跳長繩作文(合集15篇)

在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的跳長繩作文，歡迎大家分享。

跳長繩作文1

上週二大課間的時候，我們全班剛做好早操準備自由活動時，應老師忽然拿出了殺人利器--長繩，把我嚇得半死，因為那可是我的短處啊。我從小到大就沒有跳過長繩。

有些同學興奮極了，跳完後還問能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不

過去同學們會嘲笑我。想來想去還是咬咬牙跳吧，反正總會輪到我的。

跳第一個時候，連起跳都沒開始，就被繩子給打到了，接下來也是一樣，進去一次失敗一次，接二連三的`沒有成功一次。

應老師給了我一根長繩子，讓我帶回家練，在爸媽的配合下，我感覺良好，一次可以連續跳五六個不失敗。可第二天回校測試時，我也就跳成功了兩個......

回教室後，我想了好久，終於找到了失敗的原因。原來在家只有爸爸媽媽，而在學校就有五十多個同學，還有應老師在，我就緊張起來了，不怎麼敢跳。以前還有很多事也是因為緊張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練。可是有客人來，就不敢練了。

以後我一定會克服這種情緒，把這些錯誤改回來的。

跳長繩作文2

假如我的課餘生活是一棵樹，那跳長繩就是樹上結出的最新鮮的果實。

今天，我和爸爸媽媽一起去小區的公園跳長繩。

爸爸拿一頭，媽媽拿一頭，他們開始甩繩子。我站在旁邊看着繩子一圈一圈地甩，真怕打到自己身上！突然爸爸大喊∶“巧燕，你別發呆呀！”我説：“甩慢點好嗎？”媽媽高興地説∶“好！”説着他們開我慢慢地甩，我趁着繩子往那邊甩便往裏鑽，等繩子甩過來時，我跳了一下，然後，沿着爸爸的'身邊迅速逃出。我讓媽媽給我做示範，媽媽在裏面可以轉圈跳，還可以跳出其它花樣，比如：單腳跳、左右腳換着跳，我像媽媽一樣跳了幾次，便學了幾招。

我越跳越高興，又叫爸媽甩快點，因為甩得太快還不適應，所以經常絆倒，我一屁股坐在草坪上氣喘吁吁地説：“學長繩真是太累了！”媽媽説：“不付出一點怎麼行呢？”我聽後高興地説：“知——道——了！”

多麼快樂的跳長繩呀！從那時期跳長繩成了我最喜歡的一項課餘活動。

跳長繩作文3

星期三下午，三年級舉行了跳長繩比賽。

比賽開始之前，我們302班的同學都信心滿滿地做着熱身運動，個個充滿了力量，力爭第一。

激烈的比賽開始了。我們齊心協力，步調統一，竟然連續跳了50多下，我暗暗得意，覺得我們班贏定了，但好景不長，到後來，我越來越覺得自己的腿像灌了鉛一樣重，根本抬不起來，幾乎沒有力氣跳了。我又勉強堅持跳了幾下，就被繩子絆倒了。

這時旁邊的`小龐鼓勵我説：“加油，盧小哥！”我聽到這句話後，飛快地站了起來，重新振作精神，加入跳繩的隊列……

最終我們只得了第二名，大家都很失望。班主任王教師鼓勵我們説：“第二名已經很不錯了，何況你們已經拼盡全力了！”

回過頭來想想：雖然我們這次只得了第二名，但是同學們團結合作、努力拼搏的精神值得讚揚。我相信，下一次的冠軍肯定是屬於我們的！

跳長繩作文4

“叮鈴鈴”隨着下課鈴聲響起，同學們像脱了繩的野馬紛紛奔向大操場，寧靜的大操場頓時歡快起來，同學們有的踢毽子、有的跳長繩、有的扔沙包。

這時我站在跳長繩的同學隊伍旁邊觀看，我看着看着突然程凱陽説：“進來試試吧？”我猶豫着説：“那好吧！”我站在隊伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學輕鬆的跳了過去，仔細觀察他們怎麼跳，我想我一定能跳過去。我發現他們都是往中間跳，然後跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同學會被繩子勾住腳的.。啊！這時我發現還有一個人就到我跳了，我心想我還沒做好心裏準備就要跳啦？我試着安慰自己，不要緊張放輕鬆，反正只是跳長繩，沒跳過去，沒關係啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心裏猶豫着，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，説着我鼓起勇氣，就衝了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時我跑到隊伍中，心情非常激動，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。

