個人實習報告精選15篇

隨着社會不斷地進步，我們都不可避免地要接觸到報告，報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。一聽到寫報告就拖延症懶癌齊復發？下面是小編整理的個人實習報告，希望能夠幫助到大家。

個人實習報告1

實習單位：

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實習時間：

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從20__年__月__日至__日，我在__畫報社進行了為期兩個月的實習，對於一個從未接觸過紙媒的人來説，這份工作是有一定挑戰性的。在實習期間，我學習到了很多在校園裏學不到的知識，增加了不少閲歷，將在學校學到的理論知識很好地與實踐相結合。同時，也發現了自身的很多不足之處，這些難得的收穫使我受益匪淺，也必將對自己以後的實踐和工作有很大的幫助。因此，我很感謝學院安排這次實習，感謝報社眾多老師給我們的辛勤指導和熱情幫助。現在，我把自己的實習情況簡單的總結一下。

選擇__畫報作為實習單位緣於學校校友會的介紹，__畫報是經國家新聞出版總署批准、面向國內外公開發行的全國一份集詩書畫於一體的書畫類專業週報。__詩書畫報以“弘揚中國優秀傳統文化，促進社會主義文化事業大繁榮、大發展”為立足點，以遵循“權威、高端、精品、創新”為辦報宗旨，不斷髮現和推出具有投資潛力和學術價值的書畫藝術家。後來的經歷證明我選擇本報實習是正確的選擇，本報的老師對我和我們一起實習的同學都很關心，及時給我們答疑解惑，讓我們在短時間內有了很大的進步。同時也儘量讓我們不至於浪費寶貴的時間，每天都有事可做。本報的記者不多，所以每個人的任務就比較大，每天都很辛苦，剛來報社的第一天我就感覺到了他們都是那麼的敬業，那麼的熱愛這份工作，對於我們這些實習生也是當做朋友一般，經常跟我溝通交流，指導我們的方方面面，在工作和生活方面都給予我們很大的幫助。

首先，我先將自己在報社的主要工作做一下簡要的概括。

在報社正式上班的第一天剛好是週一，報社每週一都開例會，總結上週工作的同時制定新一週的工作計劃和實施方案，我們剛到的這些實習生就一一做了自我介紹，之後主編即我們的學姐就給我們發了十期報紙，先讓我們學習本報報紙的基本佈局，閲讀相關的書畫類文章，通過一段時間的學習，我覺得自己的鑑賞力和閲讀能力都有很大的提高，同時也對紙媒有了更加深入的認識。

接下來，我們有幸參加了本報社舉辦的第一次大型的活動“__好丹青”，這次活動旨在發掘一批功底深厚、技藝精湛、潛心創新的實力型國畫家。我們全程參與了該活動。在活動的前期，我們做的主要是宣傳工作。主要內容是：

1、蒐集整理全國各地美協、畫院以及與藝術密切相關的各種資料;

2、向美協、畫院、畫廊郵寄附有我們“__好丹青”活動招募啟事的本報週刊以做宣傳;我們一共發了登有啟示的五期週刊;3、寫信封，在兩週時間內，我們一共寫了將近五千份信封，並且在寫信封的時候還要核對郵寄地址是否準確無誤;

4、之後我們的任務就是裝期刊、粘信封、去郵局寄送整理好的信件;

5、我們還通過短信平台來宣傳我們的活動，由記者部蒐集整理國家畫院的通信錄，之後我們對其發送“__好丹青”的招募啟事。在這個過程中，我們的工作量還是很大的，雖然做的事情有點瑣碎，但是卻需要很大的耐心和毅力，雖然每天做的工作比較簡單，但我卻覺得很充實、很快樂，同時也磨礪了我的意志和耐心，我覺得這些品質是以後工作所必不可少的，是以後工作所必須具備的。

完成了前期的宣傳工作之後，就進入了工作的中期階段。在這個階段，我所做的工作有：

1、將附有徵稿啟事的信件以及短信發送出去之後，就有一部分有意向的參加本活動畫家打電話來諮詢，我們的任務就是接聽電話，解決來電諮詢的問題，而且週六、周天我們也加班幫忙接電話;

2、整理來稿人員的信息，並將其電腦存檔、信封記錄、文件櫃保存;3、國家畫院的招募啟事發出去之後，我們還將各位畫家的聯繫方式這一寶貴的資源進行整理、存檔。

除了全程參與“__好丹青”這個活動外，由於報社前期人員比較缺乏，我們也協助報社的行政人員做了一些力所能及的事情，工作內容如下：

1、去郵局辦理大型業務;

2、報社還辦了“鄉村美術教育計劃”，是一個給甘肅各地以及四川瀘州中國小免費發送本報社報紙的活動，在這個活動中，我的工作是蒐集整理四川以及甘肅各中國小的地址以及聯繫方式;

3、給每期的畫家打包郵寄每一期的報紙。

其次，我要總結一下自己在這段實習期內的感悟、收穫以及體會：

在這次實習中，我學到了很多在理論課上學不到的東西，包括理論在實踐方面的運用。

第一，第一次要把事情做好，對待工作不僅僅把它當作一種謀生的手段，更應當作一種藝術來做。做就要爭取做到體現自己最好的程度。在本報的實習中，雖然乾的工作技術含量不大，但是卻需要百倍的耐心和毅力，對自己要有嚴格的自律自求，要嚴於律己，通過踏實的工作，儘可能做好每一件事，同時積極向別人學習，逐步提高自己各方面的水平。

第二，要有吃苦耐勞的精神，要準備隨時在路上。通過這段時間的實習，我第一次切身體會到工作的辛苦和勞累。感覺幹什麼工作都不容易。對於新聞媒體這一行業來説，得具備絕對開闊的視野以及豐富的知識面，因此，通過這段時間的學習，我覺得自己在很多方面還是很欠缺的，因此更加激勵自己在今後的學習和工作中更加地踏實、努力。

第三，要認清自己的位置。在實習中，應該把自己定位為一個學生，自己什麼都不熟悉，都要積極向其他記者、編輯學習，雖然他們或者沒有上過大學，或者沒有較為專業的'理論知識。但作為出入茅廬的實習生，他們的敬業，他們的工作熱情，他們的積極作為，都值得自己去學習。用業餘的知識去做專業的事，這也是一種很偉大的精神。對於一個自己陌生的環境，一邊自己要主動去靠自己的力量去熟悉，另一邊也要通過熟知的人去了解。他們都給自己提供了這樣一個條件。作為實習生，在做新聞時，一定要把自己當成一個正式的工作人員，像他們那樣尊師各項規章制度，愛崗敬業，嚴於律己，端正自己的態度，爭取多學、多看。

第四，要努力拓展自己的知識面，使自己的理論知識和相關知識更加系統廣泛。在報社工作需要廣泛接觸社會的方方面面，這就需要自己的知識應該有更大的接觸面，需要對相關方面知識的全面瞭解直至熟悉。這就需要自己在以後的學習中多讀，多想，多學，為將來投身做更職業的事情打好堅實的基礎。

個人實習報告2

轉眼間，實習生活已經告一段落，對這一段酸苦又快樂的經歷着實深深難忘!為整理思想，汲取經驗，帶着美美滿滿不曾間斷的回憶對這一段記憶做以下總結和彙報。

實習目的

通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解社會對本專業的需要，將所學專業知識與生產實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優秀品質和新型技術，提高對現實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，瞭解實習單位的各項規章制度，增強組織性和紀律性。

實習時間：xx

實習地點：xx

帶隊老師：xx

公司簡介

xx科技有限公司是一家集研發、設計、製造、銷售、服務於一體的專業鋰電池自動化設備製造商，屬高新科技民營企業。公司坐落於美麗的海濱之畔xx市xx工業園。

實習內容

這次實習，我的工作內容隨職位的變化分階段有所不同，現分段報告如下：

最開始去的是xx公司，在那個公司，我們置身於流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產量高，在班長的催促下我們的一週都感覺度日如年。也許因為從國中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看着一起來的同學不斷地歎氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸説安慰。

在過後的將近兩個月裏，一開始是跟着xx師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期後開始正式接手調試組的管理，不過有着一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質和時間觀。每一批的訂單我們三個組都需要齊心協力，這之間的合作付出與快樂不計其數。在不斷對技術和管理層學習、自我完善提高的同時，也經常去網吧看一些管理學和工作相關的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

那些日子以來，學到的東西也着實不少。開始在老公司的時間裏，把我在大學裏有點鬆懈的耐心再次調整回來。在新公司裏，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變，有些事該細的細，細的有分寸的東西還是不要讓領導難堪，當然有些事做到細是需要耐心和縝密心思的。之後那段和xx師傅在一起學習工作的日子裏，師傅的技術和為人都讓人敬佩。也許因為性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相處的也融融樂樂。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調行事，要在能展現自己能力的同時提高自己。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”所言甚好!

個人實習報告3

轉眼間，我們進入了大學學習的最後一年。根據學院教學計劃，大三進入實習階段。學校也會為我們提供一個展示所學的平台，讓我們在實習中積累社會經驗，在實習中提升專業知識，讓我們更順利的適應社會的發展。

工作中的問題越來越多。我們的導師對我們很好，比我們班其他同學的導師優秀一倍多，所以我們沒有在他手下工作的感覺。最後變得和調整前一樣了，感覺像是被玩了一樣。不過這幾天適應了這種工作，實習期間整體情況很好。

不過我也學到了一些物流課上學不到的知識，比如進貨怎麼填，怎麼做賬。在這次實習中，我學到了很多書本上學不到的東西。現在我已經不是什麼都不懂的小傢伙了。我有自己的見解，能獨立面對工作中的一切問題，不會懼怕一切困難。實習期間，我們接觸了社會，面對了社會上所有美好和黑暗的東西。磨練意志，鍛鍊各方面的才能，發現自己的潛力。

這段時間，我收穫了無數的東西。這將是我以後的工作經驗！

實習之初，我和同學去了程楠百貨大樓。在我們參觀程楠百貨大樓的第一天，人事部的人員熱情接待了我們。他們向我們介紹了程楠百貨公司和一些需要遵守的規章制度。實習第一週，能和同事交流，主要了解一些人教辦的工作方法和方法。同事們都很熱情，為我挺身而出。當他們在工作中經常遇到困難時，他們主動為我解決問題，這讓我很欣慰。

如果要説在工作單位能學到什麼專業的東西，我覺得至少學會了填寫送貨單。如果你能讓別人感受到你生命的價值，我認為這是一件值得驕傲的事情。

從這個週末開始，我和同事們建立了良好的關係。綜上所述，認識他們給我增加了很多樂趣，他們可以幫助我以後做更多的事情。

在這一週的工作中，我深深體會到，作為一個剛步入社會的人，問心無愧是非常必要的。因為不恥下問是豐富自己知識的重要來源，沒有被長輩教過工作技能的沒有經驗的年輕人，剛剛從社會上走出來，如何長期生存下去？既然選擇了這條路，就要相信自己會一步一步走下去。就算摔倒了，也要爬起來！

我們的路，我們自己走，不必聽從別人的安排。

實習第一週

這是我第一次真正踏入社會。我能在社會上找到一個合適的位置，難以抑制自己的喜悦。但同時也意識到自己肩上的責任，凡事都要小心。剛來的同事對我照顧的很好，消除了對一個想象中陌生社會的恐懼。

實習第二週

我在這裏已經有一段時間了。雖然同事都很好，工作也很輕鬆，但我只是學着認識圖紙。雖然我練習過很多次，對工地環境也有一定的瞭解，但是住在這裏還是覺得有點不舒服。和當初想象的狀態好像有些差距。

