孕婦風熱感冒的食療

1、腐竹白粥

材料：大米50克、腐竹10克。

做法：將大米和腐竹同時放入鍋中，加入適量的清水，煲成粥，趁熱後食用。

2、冬瓜薏米粥

材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法：

1、將冬瓜處理成小塊。

2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中，加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡，也可以在最後加少許鹽調味。

3、紅蘿蔔馬蹄粥

材料：紅蘿蔔150克、馬蹄250克、大米50克。

做法：

1、將紅蘿蔔切片，將馬蹄拍裂。

2、將紅蘿蔔和馬蹄一起放入鍋中，加入適量的清水煲成粥，可以用少許的鹽或者糖調味。

友情提示：如果孕媽感冒一直不見好，或者感冒嚴重，一定要及時去看醫生，不要不用藥拖着病，更不要隨意用藥。