注意你的心臟！九種徵兆或警示患心臟病

“心太累”易患冠心病

資料顯示，35歲以下的中青年冠心病患者發病率呈上升趨勢，心理壓力過大，生活不規律，煙酒過度，肥胖等都是誘發中青年人患冠心病的重要因素，臨牀表明，精神上過度勞累，對任何事情不滿足，過分爭強好勝的人更容易患冠心病。

據悉，我國冠心病患者超過1000萬，衞生部統計，近16年來，城市冠心病病死率增加了2.5倍。針對冠心病患者增多，並呈年輕化趨勢，一些35歲左右的中年人患 了隱祕性心臟病，在不知道患病的情況下，還以為自己身體健康，一旦發病措手不及，一些患者因為發病突然英年早逝。專家指出，如今社會競爭壓力大，很多中青年人在單位 是業務骨幹，應酬多，生活不規律，容易患冠心病。

九大徵兆助你更早發現心臟問題

心臟病除常見的心悸，心前區疼痛等人們熟知的症狀外，常常還有一些體表徵兆。注意觀察這些先兆症狀，就能早期發現，早期治療。

這些體表徵兆包括：

呼吸

做一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。

臉色

如果臉色灰白而發紫，表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心臟病，二尖瓣狹窄的.特徵。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象

鼻子

如果鼻子硬邦邦的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心臟脂肪可能也在腫或心臟病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預心心臟有病。

皮膚

心力衰竭，晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色。皮膚黏膜和肢端呈青紫色，説明心臟缺氧。

耳朵

心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。

頭頸

如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋如小指粗，很可能是右心功能不全。

肩膀

天氣明明很好，左肩，左手臂內側卻有陣陣痠痛，這有可能是冠心病。

手腳

手指末端或趾端明顯粗大，並且甲面凸起如鼓槌狀，常見於慢性肺源性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。

下肢

中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻的表現。如果常心悸，氣喘，只有蹲位才能緩解，這是紫紺性心臟病的特有表現。

心臟病發作前有徵兆出現以下情況需就醫

心臟病發作前常常有一些徵兆，但常常被人們忽視，以致貽誤診治時機。而如果能瞭解一些這方面的知識，那將會對及時發現並診治心臟病有一定的幫助。

1，消化不良

有一些人由於患過胃病，所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶，脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛，火辣辣的灼熱感和噁心欲吐感，大便後雖會有一些緩解，但不適的感覺不會完全消失。

2，下頜骨疼痛

下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部一側或雙側。

3，前臂和肩膀疼痛

儘管左臂和左肩受到影響最為常見，但嚴重時也會放射到右臂，當然只有右臂一側出現疼痛者是極為常見的。儘管疼痛不太嚴重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常只限於前臂內側，這個一定要和頸椎病相鑑別。

4，呼吸急促

有些心臟病患者除了常見的症狀外，還會出現呼吸急促，喘不過氣來的現象，這種呼吸困難常被人稱為“氣不夠用”。靜坐幾分鐘後，呼吸似乎可以復原正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。

5，嚴重疲勞

疲勞得連續伸直身子的力量都沒有。疲勞並不侷限於身體的某個部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴重疲勞，就應立即上醫院檢查。