精選控制作文八篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的控制作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

控制作文 篇1

時光飛逝，一轉眼我也成為了12歲的青少年了，時光偷走了父親的黑髮，它偷走了母親的大好青春。時間過得飛快。

一天早上，我發現了自己有一個控制時間的超能力。看着母親，一根根白髮，心兒不停地在哭，既然我有控制時間的能力，那我就能回到過去，我看到了我和母親第一次頂嘴的記憶，我立馬回到了過去，告訴了9歲的'我説：“希望你可以不要跟你母親頂嘴。”

他不屑地説：“你是誰？我的事不用你來管。”他眉毛形成了倒八字，鼻孔弄得很大，眼睛成了一字。

我認真地回答到：“我是未來的你，之後父母親都是因為我和姐姐而變老，這大概是時光老人對我和姐姐的一個天大的懲罰，我們還是不要讓父親生氣，所以你不要和母親吵架，並改正這一個壞習慣。”

過去的我説：“好，我答應你的請求，我之後要怎麼做？才能讓她高興呢？”

我説：“只要你認真地學習，大學聯考得了高分，奧數要深入思考並改掉所有的壞習慣，上課還要認真……”

過去的我説："那我之後還會考得多少分呢？”

“這你就要自己拼搏出來才知道的！”

“好！”之後我回到了現實生活中，我打開我的文件夾，一個個都一百分，可是我沒看到母親，我還是着急的很打開了電視，我竟然看到母親上電視了！哦！原來我在四年級下冊時以全市最高分考進了公立。

母親為我驕傲！也以我為榮。

控制作文 篇2

最近，老師讓我們讀了一本斯坦福大學教授凱利·麥格尼爾寫的新書《自控力》中文版。顧名思義，這本書講的是如何控制自己的想法和行為。

自控有助於抵制誘惑，能更好地幫助我們控制自己的衝動行為。正如書中第二章講的'，當我們被誘惑時，敵人就是我們的內心，要和它説“不”！所以要三思而後行，當我們想控制自己的情緒和衝動想法時，可以放慢呼吸，閉眼想想為什麼要去做那件事情，是否必須做，這樣就能更好地控制自己。

自控力雖好，但也是有極限的。當意志力太強時會使身心疲憊，會讓人變得消極，所以自控力強也不是一件好事。自控力會削弱免疫系統的功能，增大患病的概率。

自控力就是掌握自己內心的能力，只有提升自控力，人們才能自內而外地掌握自己的工作，生活和命運。一個沒有自控力的人一定不是個成功的人。因為，沒有自控力，就好比輪船沒有動力，只有隨波逐流，漂浮不定，何談到達彼岸。

還有一部分人誤把獎勵的承諾當幸福，以為做到了就可以放鬆了，失控了，這樣是不行的。

上週，我嘗試了一下自控的方法。當我想吃那個奶油蛋糕時，我閉着眼睛想“不要吃它，吃了會變胖的，我不要吃，不要吃。”我默唸了三遍，當我睜開眼時，發現蛋糕不見了，被我弟弟拿去吃了。但是，我覺得自己不想吃蛋糕了，就去吃蘋果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。

當我們意志力失敗時，也不要氣餒，每個人都會犯錯，都會遭受挫折，沒關係，要勇於面對它，克服它。我們都只是凡人，都會失控，這只是人性的組成部分。

最後，這些自控力方法都是對我們有很大幫助的。有自控力的人才會給世界帶來一片光明。

控制作文 篇3

我們的身體裏住着一些小怪物：快樂、憂傷、厭惡、憤怒、恐懼它們讓我的人生記憶變得豐富多彩，回味無窮。

小怪物沒有好與壞之分，每種都有它的作用，比起隱藏負面的小怪物，重要的是瞭解它們反映出的信息，學會飼養它們。管理人的本質，就是飼養這些小怪物。

飼養小怪物有兩種方法：

　1、分離

要意識到自己和小怪物在一起，比如説：我現在感到很生氣，我和我的憤怒小怪物在一起。要慢慢平靜下來，深呼吸。當你察覺到這隻小怪物時，它就會慢慢與你分離。

2、抽離

聽上去和分離差不多，但做法截然不同。還是拿生氣舉例。當你感覺生氣時，就靜靜地站在原地，閉上眼睛，往後退一步，你感覺到你從憤怒小怪物的擁抱中走出來了。如果還是覺得生氣，就再退一步，直到你恢復正常，這就是抽離小怪物。

