![戰勝拖延症作文]( "戰勝拖延症作文")
- 在日復一日的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的戰勝拖延症作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。戰勝拖延症作文1窗外，狂風發出狂傲的怒吼，...
- 23416
![求職指導：職場拖延症]( "求職指導：職場拖延症")
- 完美本沒有錯，拖延症也是職場常見行為，但如果將這二者強行綁在一起，那就一點過於牽強了。身在職場，敢説自己從來沒有過拖延表現的，估計沒有幾個。拖是一回事，承不承認那是另外一回事。別試圖給自己的懶找藉口，像什麼“完美主義”、“沒有心情”純粹都是自己敷衍的理由。誰還沒點...
- 29129
![上班族如何改掉拖延症]( "上班族如何改掉拖延症")
- 在現在的信息社會，上班族越來越忙，各種會議、計劃、電話、報告排得是滿滿當當，朝九晚五簡直不夠用。這時我們就需要改善職場拖延,不僅能提高工作效率和質量,還能增強自信,提升個人成就感。第1點：列任務清單首先我們需要把所有自己應該做的事情清清楚楚地列在紙上。按照任務清...
- 30606
![關於職場網絡拖延症]( "關於職場網絡拖延症")
- 職場網絡拖延症今天能完成的工作，總喜歡拖到明天;有大把時間做事，卻總在最後期限才開工……經常這麼做的人要小心了，你可能患上了拖延症，即“以推遲的方式逃避執行任務或做決定的一種特質或行為傾向，是一種自我阻礙和功能紊亂行為”。“打開電腦，聊天、瀏覽網頁、玩玩遊戲或看...
- 12858
![4個方法教你應對職場拖延症]( "4個方法教你應對職場拖延症")
- 我們每天都有當天要做的事情。今天的事是新鮮的，與昨天的不同，而明天還有明天的事。應對職場拖延症，從心理學的角度來説，可以嘗試以下4個方法：1、給自己一個看得見的獎勵！今天的事，應該在今天做完，千萬不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的時間和精力足夠讓你把那件事做好，拖延是事...
- 24405
![職場拖延症又犯，你如何是好？]( "職場拖延症又犯，你如何是好？")
- 職場中，很多人有拖延的頑疾，職場拖延症越來越成為一種普遍性現象。我們如何是好？職場拖延從何來？1.逃避壓力拖延總是伴隨着壓力。如果工作量超過了你潛意識內所能接受的那個值，壓力與動力的關係會成為一個反比曲線。這個時候壓力會產生更多焦慮、抑鬱等負面情緒，強烈的無力感充...
- 21152
![拖延症演講稿]( "拖延症演講稿")
- 演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在日常生活和工作中，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的拖延症演講稿，僅供參考，歡迎大家閲讀。拖延症演講稿1眼看快開學了，焦慮的小海每天想早起趕作...
- 23167
![我不再拖延了作文]( "我不再拖延了作文")
- 在學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編精心整理的我不再拖延了作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。我不再拖延了作文1這學期，我的作業...
- 13730
![如何停止拖延症]( "如何停止拖延症")
- 導讀：要想戰勝拖延症，我們首先得明白我們為什麼會拖延。工作的最後限期即將到達，但是你卻丟開工作而糾纏於查收電子郵件、社交網站、看小視頻、流連博客和論壇等瑣事。即使你知道你必須開始工作，但是你卻不願意做任何事情了。這就是拖延症(procrastination)，我們對其現象都很...
- 25148
![如何才能拯救你的職場拖延症]( "如何才能拯救你的職場拖延症")
- 在職場中工作久了，大家都難免都會患上職場拖延症，這樣就會嚴重影響工作效率及以後的發展。以下是拯救你的職場拖延症的一些方法供大家參考。明明任務就擺在眼前，已經看得見頭兒“催債”的嘴臉；明明只要輕輕抬手撥個電話、鼠標一點發封郵件，“再等等，就一下下”的心情依然支配了...
- 17185
![大學生應該拿拖延症怎麼辦？]( "大學生應該拿拖延症怎麼辦？")
- 無論工作學習還是生活中，我們每個人多多少少都會有些拖延症，明明可以提前做好的工作，非要拖到最後一刻草草完成。明明能夠兩天完成的學習任務，非要拖到最後一週才完成！加拿大卡爾加里大學的心理學家約瑟夫·費拉里曾經提出一條“拖延公式”，用於描述造成拖延症的原因：U=EV/ID，其...
- 14392
![4個好習慣克服職場拖延症]( "4個好習慣克服職場拖延症")
- 科頓這樣説：“明天？你是説明天？我不要聽。明天是個一毛不拔的吝嗇鬼，它用虛假的許諾、期待和希望，大量剝削你的財富。它開給你的是永遠無法兑現的空頭支票。在亙古不變的時間長河中，明天是個永遠都找它不到的狡猾傢伙，只有傻瓜才會對它念念不忘、情有獨鍾。智者從來不會相信所謂...
- 12562
![戰勝面試恐懼症的祕訣]( "戰勝面試恐懼症的祕訣")
- 面試恐懼症對於我們的求職影響是很大的，首先是面試是找工作必須要經歷的過程，其次是恐懼症對於我們的狀態和表現都是一次很大的打擊，很容易讓我們的面試成績變得非常的不理想。所以在面試之前，一定要客服自己的恐懼症。小編下面給大家説明幾個在面試時克服心理恐懼的方法，希望...
