![白領一族用過鍵盤一定要洗手]( "白領一族用過鍵盤一定要洗手")
- 紅眼病多是雙眼先後發病，患病早期，病人感到雙眼發燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進入沙子般地滾痛難忍，緊接着眼皮紅腫、怕光、流淚，早晨起牀時，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。紅眼病該病主要是通過接觸傳播，最常見為眼--手--眼的傳播。另外接觸病人用過的毛巾、手帕、洗臉...
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![白領一族夏季如何養胃]( "白領一族夏季如何養胃")
- 緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功，卻同時犧牲了他們寶貴的“護身符”胃。那麼白領一族夏季應該如何養胃呢?胃不好帶來的影響胃是身體裏的重要消化器官，如...
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![傣族]( "傣族")
- 傣族_寫民族文化的作文500字在日復一日的學習、工作或生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的傣族_寫民族文化的作文500字，僅供參考，大家一起來看看吧。五十六個民族一十六枝花，五十六個...
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![族譜慶典講話（通用）]( "族譜慶典講話（通用）")
- 族譜慶典講話1各位來賓、各位長輩、各位族親：大家好!今天，我們舉行盛大儀式，祭告皇天厚土、列祖列宗，為XXXX支脈重修族譜。人之有祖，正如水之有源，木之有本，水流千里不捨其源，樹高萬丈不離其根。我XXX氏家族源遠流長，歷史上出了不少成功人士。飲水思源，葉落歸根，尋根訪祖，承繼發揚祖...
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![電腦一族優生優育指南]( "電腦一族優生優育指南")
- 電腦輻射大小與所受輻射時間長短有關只有一點是可以肯定的，VDT時間與其所帶來的危害是成正比的。視屏(VDT)輻射對生殖健康的影響，在各種報刊、雜誌、以及大眾傳播媒介中關於這方面的報道比較多，但從醫學流調學專業角度報道的資料較少。專業方面的調查結果是：對1583名孕產進行...
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![民族節日的作用是牢記民族歷史]( "民族節日的作用是牢記民族歷史")
- 中國，是一個統一的多民族國家。五十五個少數民族中，節日眾多，難以計數。民族節日多出於民間傳説故事，各少數民族人民為紀念故事中的人和事，產生了本民族的節日。那麼民族節日起到了什麼作用呢？下面就隨小編一起學習瞭解一下吧。中國傳統節日藴含着豐富的教育資源和文化內涵，是弘...
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![電腦一族的健身方案]( "電腦一族的健身方案")
- 手部運動a、將十指環環相扣，靜心寧神，深深呼一口氣。b、將手臂向外伸直，吐氣，向外用力。重複3-4次。c、左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其餘四指將左手拇指往下壓，吐氣。重複做幾次，然後換手再來。d、左手掌心朝上，手指伸直，將小指往下壓，吐氣。e、轉動手腕，順時針與逆時針轉動各...
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![電腦一族的喝茶建議]( "電腦一族的喝茶建議")
- 經常對電腦喝什麼茶？現在以計算機維生的人越來越多了，但你知道嗎？天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！這裏幫你找出幾種最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您...
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![做SOHO一族，還是做白領？]( "做SOHO一族，還是做白領？")
- 當現代都市職場裏僱傭雙方的離心力強大到一定程度時，有人便產生了在家辦公的念頭。但是，這可能只是一種消極的應付的方法。SOHO(在家辦公)能夠使人擺脱諸如考勤、會議乃至人事管理的束縛，而把工作作為個性喜好的延伸，由此為自己帶來時尚的生活和不菲的收入。但這種理想可能是...
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![時尚一族作文]( "時尚一族作文")
- 在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的時尚一族作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。“56個星座，56枝花，56個兄弟姐妹是一家……！”...
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![白領一族週末如何養生]( "白領一族週末如何養生")
- 辦公室白領是現代社會最繁忙、壓力最大的人羣，更由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領們的`生理負荷日益加重，由此造成的生理疾患也越來越多。每逢週末，我喜歡與二三球友到體育館租場地打乒乓球。乒乓球運動是一項老少皆宜的運動，且運動量適中，不像籃球、足...
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![民族團結一家親詩歌]( "民族團結一家親詩歌")
- 民族團結一家親詩歌1《家·團結·奮進》凜冽的北風雪拼命的'撕打着紅柳叢中一對金山雀的巢搖擺着五隻小嘴在向天張着剛豐羽的身軀急劇地抖動枝葉很脆經不起風打逐漸的被風雪吹去兩隻山雀忙碌與風雪中用不懈的勞動來補填自然的惡劣小鳥們沒有過分的慌張因為父母依舊站立...
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![電腦一族養生指導]( "電腦一族養生指導")
- 隨着電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介物質。常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的`頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現...
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![能源家族高一作文]( "能源家族高一作文")
- 今天可真是熱鬧非凡，，原來，能源家族的新老成員要在這裏召開一個會議，評選出一名作用最大的成員，獲得能源家族裏最高的榮譽──貢獻獎。所以，煤大叔、石油大伯、水大姐、風大哥還有好多好多的能源家族的成員都早早地趕來了。會議開始了，黑呼呼的煤大叔首先發言，只聽他甕聲甕氣地説...