實習的第三週

生活還在慢慢適應，每天按部就班的工作。學習識圖，雖然老師和爸爸不在，暫時只能自己學習，但好在有很多資料可以查，不懂的時候可以查資料，培養自學能力，同時可以學習很多相關知識，從而達到多重目標。

實習的第四周

不知道是福是禍。我來的時候公司剛完成最後一個項目，這段時間沒有新項目。是一種福氣，因為我可以利用這段時間慢慢適應，包括生活、工作、環境，也可以慢慢消化自己沒接觸過的知識；都説是詛咒，因為有時候認為修行是最好的訓練人的方法，修行所得的經驗是最可靠的。我期待着有機會練習。

實習的第五週

前幾天看到書架上有很多配額，在學校裏很難看到。結合圖紙閲讀，不僅有助於閲讀圖紙，還有助於記憶列表規則，為以後的預算打下基礎。還有一些相關的施工技術和圖集。這些書對我瞭解施工工藝和施工過程很有幫助。但是，掌握這麼多東西應該需要一段時間，要努力！

個人實習報告4

實習概況：

我們共參加了4天4個項目工程的實習參觀。前三天深入現場，分別參觀了大興校區圖書館工程、高米店A地塊商業辦公及地下車庫工程、大興區新城北區19C地塊項目、大興紅木林住宅工程，走進工地，實地感受一下未來我們將要從事的工作，認真聽各位工程師的講解，與鋼筋水泥零距離，把書本知識變得更加具體。最後一天，我們走進豐台榆樹莊構件廠，瞭解一下我們在工程使用的材料的加工過程及加工方法。

歸納總結：

在整個實習過程中，我瞭解到了很多專業知識。

一、建築類型、體系與構造

1、鋼筋混凝土結構。

鋼筋承受拉力，混凝土承受壓力，抗震性能好，但耐火性能好，較笨重。

高米店的兩個工程和紅木林住宅工程都是鋼筋混凝土結構。

2、鋼結構

鋼結構是現代建築工程中較普通的結構形式之一。鋼材的特點是強度高、自重輕、整體剛性好、其工業化程度高，可進行機械化程度高的專業化生產。其缺點是耐火性和耐腐性較差。

大興校區的圖書館工程和高米店的A地塊商業辦公及地下車庫工程的A塔部分為鋼結構。

3、磚混結構

磚混房屋要使用大量的粘土磚，毀壞耕地嚴重，在土地資源日益緊缺的今天，城市開發建設的磚混結構房屋量已漸漸減少。

二、結構的體系與構造

1、框架結構

框架結構是指由樑和柱以鋼接或者鉸接相而成承重體系的結構，共同抵抗適用過程中出現的水平荷載和豎向荷載。

大興校區圖書館工程與大興區新城北區19C地塊項目是框架結構。

2、剪力牆結構

剪力牆主要承受風荷載或地震作用所產生的水平剪力的牆體，剪力牆起承重作用。大興紅木林住宅為剪力牆結構。

3、框架剪力牆結構

框架-剪力牆結構是由框架與剪力牆組合而成的結構體系，適用於需要有局部大空間的建築，這時在局部大空間部分採用框架結構，同時又可用剪力牆來提高建築物的抗震能力，從而滿足高層建築的要求。

高米店A地塊商業辦公及地下車庫工程屬於框架剪力牆結構

三、基礎類型及構造

1、條形基礎

當建築物上部結構採用牆承重時，基礎沿牆身設置，多做成長條形，這類基礎稱為條形基礎或帶形基礎，是牆承式建築基礎的基本形式。

2、獨立式基礎

當建築物上部結構採用框架結構或單層排架結構承重時，基礎常採用方形或矩形的獨立式基礎，這類基礎稱為獨立式基礎或柱式基礎。獨立式基礎是柱下基礎的基本形式。

3、杯型基礎

當柱採用預製構件時，則基礎做成杯口形，然後將柱子插人並嵌固在杯口內，故稱杯形基礎。

4、井格式基礎

當地基條件較差，為了提高建築物的整體性，．防止柱子之間產生不均勻沉降，常將柱下基礎沿縱橫兩個方向擴展連接起來，做成十字交叉的井格基礎。

5、片筏式基礎

當建築物上部荷載大，而地基又較弱，這時採用簡單的條形基礎或井格基礎已不能適應地基變形的需要，通常將牆或柱下基礎連成一片，使建築物的荷載承受在一塊整板上成為片筏基礎。片筏基礎有平板式和樑板式兩種。

高米店大興區新城北區19C地塊項目採用樑板式筏形基礎。

6、箱形基礎

當板式基礎做得很深時，常將基礎改做成箱形基礎。箱形基礎是由鋼筋混凝土底板、頂板和若干縱、橫隔牆組成的整體結構，基礎的中空部分可用作地下室（單層或多層的）或地下停車庫。箱形基礎整體空間剛度大，整體性強，能抵抗地基的不均勻沉降，較適用於高層建築或在軟弱地基上建造的重型建築物。

四、主體結構

主體結構主題包括樑，柱，剪力牆、樓面板、屋面樑及屋面板。

五、施工工藝和方法

1、基坑開挖

1)基礎資料分析：地勘資料和基坑開挖深度，周邊建築情況、地下管線及障礙物情況。

2)選擇合適的基坑支護方案，並進行設計計算。

3)組織設計基坑開挖方案的專家評審。

4)測量防線，確定基坑開挖邊線或支護結構、降水井的位。

5)降水井、支護結構施工。

6)開挖土方、做支撐或錨杆。

7)開挖過程中的安全監測。

8)開挖至基坑底、做墊層。

9)勘察、設計、建設(或監理)、施工4方驗槽，測地基承載力。

在基坑開挖之前要進行打樁，樁的分類：

北京建築工程學院實習報告

第頁

共8頁

按承載性質不同

①端承樁

②摩擦樁

按樁身的材料不同

①鋼筋混凝土樁

②鋼樁

③木樁按施工方法不同

①長螺旋鑽孔灌注樁

②人工挖孔樁

大興區新城北區19C地塊項目中採用人工挖孔樁，防止破換地下管線。

2、主體結構施工

1)測量定位

2)柱鋼筋綁紮

3)柱模板安裝

4)柱砼澆築

5)柱拆模板

6)柱砼養護之後進入下一層施工

3、衞生間防水

1)對基層進行處理。去除原有裝飾材料，把浮土、水泥清理乾淨，要求表面平整、乾燥。

2)塗抹防水塗料。防水塗料應塗刷均勻，不能有漏刷、起鼓和脱落的現象，否則會影響防水效果。需要注意的是在做地面防水時，要把防水塗料刷到距地面20—30cm的牆壁處，防止牆壁和地面連接處發生滲漏，從而形成一個封閉牢固的整體防水層。對於淋浴間的牆壁，需要把防水塗料塗刷到牆壁米處或滿牆塗刷，防止牆體滲漏。 3)把防水塗料晾乾。

4)做“蓄水”試驗。在防水工程做完後，封好門口及下水口，在室內蓄滿水，水面最低處不低於2cm，24小時內下層若無漏水，即為合格。

5)塗保護層。“蓄水”試驗完成後，在防水塗料層上再做一層水泥砂漿保護層，注意不要破壞已做好的防水塗料層。

7)樑板模板安裝

8)樑板鋼筋綁紮、預應力鋼筋安裝9)樑板砼澆築10)樑板砼養護11)預應力鋼筋張拉12)拆模板

9)貼磚裝修。等水泥砂漿保護層乾透後，就可以在上面鋪貼牆地磚或噴刷塗料，進行正常的裝飾裝修了。做二次“蓄水”試驗。在裝修工程做完後，封好門口及下水口，在室內蓄滿水，水面最低處不低於1cm，24小時內下層若無漏水，衞生間即可使用。

七、施工機械

1、泵車

又稱混凝土泵車，利用壓力將混凝土沿管道連續輸送的機械，由泵體和輸送管組成。泵體裝在汽車底盤上，再裝備可伸縮或曲折的布料杆，就組成泵車。由臂架、泵送、液壓、支撐、電控五部分組成。

2、塔吊

圖書館工程內有QT6015塔吊，臂長60m，臂端最大承重噸，塔吊自由高度40m。屬於自升式塔吊，由一段一段的標準節組成，要升高時，在內部裝上標準節，然後利用塔機上的液壓裝置將相對固定的機身升上去，到規定位置，用連接件卡住（當然在提升時連接必須拆除），再加標準節，再提升再固定。

俯仰變幅起重臂塔式塔吊是靠起重臂升降來實現變幅的，其優點是：能充分發揮起重臂的有效高度，機構簡單；缺點是最小幅度被限制在最大幅度的30%左右，不能完全靠近塔身，變幅時負荷隨起重臂一起升降，不能帶負荷變幅。

3、鋼筋剝肋滾絲機

是鋼筋直螺紋連接的關鍵設備。可一次裝夾完成剝肋，滾軋螺紋加工，可加工Φ 16-40mm的HRB335和HRB400帶肋鋼筋。

4、鋼筋調直切斷機

用於調直和切斷直徑14毫米以下的鋼筋，並進行除鏽。由調直筒，牽行機構，切斷機構，鋼筋定長架、機架和驅動裝置等組成。

5、腳手架

指施工現場為工人操作並解決垂直和水平運輸而搭設的各種支架。主要分為以下幾類：扣件式鋼管腳手架，門式鋼管腳手架，盤扣式腳手架和碗扣式鋼管腳手架等。其中碗扣式腳手架的碗扣螺旋摩擦力和自重力作用，使接頭具有可靠的自鎖能力，能根據具體施工要求，組成不同組架尺寸、形狀和承載能力的單、雙排腳手架，支撐碗扣式腳手架架，支撐柱，物料提升架，爬升腳手架，懸挑架等多種功能的施工裝備。

七、土木工程材料

1、鋼材

管材——無縫管、焊管

板材——冷、熱軋板/卷、中厚板、彩塗板、硅鋼、帶鋼型材——工角槽、H型鋼、方鋼、扁鋼、球扁鋼

現澆混凝土需要養護，其目的是使混凝土在結硬過程中得到適當的保護，按規定期間達到要求的強度，減少收縮，防止出現開裂或受凍等現象。現場施工由於條件限制，為避免混凝土成型後水分蒸發過快，保證水泥水化過程正常進行，防止混凝土乾裂，應於灌筑後7天覆蓋保護膜，及時澆水，使之經常處於濕潤狀態。中國採用的標準養護條件是：温度為20±2°C；濕度不低於95%。 2)預製混凝土構件

預製構件在構件廠生產（如：盾構管片）。商砼裏面裝有水泥、礦粉、粉煤灰等，沙石由傳送帶穿上，進行集中攪拌，生產混凝土。商砼內可能加入外加劑，其中減水劑可以減少拌合用水量、提高混凝土強度，或者節約水泥用量。

盾構管片

在用混凝土拌合機拌和好的混凝土澆築構件時，必須排除其中氣泡，需要進行搗固，使混凝土密實結合，消除混凝土的蜂窩麻面等現象，以提高其強，保證混凝土構件的質量。振搗時間是不宜過長的，否則會出現混凝土離析，造成內部組成和結構不均勻的現象。構件生產之後還要進行三環拼裝試驗、拉拔試驗、抗震試驗。