隨着歡呼聲，這時上課鈴聲也打響了，我只好依依不捨的離開了大操場，這真是一次難忘的跳長繩活動！

跳長繩作文5

今天是星期四，是一個充滿生機的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長繩了！

我快速的找到我們班跳繩的位置，又推選出揮繩的同學，就開始跳繩了。

我排在第三個，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接着楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的繩的中心，連跑着帶跳着跳了過去。跳的時候，我not是倆腿一塊跳的，而是那種的。我成功的連上了，後面的.進行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時全歐他。過了一輪之後，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來，曹展碩，跳過去了，楊敏掙一跳，我一連，誰知楊敏掙一下子絆住了，我看到後，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過去了。後面還是剛才的情況。

不一會兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......

跳長繩作文6

今天下午的體育課上，宋老師給我們練習跳長繩，為的是在明年1月份的`體育比賽中取得好名次。大家先選出了兩位同學來甩繩，然後大家爭先恐後地排好了隊，正準備一個一個跳的時候，宋老師走過來了，對我們説：“你們不要正着排，這樣不好跳，應該在側面排，這樣才更好跳。”我們都聽話地排好了隊，一個接一個地跳着，可是有幾位同學始終不敢跳，在老師一再地鼓勵和示範下，最終他們都成功地跳了過去。

由於隊伍的排頭老是站錯位置，所以後面的人不斷地變化，同學們都藉此機會變換着位置，大家笑稱這種變換隊形位置為“神龍擺尾”。在快要下課時，幾位“猛男”一起衝了上去，連跳了十一個，令女生們讚不絕口。跳長繩活動就這樣愉快地結束了。

跳長繩作文7

10月31日的那場跳長繩比賽真是激烈！

剛開始比賽時，天空不作美，下起了毛毛細雨，可能這個原因，也可能是我和湖湖搖繩快了點，總之，同學們表現欠佳，繩子老是斷，我們都很緊張。這時黃老師在旁邊指點我們：“繩子甩的慢點兒，跟同學們的節奏配合好，每人順利跳過，別緊張”。聽了老師的話，我倆調控好搖繩的速度，跟上同學的節奏，只見他們越跳越順，繩子一甩一甩，同學們緊緊跟上，個數直線上升，我信心十足，覺得直到我們班一定能取得好成績。正當我想的開心時，只見戴温炎又斷了繩，我和湖湖因緊張頓時就沒了默契，不過我們在幾秒之內就調整了過來，可是帶頭的`那個同學沒把握好時機，讓時間白白流逝，這樣我們少了許多跳過的機會。這時又聽到老師在鼓勵我們：“沒關係，別緊張，接着跳，還有機會。”於是，大家好像都吸取了前面的教訓，每個人更加專注地跳了。時間過得真快，3分鐘一晃就到了，哨子吹響，我們班跳了198個。聽到這個消息，我們既高興又緊張，不知能得第幾名。

過了一會兒，黃老師告訴我們，3分鐘跳長繩我們班得了第三名，我們興奮不已，“耶”的一聲歡呼起來。

跳長繩作文8

“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園裏每天都會響起歡快的聲音，如同美妙的樂曲。因為跳長繩比賽即將開始，所以只要一下課，同學們都會飛奔出教室練長繩。

中午，同學們開心地來到了操場，我們拿出長繩，只見長繩像兇惡的巨龍在天空飛騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎麼能不害怕呢！這條“巨龍”彷彿張開了嘴巴，伸出了長長的`爪子，好像奉天之命來捉拿我似的。看見這副樣子，我連連後退，生怕它咬到我。再看看甩長繩的兩同學的汗水流淌着，他們用力掄起繩子，同學們一個個大膽嘗試。看周若華見繩子甩在了上空時立刻飛奔進去，輕盈地跳了起來，好像蜜蜂採蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地，雙腿併攏，飛快地跳了起來，像輕盈的蝴蝶。

