如何減輕和消除寵物分離焦慮症

如何減輕和消除“寵物分離焦慮症”

心理醫師稱，不但人有焦慮症，寵物也會有，寵物的“分離焦慮症”屬於心理疾病，用訓練的方法為治療這種疾病不是好辦法，倒適得其反。只要主人明白該怎樣正確對待，狗狗的焦慮症狀就會有很大的改善。

１、慢慢分離

為了幫助狗狗適應獨處，應該慢慢地與它分離。開始時給狗狗一點零嘴，然後離開，並關上房門。幾分鐘後再度出現在狗狗面前。雖然只是那樣短暫的分離，但狗狗仍會又叫又跳，好象主人從國外回來一般。

這麼做一定要讓它知道，即使主人不在身邊，它還是可以安然地過日子，之後逐漸拉長分離的時間，直到狗狗能夠接受自己離開一兩個小時，不受影響為止。

２、離開家

當狗狗能夠接受主人消失一兩個小時以後，主人就可試着離開家，看看它有什麼反應，開始訓練時，一天之內離開家可多達２０次，最初狗狗會滿懷極大的熱情，好象迎接上帝降臨一樣歡迎你，但後來它似乎懶得理會主人跑到哪去了。

３、別抱它

當你準備外出時，不要誇張地對着狗狗又哄又抱，跟生離死別似的，只要告訴它出門即可，很快還會回來嘛，要讓它感覺主人離開並不是什麼可怕的.事情。

４、給些零嘴

出門之前，不妨喂狗狗一些可口的小零食，尤其是那些和主人在一起時難得一嘗的美味。如此一來，狗狗對美味的期待可能會勝過對主人的思念。

假如能準備一些中間有洞的假骨頭玩具，出門前將花生醬或乳酪等狗狗喜食的東西抹在洞中，這種“神奇”的玩具可以讓狗狗花上幾個小時啃咬，而完全忘了主人跑到哪裏去了。

５、先運動

出門前，可以先帶狗狗外出運動一下，狗狗回到家裏時消耗掉了過多的體力，甚至累得只想倒頭便睡，根本沒精神再去思念主人。

６、接受訓練

受過良好訓練的狗狗比較能夠控制自己的情緒，同時也更有自信。自信心強的狗狗自然不容易產生焦慮。所以閒暇的時候，你不妨將它教養成訓練有素的優秀狗狗。

７、找個伴

由於狗狗屬羣居動物，因此只要能為它找個伴，就可大大緩解它對主人的思念，很多事例表明，除了另找一隻狗做伴外，貓咪也會使它高興起來。

８、點盞燈

如果晚間離家，最好留下一兩盞小燈亮着，讓狗狗覺得跟主人在家一樣。

９、打開收音機

出門時可將收音機打開，分散狗狗的注意力，讓它老把精力集中在門外的響動。把頻道調在經常聽的節目上，音量也要跟平常一樣。這樣，狗狗就不會一直守在門口，只一心期待主人停車或走路的聲音。

１０、交流

不管你相信不相信，科學家一致認為，狗狗是最善於理解人類的一種動物，儘管很多動物被證明比狗智商高，但在對人言行、表情甚至情緒的理解上沒有什麼動物能超過狗。因此經常與它交流不僅必要，而且最有效。

除了食物、玩具、玩伴的安撫外，交流可能是最簡便，最直接的辦法，也是最平等，狗狗最願意接受的辦法。把你的故事與它分享，把你的計劃説給它聽，給它鼓勵，給它讚美。這樣更有助於你和它之間的感情溝通，更有助於它的身心健康。