兒童口腔健康小常識

由於嬰幼兒年齡過小，沒有足夠的認知和行動力，許多不良生活習慣都會導致兒齲齒高發，給我們的父母帶來極大困擾，看看下面的兒童口腔健康小常識吧！

　　兒童口腔健康小常識

　　1、 乳牙萌出前

大多數的父母認為剛出生的寶貝沒有萌出牙齒，自然也不用注意口腔問題，而實際上粉製品的使用加之食物在口腔內滯留，很多的嬰幼兒極易形成口腔潰瘍等問題，因此在乳牙萌出之前，父母可以用浸過生理鹽水的薄棉紗輕擦牙牀，或在餵食之後餵食以清水，幫助寶貝清潔口腔，防治細菌在口腔內滋生。

　　2、乳牙萌出後

一般嬰幼兒會在6個月開始萌牙，因此在嬰幼兒一週歲左右，此時建議食譜可以從流質食物逐漸到半流質食品或半固體食品，父母可以在在餵食之後餵食清水或讓其漱口，以清除口腔內的食物殘渣，要注意的是儘量不要在睡前餵食食物，防治食物在口腔內滯留導致細菌滋生導致乳牙的齲壞。

　　3、乳牙齲病的預防

2週歲的'兒童，乳牙基本全部萌出，直到恆牙萌出前兒童口內有二十顆小乳牙。刷牙是保護牙齒預防齲病最簡單有效的方法，此時的父母應當為寶貝選擇合適的牙刷，並教導寶貝用正確的刷牙方法，選用含氟的兒童牙膏也可以有效的預防齲病。父母要注意兒童刷牙要循序漸進，可先教導孩子用牙刷清水乾刷牙齒，之後在逐漸使用含氟的兒童牙膏，防治兒童誤食牙膏。

　　4、定期的口腔檢查

到專業口腔進行口腔檢查是保護牙齒的重要部分，專業的口腔醫師不但會為您的寶貝提供口腔牙體的治療，也會為寶貝提供詳細正規的口腔宣教，培養兒童的口腔保健意識，建立完整個人的口腔成長檔案，可以在兒童以後的健康成長中提供健康保障。

　　5、 窩溝封閉術

由於兒童乳牙結構形態不宜清潔，容易滯留食物，一般在3到4歲的適齡兒童便可以到專業牙科進行第一乳.第二乳後牙的窩溝封閉術，整個過程簡單無痛並可以有效防治兒童乳牙的窩溝齲，保護牙齒健康。

　　6 、飲食以及不良習慣

兒童的飲食建議多使用粗糙，含纖維較多的食物，少使用含糖分較多和精細的食物，可以促進乳牙的萌出，促進面部肌肉的生長，同時家長應當禁止矯正兒童吐舌、習慣性舔牙和睡前含異物等不良習慣以防牙齒生長不齊等情況的出現。