2023國中體育老師年度工作計劃15篇

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時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的階段，來為以後的工作做一份計劃吧。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編幫大家整理的2023國中體育老師年度工作計劃，歡迎閱讀與收藏。

2023國中體育老師年度工作計劃1

　　一、學情分析

1、指導思想：

認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立"健康第一"的歷年

2、學生基本情況分析

學生年齡一般在XX歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。高二年實施文理分班後，班級男女生人數上區別較大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授課內容和場地器材的選擇上會有所不同。

(1)內容和結構

本學期按照學校要求，迴歸傳統行政班授課，這就要去在教學內容的選擇上要區別於選項上課，要考慮到男女生的性別、體質差異，技術要求差異，和高一、高三年上課場地協調等因素，因此本學期初安排了一個場地的籃球練習內容和體質健康測試，男生以運球上籃為主，女生以定點投籃為主，輔助中等強度的身體素質練習；期中和期末因為天氣逐漸變冷，在身體素質練習方面以中運動量的遊戲和耐力為主，主教材選擇五祖拳操和中長跑。

(2)重點、難點

重點：學習五祖拳操。

難點：提高學習興趣，培養相互合作精神

4、教學目標

總體目標：

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

具體目標：

運動技能--運動基本技術的學習、掌握與運用；

運動參與--認識運動對身體健康、心理健康和社會適應能力的價值。

身體健康--提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協調性、速度和反應時的活動。

心理健康--提高學生自信心、培養堅強意志品質的活動；

社會適應--提高人際交往技能；學會正確處理競爭與合作的關係；分擔和處理遇到的困難和問題的活動。

5、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯絡；增加了青春健康教育專題的學習內容。

二、教學研究的計劃

我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的'教育教學理論與實際體育教育教學工作。

三、繼續教育的計劃

積極參加遠端網路教育培訓，積極參加學校組織的各種形式的教師培訓，通過體育與跨課程的教學，加強學生的各項共通能力，也培養自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學會學習，讓學生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學習。

四、其他

認真做好每天下午的跑操和陽光體育活動工作，認真做好校運會的組織練習和比賽工作，認真組織好田徑隊的常規訓練工作，認真落實導師制工作。

2023國中體育老師年度工作計劃2

【學情分析】

由於七年級學生剛由國小上升為國中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村國小生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛專案，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

【教材分析】

新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標。對教材內容的選擇、採取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定。因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

【教學目標】

一、知道合理安排鍛鍊的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。

二、完成和基本掌握本年級選擇專案中的規定動作，瞭解所學專案的知識與簡單戰術，結合遊戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的.運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

三、在國小體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

五、建立個人和群體的和諧關係，在體育遊戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

2023國中體育老師年度工作計劃3

在上一個教學年度，在上級的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成九年級體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初四四個班的體育教學工作。因為任教初四，深感身上責任重大。為了在新的學年裡進一步發揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：

一、學情分析：

我校初X共分八個教學班，我任教1---4班的教學，近XXX名學生，他們的身體素質各異。因為初X學生面臨會考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在會考中取得優異的成績。

二、指導思想：

以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學期目標：

1.養成良好的鍛鍊習慣，掌握好初四會考多個可能被測試的專案。

2.收集並引導他們掌握更多的.體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。

四、具體措施：

1.利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。

3.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。

4.課後做到及時反思總結。

五、業務學習：

1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

4.努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6.加強自我鍛鍊，提高自身素質。

2023國中體育老師年度工作計劃4

　　一、指導思想

本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

二、學生情況分析

作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

　　三、教學目標

(一)體育與健康基礎知識

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

2、田徑運動簡介與規則介紹

3、體育鍛煉對促進健康的價值

4、常用運動負荷的測量與方法運用

(二)、運動技能

1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；

3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；

4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過杆技術的介紹和練習；

5、球類

(三)、發展體能

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；

4、力量素質：持重物的健身練習；

四、教學措施

(一)教學改革

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的`指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