3、鋼筋

配置在鋼筋混凝土及預應力鋼筋混凝土構件中的鋼條或鋼絲的總稱。主要分為四類：①光面鋼筋②帶肋鋼筋③鋼線④冷軋扭鋼筋。鋼筋的連接接方式有：搭接，對接；焊接；機械連接。機械連接分為：錐螺紋套筒，直螺紋套筒，擠壓套筒。

大興區新城北區19C地塊項目中?>16mm的鋼筋使用直螺紋套筒連接。

4、砌塊

砌塊是利用混凝土，工業廢料（爐渣，粉煤灰等）或地方材料製成的人造塊材，外形尺寸比磚大，具有設備簡單，砌築速度快的優點。砌塊按外觀形狀可以分為實心砌塊和空心砌塊。在裝修安裝門框時，採用芯柱。芯柱是砌塊的空心部分插入鋼筋後，澆灌混凝土形成的，保持門框穩定。當剪力牆剛度過於大超過設計要求時，剪力牆局部改為空心砌塊。

八、測量與防線

測量貫穿於整個施工過程。它包括測定與測設兩部分，我們所説的測量放線指的是測設部分。在施工階段，將設計的建築物或構造物的平面位置和高程在地圖上標出來，作為施工依據，即為測設。在測量放線前一定要對所使用的儀器進行檢測，檢測合格後才可測量。

九、施工現場的安全管理

1、進入工地時戴好安全帽，不可嬉笑打鬧。注意躲避塔吊及所吊物品。

2、腳手架上不可集中站人，不可踩探頭板

3、光線較暗時注意無攔擋保護的電梯井及其它孔洞。

4、注意現場的機電設備，防止觸電。

心得體會：

土木工程的建築工程是指各類房屋建築及其附屬設施和與其配套的線路、管道、設備安裝工程及室內外裝修工程，為新建、改建或擴建房屋建築物和附屬構築物所進行的勘察、規劃、設計、施工、安裝和維護等各項技術工作和完成的工程實體。作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來説，在學習專業課之前直接就接觸深邃的專業知識是不科學的，為此學院安排了專業認知實習。

通過到工地實地參觀，進一步提高我們對土建工程的認識，加強我們對土建工程的感性認識，鞏固和擴大所學理論知識，以補充課堂教學的不足，淺顯的瞭解一些專業方面的知識，提高學習積極性。此外，也為後續課程的學習打下基礎，並進一步培養學生的分析問題的能力。

本次實習使我第一次親身感受了接觸了土木工程，是我大開眼界，也算是對以後所學知識的一個瞭解吧!這次實習對於我們以後學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，對於以後就業把握的方向也有所啟發。我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

個人實習報告5

實習時間:20xx年2月18日-20xx年3月18日

實習地點:xx人民法院

實習單位及部門:xx市人民法院民事三庭

實習內容:整理檔案，登記案件信息表格，製作庭審筆錄，起草庭審報告、判決書調解書等法律文書。

實踐過程和經驗

20xx年2月18日至3月18日，在xx人民法院實習一個月。雖然是短暫的一個月實習，但是讓我感觸良多。

我被分配到第三人民法院。第三人民法院作為法院的內部機構，主要負責合同糾紛、民間借貸糾紛、離婚案件、交通事故案件等簡單的民事糾紛。我的主要任務是協助書記員和法官的工作和一些瑣碎的工作，如整理檔案、登記案件信息表、製作審判筆錄、起草審判報告和判決書的調解等法律文件。

整理檔案是法律工作中最基本的內容，看似簡單實則不然。整理文件包括整理、頁碼、填寫證據目錄和文件目錄、裝訂文件等。它不僅要遵循一定的順序，還要掌握整理技巧。在整理的過程中，要把案情寫清楚，這也是一個不能馬虎的環節。如果有錯誤，我還要重新返工，所以我每次都填得很仔細，填完後會讓店員幫我檢查並指出錯誤。一開始我很慌張。我翻了又翻，有點迷茫。但這是一份熟能生巧的工作。如果我做得多，我就會變得熟練。在文員的指導下，我基本上可以獨立整理文件，為文員減輕了一部分負擔，當然也很好的鍛鍊了我的耐心和毅力。看着一個又一個文件的完成，我有點成就感。

基層法院案件多，我經常有機會旁聽。通過聽案，對民事案件的審判特點和程序有了一定的瞭解，知道審理民事案件的關鍵在於解決當事人之間的矛盾，這與刑事案件完全不同，刑事案件強調的是國家對犯罪的強制力懲罰。民事案件的理想狀態應該是在遵守法律的同時使雙方共贏。這就對法官的素質提出了更高的要求，這不僅是堅實的法律基礎，更重要的是懂得為當事人着想，最大限度的降低當事人的訴訟成本，不能放在一個官員的架子上。參加過幾次庭審，對庭審過程有了更深入的瞭解。通常侷限於書本的知識並沒有真正接觸到庭審，甚至模擬庭審也永遠無法與真實庭審相提並論，這讓我將抽象的理論與實踐相結合，很有啟發。

做法庭筆錄是一件很辛苦的工作，對我來説也是一個考驗。為了培養我，總統讓我從最簡單的開始，記錄離婚案件。離婚案件三要素，結婚，撫養孩子，分割財產。剛開始的時候很緊張，怕跟不上審判的進度。但是，總統很照顧我，在我沒寫完的時候等着我。在大家的幫助下，我完成了自己的第一份庭審筆錄，雖然很難，但是很欣慰。為了提高自己的能力，開庭後找了院長指導。我知道我最大的弱點是缺乏理論基礎，缺乏鍛鍊。有了這段經歷，我敢於挑起重擔，開始記錄一些交通事故案例。法語和法語不太懂，只能課後做作業，瞭解相關法律法規，夯實理論基礎。印象最深的是庭長讓我寫判決書，剛參加庭審就開始使用。總裁告訴我寫判決書需要注意什麼，並給了我幾個模板供我參考。前者都是固定格式，需要發揮作用:通過試用發現...法院認為...這是核心和基礎，也是當事人口頭採取的依據，所以必須措辭謹慎，有理有據，有法可依。寫完後交給總裁，總裁仔細看完指出不足，並告訴我寫判決書的精髓，讓我受益匪淺。

審判報告也是如此。這次總統只給了我一個模板讓我琢磨。我是按照模板寫的。在我寫完判決書之後，寫審判報告就不再那麼難了。雖然不能完全適用，但畢竟差不多，措辭我也很確定。我花了一個小時寫完審判報告，然後交給總統。他説有一些進步，對我來説是很大的鼓勵。起草判決書和審判報告的一些門道是可以看穿的，要簡潔，有理有據。當然這不是一天能練出來的。

通過這次實習，我明白瞭如何與人相處是現代社會最基本的問題之一。對於一個沒有真正步入社會的學生來説，有很多東西要學。先做人。作為實習生，我們不僅要做好領導給我們的事情，還要有眼光和積極的態度。這樣才能真正有所收穫。沒有人會催促你怎麼做。只能靠自己在小工作上積累經驗。無論是和領導、同事、律師還是客户接觸，都要端正態度，明確自己的定位。在這個過程中，我也學會了很多法語和法語，強化了很多法官、律師和老師，他們為我的實習提供了良好的環境和細心的指導，在指導我理論學習的同時，也教會了我很多做人的道理。

不僅可以在法庭上學到專業知識和做人的道理，還知道人們的法律意識在不斷提高。都説走法律職業是一條不歸路，但我認為中國法律職業的春天很快就要來了，因為人們的法律意識在不斷增強，中國法制建設的進程也在不斷推進。相信用不了多久，中國的法律職業會有更高的發展水平。

問題和缺點

當然，我在實踐中也看到了很多問題，不僅需要在理論上更加紮實的探索，更需要在實踐中熟練的積累經驗。因為理論和實踐脱節，我更需要理論和實踐相結合。我覺得我會隨着年齡和閲歷的增長慢慢成熟。同樣，我也在法庭上發現了問題。

1.審判有點流於形式。審計過程中發現，部分案件事實清楚，證據充分，爭議不大，符合簡易程序的要求。然而，法院沒有適用簡易程序，仍然遵循普通程序。這樣就嚴重浪費了司法資源，對當事人也不利，因為普通程序和簡易程序的審理期限不同，當事人適用簡易程序可以更快地解決糾紛，減少一些損失。

2.長期優柔寡斷的問題很嚴重。為了構建和諧社會，現在法院大力倡導調解優先，所以出現了長期優柔寡斷的現象，一些法院甚至出台了以法官調解率為目標的績效考核責任制。所以法官不願意審理案件，願意當事人撤訴或者通過調解解決案件，長期拖延當事人不願意調解的案件。

3.現有法官的素質還是欠缺的。現在有一些老兵在庭審一線工作。他們法律文化程度不高，對法律的理解還是有偏差的。他們更依賴經驗。因此很難更好地控制法院，這當然對經濟發展後的審判工作提出了挑戰。我們不能否認他們的成就，但他們法律水平的提高仍然是一個值得高度關注的問題。

4.執行問題仍然很困難。在實習期間，我目睹了很多案件被判刑，但仍然沒有得到應有的賠償。我也諮詢了很多評委，發現這是一個老大難的問題——難以實施。究其原因，並非一方面是法律本身存在問題，法官的專業素質存在問題，當然還有當事人自身法律素養的不足。判決是法官根據事實和法律作出的判決。要想真正讓當事人獲得利益，必須靠執行工作，但執行工作還是堪憂…

我想就以上問題提出一些拙見:

1.法院審理案件，應當嚴格按照適用簡易程序審理案件的法律和司法解釋的要求，減少司法資源的浪費。法院未按照規定適用簡易程序的，當事人或者訴訟代理人可以請求法院適用簡易程序。只有程序正義和實體正義並重，才能保證判決的權威性和正確性，才能以理服人。

2.法院要貫徹“能調時調，斷時判”的方針，不能長時間拖延，要取消調解率作為考核指標的一個方面。雙方必須在平等的基礎上自願協商，充分表達自己的真實意思。法院主要起到主持和召集當事人談判的作用。這樣才能保證當事人的權利，減少司法資源的浪費。

3.法官隊伍建設是一項長期的工作。對於法官隊伍建設，可以積極採取各種措施，如加強法官學歷教育、提升法官學歷、組織法官參加各種培訓、在職培訓、提高法官職業技能等。

4.要解決執行難的問題，就要建立一支高素質的執行團隊。如今，高管們被要求有更高的水平，不僅要勤奮，還要有智慧和勇氣。高管的選拔應經過法定的任命程序，同時應及時、持續地對高管進行政治教育和專業培訓。只有建立一支素質過硬的團隊，才有希望解決實施困難。

成績和收穫

我在法院的實習教會了我很多。作為一個即將從事法律職業的人，我首先要具備最基本的素質——認真。無論是整理檔案還是寫判決書，都是馬虎的，否則不僅會給當事人造成損失，還會浪費司法資源。在此期間，在庭長和書記員的指導下，我能夠獨立完成一些工作，如整理檔案、記錄庭審筆錄、起草判決書等。小工作也可以鍛鍊人，在完成的過程中逐漸培養我的耐心和毅力。同時也深深體會到，只有有了紮實的法律基礎，才能把案件分析清楚，才能給當事人一個滿意的答案，而不是單純依靠經驗。實習期間感覺專業知識提高了，能力增強了，得到了大家的認可，這讓我覺得很自豪，也讓我意識到一個法院就是一個家庭，大家互相幫助，把案子做好。實習生活對我的影響很大，改變了我很多的想法和思考。我想我會受益終生。

