近視眼的研究報告11篇

隨着個人的文明素養不斷提升，報告與我們的生活緊密相連，報告具有成文事後性的特點。寫起報告來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的近視眼的研究報告，歡迎大家分享。

近視眼的研究報告1

為了讓我們能夠更加健康的生活，擁有更強壯的身體，因此我做了這張國小生零食調查報告。

20xx年5月2日下午，國小生最愛吃的零食調查報告正式完成，在調查範圍中的零食有6種：薯片、碳酸飲料、牛肉乾、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好，所以選了這些入調查範圍中，被調查人為本班的男生女生。對這次調查，我準備了以下這幾種問題：1、你在這幾樣零食中最愛那一樣？2、你為什麼喜歡吃這種？3、你最不喜歡吃的是哪一種零食，為什麼？這幾種問題可以充分的反應出同學們的喜好，是最佳問題。

據調查報告統計到的人數有：男生愛吃薯片者為4人，佔被調查人數的18%，女生為一人佔被調查人數的5%。愛喝碳酸飲料的為4人，佔被調查人數的18%女生為兩人，佔被調查人數的10%。愛吃牛肉乾的男生為10人，佔被調查人數的45%，女生為兩人，佔被調查人數的10%。愛喝牛奶的男生為4人，佔被調查人數的男生為18%，女生為6人，佔被調查女生人數的30%。愛吃巧克力的男生為4人，佔被調查男生人數的18%，女生為8人，佔被調查女生人數的80%。而火腿腸卻不怎麼受歡迎，男生無人愛吃，女生1人愛吃，佔被調查的.女生人數為5%。從這些數據中可以看出，大多數同學喜歡吃零食都是很不健康的，對人體的傷害很大，薯片是油炸的，用油可能不衞生，碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，對人的傷害更大……

為什麼這些零食對人體傷害這麼大，卻還是有人喜歡吃呢？答案很簡單：

1、商家為這些食品做了很好的包裝，讓人看了就很有食慾。

2、商家在製作這些食品時，用了一些讓食品的味道變得更好的調料。

3、或許是我們正在發育期，對家中的飯吃提不起興趣，而對超市裏的有着花俏包裝的食品感興趣。

我建議大家少吃零食，不要把零食當正餐，否則身體會越來越差。還建議家長和老師控制好學生，不要讓學生總是吃零食。

近視眼的研究報告2

一、 問題的提出

上五年級了，班級裏戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎麼也離不開它了。同學們的視力為什麼會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關呢？

二、 調查方法

1、看書

2、上網找資料

三、調查情況和資料整理

具體內容

信息渠道 涉及方面

網絡 近視怎麼形成及治療

近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發育正常，如過度發育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視，尤其是青少年的眼球正處於生長髮育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處於高度緊張狀態是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衞生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閲讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍 怎麼樣會近視 大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的'適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

四、結論

1．遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的複雜性。

2．環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學説，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，並指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閲讀或近距離工作的影響下，為什麼能產生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

（1）調節學説：絕大多數近視是在青少年時代出現，由於青少年眼的調節力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學説：近距離工作使用調節時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環境適應學説：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨着年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閲讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學説受到許多反對，但是在發育期可塑性很強， 對近視發展具有重要影響已是共識。

其他學説不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閲讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閲讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3．營養體質學説：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生，但是這些因素是通過什麼途徑影響近視則各有説法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視眼的研究報告3

一、課題的提出。

我們班很多同學都陸陸續續的帶上了眼鏡(有些帶來裝酷)，我也是其中一員。我們班的同學怎麼都帶上眼鏡了呢?所以就展開了調查。

二、解決方法。

1、問同學，瞭解他們近視的主要原因。

2、瞭解人是怎樣近視的。

三、整理資料。

1、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10釐米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由於調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前後軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。

2、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小進不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。

3、照明光線過強或過弱。如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的`調節過度或痙攣而形成近視。

四、建議。

① 要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。

② 看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。

③ 看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。

④ 不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

⑤ 教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在牀上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏鋭度。

近視眼的研究報告4

一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。

二、調查方法：

1、查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。

2、調查詢問同學，瞭解他們是怎麼近視的。

3、通過多種途徑，瞭解我班一共有多少人近視了。

4。 通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，國小生22。7%患有近視，國中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致國小生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在國小生近視率很高。雖然近視存在某種的.遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1。從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2。無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4。近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5、其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以儘量避免；……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

近視眼的研究報告5

　　一、課題的提出：

據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什麼患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎麼近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、調查問卷

1.你是不是近視? a. 是的 b、 不是

2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

a、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它

3 你近視多少度?

a. 100以下 b. 500以下 c. 更高

三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的'主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂裏看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!