(二)引導學生積極參與體育活動

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛鍊身體的習慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。

(三)課間操：間操是學校的視窗工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

附：教學進度

第一週至第四周：第一套中學生廣播體操

第五週：田徑——快速跑

第六週：田徑——蹲踞式起跑

第七週：田徑——跨越式跳高

第八週：足球——熟悉球性練習

第九周：足球——簡單的踢停球

第十週：足球教學比賽

十一週：籃球——胸前傳接球

十二週：籃球——原地及行進間運球

十三週：籃球——單手肩上投籃

十四周：籃球：教學比賽

十五週：體操——技巧

十六週：體操——單槓

十七週：田徑——中長跑

十八週：期末考核專案練習

十九至二十週：期末體育測試

2023國中體育老師年度工作計劃5

指導思想：

為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經驗、取長補短、共同發展”的宗旨，根據學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使XX國中赴我校交流的老師，在較短時間內感受學校優秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，瞭解現代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

帶教內容：

1、現代教育理論的瞭解、XX新教材新教法和學法、XX新教材實施情況的介紹和取得的經驗及建議；

2、中學體育課聽課、上課、評課能力的'提高；

3、教科研論文或案例的探討或撰寫；

4、課餘活動及運動隊建設的探討；

5、學校優秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。

帶教任務和目標：

1、幫助赴我校交流教師確立現代教育意識和素質教育理念，努力幫助理解XX市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經驗及建議；為課程改革的實施及增強學生體質奠定良好的基礎；

2、通過合作交流使應老師能感受到學校優秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與XX情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業素養、業務能力和管理水平有一定的提高，並在學校層面進行錄影課展示。

XX國中體育教師開課時間：

第X周星期X下午第X節課老校區操場

具體聽課安排：

姓名日期節次班級內容地點XX X/X周X第X節X（X、XX）

男蹲踞式起跑、耐力跑老校區操場南側

XX X/X周X第X節X（X、X）

男羽毛球發球羽毛球館

XXX X/X周X第X節X（X、X）男軟式排球老校區操場

XX X/X周X第X節X（X、X）男籃球運球新校區籃球場

XXX X/XX周X第X節X（10、15）

女投擲老校區操場

XX X/XX周X第X節X（XX、XX）

女各種方式的投擲老校區操場

XXX X/X周X第X節X（X、XX）

女軟式排球老校區操場

2023國中體育老師年度工作計劃6

一、本學期的教育教學任務

通過本學期的課堂教學，能夠達到以下教育教學目標：

1.使學生進一步瞭解體育鍛煉對促進青少年生長髮育和人體健康的好處，並能將學習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用；

2.初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能，促進身體素質和運動能力的發展；

3.培養學生參加體育鍛煉的興趣，逐步養成習慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。

　　二、教材分析

本學期的教材包括：1.體育與健康基礎知識：發展你的體能；心理健康與身體健康的關係2.田徑；跳躍3.體操：體操技能在生活中的應用4.球類：籃球和排球5.武術：太極拳6.健美操。

由於太極拳、排球和健美操都是新授內容，作為本學期教學的重點內容。並且學生對排球和太極拳的接觸的比較少，因此，把排球和太極拳的教學作為難點來對待。

三、學生情況分析

七年級學生，是速度、爆發力發展的敏感期，學生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強，特別是女生正處於身體發展快速期，伴隨著“月經”的出現，部分同學開始出現害怕上體育課的問題，應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上，本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的.練習。

四、本學期預期學科教育目標

1、運動參與：具有積極參與體育活動的態度與行為；激發學生對體育與健康課程的興趣；並能養成自我鍛鍊的習慣；認真上好體育課。

2、運動技能：學會太極拳，並學會應用到生活中；掌握籃球、排球基本技術，並能夠在比賽中運用。明白各種遊戲時所要求的具體動作。

3、身體健康：發展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質；知道自己身體的變化。

4、心理健康：正確理解體育活動與自尊自信的關係；瞭解體育活動對心理健康的作用；對體育活動能表現出快樂與傷心的情緒；形成克服困難的堅強意志品質；形成互幫互助的友愛精神。

