關於職業規劃職業規劃集錦5篇

在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，你有為自己做過職業規劃嗎？這也意味着，需要開始寫職業規劃了。那麼你真正懂得怎麼寫好職業規劃嗎？下面是小編幫大家整理的職業規劃職業規劃5篇，希望對大家有所幫助。

職業規劃職業規劃 篇1

整個職業生涯規劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發展目標。如規劃成為一個有數億資產的公司董事

長期規劃

5—XX年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等

中期規劃

一般為2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等

短期規劃

2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等

職業發展階段的的不同對職業選擇的影響

每個人的職業都要經過幾個階段，因此，你必須瞭解這種職業週期的重要性。職業週期之所以重要，是因為你所處的職業階段將會影響你的知識水平以及你對於各種職業的偏好程度。一個人可能經歷的主要職業階段大體可總結如下。

成長階段

成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個人通過對家庭成員、朋友以及老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念。在這一階段的一開始，角色扮演是極為重要的，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行為方式，而這使得他們形成了人們如何對不同的行為做出反應的印象，並且幫助他們建立起一個獨特的自我概念或個性。到這一階段結束的時候，進入青春期的青少年(這些人在這個時候已經形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法)就開始對各種可選擇的職業進行帶有某種現實性的思考了。

探索階段

探索階段大約發生於一個人的15歲～24歲之間的這一年齡段上。在這一時期中，個人將認真地探索各種可能的職業選擇。他們試圖將自己的職業選擇與他們對職業的瞭解以及通過學校教育、休閒活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期，他們往往做出一些帶有試驗性質的較為寬泛的職業選擇。然而，隨着個人對所選擇職業以及對自我的進一步瞭解，他們的這種最初選擇往往會被重新界定。到了這一階段結束的時候，一個看上去比較恰當的職業就已經被選定，他們也已經做好了開始工作的準備。

人們在這一階段上以及以後的職業階段上需要完成的最重要任務也許就是對自己的能力和天資形成一種現實性的評價。類似地，處於這一階段的人還必須根據來自各種職業選擇的可靠信息來做出相應的教育決策。

確立階段

確立階段大約發生在一個人的24歲～44歲之間這一年齡段上，它是大多數人工作生命週期中的核心部分。有些時候，個人在這期間(通常是希望在這一階段的早期)能夠找到合適的職業並隨之全力以赴地投入到有助於自己在此職業中取得永久發展的各種活動之中。人們通常願意(尤其是在專業領域)早早地就將自己鎖定在某一已經選定的職業上。然而，在大多數情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業選擇所不同的各種能力和理想。

確立階段本身又由三個階段構成。

嘗試階段：大約發生於一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當前所選擇的職業是否適合自己，如果不適合，他或她就會準備進行一些變化。(比方説，王芳可能已經下決心將自己的職業選定在零售行業，但是在以某商店新僱用的助理採購員身份進行了幾個月的連續工作旅行之後，她可能會發現，像市場營銷調研這種出差時間更少的職業可能更適合她的需要。到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，人們通常就進入了穩定子階段。

穩定階段：在這一階段，人們往往已經定下了較為堅定的職業目標，並制定技為明確的職業計劃來確定自己晉升的潛力、工作調換的必要性以及為實現這些目標需要開展哪些教育活動等等。最後，在30多歲和40多歲之間的某個時段上，人們可能會進入一個職業中期危機階段。

中期危機階段：在這一階段，人們往往會根據自己最初的理想和目標對自己的職業進步情況做一次重要的重新評價。他們有可能會發現，自己並沒有朝着自己所夢想的目標(比如成為公司總裁)靠近，或者已經完成了他們自己所預定的任務之後才發現，自己過去的夢想並不是自己所想要的全部東西。

在這一時期，人們還有可能會思考，工作和職業在自己的全部生活中到底佔有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什麼，什麼目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。

維持階段

到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進入了維持階段。在這一職業的後期階段，人們一般都已經在自己的工作領域中為自己創立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保有這一位置上了。