第三庭實習報告轉眼間，又是一年的暑假，離開家鄉已經很久了。另外，校園也不是什麼繁華之地(隱晦的説辭，希望能看懂)，可以在家享受，找所有的朋友吃喝玩樂，玩得開心。但是弟弟每天都這樣過日子實在是太過分了，所以我決定在父母一半逼，自己一半願意的情況下去實習。經過多次波折，終於找到當地人民法院，無條件志願實習。為期20天的社會實踐實習開始了。

首先，我簡單介紹一下地方法院，也就是地區法院的概況。因為是基層法院，涉及的事務很多，除了必要的刑事法院和行政法院外，民事法院分為四個法院，分別處理民事侵權、債權糾紛、房產糾紛和破產案件。此外，還有4個處理基層事務的鎮級基層法院，此處還列舉了司法警察、執法等其他比較實際、必要的部門。

弟弟當天穿的比較輕便，剛開始的時候感覺被門衞看護着。看到他旁邊的公安局同時有警衞把守，法院門口也有警衞把守，想知道當事人進出會不會麻煩。經詢問，原來法院對面有立案庭，專門接待當事人和代理人。近幾年聯想舉報一方黑法官，突然意識到安全級別。再注意一看，對面湧現了一大批律所。看來這個地方真的是法人集體出沒的小地方。另外需要強調的是，這個地方位於這個區的老開發區，屬於老城區。區政府和大部分職能部門已經搬進了位於新區的新辦公樓。令人不解的是，唐唐人民法院和人民政府公安局已經很久沒有搬出去了，卻還留在略破的老城區。看看這裏川流不息的人羣。除了老人和法人，大部分都是“新華都人”，真讓人納悶。

沒有經過深思熟慮，在我姑姑的帶領下(為了保密，匿名，以下文字均簡稱或集體名)，我來到法律事務處，受到一個plmm的問候(我的真名現在不記得了，不想透露)。這個mm温柔得體，可以拿個粗的讓我寫下名字，學校等信息。一邊寫，一邊稍微觀察其他實習生的信息，感覺很自豪。都是四流院校，讓我這個三流學校的學生感到安慰和自豪。等了一會兒，mm給了我蓋有鋼印的實習證明，告訴我可以避免門衞詢問帶來的不便。我很感激，突然一個16英尺長，30歲左右，中等身材的男人，體重有增加的趨勢，拉我出來也不報姓名。在走的過程中，我仔細觀察了我的實習證明，最後發現我被分配到了N人民法院。人民N院是民事訴訟中N院的簡稱，未來20天將是一個孤獨的地方。

中等身材的男人帶我進了N人民法院四號辦公室，看了五遍。每個男人都抬頭看了我的辦公桌一眼，然後把自己埋在一堆堆的文件裏，除了R姐，R姐把我介紹給辦公室的每個人，還有N院其他辦公室的其他人。即時信息爆炸，芥末有很多名字，怎麼記？來回一趟，回到臨時座位，定了定神，看了看旁邊的帥哥。帥哥也在深情地看着我，最後...他説:“你好，我叫hrg(以下簡稱H君)，我也是這裏的實習生，我的部門很廣闊，給我很多建議。”我回應了一句“哦”，然後稍微自我介紹了一下，然後是短暫的沉默。當時把我帶大的那個中等身材的X哥讓H君教我做事，我立馬來了精神，開始聽怎麼做實習第一件大事。沒想到，這是我實習第一件也是唯一一件重要的事情，就是裝訂文件！的確，綁定文件是一件大事，不要小看。仔細想想如果沒有裝訂歸檔，這種亂七八糟的案件數據豈不是《老無所依》裏無家可歸？事實上，綜上所述，除了這一重大而深遠的意義之外，個人還意識到了兩個好處:

1.裝訂和歸檔是一項複雜的手工工作，可以手工完成。在裝訂工作中，大量複雜的案件材料要按照目錄頁上的順序排列，然後將案件的封面打印出來，然後對齊，用強力的衝擊鑽鑽三個可怕的孔，然後用雪白的繩子將一疊案件捆綁起來，然後蘸上類似漿糊的膠水密封。你以為這就完了？當然沒那麼簡單。還需要拿打碼機對案卷進行編碼，然後把相關信息寫在目錄頁上，蓋上文員的大章，再寫上案卷箱的封面，所以叫整理裝訂。這麼複雜，你覺得你會得老年痴呆症嗎？很難想！

2.綁定的第一步是排序。整理的時候可以先瀏覽一下所有的案例材料，順便了解一下民事訴訟法。這樣，就是專業對口了。

總的來説，這次實習讓我受益匪淺，讓我對法律和法律實務有了深入的瞭解，讓我對未來的學習充滿了興趣和信心。未來我會更加努力，更加關注進入法院工作的信息，對自己的大學餘生做出合理積極的規劃，努力成為一名公平公正的法官。我是法人，我驕傲！我驕傲！

個人實習報告6

實習報告

實習單位：江蘇欣力光電有限公司

實習時間：20xx年2月21日——20xx年4月17日

一、實習目的：

本次實習是專業綜合實習，主要是為了鞏固專業基礎知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和增加自己的經驗，掌握操作技能，形成良好的職業道德，開闊視野，增長知識，為進入頂崗實習和社會打下基礎，培養我們運用所學的知識分析問題、解決問題的能力，讓我們逐漸掌握怎樣把學校教給我們的理論知識恰當地運用到實際工作當中。

二、單位簡介：

江蘇欣力光電有限公司由利朗科技為投資主體的半導體照明生產企業，投資總額為1.5億元，分期建成年產100萬套LED光源及燈具，公司位於自然風景秀麗的南京溧水開發區。公司採用具有獨立知識產權的國家發明專利和國家實用型專利生產全金屬嵌入式封裝方式的LED光源，此光源是對傳統LED光源的一次突破，其優良的導熱散熱性能保證了光源的超低光衰率，使光源的使用壽命達50000小時以上。公司與多家科研單位、院校、照明企業合作，在核心光源產品的基礎上，開發道路照明、廠礦防爆照明、船舶照明、汽車照明等領域的高端半導體照明燈具。快速進入高速發展階段，力爭成為低碳行業的優秀企業。

三、實習項目：

在這一個多月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試；

2、開試工單通知複試通過者試工，並做好登記；

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；

4、送文件至各級領導，簽收文件；

5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；

6、複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等；

7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續；

8、計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門核對簽字；

9、錄入企業入園表格，錄入銷售人員薪資標準文件；

10、接手企業技術改造申請工作；

11、協助接待客户、領導。

12、領導安排的其他工作。

四、實習記錄與分析：

作為大學生涯的最後一課——實習，不僅重要，而且更具有其獨特性，正是通過20xx年2月21日——20xx年4月17日共兩個月的實習時間，我在江蘇欣力光電有限公司進行實習工作，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作之中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸到這個社會，漸漸地融入到這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步，為我畢業後走向工作崗位開了個好頭。

（一）學會處理人際關係：

在實習期間我感受最深的就是處理好人際關係的重要性。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心裏的。在實習辦公室裏，我和同事們都相處得很融洽，我時刻真誠地對待每一位同事，我們做事都是講“團隊協作”的，在這個團隊裏，我們每一個人都可以有自己的主見，我們團隊就得讓這些可行的主見變成現實，身為團隊的一員，我必須團結、互幫互助，當我擁有良好的人際關係網，在處理起事情來都會很容易，即使是自己一個人在獨立地工作，我也會得到許多人的幫助與協助，這讓我的工作做得更加出色，同時我也在這個團隊裏共同成長。在我的工作中，我會遇到很多人，有與華創合作的往來夥伴，也有各個部門的同事和公司老總等等，在面對每一個人時我都會微笑，真誠，留給別人最美好的印象，同時樹立好華創公司良好的形象。

（二）學習處理辦公室日常事務性工作；

在基層鍛鍊學習了一週後，我開始對文祕工作有了基本的認識。在第二週的實習時間裏，我更是親身接觸到了辦公文祕的工作內容。在指導老師的指導和同事的幫助下，我開始能夠獨立自主的完成處理一些辦公室日常事務性工作。雖然實習時間比較短暫（只有3周），但這對於一個剛入門的新手來説絕對是一筆寶貴的財富。

（三）瞭解公司人事檔案管理工作；

在實習期間，我處理了公司人員的檔案管理工作，並編制好相關的目錄，同時也明確知道華創實業（集團）有限公司各職位的崗位説明書。

（四）實際參與文件處理，學會辦文；

文件傳送、裝訂資料等等都屬於文件處理，這些我都熟練掌握。文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件，在公司制發的各種文件之中，大部分都是受控文件。

（五）參與到文祕寫作的工作；

在華創旗下的房地產公司實習期間裏，我要撰寫更改許多公司內部通知，公司內部信函，真正開始參與到公文寫作了。文祕寫作是一件既考驗文祕寫作能力又考驗工作態度的工作。在這個過程中我充分的把在校學習的寫作知識結合到了工作中，真正實現了理論與實際相結合的目的。在這期間我寫了一些會議通知，幫經理起草了一些關於招標事項的通告。

（六）注意自己在辦公自動化方面的鍛鍊。

作為現代化的企業，微機使用是辦公室人員必備的素質。目前，利用微機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應手。複印、傳真、公文處理等文祕工作基本熟練。文字錄入速度可

以達到每小時四千字左右。同時，也能夠利用互聯網查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。但是，還有一些方面尚有欠缺。如，製表，由於操作較少，很不熟練。還有目前已經廣泛使用的多功能一體機由於單位沒有配備，也沒有掌握。

個人實習報告7

一、實習目的

通過在公司信息管理部四十多天的實習，對程控機房的各種設備的調試有一定的認識和理解，打好了日後學習工作的入門基礎。同時實習電話機的裝配和維修技能，電纜的鋪設和對接等工作。培養理論聯繫實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。

二、實習時間

略

三、實習地點

xx市xxx科技有限公司

四、實習單位情況介紹

xx市xxx科技有限公司，創建於1996年，是通過ISO9001：20xx質量體系認證的集有線電視、計算機網絡、安全技術防範、系統集成、IPTV機頂盒、服務器，自動化控制等技術服務、方案設計、產品研製及工程建設等領域為一體的高科技民營企業。具有《高新技術企業認定證》、《計算機信息系統集成資質證》，《通信用户管線建設企業資質證》，《河南省安全技術防範工程資質證》，《河南省廣播電視有線網絡設計、安裝許可證》，《河南省衞星電視廣播地面接收設施安裝許可證》，《增值電信業務經營許可證》等科技行業建設資質。具有十多年的專業技術經驗，有全國性的產品信息體系及技術體系，擁有優秀的工程施工力量和專業的技術支持隊伍，為發展河南廣電和科技強警事業做出了突出貢獻

五、實習內容

廣播電視：①參與建成有線電視台（站）②光纖傳輸系統提供了成功的模式和試驗田，繼而又承擔了河南省縣級有線電視網絡的設計、技術服務項目。

安防監控：從事工程的前期設計、工程期間設備的安裝、調試，工程結束後的售後技術服務工作，為用户提供了良好的服務掌握好加熱時間IPTV研發：xxxIP數字多媒體終端是新一代網絡電視家庭娛樂中心，通過電視機、音響等配套設備，為用户提供高質量數字電視和數字音樂播放、交互式網絡視音頻點播，節目指南、網絡遊戲、互聯網瀏覽和收發電子郵件等功能，為用户提供真正的交互、個性化服務。