這是兩個飼養小怪物的`方法，還有一個很深的誤區需要注意只飼養負面的小怪物。

這個觀點是絕對錯誤的。比如：歡喜和憂傷是所有小怪物的一體兩面，你要飼養的是所有的小怪物這一整體系統。你如果飼養不了自己的狂喜小怪物，那你同樣也飼養不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要學會正確飼養它們的方法。

看到這裏，你一定會好奇小怪物是什麼，飼養是什麼。小怪物就是情緒，飼養就是管理（情緒）啦！

情緒就像是一個個小怪物，會為我們的人生記憶添加色彩，也會給我們的日常生活添亂。這時，就需要合適的管理方法來飼養情緒小怪物，讓它們不再胡作非為。

最重要的情緒管理。就是你要相信，沒有任何一種情緒是不應該的。詹青雲《奇葩説》

控制作文 篇4

醉過方知酒烈，愛過方知情濃。心中愛的太深，想念的就更強烈，不由自己控制，一顆心隨你而去，我心愛的人兒，你能感應到嗎？我想你了

長夜漫漫我無法入眠，腦子裏全是你的影子，塞得滿滿的，越是刻意不想，就越想的厲害。你的一言一語，你的一舉一動，你淡淡的'微笑，你温柔的目光，就似在眼前，離我好近好近，彷彿聽到你的心跳，你的呼吸，好像伸手就能碰到，但又好遠好遠，我不敢碰，怕這一碰就消失了，我寧願這樣默默的想你，似在眼眼前，似在身邊。

你的出現讓我有了夢想，讓我有了憧憬，讓有了浪漫情懷，燃起了激情，激活了我的心，渴望這一切變為現實。更加讓我體會到相思的滋味，讓我飽嘗了相思苦，也讓我感受了幸福的甜蜜，思念痛並快樂着，我真正體會到了。

一種相思，兩處閒愁，情無計可消除，才下眉頭卻上心頭，真的無法形容想你的心情。想你想斷腸，想你魂牽夢縈，想你失去了自我，想你時，真想馬上見到你，那怕是你發來的一條信息，我也會欣賞萬分的。我也清楚，你更愛我，更珍惜我們的情緣。每次相遇，你都會把你的關心和你的想念向我傾訴，遲遲不捨離去，説好的時間總不能把握，總超時，你説：“真不想走，真想多陪你一會兒。”你知道嗎？那一刻我，所有的等待想念都是甜蜜的，甜到心坎裏。

你已走進我的心裏，讓我不能不想你，我現在就想你了，我希望你也一樣的想我，我會更開心了。我會在心中祝福你的，祝你一切都順利，心想事成。想你，我真的無法控制自己。

控制作文 篇5

可是如果真的有什麼能夠讓你看清楚這個世界上的美好的話，你是否願意平靜，一切就嘗試。

然而生活中有了一個終結。是否會在我們面前變成了完全不一樣的樣子。

而且還在這裏看的明白呢。

長時間的堅持，你已經慢慢的在放棄了吧。

也許不因為什麼，忘記的原因只是因為你內心的想法控制的，因為自我意識突然就開始改變了。

然後覺得做這一切似乎並沒有什麼意義。別人在玩，也許你看起來也並沒有那麼糟糕。

現在的就被同化了。

慢慢的就找不到自己努力的接口和動力了。

一直以為你都在這樣的場景之下被改變着，可是過了那麼長時間，到底該怎樣，你才能夠發現，原來這一切對於你來説都只是一個非常簡單的`結果，而且等你的生物鍾真的開始變得十分紊亂的時候，你根本就不會在意你的身體健康如何，而是去抱怨命運！