下降階段

當退休臨近的時候，人們就不得不面臨職業生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現實，學會接受一種新角色，學會成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時，人們所面臨選擇就是如何去打發原來用在工作上的時間。

職業規劃職業規劃 篇2

職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯繫的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、願望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。職業生涯規劃則是針對決定個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮鬥目標並選擇實現這一目標的職業。迪醫獵頭獵頭顧問鄒雄認為職業生涯規劃要求你根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業。從這個意義上來説，最初的專業選擇和最初的職業選擇最為關鍵。

1、要從專業選擇開始

迪醫獵頭認為這一階段是一個人完成基礎的高中或國中學習，準備進入大學或職業學校，選擇某一特定專業學習，為今後做職業準備的階段，因而這一階段也可稱為職業準備階段。這是個人職業生涯的起步階段，是決定能否贏在起點的重要階段，是人生的第一個轉折點。雖然一個人最初選擇的專業並不代表他未來的職業，但在經過職業生涯規劃基礎上的有針對的選擇，會為人一生的事業奠定基礎，如果你未來的職業和所學專業一致的話，那麼你的職業將更加穩定和有發展前途，其職業生涯將更精彩。所以處在初高中階段的學生，就必須開始規劃自己的職業生涯。其核心就是根據自己的現狀，確定是沿着提高職業技能的方向發展還是上大學。對個人而言，既符合自己的能力特點、為自己興趣所在，又是社會所需要的專業方向是較為理想的選擇。在選擇的過程中，應弄清楚下列問題。

2、想幹什麼?未來希望幹什麼?

西方有一句諺語説：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。同樣，一個不知道自己想幹什麼的人通常什麼也幹不好。所以，確立一個具體的職業目標和專業方向，清楚地知道自己未來想幹什麼是選擇專業的前提條件。做到這一點的關鍵就是認清自己，找到自己的興奮點和興趣所在。俗話説興趣是人最初的動力，是最好的老師，是成功之母，從事一項感興趣的工作本身就能給人以滿足感，職業生涯也會從此變得妙趣橫生。一代球王貝利以視足球為生命的執着成為世界矚目的球星;對經商有着強烈興趣的北大方正公司集團總裁張玉峯的 創業 史也説明，濃厚的職業興趣是一個人事業騰飛的引擎，而對興趣的無悔追求是事業成功的巨大推動力。對於處在職業準備階段的初高中畢業生來説，雖然其興趣會隨着年齡增長逐漸清晰，但興趣不穩定的因素還是存在的，所以處在這一階段的中學生要在父母、老師甚至心理專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據此選擇專業方向。迪醫獵頭認為，選擇自己感興趣的是成功職業規劃的前提。

3、幹什麼?適合幹什麼?

僅憑興趣選擇是不全面的，感興趣的事情並不代表其有能力去做，宇航員楊利偉，導演張藝謀，央視名主持白巖鬆、水均益，球星姚明等人所從事的職業可以説是眾多年輕人的興趣和夢想，但從事這些職業所必備的個性能力特徵決定了不是隻有興趣就能幹好的。因此，清楚自己能幹什麼、適合幹什麼是選擇專業的必備條件。因為不同能力優勢的人適合學習的專業和未來從事的職業是有所區別的，如空間能力強的人適合於從事機械製造、工程設計、建築等理工科的專業和藝術方面的專業，以及與這些專業相對應的職業;言語能力強的人適合於學習語言文學、文字編輯、 翻譯 、文藝創作等專業和從事相應的職業，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業的主攻方向;在這方面，每個人都有自己的能力優勢和個性特徵，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當地選擇好適合自己的學業和專業方向。迪醫獵頭認為如果天賦和興趣能找到一個完美的結合點更完美。

4、還要了解社會需求什麼?