GPS位置服務：目前GPS已成為貨物調度、跟蹤防盜、監控管理的不可替代的技術手段。由於GPS功能強大、使用方便，價格適宜，所以它能很好地與其他系統結合，迅速地進入人們的日常生活。xxxGPS運營中心”採用目前最先進的GPRS通信技術和互聯網技術，並配有大屏幕顯示，具有通話、防盜、導航功能，為即將成型的3G技術奠定基礎，不僅使得客户自身定位和用户對車輛的監控管理更加準確、快捷，同時更大大降低了企業客户對GPS車輛監控的前期投入費用。一個企業只需要一台能夠上網的電腦，再配上xxx自主研發的GPS管理軟件，便可以對公司內所有已配備和安裝指定手機終端的人和GPS產品的車輛進行實時監控、調試、服務和管理。xxxGPS系統最適合的應用行業有：弱勢人羣、物流運輸、汽車租賃、混凝土拌車、公路客運、城市公交、出租車調度、各類急救搶修、行政執法、保安押運、速遞配送、公安巡警、武警軍隊、企業車隊、私車防盜等“xxxGPS運營中心”系統是由全球衞星定位、無線數據通信、計算機管理、互聯網接入、地理信息系統和移動監控終端構成的平台。各個移動目標配備的GPS接收終端獲取自己當前的位置、時間等信息。這些信息經專用接口加以處理，再通過無線數據通信等鏈路向數據中心傳遞，經過大型計算機系統處理後可以分析出目標人和車輛的當前所處的經度過、緯度、方向、速度等；公控中心電腦通過互聯網與數據庫相連接，將收集到的各個信息通過GIS（電子地圖）相匹配後，顯示當前目標信息。GPS行業的網絡化運營應該説才處於萌芽期，令人耳目一新的應用不多。但變化正在加速，其中各種數據依託網張平台發生融合關聯，無疑是未來GPS應用領域的發展方向之一，“xxxGPS運營中心”正是基於這一發展思路，與中國通訊運營商合作搭建的一個新的運營平台，其運行速度快、容量大、兼容性強，可同時接入各廠家生產的GPS手機終端和GPS車載終端。

六、實習體會

這次實習之旅對我來説意義是非常重大的，經過四年的大用，離生活太遠。而這次參加的認知實習讓我切實明白了我們學的東西會用再工作中的什麼地方。時間是檢驗真理的標準，這句話説得一點都不錯，很多學生在學校裏學習特別好，可是一到真正需要知識的地方他們卻沒有別人做得好，這也讓我明白：學習是用來工作的，辦事情的而不是考試的，在以後的學習中一定要理論知識與實踐操作並重。

剛到公司的時候我其實是有些失望的，我原本以為我們的工作會像電影中的白領一樣坐在辦公室裏那樣悠閒，而實際上需要穿上工作服去廠區的各個地方，例如地溝橋架爬房頂下井。因此剛開始我心裏有很大的失落感，使得在最初的工作中存在一些牴觸和懶惰情緒。但是，通過和上屆畢業生的交流，我瞭解到，每一個畢業生剛開始的工作都沒有自己想象的那麼好，只有經過自己的努力才能變的越來越好，因此，在剩下的實習過程中，我努力學習實踐技能，對不懂的地方多問多動手，使得自己在這四十多天的時間裏學到了很多課本上沒有的知識，瞭解到很多工作都有課堂上所學不到的技巧。

四十多天的實習很快結束了，可它所帶給我的影響將會伴我一生，團隊的力量，知識的力量，細心地力量。

個人實習報告8

頂崗實習是我們每一個在校大學生都要經歷的一次的，雖然在頂崗實習中我們不會像現在在大學學習裏這樣輕鬆又有趣，但是頂崗實習卻有這它自己獨特的魅力。我是是一名某某學院的學生，學院這次給我們安排的實習崗位是一件比較小的外貿公司，而且實習的職位也只是外貿公司的一個基層的職位，但是這次在外貿公司頂崗實習卻還是給我帶來了在大學中從未感受到的新奇體驗。

在外貿公司進行頂崗實習，這要求我們在某些外語上要有一定的熟練度，我因為是某某學院的學生，所以我對於自己這一點是非常有自信心的。我的英語水平不僅非常高，而且我自己也有在私下學習過西班牙語，所以我認為我自己可以在外貿公司的頂崗實習的語言方面中不會遇到很大的問題。也許是我高看了自己，也許是我把外貿公司的工作想的太簡單了，在這次頂崗實習中我的語言方面還是遇到了一些問題。

在頂崗實習期間，我的實習工作經常幫助其他員工處理一些文件和資料，這些文件和資料大多是外文的，其中我主要負責幫助他們翻譯一些英文的文件，我最開始是抱有十分的信心的，但是當我看到文件和資料中一大推的專業術語時，我感覺我受到了很大的打擊。雖然這些翻譯整理文件資料比我想象中的要難上許多，但是通過我一段實習時間對這些專業術語進行學習和熟悉後，在之後諸如此類的工作我已經能夠輕鬆不小了，不僅能夠獨立完成我在外貿的實習工作，在我整理翻譯的相關公司文件中出現錯誤的次數也小了很多很多。

在這次的外貿頂崗實習工作中，我實習工作內容雖然和我的專業內容有一點點不搭邊。但是我還是在外貿實習工作中學習到了很多以後有助於我在某某學院繼續學習深造的東西，比如我這次的外文水平得到很好的鍛鍊、對外貿公司有很深的認識、對專業學習也有了自己的新計劃和新目標。

我覺得在我這次頂崗實習過後，自己的心中似乎有什麼東西變得更加堅硬了，這才是我這次在外貿公司進行頂崗實習獲得的收穫。我發現想要在以後的相關外文工作中，自己現在的外文水平還是需要大幅度的提升的，雖然這次在頂崗實習中取得了很好的鍛鍊，但是我認為這遠遠不是我的真實水平。

個人實習報告9

由於系領導的高度重視、實習單位的積極支持和實習師生的共同努力，20xx屆本科畢業生實習進行得很順利，取得了較好的成績，同時也反映出一些問題。本屆畢業實習全面落實了實習計劃，使實習管理得到了規範，實習教學質量得到了提高，並得出一些建設性的建議。

一、實習基本情況

2.實習地點實習地點32個。在自治區內25個實習點，區外7個實習點。具體實習地點詳見附件一，20xx屆本科畢業生實習情況統計表。

3.實習內容

實習內容可以概括為兩大類。一類是本專業範圍內的工作，另外也有個別

4.實習人數

（2）實習指導教師。共17人。由於實習點多，地點分散，系領導、教研室主任和本學期任課教師及相關行政人員全部參加了實習指導工作。

5.實習形式

6. 實習成果數據統計

（3）收到實習教師每人一份實習總結報告，共17份。報告內容包括三部分。一是對學生在實習過程中的表現、能力、紀律情況和基礎知識掌握程度的評價。二是結合實習單位的意見，對自己指導的每個學生給出綜合實習成績。三是就畢業實習過程中反映出來的教學存在的問題提出改進意見或建議等。全體學生綜合實習成績全部合格。

二、實習表現與效果

達到了畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。本次實習採取分散形式。原則上以就業實習為主，同時與畢業論文選題相結合。本屆實習的單位覆蓋面很廣，企業總體水平也比較高。實習收穫主要體現在兩方面。

1. 工作能力。在實習過程中，絕大多數同學積極肯幹，虛心好學、工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、行政管理、財務管理、生產運作管理、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，我們的學生具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，普遍受到實習單位的好評。大多數學生能勝任單位所交給的工作。在畢業設計單位和有些企業，實習學生提出了許多合理化建議，做了許多實際工作，為企業的效益和發展做出了貢獻。

2. 實習方式。實習單位指定指導人員師傅帶徒弟式的帶學生，指導學生的日常實習。學生在實習單位，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。他們向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。同學們認真的工作態度、較強的工作能力和勤奮好學的精神受到了實習單位及其指導人員的一致好評。

3. 實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

4. 組織管理。實習領導小組成員親自到實習單位，檢查和指導實習工作，協調解決實習中遇到的問題，總結、交流工作經驗。

指導老師們在整個實習過程中盡職盡責，對保證實習質量起到了重要作用。實習開始時，老師們深入學生和實習單位，闡明實習大綱及實習計劃內容，明確實習目的和要求。實習過程中，結合實習單位的具體情況，幫助學生學會具體地分析問題、解決問題，學會深化專業知識，用專業知識指導實踐，指導學生做好具體工作；在業務不多的實習點，引導學生“找事做”，挖掘他們的實踐經驗；檢查學生實習工作日記，掌握實習情況，指導工作及時有效；督促學生認真完成實習報告。實習結束後，老師們認真做好學生的實習成績考核及評定工作，參加實習交流會，完成實習總結報告。指導老師平均每週與每個學生交流一次。指導方式有電話、電子郵件、下點、面談等。基本達到了及時發現問題，解決問題，提高實習質量的目的。

實習單位的指導老師認真負責。不僅指導具體工作，還無私的介紹自己的工作與社會經驗。

個人實習報告10

1前言

1.1實習背景

生產實習的目的和意義而言，我感觸良多。讀了將近三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是不夠,尤其是很多的人對這個專業的理解還比較抽象，不能很好的感受到這個專業的用途和前景，尤其在理論聯繫實際這一環節，對很多人來説是一個缺陷和弱勢；這對於對設計思想和實際操作能力要求很高的自動化專業來説，是遠遠不夠的，再加上由於當時所學知識還不多,尤其涉及本專業知識不多，所以這次的生產實習就顯得尤為重要了。這次生產實習可以加深同學們對自動化專業的理解和認識，對自動化設備及器材比較直觀而感性的認知，理論聯繫實際；為了培養我們的設計思想和動手能力，對自動化設計及運行有宏觀的把握，整體提高我的綜合設計，局部掌控的能力；同時能夠了解自動化在我國以致世界發展的具體概況，同時樹立我們遠大的理想和抱負，從而能更好的勝任工作。另外，我們還可以趁這次實習，讓同學們能夠更多、更好的交流，學會與人相處，達到專業的空前團結與統一。這一切都説明了這次生產實習意義非凡。

生產實習是大學生不可缺少的實踐環節，本次實習是在學生學完所有基礎課及技術基礎課和大部分專業課後進行。實習的目的在於通過在網絡和通信公司、電子產品廠等實習基地的生產實踐，使學生能將所學的理論和實踐相結合，鞏固消化所學的知識，培養實踐操作技能，建立電子網絡、信息系統集成等概念，併為後繼課教學及畢業環節打下基礎。1、訓練學生從事專業技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力。2、讓學生了解本專業業務範圍內的現代工業生產組織形式、管理方式、工藝過程及工藝技術方法。3、培養學生理論聯繫實際、從實際出發分析問題、研究問題和解決問題的能力，將學生所學知識系統化。4、培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風。

1.2實習環境

海爾集團和豐彩集團合資成立的大型商務印刷包裝企業.於20xx年5月成立，建築面積12000平方米；註冊資本542萬美元，總投資額超過20xx萬美元，由海爾集團總裁楊綿綿女士擔任公司法人代表、董事長。

海爾豐彩依託海爾優秀的管理模式和香港豐彩精湛的印刷包裝技術，秉承“印藝精誠，以客為尊”的經營理念，不斷創新，迅速發展為中國最先進的印刷包裝綜合性企業之一。

海爾豐彩的生產基地分佈在中國三個主要經濟圈：珠江三角洲、長江流域、華北地區，區域上的優勢為滿足不同客户需求提供保障海爾豐彩整合自身資源優勢，為客户提供設計驗證印刷包裝物流整體化高堡對開六加一、海德堡對開和三菱全開印刷機組成的大型印刷機羣，以及來自香港、大陸上百名技師，將為您提供高水平的數字印刷服務保障。

