演講脫稿方法4篇

演講脫稿方法1

一、要有分寸感

要運用臉面表情傳達情感並把握一定的度，做到不溫不火，適可而止。過火，顯得矯操造作二不及，顯得平淡無奇。以“笑”為例，說話時可以根據情感變化的緩急，有時可表現為“開懷大笑”，有時只是“莞爾一笑”，有時可表現為“抿嘴一笑”，有時則只需讓人們體察到“臉上掛看笑意”。運用之微妙，全在於講話者自己潛心琢磨，細心體味。

二、反覆演練

先將各個段落串起來，自言自語地說一遍，然後獨立進行試講。這時大鏡子和錄音機就是最好的“批評者”，演講者依據反應對自己的表現不斷作出校正。然後將試講範圍不斷擴大，在家人、朋友和同學中試講，聽取意見繼續修改。最後可穿上為演講準備的衣服，進入角色，模擬實地進行演講，想象面前有許多觀眾，大聲地試講幾遍。

三、寫提示語

有稿講話可以讓你敢於站上舞臺，但是也有可能會讓你依賴稿子。所以，當你有了一定的基礎，你就要學會脫離稿子。有的`人脫離稿子的方法是將整個稿子背下來!我想說的是，這樣的方法危險而不可靠。因為你一旦背下來，你在講話的過程中就會回憶，這會讓你的注意力全部在回憶上而不是現場的觀眾上;還有一種危險是，一旦你的記憶不順暢，忘掉了某一部分，你接下來的內容就可能全部忘記，那你接下來就會站在舞臺上尷尬了。

演講脫稿方法2

一、敢脫稿，首先要解放天性

人在幼年的時候總是敢於表達自己的天性，有一個詞形容的非常好——“童言無忌”。但是隨著年齡的增長，我們的這項功能被束縛住了，我們變得不願過多的表現自己，不願展現出自己的真實想法。在這種情況下，我們脫稿演講的時候往往陷入了無話說、無感情的狀態，導致我們不敢講真心話，甚至達到了無話可說的程度。這也是我們不能順暢地脫稿演講的一個重要原因。當然這裡所說的解放自己的天性不是意味著可以毫無顧忌地、隨心所欲地不顧及他人而說的一些“瘋言瘋語”，而是通過解放天性，來發現自己最原始的性格，為了以後形成自己的演講風格打下基礎。

二、提前打好腹稿，不打無準備之仗

有句話說的好：“兵馬未動糧草先行”可見一個充分的準備對於事情的成敗來說是至關重要的。相信很多朋友都曾看過《超級演說家》或者是《我是演說家》的節目，每當看到選手們在臺上的優秀表現，我們都會對他們非常地佩服與崇拜。曾經我曾一度地以為他們的那種演說天賦都是天生的，知道一次偶然機會我參加了一個口才培訓班，主講老師請來了以為曾經的優秀選手給我們做分享的時候，向我們透漏了一些演說的“內幕”之後，我才知道，原來他們每一次演講之前都是提前十幾天準備和練習才達到了那麼震撼的舞臺效果。讀到這裡是不是有些朋友們的自信心又高漲了不少呢?這就對了，沒有誰天生就是演說家，真正的高手從來都不指望臨場發揮，隨機應變只是外人的錯覺而已。我們每一個人都有成為演說家的希望，只要牡蠣去做準備，未來的舞臺將向我們敞開懷抱。正像網上曾經一度流傳的一段話：你的天賦決定了你能達到的上限，你的努力決定了你能達到的下限。以絕大多數人的努力程度之低，還遠遠達不到拼天賦的程度。

　三、強化技能：讓脫稿講話更成功通過前兩個階段的初始準備，也到了我們最關鍵的環節：

強化技能階段。這個階段運用的好壞也最終決定了你的未來演講水平的高低了。運用的好，將來會起到事半功倍的效果，正所謂四兩撥千斤，用它來形容完全不過分，關於這一點我總結了五個小技巧：

1、學會講故事人人都喜歡聽故事，愛聽故事是人的天性，兒童如此，成人更是如此。故事堪稱語言藝術的明珠，以其豐富的內容、波瀾起伏的情節以及深刻的哲理給我們啟發。令人身不由己地陶醉其中，沉迷忘返。鑑於此，加入我們能夠在脫稿演講當中增加故事成分，巧妙地將故事引入到自己的講話中，用故事來表達自己的主體，就會產生磁鐵效應，最大限度地引起別人的注意。那麼整個講話的過程就會變成一場盛大有趣的戲劇，引人關注令人深思。講故事是脫稿講話必不可少的技能之一，不管我們選擇什麼型別的故事，都是為講話的主題服務的，最關鍵的一點，就是要契合主題，看過《百家講壇》的朋友們一定知道，易中天、于丹等人講話都擅長講故事，將歷史故事化、講哲理故事化，用傳神的人物刻畫出蕩人心魂的情節，吸引觀眾。取得了良好的效果。獲得了巨大的成功。由此可見，講好故事對我們脫稿講話有著巨大的幫助。