在明確自己想幹、能幹的專業領域和事業方向的同時，還應兼顧考慮社會的需求和未來發展前景等外在因素，這是專業選擇是否成功的基本保證。如果所選擇的專業自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，未來就業機會渺茫，這樣的職業生涯規劃其起步就是失敗的。由於社會人才需求、勞動力市場變化發展的不確定性，迪醫獵頭鄒雄認為衡量社會需求以及發展前景不是簡單的事情，因而在選擇專業時，應綜合權衡、統籌考慮，正確分析處理好專業冷與熱、目前就業市場需求大與小、名校不適合專業與非名校適合專業等矛盾，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，理智地走好職業生涯規劃的第一步

職業規劃職業規劃 篇3

職業“迷茫症”時期

職業“迷茫症”第一個時期是14-22歲，這個階段的人承擔着學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰？……職業“迷茫症”第一個時期是14-22歲，這個階段的人承擔着學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰？我能做什麼？迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。

職業“迷茫症”第二個時期是22-28歲，這個階段的人已進入工作領域，逐漸瞭解社會，建立了初步的人際關係網。工作一段時間後，開始重新衡量身邊的一切，如工作環境、職業種類、待遇等與自己的“職業夢想”是否匹配。主要疑問是：理想與現實不相符，我是否要重新選擇？迷茫的主要原因是個人的發展目標與單位的現狀、提供的機會等不一致。

職業“迷茫症”第三個時期是28-35歲，這是個人職業發展的重要階段，這個階段的人已積累了較豐富的經驗，其才能得到了一定的發揮，正為提升或進入其他職業領域打基礎。主要的疑問是：為什麼這麼多年我一直無所成就？迷茫的主要原因是工作中的挫折及對目前工作的不滿。

職業“迷茫症”第四個時期是35-45歲，這個階段的人開始重新衡量所從事事業的價值，是容易發生職業生涯危機的階段。其主要疑問是：接下去的歲月我應該做些什麼？之所以迷茫，是因為有了豐富人生閲歷的他們，對人生的有限與世事的無常有着較深刻的領悟，所以對將來何去何從難以貿然決定。

職業“迷茫症”對策：人在不同的階段都會有不同的目標和需求，在職業遇到迷茫時，弄明白自己需要的到底是什麼非常重要。這需要冷靜的分析和對自己、對形勢的客觀判斷，還要有克服目前暫時困難、爭取美好未來的勇氣、信心與決心。

職業規劃方法

職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。相對於專家諮詢的雙向高成本和實時性要求，客户自服務是更具可行性的道路。

事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規律必須引入到職業規劃中來。

方法包括“鏡子和尺子”、“方法與視角”、“信息支持”和“確定性”。

1、職業規劃的首要環節是“職業方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業生涯的“鏡子和尺子”，用於看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。

有人會説它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。

2、另一把尺子就是“職業核心能力測評”。對於大多數受過高等教育的人來説，它並不是那麼必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。

如果你認為自己的大學學習不那麼順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標並樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。

3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得“職業成熟度測評”變成了“第二重要”的服務環節。

如果你並不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人並不具備這樣的力量，這個想法過於理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑藉自身努力就可以把握。

組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標誌着你的“職業成熟度”水準，決定着你的回報速度。對於付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪於環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒衝冠一怒的人來説，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。

4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數點子多，頭腦糊塗決心大”。

職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。

因此職業規劃最終必須體現為“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業諮詢師和客户的強烈呼聲。職業諮詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反覆設計與調整的，而且還會繼續。

5、無法迴避的是，在你歷經思考和學習之後，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到複雜情況時，取捨、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。

職業規劃職業規劃 篇4

一、前言

常言道：“凡事預則立，不預則廢。”事如此，人生亦然。作為一名已經步入大學校園的學生，自己的人生已經有了一個全新的開始。目前大學生找工作，面臨職業選擇問題。選對了方向，走對了路，一路順風，春風得意，步步高昇;選錯了方向，走錯了路，步履維艱，事事不順，事業難成。歌德曾説過：“垃圾就是放錯位置的人。”作為一名大學生就要做出正確的選擇，就得利用職業生涯規劃的方法，特別是在當今就業困難的形勢下，更需要通過職業生涯規劃，選擇好人生的方向，走出人生關鍵的一步。