近視眼的研究報告6

一、調查目的：

走在校園中，我們放眼望去，你會發現在10人中，至少有4個是近視的。為什麼近視人數越來越多，這使我百思不得其解，所以我下定決心，要好好調查一番。

二、調查的對象和方法：

1、調查對象：海石花寫作培訓學校五年級5班，人數：12人。其中近視3人，佔25%，男生2人佔其中16.67%，女生1人佔8.33%。

2、調查方法：看電視，看報紙，採訪近視本人，上網，看新聞……

三、調查結果

經過我的`調查，我得出以下結論：

1、同學們寫作業的姿勢不端正。

2、總是熬夜，用眼過度疲勞。

3、用不乾淨的手揉眼睛，導致眼內進入了不乾淨的東西。

4、不喜歡户外活動，總是在家裏。

5、電子產品玩的過多。

改進方法：注意寫字姿勢的“三個一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。

常做户外運動、多看綠色植物，少看電子產品。

四、（總結）

眼睛是心靈的窗户，只要你做到了以上幾點，那麼你就會擁有一雙明亮的眼睛。

近視眼的研究報告7

一、問題的提出

每個家庭中的孩子都是寶貝，説一不二，隨着電視、微機的普及，我們國的眼睛受到了襲擊，現在，在我們的身邊，大多數的同學都患有近視，而且部分同學的近視情況十分嚴重，這也許會給他們以後的生活、學習以及工作帶來諸多不便。這些都充分説明了預防近視的重要性。為什麼現在的國小生會有這麼多人患近視呢？是什麼原因？佩戴眼鏡對視力有什麼影響？吃什麼樣的食物對視力有所幫助？圍繞這些問題，我們進行了一系列的研究。

二、活動目的：

1、通過問卷調查、上網查找資料、採訪等活動，瞭解近視的形成原因及危害，採取適當的預防措施，降低我們國小生的近視率。

2、通過活動，提高我們的社會實踐能力。

3、通過對近視原因的分析，養成科學用眼的習慣，培養科學研究能力。

4、大膽設想“新型眼鏡”、“防近課桌椅”、“防近燈”，從小樹立科學意識，培養科學精神。

三、活動對象：

xx國小五（4）班全體同學。

四、活動時間：

20xx年12月9日——20xx年12月14日

五、活動方式：

問卷調查法、採訪、查找資料等。

六、研究過程

1、查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。

2、對校內的許多同學做了採訪，詢問了一些關於近視眼的基本常識，掌握了學校同學對近視的瞭解程度。瞭解他們是怎麼近視的。

3、通過多種途徑，除了做調查問卷以外，更深一步地瞭解了近視的成因及其危害，並通過網絡，得到了許多平時沒法瞭解的知識。

其實大多數人並不十分了解近視，他們對近視的概念不清楚。所以，我們覺得這個研究課題是很有意義的，這更加堅定了我們研究的信念。

七、結果分析

通過調查情況和資料整理，發現：近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致國小生近視的主要原因是作業做的`太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質

1、普通人的近視因素主要有：先天遺傳，用眼過度，用眼時姿勢體位不對，用眼時光線不當。

2、同學們主要是：看書﹑上網的時間太長﹑姿勢不對，這個原因導致近視。有個別是遺傳等原因導致近視。

3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

眼科醫生的勸告：現在社會近視的人很多，小孩最為多。要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

4、近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

５、不要輕易去戴其它同學的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反倒會使自己的視力慢慢下降。

八、結論

通過學生近視問題的調查與研究，瞭解到了現在學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但遺傳不是主要原因，更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。針對這一點，提出了以下幾點預防措施。