2、善於比喻更能說服人自古以來中國人就將“會不會措辭”當做權衡自我威力的主要尺度，可見生動的措辭是自我感召力的體現。如果能將話說的恰如其分而又生動形象，別人聽了也會覺得更生動傳神、更可信。如此一來我們話也就更可以戳中人心，讓別人心裡產生共鳴。相信我們、信賴我們、支援我們。而比喻的方式就是措辭中的一顆耀眼的“明星”，它能夠傳神地將抽象轉化為具體、將枯燥轉化為生動。假如我們在講話中能夠精準地用比喻來裝飾我們的言語，那麼，我們就相當於掌握了一把開啟對方心門的鑰匙，可以非常簡單而又快速地走進對方的內心，獲得對方的'理解和認同。

3、儘量少用口頭禪過多地用口頭禪會給人留下語言輕佻、毫不正式的感覺，對於拉近與觀眾的距離起到反面的效果。所以在日常交往談話當中我們就要有意識地去改正，這樣才會為未來的魅力演講打下基礎。糾正是一個需要時間來逐步進化的過程。首先，在日常談話中，儘量要求自己減少某些口頭禪的運用，先在心中打好腹稿再進行談話，或者適當運用抑揚頓挫的起伏和語調的停頓來填補口頭禪的位置，這樣才會使你的講話更有水平。

4、用沉默來控制節奏俗話說“沉默是金”，無聲的沉默往往比語言更有力量，這四個字蘊含著極具耐人尋味的真理。就如同拉弓借力為的是箭發時能錚錚有力直衝雲霄。所以在演講中，語言不是唯一的技巧，沉默的重要性也不可忽視，毫不停頓的滔滔不絕只會讓觀眾模糊重點，讓人昏昏欲睡。這就像一首優美的樂曲不能沒有停頓一樣。樂曲的音符之間沒有停頓難以構成優美的旋律;演講的話語之間沒有停頓難以構成動人的節奏。沉默是演講中奇妙的“休止符”。演講者恰當的運用會起到“此時無聲勝有聲”的程度。才會達到“說的比唱的好聽”的效果。

5、用真情實感喚起共鳴同樣是講話，為什麼有些人講話非常神奇，寥寥數語就能在短時間內讓人感動願意相信他，而有些人則比較平庸，不管他們說什麼別人都無動於衷。這兩者之間的差距為何這麼大?非常關鍵的一點就是在言語當中是否存在感情。要知道認識情感動物，一生都被情感羈絆，對情感的免疫力很低。所以擅長運用真情實感才能夠讓你的講話更有穿透力、更直指人心。樂嘉曾經關於這方面說出了一句非常經典的話技巧可以訓練，感受無可替代。

演講脫稿方法3

脫稿演講的積極作用

1.脫稿的演講者看起來令人覺得充滿自信。演講者脫稿對於觀眾而言，具有這樣一種意思的傳達，即演講者對於內容是攆熟於心的，是具有充分自信的。同時意味著演講者對於整個演講，包括演講、演講者自身以及觀眾，具有很好的掌控能力。

2.脫稿的另一個積極作用，是能讓演講更加具有感染力。演講的感染力很大一部分來自於演講者的呈現狀態，以及與觀眾的互動。當我們脫稿的時候，我們的的眼睛不必長時間聚焦於講稿，可以與觀眾做更多眼神交流。而眼神交流是促成演講感染力的重要因素，通過眼神可以讓觀眾感受到演講者的誠意，同時演講者可以通過眼神接收觀眾的資訊，瞭解的觀眾的反應。

3.當我們脫稿的時候，我們雙手完全釋放，可以根據演講內容以及演講者的情緒做出適當的手勢，能有效加強演講的感染力。必要的話我們也可以在講臺上走動而不必擔心講稿。

4.當我們脫稿的時候，我們更加傾向於使用日常口語，這可以讓我們的演講更加流暢，並有利於觀眾快速理解。如果是讀稿，在撰寫時使用的多為書面語，在講臺上一字一句讀出來時，很容易造成語言僵硬，缺乏節奏感，容易讓觀眾產生聽覺疲勞，失去注意力。