斯塔爾摺頁機、馬天尼騎訂龍、膠裝龍、乾濕覆膜機、自動裱糊機、自動模切機、自動糊盒機等一系列專業印後設備。生產出最優質的產品。

海爾豐彩秉承創新的經營理念，依託自身強大的印刷包裝資源優勢，設立了專業的設計中心：從平面設計、結構設計到工業設計。設計中心緊跟國際設計潮流，為國內外客户提供專業的設計平台，有效提升了海爾豐彩作為大型商務印刷包裝企業的國際化綜合服務能力。海爾豐彩集合香港豐彩、美國SONOCO和中國江南大學的資源，成立了“海爾豐彩包裝聯合研究所”和“中國家電電子家居包裝研發驗證中心”，在產品形象、結構設計、產品防護等方面為客户提供了環保、高效、經濟的整體解決方案。

賽天使全張激光照排輸出設備及數碼打樣一套，惠普高清數碼打印機三台；多色機8台(德國產海德堡速霸CD102-CP20xx對開四色膠印機四台--德國高寶對開六色加上光印刷機一台---日本三菱大全張四色膠印機一台。海德堡兩色一台)對開單色機7台（書刊專用）瑞士波斯特全自動模切機三台,瑞士波斯特全自動糊盒機兩台(可糊6角盒及各種異形包裝盒)韓國志星水性乾式覆膜機三台摺頁機12台瑞士馬天尼騎馬釘聯動線兩條、膠訂聯動線一條，台灣有恆自動燙金機一台及UV上光機、磨光機、裱紙機等印後加工設備。

公司擁有員工600餘人，其中專業工程技術人員100餘名，並從印刷技術發達的珠江三角洲地區高薪引聘設備機長和高級生產管理人員，從山東省新聞出版技工學校和輕工技校定向選拔優秀的技工資源。擁有專業化、有活力的人才梯隊。為了時刻同步於世界先進的印刷技術裝備水平，公司又與德國海德堡公司、北京印刷學院聯合辦學、科研，為員工提供全方位的在職專業培訓，使海爾豐彩成為印刷新材料、新技術的中試基地和培訓基地。

20xx年，公司通過了ISO9001：20xx質量管理體系認證，20xx年通過了ISO14001環境管理體系認證，並取得了商標、書刊、條碼等印刷業許可證，全面提升了公司的綜合競爭力。

2實習狀況

我在該公司實習時間為20xx年11月19日~20xx年7月23日。我在海爾風采精裝車間工作，主要學到了以下一些知識

2.1精裝書

精裝書是圖書出版中較講究的一種裝訂形式，與平裝相比，精裝具有用料考究、裝訂堅實、裝潢美觀、有利於長期保存等優點。其複雜的印後加工工序可為精裝書增添多於20%的附加值。隨着出版事業的發展，精裝書突現出巨大的市場發展潛力。

2.2精裝書的加工工藝過程

⑴書芯的製作與加工：摺頁→配頁→鎖線→壓平→刷膠烘乾→三面裁切→扒圓、起脊→第二次刷膠→“三粘”（粘貼堵頭布、粘貼紗布、粘貼書背紙）；

⑵書封的製作：下料→刷膠→貼封面料→包邊角→壓平→烘乾；

⑶書芯與書封殼的套合：套書殼→壓槽→貼環襯→壓平→定型，等等。

個人實習報告11

兩個月實習期間，我在寧波海曙比特信息技術有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手。

個人實習報告12

船廠實地實習對於我們學習船舶與海洋專業的學生來説是很重要的一個教學環節，我們可以在船廠學到很多書本上無法講到的知識，也對開闊我們的視野有所幫助。所以我們在大二下學期末到xx開始了我們的實習教學環節。

我們先是在學校本部聽取了關於這次實習注意事項的講座，然後又參觀學校船舶展覽室，最後我們乘火車來到了xx，開始我們的實習。xx是一個美麗的海濱城市，這裏擁有很多造船企業的大型基地，有很多的大型造船廠，同時我校在這裏也有校區，這都為我們實習提供了很方便的場所。

我們陸續去了x家xx的大型造船廠，通過理論知識的學習和進廠到現場實地參觀學習，學到了很多有用的造船知識、理論，看到了我國的造船工藝流程和造船方法，親身體會到我國造船行業的蓬勃發展。

通過實地參觀學習，我們也對這x家船廠有了進一步的瞭解：

一、xx船廠

xx船廠有限公司(原xx省xx船廠)新廠區位於xx市xx區xx鎮xx灣，佔用陸地面積xx畝、海域面積xx畝。新廠(xx新船重工有限公司)按照船舶總裝廠的現代造船模式進行規劃和建設，已經列入國家船舶工業總體發展規劃，是xx省重點建設項目。公司通過國際質量管理體系認證，並擁有自營進出口權，為xx省企業技術中心。20xx年，被xx省認定為行業技術中心。20xx年被列為省級重點工業企業。公司先後榮獲“省級先進企業”、“xx省誠信企業”、“xx省船舶工業先進企業”等稱號。

(1)xx船廠主要設施有：

船台、造船塢、修船塢、幹船塢、碼頭x座。

(2)主要設備：

1、部件裝焊工場：

1200噸油壓機、500噸數控肋骨冷彎機、160噸肋骨冷彎機，12米彎板機，20米刨邊機，數控等離子切割機，數控火焰切割機，龍門剪，63噸電動平車，16噸電磁吊，16噸行吊，32噸行吊，20噸行吊。

2、分段裝焊工場：

xx噸行吊，xx噸行吊，xx噸行吊等。

3、管工工場：

直徑xx毫米彎管機，直徑xx毫米彎管機，直徑xx毫米彎管機，焊接變位操作機，直管旋轉滾輪架，懸臂自動焊接操作機，x噸柴油機叉車。

xx噸大型平板運輸車，xxT大型平板運輸車。

二、xx船廠

企業始建於xx年，是一個專門從事船舶研製、開發和修造的中型企業。xx年企業改製為職工入股、國家參股的有限責任公司，定名為xx省xx造船有限公司。於20xx年x月更名為xx造船有限公司。

企業先後被x家銀行授予AAA級銀行信用等級企業。並獲得了“xx市百佳誠信單位”、“xx市文明單位”、xx市三星級“勞動關係和諧企業”稱號、“xx省納税先進單位”、“xx省百家誠信納税企業”、“xx省信譽評價‘AAA’企業”、“xx省守合同重信用企業”、“xx最佳企業公民”、xx省首批“A”級納税人企業、xx省企業信息化示範企業(第一批)稱號和 “全國模範職工之家”等榮譽稱號。公司註冊商標 成為xx省船舶製造行業唯一的“xx省著名商標”。

三、xx船廠

xx船廠有限公司位於xx市xx鎮xx村，成立於20xx年x月，是xx株式會所投資興建的獨資造船企業，註冊資本為xx萬美元，現有職工xx多人，年產量xx多萬噸。目前，公司下設有x個分工廠，主要生產銷售汽車運輸船、散貨船、駁船、船舶配件、其他金屬結構，產品百分百出口。 第一工廠有職工xx多名，主要工程是船舶建造及分段建造，年生產量整船xx艘，分段xxt，主要設備有幹船塢、滑軌泊位、舾裝碼頭、接岸碼頭。 第二工廠有職工xx多名，主要工程有貨艙蓋、汽車甲板建造及機組建造、先行舾裝，年生產量貨船蓋、汽車甲板xxt，機組最大xx艘。主要設備是先行舾裝和機組

第三工廠有職工xx多名，主要工程有分段組裝、塗裝，年生產量xxt。主要設備是龍門吊和塗裝設備(包括刮痧車間和噴塗車間)。第四工廠有職工xx多名，主要工程是分段小組立及鋼板切割廠，年生產量小組立分段8000T，鋼板切割量xxt，主要設備有分段小組立廠、鋼板切割線和鋼板儲存場。

第五工廠在建中。

第六工廠有員工xx多名，主要工程有貨船蓋、汽車甲板建造，主要設備有龍門吊、刮痧車間和噴塗車間

我們參觀了各個車間，在裏面我們看到了正在加工的分段、各種先進的焊接技術，讓我們明白了原來現在的技術是這樣的。當然或許有些地方的焊接或者舾裝什麼的還是要人工來完成，但是相對來説現在的造船還是比較先進的，完工效率很高。從一塊一塊的鋼板，經過變形，焊接，組裝直到塗裝，讓我直觀的瞭解了造船的過程，這樣的流程使我看到了圖紙上所謂的那些線是什麼，那些符號代表什麼，對於我瞭解記住這個東西很有幫助，比只看圖紙死記硬背強了很多。我國的造船還比較落後，工人的操作環境比較惡劣，設備也比較落後，還有管理不到位。我們一線工作的工人，一身破爛的髒的一塌糊塗的衣服、一張張黑得一團糟的臉孔、加上那一雙雙專注卻疲憊的眼神，我深刻的體會到他們工作的艱辛，環境惡劣，那無話可説，設備以及工藝落後，這也無話可説。想想在學校的時候真是養尊處優，更多時候還是在玩耍，自以為自己多麼了不起。其實大家出了社會就都是在同一條起跑線上，沒有人會在意你過去發生過的一切，他只會關注你現在、將來能有多大作為，能創造出多少經濟效益，能為中國造船業做出多大的貢獻。

每個人只要踏入社會，不管你是來自名校還是普通學校，不管曾經你多麼輝煌，或者曾經失敗，你唯一所能面對的現實是你只能憑藉自己的努力、依靠自己的能力去奮鬥，永遠不會有人會對你的曾經感興趣。正視自己的能力，相信自己。昨天已過去，明天是未知數，只有今天是上天的禮物，只有把握住今天，腳踏實地，才會成就明天。

通過這次實習，我體驗到一些平時在書本上看不到。學不到的東西，讓我對造船行業的現況以及前景有了更直觀的認識。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。雖然這次實習的時間不是很長，但是，這幫助我更深層次地瞭解船廠以及自己以後能從事什麼樣的工作，為我在專業知識方面，不在侷限於書本，而是有了一個比較全面的瞭解。希望能夠使自己在總結過程中再次熟悉學過的內容，瞭解自己的不足，也希望通過總結能夠使自己再次回想起當時的情景，為自己堅定做一個造船人的目標提供更直接的動力吧。我國是世界造船業大國，未來能為我國的造船業貢獻一份微薄的力量，為我國造船業向世界第一邁進，我感到自豪。

個人實習報告13

實習生一般在實習期結束後寫畢業實習報告。那麼，實習報告怎麼寫呢？以醫院實習生為例，給大家帶來一份大學生畢業實習總結。希望大家都能從中有所收穫。

短短一年的實習生活即將結束。回顧這段時間的點點滴滴，不能説我們充滿了活力，但畢竟為此付出了很多努力，難免會激動。此時此刻，想要離開，帶領我們進入醫生行列的老師們真的很難過，但一切都必須結束。這一次，我們下次會更好地在一起。作為醫生的第一次經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習報告的總結，希望能從中發現一些優點和不足，以便在以後的學習和工作中增加我們的經驗。