1、看書、寫字眼睛不要離書本太近，應相距1尺左右，特別要注意保持正確姿勢

2、看書、寫字持續時間不要過長，以免造成疲勞，一般持續1小時左右就應休息幾分鐘。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。休息時，眼睛應看遠處，以便使睫狀肌放鬆，晶狀體復原。年齡越小，看書寫字持續的時間應越短。字寫得不要太小，字跡要清楚整齊。

3、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

4、要注意一般衞生和體育鍛煉。生活制度要正常，睡眠要充足，多做户外活動，加強體育鍛煉，全面增強體質，這對預防近視也是很重要的。

5、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

近視眼的研究報告8

一、問題提出

我眼睛不好，早早地戴上了眼鏡，給學習、生活帶來了好多不便。

那一天是家長會，媽媽開完家長會回來後跟我説了老師對我的評語，也説了我們班有46人，其中15人是近視或假*近視的患者。於是，我便對為什麼國小生有如此多的近視展開了調查。

二、調查方案

2)、到醫院去查一查近視的原因。

三、調查結果

1)、讀書習慣不好，看書較近，趴着看書，在光線暗的地方看書引起的近視。

2)、學生負擔重，沒得到足夠的睡眠時間引起近視。

3)、用電腦和看電視過度引起的近視。

4)、父母遺傳下來的近視。

通過這些對近視的研究，我們瞭解了現在學生的近視率。據統計，全國國小生近視率為40%。

同學們，這四項近視的.原因你有嗎?如果不確定，就要到醫院查一查，如果是假*近視，還可以治療。但是，不管怎麼説，我們都要注意衞生、合理地用眼，別讓你脆弱的眼睛不堪重負。

請保護你的眼睛，它是你心靈的窗户。

關於近視的研究報

近視眼的研究報告9

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗户，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目瞭然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的.視力越來越差為什麼會有這麼多的人近視為什麼會引發近視近視有哪些危害又有哪些預防方法僅僅是不良用眼習慣造成的嗎

二：研究目的：

調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：研究方法：

1、通過網上調查和詢問同學，老師，瞭解近視的主要原因。

2、走訪當地國小，國中，瞭解近視的發病率及學生中存在的問題。

四：研究結果：

1、現象：全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.8%，

中學生為55.2%，高中生為70.3%。

2近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衞生;缺乏眼保健知識;

飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衞生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

近視眼的研究報告10

　　一、課題的提出：

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什麼近視了?我做了一次調查。

二、調查方法：

1.查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。

2.調查詢問同學，瞭解他們是怎麼近視的。

3.通過多種途徑，瞭解我班一共有多少人近視了。

4. 通過班級博客發表問卷。

三、調查情況和資料整理：

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%，國小生22.7%患有近視，國中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致國小生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在國小生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析，我發現：

1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的'增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視! 5.其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的，我們可以儘量避免;……

我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

近視眼的研究報告11

一、提出問題

在日常生活中，有許多的人因為有些原因得了近視眼，那麼為什麼他們會得近視眼呢？近視眼會對他們的生活有什麼影響呢？怎樣才能不得近視眼呢？為了瞭解這些問題的答案，我展開了這次報告研究。

二、研究方法

我利用課餘時間，去詢問了一些有近視眼的人，問他們為什麼會有近視眼？詢問他們平時是怎樣用眼的？並上網查找了近視眼對生活會有哪些不便與影響？

三、資料整理

經過調查，我發現有近視眼的原因可謂是千奇百怪，影響也是非常的大，而不得近視眼也是非常容易的。

1、得近視眼的原因有：

有的人在看書的時候經常不注意看書的姿勢，經常躺着看，在太陽底下看書。還有些人在玩遊戲，看電視時經常超過兩個小時以上，這讓眼睛十分疲勞，很容易得近視眼。

2、近視眼的影響

近視眼對我們的生活有很大的`影響。如：我們如果在洗澡的時候有近視眼時，很有可能會看不清地面，會被洗澡水給滑倒。有時在拿東西時經常會看花眼，會把東西打破。

3、預防近視眼

為了不得近視眼，我們要少接觸電子產品，看書後及時做眼保健操，看書寫字時姿勢一定要端正，長時間看書久了，要眺望遠方休息一下，預防近視眼我們一定要謹記這些方法。

四、研究結果

預防近視眼可以讓自己的生活變得更加方便，眼睛是心靈的窗户，我們要好好保護自己的眼睛，不得近視眼。