5、社會適應：能夠體驗集體活動能和個人活動的區別；按順序輪流使用同一運動場地或裝置；在遊戲中能夠幫助他人、尊重他人和關心他人；建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。

五完成教育教學任務的具體措施

1、積極進行課堂教學改革的探索，充分推行“三段六部”教學模式，調動學生學習的積極性。

2、結合體育大課間和課外活動，關注學生自主鍛鍊意識和能力的培養。

3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題，提高每個學生的組織表達能力。

4、充分發揮體育骨幹的模範帶頭作用，形成良好的傳、幫、帶氛圍。

5、將遊戲和比賽，穿插到每一節課中，調動學生參與的積極性。

2023國中體育老師年度工作計劃7

　　一、學情分析

作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

　　二、教材分析

本冊教材內容有：體育基礎知識(體能常識等)；基本活動(跑、跳、擲、墊上、槓上運動)；籃球；武術及其他選擇基礎學習內容。

　　三、教學目標

1、發展速度、耐力、靈敏和力量等體能，認識和理解青春期體育鍛煉的.作用，促進身體生長髮育，提高健康水平。

2、基本掌握體育與健康基礎知識，基本方法，理解並運用體育健身技能，有自我鍛鍊的習慣，初步具備體育觀賞和評價能力，探究並實踐健身方法。

3、具有自我鍛鍊的意識、樹立自信心，在活動中敢於展示自我，表現出堅強果斷和敢於戰勝困難的良好品質。

4、自覺遵守體育健身行為準則，能主動合作，關心他人，有集體榮譽感，基本形成在不同環境中積極鍛鍊的適應能力。

四、教學方法與措施

1：面向全體學生，促進學生健康成長。

在課中應體現，尊重學生的主體地位和個性差異，為每個學生提供同等的學習機會；關注學生掌握體育與健身基礎知識和基本方法，重視學練過程中的體育環境創設和體育文化薰陶，促進學生形成健康的意識，使知識、技能的學習與身心健康的意識，使知識、技能的學習與身心健康發展相協調。

2：優化教學策略，改善學習方式

體育與健身課程，應遵循學生身心發展的基本規律，重視選擇適宜的學習內容，採用多種組織形式和有效的教學方法，建立新型的師生關係；應重視教學策略的優化和教學藝術的運用，發揮學生能動作用，滿足學生的不同需求著手，設計以激發和保持學生運動興趣為基礎的鍛鍊課程，培養分析、解決問題的能力，促進學生找到適合自己的學習方式。

3：突出以動為主，增強健身實效

體育與健身課程，依據動作技能形成和身體鍛鍊的基本規律，給學生創設更多的身體練習環境、條件和機會，鼓勵學生積極實踐，自主鍛鍊，合作交流；倡導體腦結合、身心協調、健體益智、適度有方和生動活潑的教學，注重縱向評價和綜合評價，指導學生正確評價鍛鍊行為，檢測鍛鍊的效果，使評價成為改進和反思教與學的有效手段，切實提高體育健身實效。

4：探索多種途徑，實現整合培養

應充分重視課堂教學的主體渠道作用，發掘課程、教材的德育內涵，進行思想道德教育，調動學生積極的情感因素，培養學生堅強的意志品質、良好的合作意識和進取的競爭精神。融合其他學科的相關知識，培養學生綜合實踐能力；拓展教學時空，引導學生既專注課堂中的“學得”，更珍視課外的“習得”，在學校、家庭、社會體育實踐中實現健身參與和價值取向的和諧統一。

2023國中體育老師年度工作計劃8

一、指導思想

嚴格執行學校的各項規章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以教學質量為重點，更新觀念，提高教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，促進體育教學工作健康發展。

