治療斑禿的有效土方法

斑禿是一種非瘢痕性脱髮，常發生於身體有毛髮的部位，局部皮膚正常，無自覺症狀。其實斑禿並不難治，選對方法，正確的對待，新的頭髮就離你不遠了。以下是本站小編蒐集並整理的有關內容，希望在閲讀之餘對大家能有所幫助!

治療斑禿的有效土方法

偏方治斑禿，療效因人而異，選擇需謹慎

你知道嗎?斑禿的病因比較複雜，包括自身免疫因素、內分泌障礙、精神因素由於等，而斑禿偏方多一概而論，沒有具體問題具體分析，所以並不適合我們每個人，如果盲目使用，還很可能對我們的健康產生極為不利的影響。

因此，我要特別提醒你們，要慎用偏方。接下來推薦幾則相對靠譜的斑禿偏方，但具體療效不做保障：

用生薑片塗抹患處

生薑是民間公認的治療脱髮的良方，用新鮮生薑直接切片塗抹患處可以促進頭髮再生、抑制脱髮的情況。但是要注意，對於高血壓患者來説，此方法要慎用，因為生薑可以使得血液循環加速，升高血壓。

煙葉和食醋浸泡液塗抹患處

需要的原料是煙葉三十克，食醋一百毫升。將煙葉浸入食醋中，靜置1周後使用。用這浸出液外擦患處，每日三次 ，連用20天左右即可改善脱髮症狀。

蜂窩適量

做法是將蜂窩曬乾後揉碎磨成粉，將它用菜油調勻，用於外敷患處。每天一次，連用20天左右。民間流傳，蜂窩具有祛風攻毒，促進頭髮再生之效。

黑豆核桃桑葚粥

將紅棗5枚、核桃仁10克、桑葚10克、黑大豆30克、粳米50克，一起熬煮成粥，每日食用一次，連續數日。對於因腎虧血虛所致的斑禿效果不錯。

還有，在治療期間，要保持心情愉快、心態平和，還要保證充足的睡眠和有規律的生活，在輕鬆舒適的環境之下，減少壓力和焦慮也是非常必要的。有些類型的脱髮已經被證實與情緒以及內分泌有着密切的關係，所以愉快生活，積極面對是很重要的前提。

遠離斑禿祕籍：

1、合理飲食

脱髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。

2、適度洗髮

洗髮太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每週兩到三次，洗髮水温以40度左右為宜，洗髮時輕輕按摩頭皮。

3、避免暴曬

日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。

4、放鬆心態

壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差，會加重脱髮，放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善脱髮狀況。

5、減少染髮燙髮

經常染髮、燙髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。