看着同學們都玩得不亦樂乎，我也不甘示弱，我正準備着跳繩時，稍微遲疑了一會兒，繩子便轉向甩在了我頭上，真是錯失良機啊！不一會兒我分析出了原因，躍躍欲試，終於，我使勁一蹦，輕鬆自如地跳了起來。

不久我們開始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫語仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長繩真有趣！

蹦蹦蹦，跳跳跳，練長繩這個項目逐漸變成了令人喜歡的項目。

跳長繩作文9

這是我第一次不服從領導的管理：最近是冬天，我們學校要開展另一項必要的活動，那就是——跳繩比賽。我們班選出了12名運動員，包括拋繩員和跳繩者，當然還有後勤部隊。但是我對我們的跳繩隊不抱太大希望。因為我們沒有一個好的領導，下面的人都很叛逆。相反，包括我在內的——名跳繩成員一個接一個地離開了。江是我們的領導。他失敗了，原因如下。首先，他滿口髒話。第二，因為他看到女孩在長繩子上跳得比男孩好，他強迫男孩跳得和女孩一樣好，從而產生了這樣一個口號：扔得更快！當然，當我們看到它讓人們扔得如此之快，而我們又不能跳過它時，我們都給了他建議。第三個原因是他不聽別人的意見，固執己見，導致了我們去年跳繩比賽的.失敗。現在跳繩隊一團糟：根本沒有人！我們都堅信，如果我們換了一個好的領導者，我們會有新的突破！

跳長繩作文10

今天的體活課，是我最期待的。不知張老師要給我們帶來啥好玩遊戲。

張老師把我們帶到操場，拿了兩根繩，接在一起。我們恍然大悟：是要跳長繩了。開始了，只見何盈學一個箭步率先衝了進去，李由在後面緊緊跟着她，她們像兩隻靈活的小兔，在長繩中蹦蹦跳跳。接下來，從前往後一個一個輪着跳。到我了，我心中不免有些緊張，我衝了進去，只聽“啪”的一聲，我一看，原來是繩不“配合”我，讓我沒衝出去。接下來，我就是衝進去了，繩子好像就是和我過不去似的。我氣急敗壞地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的繩。到男生了，他們那笨拙的'樣子，把我們逗得捧腹大笑，特別是畢洋帆，只見他還沒到繩甩到自己的腳下時就一躍。結果正好在落地時一躍，繩甩了過來，畢洋帆的眼鏡當場被打飛了，我們女生肚子都要笑疼了。想不到平時比猴子還精的男生，居然跳長繩這麼笨拙。要回教室了，我依然是意猶未盡，但沒辦法，只好念念不捨地回教室了。

這真是一場有趣的跳長繩。我一定要多練習，爭取也能跳得多一點兒，好一點兒，玩得更盡興。

跳長繩作文11

體育課上，老師帶我們去操場去練習跳長繩。

老師先給我們做示範，他叫兩個同學甩繩子，他倆分別拽着繩子的兩頭，同時向同一方向甩。繩子甩起來之後，老師先快速跑到繩子的中央，然後一隻腳輕輕一蹬，另一隻腳也着向上一抬，輕鬆地跨了過去。輪到我們跳了。因為我第一個跳，再加上又是第一次跳，所以我心裏特別緊張，可我也不想後退，因為我不想同學們嘲笑我，於是心一橫牙一咬跳了上去，沒想到我竟然跳過去了。咦？看來我還是跳長繩的.料子。

後來，其他同學快多了，像我一樣輕鬆地就跳過去了，有的同學剛開始被繩子絆住了腳沒能過，但後來經過努力也跳過去了。繩子打在地上“啪啪”地響，我和同學們個個都跳得滿頭大汗，但大家玩得很興奮的，因為跳長繩帶給我們很多的快樂。

跳長繩作文12

在一個陽光明媚的一天，我和媽媽，還有爺爺一起在體育館跳長繩。

爺爺和媽媽各在長繩的一頭，慢慢地甩了起來。我看着甩着的繩子，心裏七上八下、忐忑不安，像揣着一隻兔子怦怦直跳。媽媽在一旁笑着對我説：“男子漢，大丈夫，要勇敢一些！”聽了媽媽這句話，我就信心百倍，衝了過去。可是，剛進去不過三秒鐘，我就被繩子抽了一下。我痛得大叫一聲，趕緊從長繩裏連跑帶跳出來。

