秋季預防兒童感冒的方法

兒童感冒是一種常見的問題，那麼兒童為什麼容易感冒呢？那麼日常生活中要如何預防兒童感冒呢？

感冒原因

·秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。

·醫療氣象學家研究證實，感冒與氣象要素的變化值關係最大。進入秋季，各地的氣温日較差都很大，午後的對流天氣，以及大範圍的冷空氣活動，都會造成氣温的驟降。這種氣温的.驟降，就是秋季感冒的主要誘因。

預防

·天氣由暖變冷，不要急於給孩子添加衣服，因為加上後就不好減掉了，只能是越加越多。最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。要知道，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運動狀態。即使是睡着了，也不要蓋得太多。

·天氣由冷變暖，也不能急於給孩子減衣服，可根據父母自身感受，比自己稍晚幾天減衣服，如果您沒有因為減掉衣服而感到冷，再給孩子減也不遲，但要比大人少減一件單衣。

·掌握“春捂秋凍”原則，再根據當天的天氣預報、氣温變化、您自己的感覺，有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲，想給孩子穿什麼就穿什麼，更不能聽孩子的。

·有些父母，惟恐孩子凍着，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛鍊，等到春暖花開時節，或接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很容易患病。

（責任編輯：實習劉素瓊）