舞蹈的作文400字合集10篇

在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的舞蹈的作文400字10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

舞蹈的作文400字 篇1

星期六下午，陽光燦爛。我去南寧市百分百藝術學校參加“中國舞蹈家協會”舉辦的舞蹈考級。

老師要求我們14：30分到考場。到了那裏，媽媽拿出舞蹈服給我換好，把頭髮盤起來，穿好舞蹈鞋。老師叫我們到休息室等候，過了一會，來參加考試的學員越來越多，有的是爸爸陪着來的，有的是媽媽陪着來的，還有的是奶奶陪着來的。在舞蹈室門口站滿了等候考級的學員，考場外面的走廊人山人海，熱鬧非凡！

過了一會，輪到我們考試了，老師給我們一個個掛上牌號，我們五個排好隊形進入考場，我是第一個入場，當我看到考官時心裏有些緊張。我們站好隊形，就按序號自我介紹，我是這樣説的“考官好！我是3號陳姿羽。”每個人都做了自我介紹。

當音樂響起時，我緊張的心情一下子就平靜了下來。我們跳的第一個組合是“小浪花”，接着我們又跳了另外兩個組合。考官接着向我們提出問題，我們每個隊員都回答得很好。最後，考官還抽查了我們一個舞蹈，舞蹈的名字叫“識字歌”，跳完這個舞蹈後，考官對我們説：“考試結束。”我們説：“謝謝考官。”

經過了這次的考級，我深深的體會到了台上一分鐘，台下十年功的成果。

舞蹈的作文400字 篇2

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以沒得陶醉。看着演員們優美的舞姿，讓我有幾分羨慕。於是媽媽給我報了舞蹈班。

在我剛剛練時，遇到了不少挫折，老師叫我們壓腿，用盡全身的力氣把上身往腿上貼，我好想停下來準備放鬆一下。可看見其他同學都那樣用心，我放棄了。我連忙堅持住了。

終於，兩個星期的時間，我掌握了壓腿的這項動作。在我堅持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，後，側空翻……我是樣樣不在話下！

每當我在舞蹈路上遇到困難，我會告訴自己，堅持，堅持我就可以達到自己的目標。

第一次的考試更是讓我記憶猶新，很快就輪到我了，我緊張極了。扭動着身軀……此時我好像奔跑在一碧千里的草原上……就彷彿一場如痴如醉的夢，使人陶醉其中。

舞蹈這條路並不好走，一路上總有重重困難考驗着你的毅力。只有不怕苦，一步步腳踏實地的走下來你就是勝利者！

過後甜美的勞動果實，每當我看到寫字枱前的獲獎證書，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一點一滴……

舞蹈的作文400字 篇3

總有一句話，告訴我別放棄。是那句話一直激勵着我前進。

那是一個炎炎夏日，燕子老師正在給我上舞蹈小課，當她對我説：“準備好了嗎?要開肩嘍!”開肩就是老師拉住我的兩隻膀往後掰，這是我最害怕的動作。每次聽到這句話，我都要嚇得直冒冷汗，雙腿發抖，總擔心自己會不會哭得不分東西南北，太丟人啦!我戰戰兢兢地走到毯子上，看着老師的雙手，情不自禁地後退了一步，想：“完了!我的手要廢了!”

老師用她有力的雙手把我的雙肩往後壓，聽到骨頭裏“咔咔”的聲音，我恨不得立刻離開這個鬼地方。可那時的我卻動彈不得，不過我用盡了九牛二虎之力，向左一翻，又向右一翻，最後來了個鯉魚打挺，逃出了“魔鬼”的手掌心。我把自己關在廁所裏，不出去。

不久，燕子老師親切的聲音在門外響起：“要知道，努力不一定能成功，但放棄一定會失敗。”

這件事是我必須要面對的，早做晚做都是要做的。我鼓起勇氣走出來，趴在毯子上，不再畏懼。那時的我就當自己死了一樣，反覆告訴自己：過一會兒，一切就都好了。老師往下壓一下，我就大口呼吸一下，聽着骨頭一聲聲“咔咔”響起，痛極了，就像骨頭錯位了、被活生生分開了的'那種撕心裂肺的痛。

“五、四、三、二、一!”我和老師一起倒計時。我成功了!只要不放棄，就不會失敗。老師對我説的那一句話，我一直都記得。每當我想要放棄時，我都會默唸這句話，這句使我走向成功的話。

希望大家都不要放棄對成功的追求!

