青春痘怎麼去又好又快

痤瘡分級是痤瘡治療及療效評價的重要依據。無論是按照皮損數目進行分級的國際改良分類法，還是按照強調皮損性質的痤瘡分級法對痤瘡進行分級，其治療方案選擇基本上是相同的。

青春痘怎麼去又好又快

痤瘡作為最常見的皮膚問題之一，治療的方法多種多樣。青春痘患者需要改變生活習慣，去除誘因，包括避免日曬輻射，少食甜、辣食物，多吃新鮮蔬菜、水果，用温水洗臉，保持心情舒暢，不熬夜、保證充足的睡眠等。

傳統的治療方法的治療原則主要是藥物及物理治療以抑制皮脂分泌，防治繼發感染為主，通過藥物進行抗炎、消除炎症，從而達到治療的目的。常見的傳統藥物治療的方式有：

1. 局部外用藥物 ，如維A酸類;

阿達帕林，異維A酸等可促進粉刺的溶解、排出

過氧化苯甲酰為過氧化物，可釋放新生態的氧及苯甲酰，溶解粉刺的同時具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的`作用

胸背部皮疹可外用硫磺洗劑

2.口服抗生素，如四環素類，抗生素療程通常6～12周;

3.口服異維A酸 ，目前治療痤瘡最有效的方法;

4.抗雄激素治療， 如口服避孕藥複方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者;

5.口服糖皮質激素，主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

然而，藥物治療痤瘡的原理主要是消炎，所以如果僅僅通過藥物進行治療的話，很容易留下痘印，甚至會出現反覆復發的情況，需要長期依靠藥物控制，苦不堪言。同時痤瘡外用製劑均存在一定的刺激性，往往加重皮膚屏障的破壞，造成皮膚敏感。所以，僅僅通過藥物進行痤瘡的治療，雖然效果明顯，但無法避免上述的一些不良後果。

痘痘患者要知道

調整好自己的心態

接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對着鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

每天洗兩到三次臉

洗臉次數多了也不好。早上起牀，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用温水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。

洗臉的時間不要太短

晚上一定要卸粧把臉洗乾淨

勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

不要用手擠痘痘

這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

飲水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。

每天早上起來喝一杯温水水。上班不要忘記喝水，坐着好長時間不動。

不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，説多了都是淚啊。

早睡早起，身體好，有助於祛痘。

經常鍛鍊

上班族整天對着電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘麼?

在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

健康的飲食習慣

多吃蔬菜 水果 裏面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。

少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

多喝湯

選擇一款洗面奶

感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

根據自己情況選擇一款好的祛痘產品

下面列出一些本人所瞭解的供大家瞭解，具體怎麼選，請諮詢專業認識：

過氧化苯甲酰 這個比較猛，使用前先測試是過敏。含有這種成分的祛痘品主要是去死皮，讓新皮膚快點長出來，但是有一定副作用。

水楊酸 水楊酸祛痘温和一點，含有這種成分的和上面的差不多，但是和濃度有較大關係，敏感皮膚慎用。

壬二酸 含有本成分產品對易生粉刺、痘痘的油性肌膚，快速去除粉刺、暗瘡、痘痘，解決青春痘反覆發作問題，並收緊毛孔，使用的時候臉上會非常癢，但是不能用手抓。臉會發幹，要配合保濕霜使用。

硫磺皂 具有殺菌功能，可以有效抑制細菌的生長。

維生素片 維生素A對痘痘有一定抑制作用。

面膜 利於皮膚新陳代謝，保養皮膚。

保濕霜 保濕霜要經常使用，保持皮膚水分。

美容院

選擇一個比較正規的，畢竟他們是專業的，但是也不能完全依靠他們。

他們對痘痘有很多方法，比如什麼燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。

聽醫生指導

久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。