臨牀實習既是理論學習階段的鞏固和加強，也是臨牀技能的訓練和鍛鍊，是就業前的最佳訓練。雖然這段時間很短，但對我們每個人來説都很重要。我們珍惜這段時間，珍惜每天鍛鍊和自我提升的機會，珍惜和老師一起畢業實習的總結和體會。

剛進病房的時候，我總覺得不知所措。我當時的臨牀工作狀態很奇怪，對於在這樣的新環境下能做什麼，我還是沒有一個成型的概念。好在我們有老師給我們介紹各個科室的情況，介紹一些規章制度，各級醫生的職責等。並傳授教師豐富的經驗，使我們能夠快速適應醫院各個科室的臨牀工作。能夠儘快適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算是實習階段的一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

在病房實習期間，患者接觸最多，對疾病了解深刻，基本技能掌握透徹。實習最大也是最終的目的是培養良好的操作技能，提高各種診療技能。因此，在“不看就放手，不看就放心”的教學原則下，我們努力爭取每一次鍛鍊機會，同時不斷豐富臨牀理論知識，積極用心思考各種問題，對於不理解的.問題虛心向老師或其他老師請教，做好知識筆記。老師沒時間回答的時候，我們會在下班後找書，或者找老師和更多的人諮詢，這樣可以更好的加強理論知識和臨牀實踐的結合。按照學校和醫院的要求，我們細心、主動地完成了病歷書寫、教學查房和病例討論，培養了我們的書寫、組織和表達潛能。

在醫院實習期間，我們所做的一切都是為了病人的健康和疾病的康復。我們嚴格遵守醫院的規章制度，所有的操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內部、外部、婦女和兒童部門認真做各種工作。在老師的指導下，我們可以正確預防、診斷和處理各種常見病和多發病。我掌握了臨牀常見的診療技巧。我們本着“三基三嚴”的精神，培養和提高了獨立思考、獨立工作的潛能。

在這短暫的實習時間裏，我們的收穫很多很多，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收穫將為我們今後工作和學習打下良好的基礎。總之在感激臨沂市人民醫院培養我們點點滴滴收穫時，我們將以更用心主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨牀工作潛力，對衞生事業盡心盡責!

個人實習報告14

為期兩週的護理見習告一段落，在這兩週的見習生活中，我們受益頗多。在此期間，我們遵守見習生的規則，用心工作，認真學習，聽從上級指示。

首先，我先簡單介紹一下我們的工作狀況。7月9日上午，我們決定選同濟醫院為見習地點，之後到達中西醫結合科，因為是我們自我的專業，所以燕護士長很快就點頭答應，讓我們星期一7：30穿上白大褂前來報到。

7月11號上午，我們到同濟醫院中西醫結合科報到，透過護士長的講解，我瞭解了護士分不一樣的班：責護，是負責輸液和換藥的。八三班，是中午連班，但午時三點下班。晚班，午時三點上班，晚上8：00下班。護士長將咱們分為三組，分別跟隨不一樣的護理教師;隨後，為我們領取一次性口罩、手套、胸牌，並告知相關事項，介紹醫院工作流程。此後，我們跟隨帶教教師到病房整理牀鋪，然後參加8am交班，隨醫生查房;查房完畢，再看護士給病人打針，換藥，及其他各項檢查。其餘空閒時光，就在醫生辦公室翻看病歷，聽醫生討論病情，看實習醫生抄寫遺囑等。11號午時，有新病人入院，我們選取跟蹤一個新的住院病人，最終選取6號牀的病人。整個午時，就在辦公室看病歷，偶爾去逛一下病房。

餘下幾天裏，每一天早上7：30到達醫院，基本上都重複着第一天的事，午時走一些別的事情。在這個過程中，我跟隨帶教教師，細心聽取講解與指導，瞭解了許多醫療設備的基本操作，觀摩並實踐了許多種醫療操作，比如生命體徵測定(血壓、呼吸、脈搏、體温、血糖)心電監護。霧化吸入、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才明白並非如此。我還學會了醫院垃圾桶的分類。不僅僅如此，在陪同比病人去做檢查時，見識了ct、彩超、胸穿、抽胸水、艾灸、清創等檢查和治療方法;在隨同護士打針的過程中，還見識了留置針、過濾器等。此間種.種，都擴大了我們的知識面

十天的工作並不是一成不變的，7月x號，我們到門診參加了冬病夏治，在各位師哥師姐的帶領下，學會了幾個鍼灸穴位，並給病人貼膏藥。15號午時，聽胡少明教授講中醫治療腫瘤的基本原則，也收穫頗多，明白了在治病過程中，觀念的重要性。

對於見習生而言，更重要的是我們能夠早日接觸臨牀，透過見習瞭解醫院和住院環境、醫院管理、醫生的工作、護理工作方法、醫護協作方式，以及醫護關係溝通在疾病診療過程中的重要地位，為今後的臨牀學習打好了良好基礎。

下方從幾個方面來談一下學到的醫院工作問題：

一、醫院住院環境

中西醫結合科有一層樓，其中包括醫生辦公室、醫生休息室、護士工作站、備餐間、消毒室、設備房、病房10間。其中有2間大病房，每間8人;8間小病房，每間4人。男病人和女病人分開在不一樣的病房，病牀與病牀之間有簾子隔開，病房內配有電視機和洗漱間。病房滿員時，能夠再走廊上加牀。

二、正常的工作程序

7：30，護士開始整理牀鋪;8：00，醫生和護士交班，由夜間值班護士宣讀各位病人的生命體徵和病情，由夜間值班醫生予以補充，交班醫生交代一些狀況，最終由主任和護士長進行總結;8：30，醫生查房，由教授帶領，醫師、實習醫生、見習醫生跟隨;9：00，醫生到辦公室翻看病歷，寫醫囑，護士開始給病人打針;10：00，量體温、測血糖、量血壓，病人做其他各項檢查;11：00，午餐護理。(午時的工作程序我們為參與，故在此處不予列出)

三、醫生和護士的工作

醫生負責查房、和病人交談、病情診斷、寫長期醫囑和臨時醫囑;護士負責各種基礎護理工作，鋪牀、配藥、藥品的領取及發放、打針、換藥、測血糖、量血壓、量體温等。醫生和護士工作是一般都很認真負責：醫生在對病人進行望聞問切時始終面帶微笑，和藹可親，病人及其家屬無法清楚描述病情時，醫生也不厭其煩，讓自我的講述通俗易懂;護士在給病人打針時，也是反覆核對人名和藥名，每到一個病人，護士都要喊其名字，明白他應聲為止，以防出現不必要的差錯。醫生和護士的工作都很累，這些僅有在我們真正進到醫院才有的深刻體會。在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一向以為，她們的工作很簡單、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我透過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原先做護士並沒有我想象中的那麼簡單。護士的工作就是一個字“累”，記得第一天，我們一早上都跟着醫生護士到處轉，沒怎樣坐過，回家的時候，腳很痛，並且很累，倒頭就就睡。連不怎樣做事的我們都這樣，而護士不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，他們的勞累就可想而知了。但他們一句怨言也沒有，説起

來真是慚愧。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰鬥中：把自我的活力完全展此刻病房內外;把自我的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。

四、基礎護理操作

鋪牀：帶教教師説，鋪牀必須要平整，病人才能睡着舒服;牀鋪並不是每一天都會換，但每一天都會清掃，這也是為病人的健康着想。有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其清掃牀鋪。

量血壓：07級學長教會我們量血壓的方法，有兩種不一樣的血壓計，一種是電子的，很方便，還有一種血壓計是傳統的。量血壓看似簡單，但也必須要認真。

量體温：護士長説，量血壓必須要擦乾腋下的汗液，這些交代都很簡單，可是卻很關鍵。

測血糖：醫院的一些糖尿病人在飯前飯後都要測血糖，測血糖的方法比較簡單，可是在操作過程中卻出現很多問題，譬如指尖消毒的方法，重要的是，測血糖是一針見血，乾脆利落，否則病人會很痛苦。他們每一天至少要測6次血糖，僅有10根指甲，指尖全是針kǒng。如果第一次的血量不夠，就得重新再測，這無疑增加了病人的痛苦。

五、溝通、交流的重要性

1、護士與病人及其家屬之間：有時候病人的要求與護士的職責相矛盾，eg。五號病人因乳腺癌切除乳腺，胸口全是傷痕，護士務必給他翻身鋪牀，護士該怎樣辦呢?不能凡事都由着病人，那樣會造成更加嚴重的後果

2、遇到家屬爭吵時護士的處理方法：沉默。記得有一次家屬吼罵護士忽視病人疼痛，帶教教師沉默不語，當時覺得教師很不值。可是他們也許見怪不怪了。病人就是上帝。

3、醫生與病人之間：52牀老奶奶因疼痛而拒絕繼續治療，醫生該怎樣辦?順從老奶奶之意?還是強行治療?的辦法是儘自我的努力，説服老奶奶理解治療，既不強行，也不放下。這當然需要極佳的溝通技巧。

4、病人與病人之間：走廊上的60牀加牀病人因夜間忽視打針而未能睡覺，而白天61牀病人因無聊而在走廊上播放音樂，又吵着60牀病人休息，此時該如何處理?當時去和61牀交談，他表示理解，雖然露出不悦的表情。

5、病人與實習醫生之間：病人對實習不太信任，認為他們量血壓、測血糖都是不正確的，甚至態度不太友好，這時實習醫生就應理解批評。

總而言之，在這個過程中，會出現很多矛盾，如何解決很關鍵，我們始終得踐行病人是上帝，虛心理解教誨，友好溝通交流，才能獲取病人的信任。雖然有時候病人及其家屬很兇，但他們有時候也很友好。有一次幫一位老奶奶拿凳子，老奶奶連連説多謝。

當然，醫生和護士之間的交流也很重要。記得給46牀病人測血糖時和一位同學起衝突，在病人面前翻臉，這是我們極度不成熟的表現，不管發生什麼，在病人面前都就應鎮定自若，繼續做完該做的事。醫護之間的團結合作也很重要。

六、醫生告知病人病情的原則

有些病人並不能告訴他們實情，這些並不是僅有電視劇中才是這樣。以34號病人為例，身患晚期胃癌並播種到大網膜，醫生告知其為腫瘤，所以病人才能放心的吃喝，才會對生活懷抱期望。

七、臨牀與課本的差異

很多時候，課本所學都是遠遠不夠的，並且當時的理解還不夠透徹。有一天，我和一位同學在辦公室爭論afp的問題，肝癌患者afp陽性，那麼胃癌肝轉移呢?afp是陽性還是陰性?再比如，陰虛患者，其脈象是浮還是沉?上課的時候沒有理解透，遇到實例的時候就束手無策了。這也啟發我們，學醫，是要用於臨牀的，不僅僅僅是為了考試。我們就應把某些知識牢記在心，在臨牀上才能運用自如。臨牀是對理論的有效補充。

八、和病人交談

和病人交談是一件很愉悦的事，他們會告訴我們一些人生的道理，告誡我們要好好學習，愛惜身體，注意健康，有時候他們也會回憶一些崢嶸往事。我相信，在這個過程中，病人也會很高興，因為有人傾聽。我們是渺小的只能看不能做的見習生，可是，我們的傾聽安慰，是匆忙的人間所缺乏的温暖的調味劑。給34牀叔叔艾灸時和他聊天，我告訴他，還是就一下足三裏吧，他答應了。然後和他調侃，説別太愛面子，回去後少喝酒。日漸消瘦的臉上露出了笑容，即使仍然有病痛在身。也許，此刻，對那句“有時去治癒，常常去幫忙，總是去安慰”有了更加深刻的理解。我最喜歡的xx教授總是和病人聊得很開心，即使是告誡行的話語，也能讓病人理解，因為，那是他發自真心的關懷。

九、看病難、看病貴的問題

看病難或在其次，看病貴卻是大問題。在醫院每一天都得花費大約1500-20xx多元，沒有醫療保險的病人根本住不起。記得8好病人，在醫院住了好多天，可是始終是發熱待查，最終病因還沒有查出，因醫藥費太貴就出院了。6好牀病人也是。最讓我感觸的xx教授説的一句話，中國農村婦女的忍耐力是很強的，有一位農村婦人來檢查時已是癌症晚期，據説他已經忍痛十多年了。他忍耐力的根源就是沒有錢啊，有病誰不願意治啊?雖然此刻農村有了合作醫療，但據60牀家屬説，合作醫療報銷的比例還很小，大部分費用的病人自我出。一位病人調侃道：“除非是家裏開銀行，不然誰住得起啊!”