舞蹈的作文400字 篇4

雙手打開，輕輕抖動，好像展翅欲飛的白鴿，又像池裏含苞待放的白蓮花……我是個普通得不能再普通的舞蹈愛好者，可是在全國“桃李花開”舞蹈大賽中，我覺得自己不再那麼普通了。

自從老師給我們團隊報名以後，大家就像上滿了發條的小鬧鐘，馬不停蹄地往前衝。週一至週五得上學，週末寫完作業就去上舞蹈課和其他興趣班，時間非常緊張，可我們都沒有放棄，都沒有怨言。

盼星星，盼月亮，終於盼來了比賽。比賽分成人組和少年組，總共有五十多個節目，兩千多人蔘賽。比賽開始了，小選手們閃亮登場。我們排在第十一個，在第八個節目上演的時候，我們就匆忙走向後場，集體演練了一遍。快上台了，我們的手放在一起，異口同聲地説：“加油，加油！”

上台了，我們站好隊形，靜靜地等待音樂開始。此時我的心中就像一片翻騰的海洋，久久不能平靜。“加油，加油！”我對自己説。音樂開始了，我緊張的心情漸漸放鬆下來，隨着音樂舒展雙臂，踮起腳尖，舞鞋在台上左右轉動，舞裙上下襬動。那一刻，我們就是聖潔的公主，聚集所有的目光。我們忘我地跳躍，舞動，輕快的旋律，優美的舞姿，一場舞畢，掌聲響起來，久久不止。

比賽結束了，成績出來了，我們獲得了金獎。正所謂“台上一分鐘，台下十年功”，優美的舞蹈背後，是我們不懈的努力。

“世上無難事，只要肯攀登”，只有堅持不懈，才能取得成功。

舞蹈的作文400字 篇5

小時候，每次在電視屏幕上或者舞蹈室裏看到舞蹈演員翩翩的舞姿，我總是那麼神往。所以，五歲開始，媽媽就給我報名參加了“華藝”舞蹈學校的學習。

為了練舞蹈我受了很多苦。有一次高抬腿時沒站好，把膝蓋磕破了皮；還有一次前搶臉時，把臉碰腫了；有一次扳後腿時沒站穩摔倒了，磕疼了後腦勺。經歷了那麼多，我真的想放棄了，然而我卻一次又一次的堅持下來了。每當我心有放棄的念頭時，都會想起著名的舞蹈演員——孔雀公主楊麗萍。她的舞姿多麼的優美，多麼靈動有內涵。我要成為和她一樣偉大的藝術家，所以我要克服練功中的一切困難。我總是會對自己説：“美美，你一定可以的，一定要堅持下去，千萬別放棄。”當我聽到自己的鼓勵時，都會堅持下去。就這樣一次又一次地鼓勵，一次又一次的堅持。俗話説：台上一分鐘，台下十年功。哪一個舞蹈演員的優美動作不是經過千錘百煉才成功的？

因為喜歡舞蹈，所以在苦中我可以收穫到歡樂。記得有一次，我們班代表全校參加了全省的舞蹈比賽，我們的羣舞《沙棗花香》獲得了第一名的好成績。當我們捧着金燦燦的獎盃時，眼圈濕潤了。這時我們最想感謝的就是我的舞蹈老師田老師，是她的栽培與支持，我們才能捧上充滿榮譽的獎盃。

