巨大生活壓力，工資不夠生活，人也沒有了自信。想請問大家，像我這種30多歲離婚又還沒生育、職業生涯還是倒退的.人，如何做簡歷，如何獲得面試機會？是不是HR一看到這種簡歷都覺得匪夷所思呢？大家給點建議！