![補血湯的做法]( "補血湯的做法")
- 補血湯的做法11、山藥鴿子湯材料：乳鴿1-2只，山藥200克，生薑、枸杞、食鹽適量。做法：鴿子去毛、洗淨，去內臟，放開水裏飛水後撈出；生薑切片，枸杞洗淨瀝乾待用；山藥去皮，切成菱形塊；取沙鍋一隻，倒入適量清水，放入鴿肉、開火燒開；加入山藥塊、姜塊、枸杞，改用小火燉至鴿肉6成爛；加食鹽，燉至鴿...
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![最快補血的食療方法]( "最快補血的食療方法")
- 補血，指以補血藥物治療血虛證的方法。至於快速補血的方法具體有哪些呢？下面就隨小編一起來看看吧！最快補血的食療方法一、阿膠瘦肉湯：取瘦豬肉100克，阿膠10克。先將肉放砂鍋內，加水適量，用文火燉熟加阿膠烊化，調味後飲湯食肉，隔天1次，連用20天。二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，雞蛋2個...
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![重慶毛血旺的做法]( "重慶毛血旺的做法")
- 第一步毛血旺是重慶市的特色菜，口味麻辣，非常著名，來看一下重慶毛血旺的正宗做法。先準備好做重慶毛血旺的.材料：牛肚百葉切絲，牛筋切段焯水，扇貝肉焯水，鴨血切塊煮2分鐘。午餐肉切片，萵筍切片，葱切段薑切片。第二步鍋裏放油，小火炒火鍋底料到油變紅色。放入葱姜，骨頭湯一起煮開。第...
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![補血養生法]( "補血養生法")
- 人血氣足，則氣色好。血液其實是女性美容最重要的物質基礎。中醫認為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。中醫推薦5大養生補血法，讓女人面若桃花。神養心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起...
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![補血青菜譜家常菜做法]( "補血青菜譜家常菜做法")
- 大家知道的補血青菜譜家常菜做法都有哪些呢？以下是小編收集的相關信息，僅供大家閲讀參考!補血菜譜一、韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋...
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![補血養顏茶的做法]( "補血養顏茶的做法")
- 補血養顏茶的做法1、桂圓紅茶材料：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量做法：桂圓和紅茶分別處理乾淨，一同放入鍋中，加入適量的水，先用旺火燒開，然後加入紅糖，轉文火煮20分鐘，取汁飲用。2、當歸紅茶材料：當歸10克，紅茶8克，冰糖10克做法：當歸去除雜質，洗淨，放入鍋中加入適量的水，先用大火燒開，再加入...
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![補氣血最好最快的方法]( "補氣血最好最快的方法")
- 導語：養氣血最好最快的方法是什麼呢?下面是小編整理編輯的相關信息，歡迎閲讀!養氣血的方法1、按摩腋窩腋窩有着淋巴結和很多汗腺，同時也有很多的毛細血管和神經。經常按摩腋窩腋窩，能健身抗衰老。腋窩受到刺激後，不僅能使血液循環促進，還能使各個器官得到充分的氧氣與養分的交...
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![毛血旺的做法]( "毛血旺的做法")
- 1、把豬肚和肥腸切段，黃鱔切片。鍋中倒入水，加入葱，姜和料酒，大火煮開後，放入豬肚，肥腸和黃鱔；豬肚和肥腸煮到顏色變撈出白。黃鱔則煮到顏色變土黃色時撈出。全部瀝乾水分備用。2、鍋中倒入油，中火加熱至油3成熱時，倒入10根幹辣椒，小火不停的煸炒出香辣的味道，轉成大火倒入黃豆芽，急...
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![春季喝什麼湯補氣血]( "春季喝什麼湯補氣血")
- 春季喝什麼湯補氣血？春季最適宜養生，然而喝湯最滋補身體，尤其對女人來説，多喝湯以補氣血是最好的，接下來小編將為你介紹春季喝什麼湯補氣血。春季喝什麼湯補氣血1、當歸雞蛋紅糖水紅棗可是女人要經常吃的食物，將當歸、雞蛋、紅棗、紅糖一起熬製而成，一週喝一起，是很好的補氣養血...
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![補氣血最快的方法]( "補氣血最快的方法")
- 氣血可能朋友們不知道是什麼概念，但是，都知道氣血對於人們健康的重要性，很多時候大家都能夠聽到氣血兩虛這種話，就是身體亞健康的表現，那麼，對於氣血兩虛的朋友們來説，要喝什麼湯才能補過來呢?這其實不是什麼難事，專家為您支支招。我們一起來看看吧。一、女人滋補氣血必吃4種食物...
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![補氣血最好的食療方法]( "補氣血最好的食療方法")
- 導語：補氣血最好的食療方法是什麼呢?下面是小編整理編輯的相關信息，歡迎閲讀!四物烏雞湯四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥物。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。關於四物湯有很多種做法，今天小編要為大家帶來的是四物烏雞湯的做法。材料...
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![豬血的做法]( "豬血的做法")
- 第一步豬血是一個物美價廉的食物，很多人都不是瞭解豬血的功效與作用，其實豬血的功效與作用有很多，豬血能夠去除肺部粉塵，特別是經常從事粉塵工作的人可以經常吃一些豬血，能夠很好的幫助清肺。它還能緩解甚至治療中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈等症狀。但是注意一定要買新鮮的...
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![鴨血的家常做法]( "鴨血的家常做法")
- 【文章導讀】鴨血味道鮮嫩，且營養價值極高，有補血清肺的功效，下面是小編為您整理的鴨血的家常做法，供您參考和借鑑。【１】鴨血豆腐羹1.鴨血，嫩豆腐分別切小丁，雞蛋打散。2.鍋中放高湯（沒有就加清水）煮開，把鴨血丁和嫩豆腐放丁放入。3.再次煮開後，撇去浮末，加鹽，雞精，一點點白糖，一湯匙醋...