舞蹈是有節拍的步調，就像詩歌是有韻律的文體一樣。我愛舞蹈，愛舞蹈的美麗，舞蹈可以淨化我的心靈，舞蹈可以磨鍊我的意志，讓我變得堅強自信。

練了五年舞蹈了，我想説，舞蹈，我熱愛你！

舞蹈的作文400字 篇6

葉，隨處可見，可是能有多少人會撿起它們，描繪它們的外觀，透着陽光猜測它們的心思？答案總是寥寥無幾。只要你捧着一顆欣賞的心去觀賞，你就會領略到另一片天地。

林間，落葉成堆，靜得像沒有漣漪的水。

這時，調皮的風打破了沉寂，它嬉笑着，踏起輕快的腳步，使整個林子盪漾起歡樂的波紋。葉隨風而起，開始了它們的舞蹈。

似乎是喬裝打扮過了吧！一片片葉子在陽光的輕撫下，閃着迷人的金色。它們是那麼的輕盈，那麼的柔雅，沒有半點拘束，只是忽上忽下盡情地舞動着。它們似乎有了生命，在林間優雅地起舞，也許它們正在演繹着它們的獨特，也許是在訴説，也許……

看不出它們的哀婉，揮灑出的只是陶醉，一直就這樣盡情地旋轉，盡情地舒展，盡情地舞蹈。難道它們並不知道自己的悲慘命運嗎？不，它們一定知道。只是它們已看透它，理解了它，甚至忘卻了它。它們深知離開了樹枝，整個身軀將化入泥土。

它們會永遠離去，揮之不去的只是內心深處對樹的濃濃依戀。然而，它們卻沒有封閉自己。相反，它們堅強地向着悲痛的命運微笑。希望在痛苦中得到一絲温暖的甜意。

其實人生有時也是如此。面臨悲痛時，面臨困難時，何不微笑着去面對事實，既然事實不會改變。我們還不如換一種樂觀的心態去面對，葉就給我們證明了這一點，落葉雖不能常綠枝頭，但是它們用那碧綠的心靈還給了大樹又一個年輪，給了新葉又一次生命，讓它們思念的樹更加繁茂。

落葉的舞蹈久久不息……

舞蹈的作文400字 篇7

小時候，我十分喜歡舞蹈。每當看見別人跳舞時，我就會不自覺跟着他們一起跳。動作雖不嫻熟，但心甘情願體驗跳舞健身的過程。

台上一分鐘，台下十年功。 舞蹈路上千辛萬苦，只有經歷過，才能有所感悟。在我七歲那年，媽媽給我報了個舞蹈班。我懷着好奇心進門一看：哇！都是一些腿又長又細的女孩。胖乎乎的我內心有點害怕，該不該加入這個團隊呢？我正在猶豫不決……這時，年輕漂亮的舞蹈老師來到我身邊微笑地説：“小朋友，你好啊！我叫郭曉，你叫我郭老師就好了。”“嗯，郭老師好，我叫郝蕊鑫。”我怯怯地應和。隨後，郭老師對媽媽説：“孩子交給我們，你就放心吧，我會照管她的。”媽媽連忙握着郭老師的手説：“好的，那就麻煩你了。”媽媽走了，郭老師把我介紹給了小朋友們，就開始練習豎叉。我看着她們都下去了，就我一個人還在半空中吊着呢。郭老師走過來説：“你這軟度不行，我幫你壓壓吧！”我本以為壓腿一點也不疼，可誰知道這麼撕心裂肺的疼。壓到一半的時候，我就忍不住哭了。壓完之後，雙腿麻麻的，而且生疼生疼的。

第二天，媽媽不由分説依然把我送進了舞蹈班。慢慢的，隨着時間的推移，我豎叉能輕而易舉就下去了。我漸漸喜歡上了這門藝術——舞蹈。

學跳舞不是輕鬆的，也不是一日之功，而是用你的勤奮和努力換來的。從此以後，我做任何事都不會放棄，因為，舞蹈對我產生了深遠的影響：教我自信，催我奮進，永不言敗！

舞蹈的作文400字 篇8

她們，雖然在生理上有缺陷，但是卻憑藉她們那刻苦的訓練，嫻熟的技藝出色地表演出了這美麗的舞蹈。

假如我是一個攝影家，我會用我敏鋭的鏡頭，攝錄下她們絢麗的舞姿。

假如我是一個畫家，我會用我如“馬良”那神筆般的畫筆，繪出她們那多姿多彩的神韻。

假如我是一個作家，我就要用手中之筆，描繪出她們那優美的舞蹈。

可是，我卻什麼也不是，僅僅是一個還未走出國中殿堂的中學生，但我仍然要用我這普通的筆來描繪出她們那美麗動人的舞蹈。

朋友，在新春佳節的夜晚，我在電視上看到帷幕漸漸的拉開。瞬間，金光四射，一位位舞蹈者用她們那優美的身姿擺出了千手觀音的美姿。那雙雙柔美的手開始舞動起來，緩緩向上，雙臂展開，猶如一隻開屏的美麗孔雀。忽而上下襬動，左右對稱，猶如雄鷹正欲展翅高飛。忽而合在一起，雙臂伸直，猶如水中魚兒自由遊戲。