二、工作目標

一、堅持“以人為本，健康第一”的課程教學理念。

二、培養學生逐漸增強“終身體育”的`意識。

三、加強自我學習與反思，不斷更新教學手段，探索更為有效的教學方式。

四、學校體育競賽有所突破。

三、工作重點

一、強化體育課常規教學管理。

二、課間操與學校大型集會的組織與管理。

三、區運動會的前期準備與訓練。

四、體育會考的準備，協助九年級老師做好會考工作，並在其中積累經驗，為明年做準備。

五、與組內老師一起組織學校第六屆體育藝術節。

六、積極參加教育局和教研室組織的教育教學活動。

四、工作安排

2月份：提前備好一週的課，上學期總結，本學期計劃。報道後檢查體育器材。

3月份：為區運動會做準備(田徑、集體專案)

4月份：參加區運動會、體育會考、學校七、八年級期中體育測試。

5月份：學校第六屆體育藝術節

6月份：七、八年級體育期末測試

本學期對於八年級的學生來說進入比較關鍵的時期，如能按照計劃順利進行，對於九年級的會考來說會有很大的幫助，本學期以跑為基礎，著重發展學生的速度，會考專案的重點是立定跳遠和排球墊球，輔助練習實心球，運用多種教學手段，幫助學生提高體育成績，為九年級打下堅實的基礎。

2023國中體育老師年度工作計劃9

本學期是七年級XX學期，在認真鑽研體育與健康課本和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

　　一、學生現狀分析

所任教七年級學生，年齡在13—14歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

　　二、教材的`知識系統和結構

本冊教材內容有、體育基礎知識、田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。

　　三、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學措施與教改思路

1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

2023國中體育老師年度工作計劃10

本學期，我將按照"健康第一"的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質。為更好的開展好自己分擔的各項工作，特制定本學期體育教學計劃。

　　一、學生情況分析

本學期七年級共三個班，學生人數為126人，每個班人數在40人左右，經過一個學期的學習與鍛鍊，學生的身體素質有很大的提高，但在上一學期測試的結果來看，部分學生身體素質還比較薄弱，七年級的男生在上肢力量比較差，女生的速度和爆發力不夠好，在耐力方面，有一小部分學生部能達標。在學習興趣方面，學生的積極性都很高。

二、教學內容分析

本學期的'教學內容以教材為主，主要涵蓋了體育與健康的理論知識以及田徑中的走、跑、跳、投，體操中的技巧，籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等。在這些教學內容中，有的學生比較陌生，如體操技巧、足球等，在學的過程中會有點難度。

　　三、教學目標

1、加強學生的體育與健康理論知識學習，培養學生終生體育意識。

2、促進學生身體健康發展，掌握基本的體育技能與鍛鍊的方法。

3、激發學生的學習興趣，陶冶情操，讓學生全面發展。

四、教學方法和措施

1、適時瞭解、分析學生的學習資訊。

2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

五、考核專案及辦法

本學期將對學生進行體育健康知識、專業技能、身體素質方面的測試，測試以筆試和達標測試為主。

2023國中體育老師年度工作計劃11

一、教學目標

(一)通過體育教學向學生進行體育衛生保健教育，進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法，增強學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，養成良好的衛生習慣。

(二)通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。培養學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優秀。通過遊戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度，團結協作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。

(三)在XX年級體育課教學中，以健康第一為指導思想，以適應社會需求及體育課的特點和二年級學生心理，生理特點在教學中以運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個為主要學習領域，充分利用遊戲，教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去，使學生在身體素質，心理健康等方面全面發展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。

(四)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

二、教材分析本學期學習主要內容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的動作方法，

2.會做出兩臂曲肘前後擺動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。

3.能瞭解在踏跳區內起跳的重要意義

4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳後向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區內準確起跳。