- 7833
![關於《再見拖延症》的讀書筆記3000字]( "關於《再見拖延症》的讀書筆記3000字")
- 正如羅振宇所説所有關於拖延症的書籍都是胡説八道，每一個拖延症患者其實比誰都清楚自己面臨的問題...也如我今天選擇完成這篇讀書筆記，本來不在這個月的任務列表中，看着進度標的任務明顯有點落後但就是不想去完成，與其這樣漫無目的的無所事事不如花點時間來乾點有意義的事情，...
- 18624
![測一測：你是哪種類型的工作拖延症患者？]( "測一測：你是哪種類型的工作拖延症患者？")
- 拖延症最早來自於帕金森定律，最初的含義來自一句諺語：“工作會膨脹，以至會填滿消耗所有可用的時間。”也就是説，在時間上工作的拖延具有腐蝕性和繁殖性。在職場上，確實存在着不少人工作拖延症患者，並不意味着他們懶惰，而是有意識無意識地將工作“放一放”，不到最後期限不會主動去...
- 29228
![罷脱職場拖延症，畢老師有妙招！]( "罷脱職場拖延症，畢老師有妙招！")
- 拖延症其實也是一種“病”，既然有病，那麼就得“治”！怎麼“治”呢？跟着畢老師一起來學，輕鬆擺脱職場拖延症！欲治其病，必知其因。想治療職場拖延症，那麼就得必須知道職場的拖延症是怎麼來的，具體的原因無非就是這幾個：一、責任心缺失在職場中，存在一些“差不多”先生和“差不多”小姐...
- 3324
![如何擺脱職場拖延症]( "如何擺脱職場拖延症")
- 當前不少上班族即使時間充裕，也會有意無意地看看微博、聊聊天等，直到要交差前才匆忙完成，導致效率下降。職場拖延的成因大概有以下幾點：1.完美主義：他們自我要求高，認為工作結果體現自己的能力和價值，害怕工作不到位而被認為平庸，因此希望計劃得盡善盡美。2.缺乏自信：覺得自己的....
- 4175
![克服職場拖延症的好習慣]( "克服職場拖延症的好習慣")
- 克服職場拖延症的好習慣1、給自己一個看得見的獎勵今天的事，應該在今天做完，千萬不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的時間和精力足夠讓你把那件事做好，拖延是事業成功的大敵。2、提醒自己團隊合作要高於個人意識作為一名員工，在任何時候都不應該自作聰明的設計工作進程，期望工...
- 22161
![什麼是網絡拖延症]( "什麼是網絡拖延症")
- 網絡拖延症，網絡越來越成為人類逃避工作的首要藉口和避風港。網絡觸手可得，一天24小時一週7天永不停息，隨時可供打發時間，任何時候都可以在上面衝浪、聊天、看電影、玩遊戲，這比工作要容易得多。拖延越來越成為一個共同話題。什麼是網絡拖延症的呢，歡迎閲讀下文。為什麼你愛上...
- 18917
![當心不要患上“網絡拖延症”！]( "當心不要患上“網絡拖延症”！")
- 伴隨互聯網的發展，人們花在網絡上的時間越來越多，而人的注意力極容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。心理專家認為，這部分職場人實際上很在意別人如何看待自己，他們更希望別人覺得他時間不夠、努力不夠，而不是能力不足。“打開電腦，聊天、瀏覽網頁、玩玩遊戲或看下視頻，工作還...
- 4460
![怎樣解決職場拖延症]( "怎樣解決職場拖延症")
- 職場拖延症有哪些?根據觀察分析，專業人士總結出了拖延症的三大類型。本文針對這三大類型對症下藥，效果會好一點。第一種類型：完美主義型這種人有一點軸，有點固執，在他們手裏的東西只有做到足夠好才行。這樣的性格的人，我們常説他們慢工出細活，這類人秉持着一種匠人精神，適合做精...
- 5741
![職場拖延症要及時糾正]( "職場拖延症要及時糾正")
- 拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。【職場拖延症要及時糾正】説到拖延症，這是一個讓不少職場員工比較抓狂的一種病，如果不及時治療的話，就有可能病入膏肓。1.制定職業規劃提前做好規劃，然後根據制定的職業規劃區完成...
- 30219
![告別拖延症，成為高情商的人]( "告別拖延症，成為高情商的人")
- 在商業環境節奏越來越快的今天，大至企業，小至員工，要想立於不敗之地，就必須奉行“把工作完成在昨天”的工作理念。可是在職場中，依然有很多拖延症重症患者。畢老師教你如何告別拖延症，成為職場高情商的人。第一認識拖延症的症狀拖延症的人，常常有以下這幾種表現：缺乏自信，總覺得自...
- 19308
![給畢業生的忠告求職切忌拖延症]( "給畢業生的忠告求職切忌拖延症")
- 求職就像坐火車，別人準時上了車，你卻因為耽誤時間沒趕上，別人乘着火車越走越遠，你卻只能留在原地，要想追上前面的人，你只能拼命奔跑。而且耽誤的時間越多，所需要的成本也就越高，所以，求職切忌有拖延症。很多人在學生時代養成了“拖延症”的壞習慣，上課喜歡遲到，作業不到最後一刻絕對...
- 25928
![拖延症比讓人上癮的“跳一跳”更可怕]( "拖延症比讓人上癮的“跳一跳”更可怕")
- 內容摘要最近，元旦開始的微信小遊戲“跳一跳”火爆了。無需下載APP就可以玩，讓很多微信小夥伴們過足了癮。在微信好友中排名可見，分數可見，為了滿足自己的“攀比”心理，試一試，再試一試，然後一局接着一局。而比玩到嗨的不能控制自己跳一跳更可怕的是，拖着不去做的拖延症。由於工...
- 24236
學問谷