二、自我剖析

1、性格

我樂觀，開朗，自信，正直，善良。有責任心，踏實，肯吃苦。易接觸，善交談，喜歡結交朋友。

2、興趣

喜歡繪畫、書法、廣告設計、動漫。此外，還喜歡運動、聽音樂、看電影。心中的.偶像：梵高、宮崎駿。

3、優點

有自知之明。穩重，接受新事物的能力和適應力比較強，並能及時面對生活中的一切困難。

4、缺點

有時缺乏一定的自控力，太過於理想化，甚至有點好高騖遠，有時比較固執。

5、綜合解析

小時候，在鄰里和老師眼裏，我是一個懂事聽話的孩子，做事總是那麼認真、執着。高中時，不顧家人的反對，根據自己的愛好——畫畫，我毅然選擇了學習美術，選擇了吉林動畫學院。我活潑好動，喜歡挑戰，對生活、學習和工作充滿熱情，有着強烈進取心和較強的自學習能力。我現在正在努力學習 photoshop、CorelDRAW、C語言、網絡技術等專業技能。還參加了課外興趣小組——動畫製作、網頁設計。在互聯網有自己的博客。在刻苦學習專業知識的同時，我積極參加學生會工作。擔任網絡部的工作，豐富了同學們的精神生活，加深了同學之間的友誼，也鍛鍊了我的組織能力和工作能力。勇於拼搏、甘於奉獻。

6、我的職業性格(霍蘭德職業傾向測驗量表僅做參考)

我的霍蘭德職業代碼SEA(社會企業藝術)

7、我的職業興趣

動畫師;畫家;服裝設計師。

三、行業分析

1、行業簡析

近年來，隨着經濟全球化不斷髮展，必然帶來文化全球化的推進，當前，經濟與文化的結合緊密的程度，已超過了歷史任何一個時期，文化已成為經濟競爭的形式。我國人口眾多，僅動漫主要受眾人羣的青少年就有3、7億，如果受眾人羣向中老年人擴展，我國喜好動漫人羣還會擴大，隨着經濟發展和人們生活水平提高，僅國內需求就可以支撐動漫產業較好地發展，加上在國際動漫市場份額不斷擴大，將為我國動漫產業發展提供巨大空間。20xx年我國動漫產業總體規模已達 20xx元，20xx年動漫產業總規模達250億元。按中國龐大的青少年和兒童消費羣體測算，未來幾年裏，中國動漫產業至少有1000億元的潛在市場空間，因而被稱為十一五期間的“新金礦”。

2、社會對所需人才的要求

首先，要畫技高超的。再者，要有豐富的想象力，會創新。思想健康，有職業操守的。能吃苦會忍耐。

3、學校環境分析

a、就讀學校環境

吉林動畫學院是全國所專業動畫高校、目前全國惟一一所獨立設置的動畫學院、也同時是我國目前動畫高等教育領域內的一所擁有國家動畫教學研究基地和國家動畫產業基地和吉林省原創動漫遊戲產業園的特色鮮明的專業型高等院校，在我國動漫高等教育領域處於領先水平。她的前身——吉林藝術學院動畫學院，是20xx 年6月由吉林省教育實業集團股份有限公司投資，與吉林藝術學院合作創建的新制二級學院。不久前，學院被國家教育部批准為獨立設置的本科層次民辦省屬普通高等院校，屬於省屬普通高校系列(藝術類)、成為全國320xx獨立學院中首批被教育部批准轉設的院校，也是全國1000多所本科普通高校中一所獨立設置的動畫學院。

b、所學專業—二維動畫

二維畫面是平面上的畫面。紙張、照片或計算機屏幕顯示，無論畫面的立體感有多強，終究只是在二維空間上模擬真實的三維空間效果。一個真正的三維畫面，畫中景物有正面，也有側面和反面，調整三維空間的視點，能夠看到不同的內容。二維畫面無論怎樣看，畫面的內容是不變的。二維與三維動畫的區別主要在採用不同的方法獲得動畫中的景物運動效果。