(二)投擲能知道投擲的正確動作方法。

2.能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。

(三)技巧知道前滾翻的動作方法和要求

2.能做出連續前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的'連線緊密，方向正，翻滾動作正確。

(四)韻律活動知道節奏操的名稱和動作方法。

2.能隨音樂節拍將全套操連貫起來練習。

三、體質測試

(一)身高、體重

(二)坐位體前屈

四、XX年級學生的生理、心理特點

(一)生理髮育特點

XX年級學生一般為XX歲，在生理上有所發展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。

2. X年級學生肌肉含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節的軟骨較厚，關節囊韌帶薄而鬆弛，關節周圍肌肉較細長，關節的伸展性活動範圍較大，牢固性較差，容易發生脫臼。因此在體育活動和鍛鍊時不易進行劇烈運動。

3. XX級學生神經系統調節心臟活動的功能已發展完成，血液迴圈比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。

(二)心理髮展特點

X年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發展，但仍以不隨意性為主。

2.X年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關係；意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。

3.X年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態。

五、學情分析

X年級的學生年齡在X歲左右，對一切東西的概念還不是很清晰，身體素質較差，意志力比較薄弱，針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育XX年級的學生處於生長髮育的XX，運動系統發育還不成熟，處於發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差；好動喜玩，想象創造力豐富；學習興趣易激發。X個班級各有千秋，因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

六、德育滲透

德育是教育的靈魂，育人是教育的本質。把德育改革與課程改革緊密結合起來，以新課程改革為契機，啟用教學，優化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個老師都成為德育工作者。因此，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質出發，加強課堂教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優良品質。

2023國中體育老師年度工作計劃12

在xx-xx學年第X學期裡，根據學校體育工作計劃的精神，以安全.健康為宗旨。樹立“以人為本”的教育思想，以積極的態度，結合我校環境、條件、工作實際，以促進我校體育工作的進一步提高和發展，積極主動的參與學校組織的各項教育教學活動。把理論學習與教育教學有機的結合在一起，不斷更新教育教學觀念，改變自身的教學行為和學生的學習方式，促進學生身心發展，激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生髮展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

結合我校工作實際，使學生掌握應有的健身鍛鍊技能。以促進我校體育工作的進一步提高和發展為前提，積極主動的參與學校組織的各項教育教學活動。把培養學生掌握和運用知識的良好心理素質和能力，促進學生身心發展，做為體育與健康教育的中心環節。合理運用場地、器材、時間、空間、學生的實際，與體育課堂教學相結合，與各年級相配合，完成體育教學任務。

為了更好的發揮自身的職能作用，努力提高備《課程標準》；備教材；備目標；備重點；、難點、關鍵；備學生；備教育技術；備教學方式；備課堂測查等各方面能力和素質。掌握體育與健康《課程標準》的總體要求和本學年的具體要求。掌握整冊教材的編排體系及在學年段的地位和作用。根據體育與健康《課程標準》和教材的要求以及學生的情況全面、明確、具體的確定好教學目標。確定教材的重點、難點、關鍵，並制定出抓住關鍵、突破難點、突出重點的解決方案。

實現教育技術與體育學科的有機整合，充分利用現代資訊科技手段，使抽象的知識變得具體，使複雜的知識變得簡便，使呆板的知識變得靈活，便於學生對知識的理解與掌握。根據學生的實際、教材的實際、合理選擇接受式學習、自助式學習、合作式學習、探究式學習等教學方式。根據“雙基”(基本知識、基本技能)的要求，對學生進行測查，並根據測查的效果進行教學反思，制定整改措施。

繼續深入研究每個學生的認知能力、運動型別、學生之間的協調配合能力、對課堂教學的反應狀態和所生成的狀態。深入進行課堂常規意識、習慣養成、體能、心理適應能力、群體觀念的培養，精心設計教學方案。不斷、及時、準確的調整最佳狀態，以學生的養成教育為起點，開展形式多樣的`體育與健康課程教學活動。合理運用場地、器材、時間、空間、學生實際，充分發揮自身和多媒體的引領作用及學生之間的互動作用等教育資源作用，把學生的學與練相結合，室內與室外相結合。

