![國小暑期教師療養活動方案]( "國小暑期教師療養活動方案")
- 為了確保工作或事情能有條不紊地開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那麼我們該怎麼去寫方案呢？下面是小編幫大家整理的國小暑期教師療養活動方案，歡迎閲讀與收藏。國小暑期教師療養活動方案1一、活動時間：20xx年7月9日至7月13日共5天二、...
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![足療養生廣告詞]( "足療養生廣告詞")
- 足療養生廣告詞有哪些？現在有很多的足浴店都有屬於自己的.廣告詞，那麼這些廣告詞中，哪些是很有創意的呢?以下是小編為您整理的足療養生廣告詞相關資料，歡迎閲讀！足療養生廣告詞11.養生娛情，足夠康樂。2.有水一方，足御天下。3.御足天下，您的健康會所。4.御足天下，釋放真我。5.御足...
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![關於養胃的療養食譜]( "關於養胃的療養食譜")
- 關於養胃的療養食譜生活節奏一直在加快，好好坐下來吃一頓營養早餐漸漸成為了一種奢侈，午餐晚餐想按時吃，也變得不那麼容易。長久以往，胃病也悄然而來，日常生活中多留意，週末給自己做點養胃食譜，養好自己的胃。1.金沙胡蘿蔔食材：胡蘿蔔、鹹蛋黃、小葱。做法：蛋黃放在碗裏，加一點稱料...
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![夏季足療養生的好處]( "夏季足療養生的好處")
- 夏季足療好處足療現在越來越被人們所喜愛，經常泡腳可以消除疲勞，還能加速血液循環，促進新陳代謝，但是很多人認為，寒冷的季節才是以泡腳，炎熱的夏季就沒有泡腳的必要了，其實夏季也需要泡腳。那麼夏季足療好處有哪些？在夏季足療的作用就特別表現在以下方面：1、足療促進血液的循環與...
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![小滿養生食療]( "小滿養生食療")
- 小滿節氣是皮膚病的易發期，所以飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、山藥、蛇肉、鯽魚、草魚、鴨肉等;忌食膏樑厚味，甘肥滋膩，生濕助濕的食物，如動...
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![食療養生廣告語]( "食療養生廣告語")
- 食療養生廣告語11、食療在天然，輔助在益壽。2、“聖果”留給健康，並這樣告訴她藥補不如食補。3、這個比較霸氣了，看你敢不敢用了咯。4、長壽聖果，萬壽無疆。5、延長生命，延續幸福——長壽果，您的健康使者。6、科學研製，希望配方。請相信奇蹟。7、“鹼”的關懷，生命的勃發！8、長壽...
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![秋季養食療養生堂食譜]( "秋季養食療養生堂食譜")
- 秋季天氣轉涼，早晚温差大，患感冒等各種秋季病的指數增高。研究發現，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素，而干擾素能消滅人體內的病毒，加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。專家建議吃些香菇，對預防感冒很有幫助。下面2款瓜菜香菇湯，不妨經常喝...
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![寒露食療養生全攻略]( "寒露食療養生全攻略")
- 寒露是什麼意思10月8日是二十四節氣中的寒露，寒露養生應該注意什麼，寒露要吃什麼來養生保健呢？在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理（陰陽）平衡。“寒露”時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上説，這節...
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![胃炎如何食療養胃]( "胃炎如何食療養胃")
- 胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生。胃炎是最常見的消化系統疾病之一。下面小編為大家分享胃炎食療養胃方法，歡迎大家參考借鑑。吃薑養胃生薑性味辛温，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。孔子就主張：“每食不...
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![秋季食療養生的方法]( "秋季食療養生的方法")
- 入秋之後，天氣雖然變得涼爽愜意起來，但是卻很乾燥，且人體很容易受到燥邪之氣的影響，進而易誘發一些疾病的產生，對人們健康造成諸多不利的影響。因此，要想更好的養生防病，在秋季做好防病的事項尤為重要。今天小編就為大家介紹一個食療養生的方法，在秋季只要常吃，便可輕鬆祛燥防病!...
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![飲食文化與食療養生]( "飲食文化與食療養生")
- 飲食文化古今五大名宴1、滿漢全席：滿漢全席是滿漢兩族風味餚饌兼用的盛大宴席。清初滿人入主中原，滿漢兩族開始融合，皇宮市肆出現滿漢並用的局面。滿漢全席是清代滿室貴族、官府才能並舉的宴席，一般民間少見。規模盛大高貴，程序複雜，滿漢食珍，南北風味兼有，菜餚達300多種，有中國古...
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![如何養胃食療]( "如何養胃食療")
- 導語：養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。下面是由小編為你整理的如何養胃食療，歡迎大家閲讀。一、冬瓜牛膝煨排骨原料：懷牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒...
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![霜降養生與食療]( "霜降養生與食療")
- 霜降時節飲食養生原則霜降節氣為脾臟功能處於旺盛時期，由於脾胃功能過於旺盛，易導致胃病的發出。所以此節氣是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峯期。由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂;人體新陳代謝增強，耗熱量增多，胃液及各種消化液...