其實一直以來我都很討厭這樣一種感覺，尤其是在某些時候，我自己也有這樣的特性。

所以在這一瞬間，才下那就先要改變。

很多東西都已經變得完全不再一樣了，我們又怎麼能夠顧及的到，原來這些東西在他們看起來都是如此簡單。

控制作文 篇6

真希望我能控制手機，在大人們看手機的時間過分的長的時候，我就特別想控制手機。

當他們在微信上聊閒話的時候，他們輸入的是甜言蜜語，而手機系統經過我的指揮後，輸出的卻是罵人的難聽話。

當他們在玩遊戲的時候，我就會讓手機系統自我干擾，再由手機發出一道藍光，把他們吸到遊戲裏，由我控制遊戲的.操縱桿，讓他們一直原地打轉，轉到眼冒金星為止。

當他們在鬥地主時，他們本來要出4，而在他們出牌的一瞬間，手機系統卻在我的控制下，將4改成了王炸。

當他們無休止的打電話的時候，他們對手機説的還是人話，可對方的手機經過我的改動後，聽到的卻是，青蛙叫、豬叫、狗叫和母雞下蛋的聲音。

當他們在夜裏看手機的時候，手機就會只留下手機屏幕，其它的部分的就會脱離他們的手，變成一把大剪刀，竄到他們頭上，把他們的腦袋剪成電燈泡。

唉，真希望我能控制手機！

控制作文 篇7

今天聽了塗老師給我們帶來一節心理活動課――《做情緒的主人》，末了，讓我們分享有關情緒的體驗。我不由得想起那個失眠的晚上……

我八歲時的那個暑假的夜晚，我和爸爸媽媽看了一集恐怖片。我起初並不感到有一點兒恐怖。到了九點，我便刷完牙去睡覺了。到了卧室，我把燈熄滅，進入了睡眠模式，卧室裏一片寂靜。我聽着時鐘滴答滴答的聲音，心裏不時的閃出那集恐怖片。這時，我出了一身冷汗，想：“今晚十二點骷髏會來嗎？殭屍會來嗎？到底該怎麼辦？”想着，我的頭蜷縮在被子裏，直不敢看那扇門，我很害怕，一想到骷髏、殭屍、死人、妖怪會出現在我的眼前，身體就不敢移動。就這樣，我希望我快點睡着，“擺脱”那些可怕的東西，但是我睡不着，可能是那天午覺睡過頭了。

這時我只能忘掉那些可怕的東西，深呼吸，慢慢地閉上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我進入了夢鄉……

第二天，明媚的'陽光照進黑漆漆的屋子，顯得格外明亮，那些住在恐怖片裏的東西，也消失得無影無蹤。

今天聽了塗老師的講座，我又獲得了一些調節情緒的方法，我很開心，因為我握到了快樂的金鑰匙！

控制作文 篇8

生活中難免會碰到一些不同尋常的事情，有時候會遇到一些事情，讓你特別的生氣，當時的你情緒是怎麼樣的？心理活動是怎麼樣的？又會選擇怎麼樣去做呢？

這幾天，因為一件事情，心情特別生氣，有個宿舍友給我取了個莫名其妙的外號，可氣的是，天天當着眾人的面前叫我，碰到這種情況，當時的心情會很生氣，真想衝上去給他給教訓（還好，本人接受過高等教育，素質還是可以的，嘻嘻）。我會找個地方把負面情緒安撫下來，雖然心裏很氣憤，但是又不想當場教訓他，畢竟朋友在一起也不容易，互相諒解吧，這樣想想之後，我心理會平靜很多。

用藍色思維讓自己冷靜過後，我會用黃色思維思考如何處理這件事情，怎麼才能讓對方知道錯誤，又不會傷及我們的友情。

我想，這時候溝通就很重要了，我找了個合適的時間和地點，和他坐下來談了談，以下是我的談話內容：我和你算認識快一年了，關係也挺好的，是吧？不過呢，最近你的有些做法我必須指出來的，你給我取外號呢，我無所謂，不過當着眾人的面前叫我，我的意見就大了！人與人能夠成為知心朋友，很大程度上是建立在互相尊重的`基礎上的，倘若你不尊重我，我也拿什麼理由去尊重你呢？在公眾場合，倘若我不理你，你不就會落個自打沒趣，還有你的素質也暴露無疑的。其實，你也可以換位思考下嘛？！

溝通之後，他也意識到了這一點，還向我道歉。很慶幸，這件事能合理解決。

經過這件事之後，我悟出一個道理，當你在生氣的時候，最好什麼決定也不要做，努力讓自己保持冷靜，用左腦控制你的行為，右腦調節你的情緒，冷靜過後，再想辦法處理。