國中跑高説課及評課

　　一、教學理念

國中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上．充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大範圍集中，針對一些出現的問題，小範圍的恰當點撥、準確糾錯。並且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用於戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。

在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閲。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編髮展跳躍能力的練習方法，並根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

　　二、教材分析

本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，並在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛鍊身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的'技術動作，對於發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,並根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心,戰勝因難，體驗樂趣。

　　三、學生分析

八年級學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富於想象，有很強的求知慾和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞台，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮鬥贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心裏積聚的壓力得到宣泄，心情愉悦，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

　　四、教學目標

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇於戰勝困難和挫折的信心

　　五、教學步驟

開始部分：由(頂氣球)遊戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕鬆、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的瞭解，並在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閲各種技術動作和練習方祛。最後，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力．還使學生掌握了一定的跳高技能。結束部分：在優美的音樂聲中進行(過低竿)遊戲，並利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放鬆。

課時教案設計

基本教材 跳高 教具 跳高架5副皮筋5條

電腦1台墊子10塊

負荷

預計 平均心率 128次/分 強度指數 1.5

全課練習時間 18分 基本部分練習密度 39.3%

課題：如何激發學生的學習興趣

課型：強體型

指導思想：根據新課程標準和素質教育的要求及學生心理、生理的特點，採用多種跳躍練習方法，從而激發學生的學習興趣，使學生的跳躍能力得到發展並掌握一定的技能

教學分組：興趣分組技能分組

組織形式變動：

場地器材擺佈：

細微結構處理：自然過渡

創新：1、學生自由選擇練習的方式、方法

2、利用多種練習手段讓學生自我學習技術和練習方法。

3、多種跳繩方法

結構 時間 教學內容 運動量 組織教法與要求

次數 時間 強度

準備部分 12分 一、課堂常規

二、遊戲

《頂氣球》

三、自由發展跳躍練習 1

2’4’ 125 145 組織：1、二列橫對

2、場地分組

要求：從分利用場地和器材自由發展跳躍練習

基本部分 28分 一、跳高

1、跨越式

2、府卧室

3、背越式

二、升級練習

15~20 10~15 8’3’ 145155 組織：興趣分組

教法：

1、通過多媒體介紹三種技術

2、學生自由選擇練習方式

3、教師巡視、觀察、指導4、學生隨時查閲相關資料

組織：性別技能分組

教法：分組進行升級練習

結束部分 4分 一、過杆遊戲

歡樂頌

二、頒獎

三、小結

1 1’ 110 組織：性別分組

教法：

1、挺身通過不同高度

2、根據學生的能力和表現頒獎

評《跳高》一課

陳騰飛老師上的《跳高》創設了一種輕鬆、愉快的學習環境中，使學生在其中不僅學到了動作技術，同時發展了跳躍能力，鍛鍊了身體，培養了意志力，還促進了學生身心健康的發展。而且成功的體現了“健康第一”的指導思想。做到了面向全體學生，使得人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿着學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。改變過去的“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯繫，提高了體育教學的實用性，改變過去學生的被動執行任務為現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。具體表現在以下幾方面：

首先，陳騰飛老師突破了跳高教學以“競技為中心”的傳統教學模式，注重跳高的實用價值，充分發揮了他趣味性強的特點，使學生在快樂中發展自己的彈跳力。在開始部分教學中，學生在輕鬆、歡樂的音樂聲中做《頂氣球》的遊戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然後，利用現有的場地、器材，學生自己選擇和創編髮展跳躍的練習，同時激發了學生們的練習興趣，這樣不但很好的發展了學生的彈跳力，而且充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

其次，陳騰飛老師這節課將現代信息技術為教學手段----多媒體引入體育教學課堂。在基本部分教學中，學生通過觀看動畫的演示和男女運動員對三種跳高姿勢的的示範，直觀的瞭解到跨越式跳高、俯卧式跳高、背越式跳高三種跳高技術。通過觀看國內、國外高水平技術，給同學以美的感受，激發了學生的練習熱情。然後學生根據自身的興趣、愛好來選擇學習自己喜歡的技術動作，在練習的同時，可以通過多媒體隨時查閲跳高技術的動作錄像和相關的資料。以便學生更好的練習。這樣，從學生實際出發，激發了學生第三，陳騰飛老師這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學中，用皮筋加上鈴鐺代替以往教學中的橫杆，不但增加了練習的趣味性，還很有效的消除了學生對橫乾的恐懼心理。整個教學過程沒有大範圍的集中學習，而是針對一些出現的問題，陳騰飛老師小範圍的點撥、糾正和指導，這樣不但有效的解決問題，而且充分發揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。

在教學中，由於陳老師適當的參加各組的練習，給學生做出優美、準確的示範動作，加深了師生的感情，融洽師生關係，使學生在輕鬆愉快的氣氛中學習。陳老師還鼓勵學生大膽表現自己的才能，增強了學生的自信心，樹立了勇於戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質。

最後結束部分，學生在優美的音樂中進行遊戲《過低杆》，並利用頒獎儀式來結束這節課。不但讓學生在歡樂的氣氛中得到放鬆，而且感受到成功後的喜悦。

陳騰飛老師這節課從整體上講是成功的，很好的完成了教學任務，實現了教學目標，達到了預期的效果。學習的興趣，發揮了學生自身的特長，在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學生真正成為課堂的主體。，國中“跑高”説課及評課