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![夏季養生食療大全]( "夏季養生食療大全")
- 一、夏季養生之美容食療1、牛奶牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半個小時食用。有些人有喝牛奶不消化的現象，可以採取先少喝一點，再逐...
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![小暑養生的食療]( "小暑養生的食療")
- 24節氣中的小暑，是夏季的一個節氣之一。那麼小暑要如何養生呢？小暑養生吃什麼好呢？小暑季節吃紅豆有哪些好處呢？下面我們就來了解一下小暑養生吃什麼？中醫認為，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養生重在養心。夏日氣温高，心火上炎容易長口瘡癤腫；暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現...
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![夏至養生食療]( "夏至養生食療")
- 夏至是一年白晝最長的一個節氣，夏至氣温多以悶熱、多雨為主，從中醫學上講也是人體陽氣最盛而陰氣滋生、陰陽交替的一個時節。在這個節氣裏，很多人都會出現身體不適、胸悶氣短的'現象，因此在夏至做好各方面的養生工作至關重要!一、多吃粥在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功...
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![夏季食療養生]( "夏季食療養生")
- 在夏季女性如何保養才能舒服度夏，我為大家帶來了幾個夏季女性保養的小妙招，可以作為夏季日常生活中的保健方式。女性保養：夏季散步不宜過快夏季散步是很方便的，人們也更願意在夏季外出散步做運動，其實夏季運動沒有特別的限制，散步就是一種很方便的運動方式，夏季散步不用走得很快...
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![食療養生粥的做法]( "食療養生粥的做法")
- 養生可以從方方面面進行，食療就是其中之一，下面是小編收集整理的食療養生粥的做法，希望對您有所幫助!三色養生粥養生粥食材準備紅薯，芋頭，糯米，紫薯一個。方法步驟1、將紅薯，紫薯，芋頭洗淨去皮切塊，糯米也淘洗乾淨;2、鍋中加入適量水燒開，倒入洗淨的糯米，煮15分鐘;3、然後加入紅薯，紫...
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![2016年立夏養生食療]( "2016年立夏養生食療")
- 立夏二十四節氣中的第7個節氣，每年5月5日或6日開始，5月19日20日或21日結束。“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”“立夏”時節，天氣轉暖，温度升高，意味着炎熱的夏季即將到來，中醫有云：“暑易傷氣、暑易入心”，故而此時節，養生先養心。心主陽氣，推動血液循環，維持生命活...
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![寒露的食療養生介紹]( "寒露的食療養生介紹")
- “寒露”時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上説，這節氣在南方氣候最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚乾燥，皺紋增多，口乾咽燥，乾咳少痰，甚至會毛髮脱落和大便祕結等。所以養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃。要避...
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![食療養生課件]( "食療養生課件")
- 食療是中醫養生的重要手段，歷史不少醫家積累了寶貴的經驗，在很多中醫古籍中都有詳細記載.以下是小編整理的食療養生課件，歡迎閲讀.一、食療養生的誤區1.藥食同源，所以食物都可以治慢性病食物、保健品和藥物的根本區別，就在於它們的“效力”不一樣.食物性質平和，其中含藥性成分...
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![療養院活動總結]( "療養院活動總結")
- 總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們好好寫一份總結吧。你想知道總結怎麼...
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![食療養生小知識]( "食療養生小知識")
- 導語：養生的方法多種多樣，通過食療進行養生是很多人會選擇的一種方法，那麼有哪些食物比較適合養生呢?下面是小編蒐集整理的內容，歡迎閲讀!食療養生知識1:紅棗泡水超強功效紅棗最突出的特點是維生素含量高。鮮棗維生素含量更豐富，但它有時令性。幹棗雖維生素含量下降，但鐵含量升...
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![5款秋季養生食療方]( "5款秋季養生食療方")
- 百合炒馬蹄材料：鮮百合6兩(約240克)，碎豬肉4兩(約160克)，馬蹄10粒，薑蓉2茶匙。糖、鹽各1/2茶匙，生抽1茶匙，水1湯匙，油、生粉各1/2湯匙。上湯2湯匙，蠔油、麻油各1茶匙。做法：鮮百合切開，洗淨瀝乾;馬蹄去皮剁碎。碎豬肉加入醃料，醃15分鐘。燒熱鍋，下油1湯匙，炒熟碎豬肉，放入鮮百合、馬蹄...
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![小暑養生食療]( "小暑養生食療")
- 小暑養生食療方法1、鹽蘿蔔湯配料：胡蘿蔔250克，鹽3克。做法：在胡蘿蔔中加鹽，並煮爛、去渣取汁，一天分3次服完，連服兩天。備註：一方單用胡蘿蔔加水煎湯也可。主治：小兒消化不良，疳積。2、西瓜番茄汁配料：西瓜半個，番茄3個大小適中。做法：西瓜去皮、去籽，番茄沸水衝燙，剝皮去籽。二者同時...
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學問谷