現在的電腦製作的二維動畫是對手工傳統動畫的一個改進。通過輸入和編輯關幀;計算和生成中間幀;定義和顯示運動路徑;交互式給畫面上色;產生一些特技效果;實現畫面與聲音的同步;控制運動系列的記錄等等。

四、職業抉擇

我的理想是成為一名動畫設計工程師，當我走進這所大學，走進動畫學院的時候，我就知道我已經離這個夢想不遠了。

五、職業行動計劃

1、大學本科(四年)

大一：打牢基礎。觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機，經常練習手繪基本功。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，並儘早做好資料準備。大一的學習任務相對輕鬆，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。

大二：承前啟後。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，並適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。一定要考到專業資格證書。也可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。

大三：奮起直追。大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，並在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。我基本上是打算考研的，我會多多關注考試資訊，儘可能多渠道地蒐羅各種資料。

大四：上學期期末參加研究生考試。寒假及下學期全力準備考研複試。聯繫所考院校負責人，多獲取所報考院校信息，不打無準備仗。如果考研失敗就迅速

進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，爭取機會去用人單位應聘工作。

我在擬好了規劃後，會不斷提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發生，像社會經濟衰退、生病、環境突然發生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。

2、研究生(三年)

培養動畫方面專業技能和知識，主要是實踐、課題研究技能。嚮導師多學習，多接觸本研究方向新成果，適時多關注、聯繫研究機構。

3、畢業後1-3年

進入大型動畫企業工作，也可去專門動畫研究機構，及時適應研究工作，找到工作狀態。工作的同時也要通過不斷學習來提升自己。(備選方案：若畢業後一時進不了滿意的研究機構，準備繼續深造考博再進研究所工作。)

4、畢業後3-10年

此時已適應了研究工作，專心致力於所在機構的研究項目，爭取取得研究項目的成功。並堅持學習，不鬆懈。在此前提下的社會資源、社會關係網絡的拓展。

5、工作10、20年

從事研究至少工作10年後對該領域各方面有了徹底全面的瞭解、可考慮一邊在研究所繼續工作，一邊開班授課，傳授自己的畢生所學，致力於動畫行業的未來發展。

另外，我會根據現實因素，不斷修改、完善、調整職業規劃。

六、實踐!別讓規劃變成一紙空文!

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

職業規劃職業規劃 篇5

一：職業生涯規劃的內涵：

著名管理學家諾斯威爾認為職業生涯規劃是個人結合自身情況和眼前制約因素,為自己實現職業目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。從本質上講,職業生涯規劃是一種對學生以職業要求為目標，通過讓學生明確其預期目標,使之自覺地按要求開發潛能,提高綜合素質的方法。

具體的講，職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合,對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定,確定一個人的事業奮鬥目標,並選擇實現這一事業目標的職業,編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃,對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

二：人生職業生涯規劃的存在的問題：

1.傳統就業指導模式與就業質量的不和諧

傳統就業指導模式沒有真正實現“以人為本”，忽略了對人才需求趨勢、職業發展前景以及職業生涯規劃等內容的研究。這種模式是被動式、經驗式的指導,缺乏系統的理論和科學的方法為指導。在這種模式下,只重視應屆畢業生的指導,缺失了對其他年級學生的培養,就業指導變成了針對應屆畢業生的“突擊式”、“運動式”的集中教育,忽視了對全體學生在知識結構、組織能力、心理素質等各方面的素質進行自我完善。

2.職業規劃與就業指導體系的不和諧

職業生涯規劃在中國被提及不過是近幾年的事。由於種種原因,一段時期內未曾得到學生、學校和社會的普遍認識和重視。首先,高校自身的發展落後於形勢的發展與要求,職業生涯規劃未能在大學就業指導工作中得到適時運用,導致就業指導體系不能為學生職業生涯規劃提供有益的幫助。職業規劃其次,因為就業指導體系的不健全,造成對學生職業生涯發展規劃方面的教育始終存有空白點,使得大多數的大學於自己以及未來的職業方向沒有任何概念。

