早孕感冒流鼻涕怎麼辦

孕婦在孕期生理情況比較特別，孕期鼻子會比較敏感，容易鼻塞等，孕婦懷孕期間，抗病能力下降，極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒，所以經常打噴嚏，孕婦打噴嚏怎麼辦？ 由於荷爾蒙刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血、腫脹，大約有20%孕婦在妊娠期容易發生鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症狀。

1、可嘗試用在保温杯中灌入50℃左右的白開水，然後將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣，這個辦法對孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助，對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

2、喝雞湯。雞湯中含有豐富的營養物質，具有清除呼吸道病毒的作用。孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等症狀。雞湯不及對孕婦感冒流鼻涕有效果，而且常喝雞湯還能預防感冒的發生。所以雞湯不應只在孕婦感冒流鼻涕時喝，孕婦自打懷孕後，就應該經常煲雞湯來喝，這樣可以增強孕婦的自然抵抗能力，預防感冒。

3、加強鍛鍊，提高機體抗病防禦能力。早晨起牀後可出門散散步，做孕婦操，按天氣變化科學養生;及時增減衣服，防止感冒加重。

4、多吃蔬菜和水果，清淡少鹽飲食，並避免疲勞保證充足的睡眠。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物如青菜西紅柿橙子紅棗豆類瘦肉乳類蛋類等可增強血管彈性改善鼻腔黏膜的血流;儘量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

在分娩後鼻塞症狀會隨之消失，不會留下後遺症。鼻塞或打噴嚏、流鼻涕時，可以用熱毛巾熱敷一下鼻部，或用熱蒸汽燻蒸鼻部，使症狀得到緩，打噴嚏是對外界的一種敏感反應，比如異味、花粉、涼風等。孕期打噴嚏不要太用力，沒事的。因為一個噴嚏流產的畢竟是少數又少數的人。

　　孕婦感冒流鼻涕對胎兒有影響嗎

孕婦感冒後，一般會出現流鼻涕等症狀，如果只是單純的流鼻涕而沒有發熱的話，是不會對胎兒造成大影響的，孕婦此時也不必服藥，多喝水，休息幾天感冒就會好轉。如伴有低燒，可用物理方法降温，在額、頸部放置冰塊。

感冒一般是由病毒引起的一種呼吸道傳染疾病，孕婦的抵抗力較差，容易遭受感冒病毒侵襲。但若在孕中期孕婦感冒了，這時需要多加留心。由於孕中期正式胎兒身體器官發育形成的重要時期，孕婦感冒流鼻涕症狀較重的.話，會對胎兒造成較大影響，此期間服藥對胎兒也有較大風險。如果感冒流鼻涕並伴有發熱症狀，發燒一旦超過39℃，可能會引起胎兒殘廢，造成流產，此外，有些時候類似感冒的症狀，卻可能是腎盂腎炎。如果孕婦的體温較長時間持續在39℃左右，就需警惕引起縮宮，導致孕婦畸胎、流產等，所以該吃感冒藥時還是應當吃。

孕婦服感冒藥也要注意，目前市面上大多數抗感冒藥大多是複合製劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，最好的方法還是去醫院治療。

　　孕婦感冒流鼻涕吃什麼好

　　1、雞湯

可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品（胡椒、生薑、葱花）。

　　2、蘿蔔和白菜

“常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。

蘿蔔白菜湯：用白菜心250克、白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10～20克，吃菜飲湯。

菜根湯：白菜根3片，洗淨切片，加大葱根7個，煎湯加白糖後趁熱服用。

蘿蔔湯：白蘿蔔150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服用一杯。

　　3、姜

姜具有發汗解表、温中止嘔、温肺止咳功效，可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。

橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。

姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克

薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的葱白3段，加水50克，煮沸後加紅糖。

這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體温，緩解頭痛。

　　4、粥水法

清淡的粥水能幫助調理腸胃，保護胃黏膜。孕婦感冒流鼻涕時，不妨多吃一些具有食療作用的粥水。

葱白粥：粳米50克，葱白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。

橘皮水：鮮橘皮30克（幹橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。

杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。