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![時尚一族國小生作文]( "時尚一族國小生作文")
- 認識我的人都説我是小古董，趕不上社會潮流，可我卻不以為然：你瞧瞧我，往這兒一站，活脱脱就是一個21世紀的.時尚一族。從頭髮先説起吧。頭髮：天生就有些黃，再加上微微有些卷，不燙不染，照樣不比那些明星遜色。眉毛：不是我自賣自誇，這眉毛又細又黑，我去做客，人家都要瞅着我的眉毛老半天，懷...
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![電腦一族用眼須知]( "電腦一族用眼須知")
- 一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，這種電腦視力綜合徵就是典型的乾眼病。醫學專家認為，電腦視力綜合徵屬比較新類型的疾病，超過一半電腦使用者，多多少少都曾經或經常患過此病。眼科專家...
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![電腦一族的護眼妙招]( "電腦一族的護眼妙招")
- 在電腦前工作的白領們，眼睛長時間得不到休息，導致用眼疲勞，引發一些列不良的副作用，如角膜炎，眼紋加深等。長期的電腦工作，不但覺得眼睛發酸，而且有時會感覺眼睛模糊，看東西不清楚，這就是眼睛過度疲勞所致。眼部皮膚出現的問題就是黑眼圈，眼部皺紋增加、有眼線，這些小問題真的`很頭...
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![白領一族緩解疲勞實用小技巧]( "白領一族緩解疲勞實用小技巧")
- 現在很多白領因為工作壓力大，社會競爭激烈，腦力勞動頻繁，所以經常感到疲勞不堪，更是有報道指出，多數白領處於亞健康的狀態。但其實，緩解疲勞的方法有很多，辦公室白領們不妨可以多學幾招，每天適當緩解一下身心，這樣才能保持健康的身體。1、閉目養神現在許多白領都是對着電腦工作，電...
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![辦公一族需警惕通風]( "辦公一族需警惕通風")
- 高級工程師趙某，為開發新產品絞盡腦汁、寢食難安，結果在飲食控制良好的情況下，痛風病莫名其妙又發作了。醫生分析認為，劉某系精神緊張及操勞過度而導致疾病的復發。現如今，像精神因素導致痛風病發作的病例越來越多。飲食控制好好的痛風卻仍發作今年40多歲的高工趙某，一個月前領...
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![電腦一族防衰老的錦囊]( "電腦一族防衰老的錦囊")
- 合理擺放電腦儘量別讓屏幕的背面朝着有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。調整好電腦顯示器和座椅的相對高度。當人的視線與向地心垂線的夾角為115度角左右...
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![白茶辦公室一族新寵]( "白茶辦公室一族新寵")
- 上班族對茶葉真是喜愛有加，對於白領一族，應該挑選什麼樣的茶葉好呢？“一杯清茶，一張報紙”是外界對辦公室生活的曲解，但不可否認，因茶“解渴、提神、靜心、保健”的特效，一直是辦公室一族愛不釋手的飲品。坐了10多年辦公室，不知不覺養成了對茶的嗜好，但在辦公室裏究竟該喝什麼茶，着...
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![辦公一族需要警惕痛風]( "辦公一族需要警惕痛風")
- 高級工程師趙某，為開發新產品絞盡腦汁、寢食難安，結果在飲食控制良好的情況下，痛風病莫名其妙又發作了。醫生分析認為，劉某系精神緊張及操勞過度而導致疾病的復發。現如今，像精神因素導致痛風病發作的病例越來越多。飲食控制好好的痛風卻仍發作今年40多歲的高工趙某，一個月前領...
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![職場的面具一族]( "職場的面具一族")
- 職場人似乎總有説不清道不明的無奈。職場的壓力不言而喻，關鍵在於我們如何去應對這些壓力，把壓力轉變成動力，幫助我們職場順利發展？有調查顯示，六成職場人曾借兒童節釋放壓抑已久的心靈；幾乎所有人都表示，願意在生活和職場中迴歸最簡單的`人際關係，像孩子般毫無猜忌地與人交往。...
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![電腦一族的健康法則]( "電腦一族的健康法則")
- 一、補充健骨食品電腦在操作中有高速、單一、重複的特點，長期處於強迫體位（指身體的某個部分處於非自然狀態時的體位），易導致腰、頸、肩、肘、腕等肌肉骨骼系統的疾患。減輕電腦操作對肌膚骨骼的傷害，最好的方法是在使用電腦一段時間後起身運動幾分鐘。在飲食方面，要多吃含鈣量...
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![電腦族的一日菜譜]( "電腦族的一日菜譜")
- 電腦族的一日菜譜早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。應包括熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等，再配着吃蔬菜、麪包、三明治、水果、點心。午餐午餐應多吃含蛋白質高的食物。瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆製品...
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學問谷