那一段段的表演過後，她們如濺起的水花，自然輕快的向四周散開，看似獨跳，可又並非如此，她們這樣表演着，時間一秒一秒的過去了。忽然，她們又如水般溶合在一起，千雙手臂展示出“千手觀音”的神奇。

正當我興趣未盡時，幕簾緩緩閉合，表演結束了。可我這時才從主持人口中得知，她們都是殘疾人。

震驚中，開始敬佩她們，開始想去讚美她們，我開始想去做些什麼……想去做些我該做的事情……

舞蹈的作文400字 篇9

我最深愛的“跳舞”，曾讓我哭，也讓我笑。

國小一年級時，我參加了學校的舞蹈社，一開始覺得好奇又開心，可是上了第一堂課，我才知道原來跳舞還要拉筋。這是一個大考驗，因為當時的我筋，非常的僵硬，非常的不開，看着我痛苦的拉着，老師都注意到了，還會過來幫我壓着，那一瞬間超痛的，讓我痛得流下了眼淚，我真懷疑我做得到嗎？我適合學跳舞嗎？

當我二年級時，我終於能夠雙腿劈下去了，我高興到睡覺都會笑呢！這是一種無與倫比的成就感，因為不懈怠的努力，我真的辦到了，我不再懷疑自己的能力，也一天一天更加熱愛舞蹈。

但並不是就此一路平步青雲，都沒有挫敗了，從國小三年級開始直到現在上國中，我們代表學校去各地比賽和表演，練習的過程中，我常常跌倒，也不斷灰心的哭泣，因為跟不上拍子，一直被老師罵，罵一次就哭一次，也不知道怎麼會這麼容易就哭泣。

但比完賽，得了成績優異的獎狀，還有觀眾的熱情掌聲，再多淚水和汗水也都不是白費的，這時我的整個人，都被喜悦包圍着，嘴角的笑容沒有間斷。

舞蹈，牽繫着我的悲喜，我因為它，哭過、笑過了。

舞蹈的作文400字 篇10

“一二三四五六七八......五六七八，收！”伴隨着老師清脆的聲音，我走進了舞蹈的世界！當推開那一扇舞蹈的大門，我對舞蹈的熱愛就無法消退了......

舞蹈，是一個童子功。仔細想想，我學舞蹈都快六年了！這六年中，有歡笑，有淚水，有疼痛......也是在“磕磕絆絆、咬牙堅持”中度過的！

“親愛的同學們，今天我要向大家介紹一位新老師——趙潔老師......”就在20xx年的那個夏天，趙潔老師接了我們班。老師要求嚴格，練習基本功時我們的淚水總是情不自禁地流了出來！回家後常常是躺在牀上，變成了一灘“泥”。本來基本功就不紮實的我實在是受不了了，就不想學舞蹈了！其他小夥伴們也有同感！但是出於對舞蹈的喜愛，讓我們一起把這個想法給“推翻”了！我們一起堅持了下去，在比賽中、演出中、考級中......表現更精彩了！贏得了更多的掌聲、鮮花、榮譽......

我，由原來的“醜小鴨”在那個夏天蜕變成了“白天鵝”！現在，不光我的基本功進步了，我的舞蹈感覺、“軟度”也更好了，更加自信了！成為了舞蹈班裏的優秀學生！讓我心裏好激動，對舞蹈的熱愛更加強烈了！現在常想：要是我不堅持下來的話，我就不會有這麼大的進步，不會變得這麼自信！

舞蹈，讓我進一步認識到：堅持，是做好每一件事的第一步！相信自己，一定能行！