十、醫學的力所不及

有很多病一生都無法救治，甚至很多病連原因都無查出。此刻的醫學還不是萬能的，真正能夠治的很少很少。在中西醫50多牀病人中，大多數都是癌症、腦梗、高血壓等。病人每一天打針吃藥，胳膊上全是針kǒng，醫生所期盼的，可是是減輕病人痛苦，延長病人壽命罷了。

以上幾個方面就是我在見習期間學會和思考過的問題。

7月22號，我們告別病房，10天的見習生活正式結束，不管怎樣，我們的內心還是會有一點不捨。畢竟，和那些醫生、護士、病人們有了牽連，一次次的跟醫查房，對他們的病情有了些許瞭解，離開，也會帶着關注。尤其是34牀的叔叔，每一天早上我都會去哪兒坐一坐。還有xx護士，僅有他讓我們獨自測血糖，管一下我們這些初出茅廬的見習生。

總之，這一次見習生活教會了我們很多很多，從基本的護理操作到醫院的管理制度，從醫護工作到醫患關係的處理方法，這些都使我對將來從事的工作有了必須的感性認識，為我今後走上工作崗位打下了堅實的基礎。

個人實習報告15

一、實習目的與意義

畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有着十分重要的意義。通過深入基層單位，瞭解當前茶產業發展現狀，可加深理解並鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今後走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。

二、實習內容

1、實習時間：x

2、實習地點：x（Wx、PH）

3、實習單位的發展情況

實習第一站：x

x一樓的一個專櫃，20x開業，現已算是老店，地處超市收銀口，負一樓主要是超市，人流量不是很多。現店大概一個月能做10萬左右，如果是中秋或者過年一個月能做20萬左右。

實習第二站：x

20x年x在此開業，是x地區的老店，人流量較多，此店是x業績的店。平時一個月能做40萬左右業績，如果是在中秋或者過年能做80萬左右。

4、實習要求

⑴遵紀守法，嚴格要求自己，遵守地區門市店的相關規章制度；

⑵保守商業祕密，服從實習單位工作人員的安排；

⑶安全第一。實習期間注意人身安全、財產安全、公司各方面安全。

三、實習總結及心得體會

1、制定目標辛勤播種

在學校待了兩年是該出來鍛鍊了，得知實習地點為x時，我是多麼地興奮。20x年9月，當火車駛入這片土地時，我們懷着無比激動的心情，終於來到了夢寐以求的城市。實習單位相關負責人到車站接我們，請我們吃飯，生活上更是無微不至的關懷，這讓我們非常感動。踏入的第一個門市店，是我們的實習單位——x，我在那邊度過了148天的日子，從人生地不熟到慢慢熟悉，這期間又快樂也有不如意。

剛到的x月份恰逢一年一度的中秋佳節，各個店鋪生意非常好，中秋月餅銷量猛增，正是我們鍛鍊時好時機。x月我們店的預估是24分，達成25分，超1分。作為剛來的實習生，我也很有幹勁，經常跑出去調貨。但許多東西需要我去學習，包括專業知識、泡茶和銷售技巧等方面。

為了讓實習更充實更有針對性，我給自己制定了實習目標：

⑴熱愛茶文化，讓自己説話變得有底氣，成熟有修養，做事更大方；

⑵銷售方面做到獨立，隨心所欲，力爭成為一名出色的銷售高手；

⑶繼續加強學習，攻讀相關的專業書籍；

⑷總結足夠的經驗，時刻做好經營管理店鋪的準備。

好的開始是成功的一半，我始終告訴自己，每天在規定的時間上下班，實習期間認真及時地完成自己的工作任務，做到不草率敷衍了事，每天讓自己都能進步一點點。

2、慢慢適應用心耕耘

第一次踏入x這個大城市，總感覺有太多的東西需要我們去慢慢適應，新的生活就這樣開始。所幸實習單位的領導和同事給予了我很多的關心和幫助，讓我在實習期間有更多的精力投入到工作中，學會去適應新的環境，學會與人溝通，真的非常感謝他們。

工作上，剛開始有點不適應，上早班一回來就想睡覺，生物鐘還停留在學校的作息上，門市的工作根本沒有所謂的“午休”。作為實習生，我們一樣和同事上下班，又得以學生身份虛心想他們學習，努力汲取實踐知識。領導同事們也經常教我們銷售，教我們泡茶，教我們如何擺放商品，讓我們受益匪淺。

生活上，首次來到x時，他們就熱情地送我們到宿舍，帶我們購買衣服等生活用品，幫我們燙衣服，甚至幫我們解決用餐問題。公司提供的宿舍，雖然很一般又偏僻，但我已經很滿足了。起初生活上的開支挺大的，我們後來慢慢學會自己煮飯、炒菜，不僅可以做自己愛吃的飯菜，還省下了許多不必要的開支。實習單位讓我們感受到家的温暖，那種温馨的感覺讓人無法忘懷。

出門在外，就怕節假日的孤獨和寂寞。經常搭錯公交車，工作之餘又常找不到合適的休閒放鬆的好去處。特別是20x年的春節，這是我第一次在外過年，更多的是感到無助。大過年要吃泡麪，店裏又沒人，過年那幾天都是通班，沒辦法！剛到店鋪時有6個人，後來就只有3個人留着繼續工作。有人説，她不想待了，感覺很累；還有的説，過年想回去，請假肯定不準；還有的説，這邊工作太沒人情味…總之走的走，留下來的還能怎麼樣？我只想告訴自己：要堅持下去，英雄也有寂寞的時候，不經歷風雨怎麼見彩虹？我不能就這樣認輸。

3、分析原因艱辛成長

x年11月，在店組長及同仁們的關心指導下，我在銷售上有了很大進步，也順利通過轉正考試，正式成為門市部天福一員。考試主要測試實習生的專業知識、公司的制度、產品代號、泡茶的熟練程度以及銷售技巧。

還很清楚記得第一次給顧客泡茶，泡了温心（温心鐵觀音，是1000塊一斤，也是我們的明星產品），當時很緊張，拿蓋碗沖泡，非常燙，還好以前在學校經常練習。顧客喝了感覺不錯，於是我再向他們推茶食品，雖説後來只買了一盒温心，已經很興奮。可能是自己太瘋狂的工作，太大聲叫迎送詞，有段時間自己的喉嚨痛得説不出話來，後來就感冒了，才再次體會到身體確實很重要！

在工作中，我不斷學習不斷積累經驗，每天一般都會早早起牀看書、寫日記。不管是成是敗，每月的實際分數高於或低於預估分數，我都會靜下心，分析原因，好好總結。

A、成功的是經驗，例如：

⑴一般來説，9月和10月茶食品是主要賣點，以茶食品帶動茶葉、茶具的銷售，從這一點我們店的組長及同仁們做得比較好。

⑵團隊精神很重要，店裏的氛圍很好，做單時配合較默契，如有客人要我們產品，我們店沒有，同仁都能夠主要找兄弟店調貨。

⑶服務到位，有些客人買的東西比較多，我們都能主動幫助客人送貨。客人感受到我們的服務，下次如果要買東西，首先想到的是我們這裏。

B、失敗的是教訓，例如：

⑴連鎖推銷做得不是很到位，在非常時期都沒能做幾筆上一分的單。

⑵店員不足，在快過年時有兩個員工突然離職，店裏極其缺人，有挺多單丟失。

⑶茶食品的禮盒（如：天福禮饌、茶香御禮）賣的都不是很好。

⑷茶食品、茶具佔業績比率太少了。

⑸迎送詞還需要加強，做到響亮又富有熱情。

⑹店裏的貨物不夠齊全等。

20x年12月中旬，有一段小插曲，我去x幫忙半個月。雖然説只是半個月，但對我影響是很大的：真正體會到團隊的激情和向心力。那邊的人流量非常大，那種快節奏不是每個人都能跟得上的。我也慢慢發現自己有很多的不足，必須再重新找回剛開始的那股激情，我得調整好自己，重新出發。在即將離開x時，x組長及同仁都很捨不得，都説我進步很大，我也為自己感到驕傲！非常感謝上級給我這半個月時間學習！

4、喜結碩果朽木可雕

機會是靠自己去爭取的，我不甘於平庸，一次次為自己爭取更多的機會。很多時候，我們需要耐得住寂寞，需要靜下心來去體會生活的真諦，不管工作或者生活都需要等待，所謂“地球是圓的，你不可能都在一個倒黴的位置吧！”，不斷給自己加油鼓勁！第一次領工資雖然只有x元，但我仍然很興奮，那是辛辛苦苦換來的。

今後在類似工作中，我認為需要改進的有：

⑴調整好每位員工的工作狀態，調動員工的積極性；

⑵加大試泡，特別是高價位茶葉，快過年時送禮比較多，服務也要跟上；

⑶重點抓好十項重點產品；

⑷做好連鎖推銷。

x店是x地區的店，很多前輩都是精英。在這些精英的薰陶和培養下，我的銷售有了飛快的進步，做事也更加積極果斷，在介紹產品上更加遊刃有餘，成交率大大提高了。20x年3月，店長説我是“朽木不可雕”也。4月底，店長又改口説我“朽木可雕”了！甚至也有人説我有當店長的潛質。真的很為自己高興，也非常感謝店長及同仁們的照顧，她們每一次的指導都是我前進的動力，我將銘記在心！

這次在x裏，除了工作的實戰外自己還去學了《茶葉市場營銷》。《茶葉店的經營管理》以及《中國式管理》等書。在這些書中有很多很多值得我去學的，比如茶葉銷售中的：因勢利導，讓對方跟着我的思路走，不是你想要什麼就是什麼，是我想讓你拿什麼你就要拿什麼！還有如何在氣勢上壓倒顧客以及如何抓住每一個老顧客……很多東西需要理論來引導實際來操作，才能用得冠通。現在完全可以很熟練接待每一個顧客了，非常高興自己的成長。

四、小結

總之，通過本次畢業之前的工作實習，回顧這段日子來的點點滴滴，我感慨頗深，對工作有了比較深刻的認識。在實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，有開心也有難過的時候，酸甜苦辣皆有，這一切我都一直努力地去品嚐，並儘自己的努力去做好！也基本完成當初自己制定的目標，較圓滿地完成了此次實踐任務。望自己在工作中，繼續積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。我相信，事在人為，有志者事竟成。很感謝集團能夠給我們這樣實習的機會，也感謝x地區對我們的關心與照顧，謝謝他們！在未來的人生和工作道路上，我會心存感恩，繼續向前，更加努力用心的走下去。