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![滋補養生雞湯的做法]( "滋補養生雞湯的做法")
- 雞湯特別是老母雞湯向來以美味着稱，“補虛”的功效也為人所知曉。燉雞湯的做法有很多，你知道有哪些嗎？下面給大家介紹滋補養生雞湯的.做法，希望對你有用!養生雞湯做法一、清燉雞湯製作步驟：1、將老母雞徹底清洗乾淨，洗掉血水，之後用廚房紙吸乾雞表面的水分;2、用手將2克細鹽搓抹...
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![補血養顏茶-補血養顏茶的做法]( "補血養顏茶-補血養顏茶的做法")
- 補血養顏茶1.氣虛型——有氣無力在門診中佔4成為最多數，常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白，月經量時多時少、經痛等症狀。大部分氣虛型的患者中是久坐少動的上班族，因坐着時身體的氣流比較不通順，就會表現在女性子宮卵巢方面的疾病，因此選用太子參等藥材來補中益氣。注意：正患感冒的人...
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![最適合女性兩款補血養胃粥的做法]( "最適合女性兩款補血養胃粥的做法")
- 四紅補血養胃粥材料：紅豆，紅棗，紫米，花生，核桃，大米，小米。做法：1.紅豆、紫米提前用水泡一夜，如果來不及至少提前泡2個小時。2.鍋中加入足夠的水，先加入紅豆和紫米，大火燒開後轉小火熬1小時。3.再放入洗乾淨的大米、小米、紅棗、核桃，花生，再燒開後小火熬1小時。功效：理氣、清熱解毒、...
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![七款駐顏補血的滋補養生湯]( "七款駐顏補血的滋補養生湯")
- 近年來的各種各樣的“健康”推行得很廣。人們對膳食的要求漸漸從吃得飽轉變吃得好，再到了今日，儼然已經是要求要吃得健康了。這就對我們日常生活的膳食提出很高的要求，許多餐館陸續打出“養生”、“漢方”甚至是“藥膳”的、“祕方”什麼的招牌。其實，小編在這裏提醒各位，市面...
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![補血烏雞湯的家常做法]( "補血烏雞湯的家常做法")
- 導語：女神血虛經常頭昏，你的補血烏雞湯準備好了嗎？以下是小編為大家分享的`補血烏雞湯的家常做法，歡迎借鑑！枸杞烏雞湯準備材料：烏雞半隻、豬肉150克、紅棗20克、人蔘2支、枸杞10克、薑片2片、葱段3克做法：1、烏雞剖洗乾淨，豬肉砍件，人蔘，枸杞，紅棗等配料洗淨。2、水滾後，放入烏雞，豬...
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![毛血旺的家常做法]( "毛血旺的家常做法")
- 又到了秋冬時節，火辣辣的毛血旺總會吃的讓人淋漓盡致。不少人意猶未盡想回家自己嘗試怎麼做，那麼毛血旺的家常做法是怎樣的呢？以下是小編整理的毛血旺的家常做法，歡迎閲讀。毛血旺的家常做法1用料：豆芽、適量牛肚、200克午餐肉、1塊豆腐皮、1張魷魚、300克鴨血、1塊毛血旺底料...
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![貧血的人吃什麼補血? 貧血女人的補血食譜]( "貧血的人吃什麼補血? 貧血女人的補血食譜")
- 貧血是很多女性都有的症狀，用誇張的説法是“十個女人，六個貧血”。對於貧血女性來説，補血養血必不可少。那麼貧血的人吃什麼補血呢?接下來為大家一一介紹，想要從飲食方面下手補血的話女人們，一定要來認真看一看。貧血的人吃什麼補血?1、紅豆紅豆不僅營養成分高，女性多食物還能...
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![4款調經補血的養生湯食譜]( "4款調經補血的養生湯食譜")
- 女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血，一旦出現貧血，則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此，補血調經對女人來説是刻不容緩的事情。下面，為你推薦4款調經補血的'養生湯食譜。1、南瓜紅糖蜜棗湯補氣補血，適合月經不調，氣血不穩的女性，活氣...
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![補血養氣的養生法]( "補血養氣的養生法")
- 女性的氣色和生理變化有莫大的關係，尤其是每月的生理期耗血過多，讓女性臉色蒼白無光，因此，要恢復美麗的容顏和健康的氣色必須要有充足的血氣來維持。下面，小編為大家介紹補血養氣的養生法，幫助你恢復好氣色。神養中醫認為，若情志不暢，肝氣鬱結，則最易使血液暗耗。所以婦女保養氣血...
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![補血常見的六道家常菜介紹及做法]( "補血常見的六道家常菜介紹及做法")
- 1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出;③炒勺彷彿植物油燒熱後，加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時倒入雞蛋，顛翻兩下，即可...
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![補湯的家常做法大全]( "補湯的家常做法大全")
- 補湯，中醫方劑名。出自《備急千金要方》卷十九。具有補腎之功效。下面是小編整理的補湯的家常做法大全，歡迎大家閲讀參考，希望幫助到大家。排骨海帶湯原料：豬排骨（我讓賣肉的師傅給我砍好，自己砍太累了）、海帶結（菜場有得買的，打了個結的），薑片、精鹽、黃酒做法：1、排骨洗淨燙一下去...
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![補血飲食家常菜做法]( "補血飲食家常菜做法")
- 1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段；將雞蛋打入碗內攪勻待用；②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出；③炒勺彷彿植物油燒熱後，加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時倒入雞蛋，顛翻兩下，即可出鍋...
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學問谷