第二次，我還是緊張得要命，生怕長繩再一次抽到我。我的心裏想：勇敢一些吧！直接跳過去吧！可是我的.腿不聽命令，一停不停地在發抖。我又鼓起了勇氣，向長繩猛地一跳，跳了進去。我像一隻小兔子一樣亂跳着。不到一分鐘，我又一次被抽到了，我蹬得一跳，跳出來了。

第三次，我仔仔細細地看着長繩，慢慢地找出了節奏。我趁繩子落地的時候，跳了過去。我左腳和右腳一起使勁一蹦，只見長繩從我腳下一晃而過。我用這種方法跳了三個以後，便衝了出去。這時，我發現學一個本領並不是那麼難。只要堅持努力，就什麼本領都能學會。

學會本領像一朵朵“浪花”，跳長繩只是一朵“浪花”。下一次我要向你們介紹更多的“浪花”。

跳長繩作文13

陽光明媚，文體活動的時間又到了。

今天是跳長繩，由周老師和樓宸瑜甩長繩，同學們按學號排好隊依次跳長繩，快輪到我了，心裏又緊張起來，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不發，要不躲着衝過去吧！説到做到，我壯起膽子衝到長繩邊，直接躲過去，不料，我的頭罩直接掉了下去，幸好我用手接住了頭罩，如果不去接的話，我的頭罩就要掉了下去了呢！

記得一年級的時候，我、石傲月、樓宸瑜和何佳怡一起跳長繩的時候，我們這一組是跳的最久的呢！可這次為什麼失敗了呢？我想了想找到了原因，原來那時是我們先站好，老師再甩的，所以心裏不害怕。但這回是老師先甩的我再跳的.，所以等老師把繩子往上甩的時候我就該衝進長繩裏呢！

第二輪開始了，我看準時機，勇敢地衝了過去，可是又晚了一點兒，還是沒有跳過去。雖然一次又一次地失敗，但是失敗是成功之母。

以後我一定會給自己加油的，我相信我總有一天能跳過去！

跳長繩作文14

昨天，我們幾個小夥伴在裏跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。

我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩杆，用力地甩起繩子，嘴裏還不停地喊道：小粉你是第一個，快來跳啊！小粉一聽，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在後，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接着小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最後她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的'辮子也隨着小粉的跳動上下襬動，手放在胸前緊緊握着，彷彿在給自己打氣，嘴角也帶着笑容，就這樣，們也陸續跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小夥伴們都跳累了，嘴巴不停地喘着粗氣，可他們還是想要到底，兩個大力士嘴裏不停地喊着：一、二、三隻見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺着眉毛，表情嚴肅地看着大，生怕有人會摔倒，最後兩個大力士實在甩不動了，這個就這樣結束了。

這次的跳長繩真是太了！

跳長繩作文15

星期五的時候，我們學校進行了跳長繩比賽，那場面熱鬧極了。

六年級.......五年級.....四年級.....啊輪到我們班上場了。我們的同學們個個挺直了身子，信心滿滿地來操場上。接着大家快速地排好隊伍，甩繩的同學也準備好了。

“準備，開始！”裁判員大聲喊道。隨着裁判員的'喊聲，我的心也變得緊張起來，就像心中藏了一隻兔子。“一、二、三......”甩繩的同學鎮靜地喊了起來，手上緊緊握着跳繩，一下一下有節奏地甩着，而且甩得用力極了。只見那些跳的同學個個用盡了全身力氣，拼命地跳着：有的同學雙手叉着腰，鼓着嘴巴，瞪大了眼睛，雙腿跳得老高，隨着腳的動作，她的頭髮也像一隻快樂的小鳥在歡快地“飛”着；有的同學漲紅了臉，雙手垂直地放在褲腿上，腳一下一下有力地跳着；還有的同學，皺着眉頭，雙手隨着腳的動作上下襬動着.......忽然有一個同學被繩子絆倒了，只見他迅速地站了起來，顧不上疼痛，馬上排回隊伍來，繼續一下一下有節奏地跳着。操場上只聽到甩繩的聲音，還有雙腳落地的聲音和同學們加油的聲音，那場面可真是熱鬧啊！

“停”裁判員再次喊道。啊38下！我們班勝利了！