3.“先就業後擇業”觀念與社會發展的不和諧

近年來，高校的就業率受到社會各界廣泛的關注,各高校都提出應該“先就業後擇業”的觀點。這種提法雖然在一定程度上有利於糾正一部分畢業生不正確的擇業態度,但忽視了兩個問題:一是未能準確地理解就業指導是包括從人的發展與職業市場的發展來考慮如何培養人才的整個高等教育過程。一個問題是“先就業後擇業”的提法在一定程度上直接導致了高職畢業生擇業的短期行為,使得不少畢業生就業之前就作好了“跳槽”的準備,在某種程度上加劇了高職畢業生就業的不誠信之風,使許多用人單位對此深惡痛絕,並轉而對高校畢業生就業充滿了戒意,加劇了就業的難度。

三：職業生涯規劃的重要性：

近年來高校畢業生人數持續大幅度增長。雖然經濟和社會發展對高校畢業生有着旺盛的需求,但是由於高校畢業生供給的快速增長大於需求的增長,以及當前我國高等教育的發展與經濟、社會發展的需求不相適應,使得高校畢業生就業形勢依然嚴峻。職業生涯規劃在緩減大學生就業壓力中有着舉足輕重的作用，是當代大學生成功就業，創業的必要前提，從而促使大學生更好的實現人生價值。

四：如何進行職業生涯規劃：

要進行職業生涯規劃，首先應該在心理上做好準備。因為大學生的職業生涯規劃過程其實也就是一個自我發現、自我探索的過程。從心理上作好職業生涯準備其實就是一個“知己知彼”的階段。

“知己”就是認識自我。是一個對自我認知的過程。在這個過程裏,要通過科學的認知方法和手段,如藉助於職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等,去認識自己的個性傾向性,瞭解自己的需要與興趣。同時認識自己的個性心理特徵,瞭解自己的能力、氣質和性格,通過分析自己的氣質類型和性格特徵,明確自己所屬的氣質類型，有哪些優點和缺點,自己的性格中有哪些不良因素,儘可能做到“揚長避短”,為自己的職業規劃打下堅實的基礎。

“知彼”就是認識社會，瞭解社會職業結構的過程。在進行職業規劃時,不能僅看重單位的大小、名氣,而要對該職業所在的行業現狀和發展前景做深入的分析瞭解,並對該職業所需求的一般和特殊的職業能力做到心中有數。在做好了這個準備階段後,就可以着手進行職業的選擇了。

要真正的做到“知己知彼”，可以從以下三個方面作手：

1.瞭解職業

對不同職業領域以及不同工作的職責和所需技能的瞭解是職業生涯規劃的前提和基礎。對職業的認識可以通過向老師，就業指導中心，高年級同學請教學習，以及藉助圖書館的相關書籍，瞭解各種職業的要求，前景和就業狀況。

2.認識自己

一個有效的職業生涯規劃設計還必須在充分認識自身條件的前提下進行。如通過“我是誰？”，“我的優點是什麼？”，“我想幹什麼？”，“我能幹什麼？”。進行審視自己，認識自己，瞭解自己。包括自己的興趣，特長，性格，學識，技能，智商。情商，思維方式等。在自我剖析基礎上結合他人評價，藉助測試表評估自己的職業傾向，能力傾向和職業價值觀。

3.職業定位

充分認識自己的優劣勢和各種職業的區別之後，就可以職業定位。職業定位要考慮性格與職業匹配，興趣與職業匹配，特長與職業匹配，專業與職業匹配等。應選擇條件適合符合自己特長，更感興趣，經過努力能勝任，有發展前途的職業。

在有了以上認識，就可以做一份職業生涯設計。一份完整的增長大於需求的增長,以及當前我國高等教育的發展與經濟、社會發展的需求不相適應,使得高校畢業生就業形勢依然嚴峻。職業生涯規劃在緩減大學生就業壓力中有着舉足輕重的作用，是當代大學成生功就業，創業的必要前提，從而促使大學生更好的實現人生價值。