三個方面做好充分的準備：

一是必須對內容攆熟於心。

對內容的熟悉和掌握，那是必須地。演講某種程度上就像冰山。你講給大家聽的，只是露在水面上的那部分，水下的部分雖然沒有講述，但卻是你理解、掌握、表述水面上內容的基礎。只有真正掌握理解了一項事物，才會總結出精練的呈現內容。所以，如果對一個主題研究不那麼深，最好不講;一個故事對你的觸動沒那麼深，最好不講。

對內容的熟悉還有一層重要意義，當我們對一件事物非常熟悉且深入理解的時候，我們可以用各種形態的語言來表述，書面語或者口語都沒問題。這意味著我們可以用最淺顯易懂的語言(很多時候是口語)來表達，可以幫助觀眾快速理解我們所講的內容。而當不那麼熟悉或者不甚理解的'時候，很多時候我們只能依靠他人的文字，這些書面語言不符合演講者自己的語言習慣，講起來就變變得非常拗口，不容易記住，也不容易聽懂。

二是要有一個清晰合理的結構。

一個對內容非常熟悉的演講者，通常只需要一個清晰的結構，就可以輕鬆掌握全篇演講，引用我認識的一位商務演講培訓老師的話“結構就是串起珍珠項鍊的那跟線”，我很喜歡這個比喻，瞬間理解有木有。好的結構在幫助觀眾更好理解與記憶的同時，也能有效幫助演講者更好記住內容。

比較常見的結構有按時間線和空間(模組)結構，都很容易掌握，其他還有“問題—解決”、“形式(特點)—功能”、“比較—對比”等，這些結構所包含的邏輯關係能夠同時幫助演講者與觀眾理解和記憶。(Jerry Weissman的Presenting to Win一書中舉例了很多結構，可以供參考)

三是多次預演。

很多要演講的人都會輕視預演，他們覺得寫完了一篇稿子，做好了PPT，對著PPT讀了一遍稿子，基本框架和內容都在腦子裡，基本就行了。這些人上臺之後會有怎樣的表現呢?通常會語無倫次，綴詞連連，跟著PPT念稿，面無表情，毫無互動，缺乏靈活性和幽默感，總之讓人感到很無趣。

既然準備脫稿，就說明你希望傳達給觀眾一個充滿信心的自我，希望獲得圓滿成功，而不滿足於只是完成一個過得去的演講。幾乎所有的國外演講類書籍都會提到預演的重要性，但缺乏細節指導，這裡我結合自己的經驗將有效的預演分解成如下5個環節，如果能全部完成，現場效果就可以達到你的預期。

演講脫稿方法4

一、區別在腦。

常言說，心無二用。說的是人在一個時空點上腦子只能想一件事。讀稿時，腦子要高度緊張的看文字，念字發聲，害怕唸錯，就不容易出現形象生動的.畫面，所以讀出來的語言就容易平淡，不生動。脫稿演講時，腦子在組織語言時有生動形象的畫面出現，有畫面，就會觸景生情，語言自然容易生動形象，抑揚頓挫。

二、區別在眼。

讀稿，眼睛要一直看著文稿，無法和觀眾進行視覺交流;脫稿演講，眼睛不用看稿子，能夠一直看觀眾。眼睛看觀眾有三個好處：一是可以讓眼睛說話，眉飛色舞，表達自己的喜怒哀樂;二是可以和觀眾進行眼神交流，傳達自己對他們的關注和善意;三是可以觀察觀眾反應，及時調整自己的思路和語言。

三、區別在手。

讀稿要用手拿稿子，雙手就無法手舞足蹈，沒辦法做出豐富有力的肢體動作;脫稿演講則可以解放雙手，手舞足蹈。演講時有個二八規則，就是說視覺效果佔八，聽覺效果佔二。眼不能看觀眾，手不能做動作，80%的效果就沒了。

四、區別在框。

寫出文字稿，講究結構嚴謹，語言準確，並且有字數限制，不能超時。一旦你要讀稿時，文字稿就形成了一個框框，框住了思維和語言。時間有限，你要嚴格按照文稿將全文讀完，不能隨便插進即興語言，也不能隨意停頓，才能保證不超時。而脫稿演講時，有個大概提綱，在講的時候可以現場調整思路和時間，還可以結合現場情況增減講話內容。既然讀稿子效果不好，為什麼人們還要讀稿子呢?因為它最大的好處是，保證不出錯。可以把想表達的意思完整的表達出來。