以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的，創設能引導學生主動參與的良好教育環境，學習環境。對所學的內容進行初步瞭解、主動感受、積極體驗、熟練掌握、逐步促進、有效提高。形成系統化教學體系。以不固定的模式，採取靈活多樣的教學環節，尊重學生的人格，關注個體差異，滿足不同需求，培養健康安全的參與體育活動的意識，激發和培養學生對體育活動的興趣，保護學生對體育活動的興趣。促進運動參與。促進學生身心發展，提高學生掌握和運用知識的良好心理素質和能力。為確保學生身心發展奠定基礎。

依據國家規定的課程標準，結合學校實際和學生年齡特點，依據課程標準“水平一”各領域規定的活動和內容，分析研究低年級學生的基本情況，瞭解任課班級學生的自然狀況。熟悉每個學生的認知能力、運動型別、學生之間的協調配合能力、對課堂教學的反應狀態和所生成的狀態等等。

進一步進行課堂常規意識、習慣、體能、心理適應能力及同伴關係、群體觀念的培養。依據該學段領域和水平目標的要求，按照學年、學期教學計劃中該項教材的課時規定，提出每次課的目標要求和教學重點。進行有價值的詳實跟蹤調查研究。

針對以上問題的有價值的詳實跟蹤調查記錄，結合季節、氣候特點和學校實際情況，悉心備課，精心設計教學方案，以確保教學有效地實施和目標的達成，採取快速有效的方法和措施，學與練相結合、室內與室外有機結合。以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的。

發揚體育精神，形成積極進取、樂觀、開朗的生活態度。尊重學生的人格，關注個體差異，滿足不同需求，創設能引導學生主動參與的良好教育環境，學習環境。培養學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性。“樂中練，動中練，玩中練”。進行詳實的有價值的幫助與調整。進行身體健康，心理健康和社會適應等學習領域的滲透。激發學生的運動興趣，提高學生的身體健康，心理健康和社會適應的水平。

獲得優秀和良好狀態的反應與生成的效果。讓學生始終沉浸在良性的環境中自覺、自主、能動地學習。讓學生在課堂上就如在家中玩耍一樣，開創一個親切、和諧、靈活、寬鬆的課堂教學形式，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。課中除了採用指令性集體練習形式外，也採用非指令性的結伴練習形式，同時也強調學生個體自由發揮的練習形式，為學生提供發展能力的廣闊時間與空間。在練習中注重鼓勵學生自我發現，讓學生顯示個體在集體中的價值。

在完成體育課堂教學工作的同時，以積極的態度，與校領導和師生積極配合，結合我校環境、條件、工作實際，開展體育競賽，豐富學生課餘生活，提高競賽成績。以促進我校體育工作的進一步提高和發展，培養學生掌握和運用知識的良好心理素質和能力；促進學生身心發展，進一步形成體育與健康教育教學體系。與全組成員積極配合，帶頭遵守學校的各項規章制度。

努力發現相關知識的奧祕，巧妙的啟發瞭解相關知識體系；合理的引導；科學的發揮；有效的擴充套件；周密的細緻的延深；創新與超越相關知識體系。促進我校教育教學的新發展。共同建設更美好的校園！

2023國中體育老師年度工作計劃13

一、基本情況：

1、學生情況：七年級年級五個班，一、二班44人，其餘每個班55名學生。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。

2、技能情況：七年級學校都處於發育期間，體質差異大，但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。所以在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。

　　二、教材分析：

新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴充套件到體育與健康，內涵擴大了，增加了促進學生身心健康的教育內容，把有關身體發育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。

1、教材突出技術點，強調鍛鍊的實效性。

教材突出技術點，便於學生掌握，增強身體鍛鍊的實效性。體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的名詞術語就認為是競技技術。教材中出現的技術與競技運動技術有很大區別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發展學生的身體，增進健康、增強體質。

2、用方法引路，滲透應用意識，學以致用。

體育是以身體鍛鍊的實踐活動為鮮明特徵的，要使教材中的知識、技術原理有效地指導學生的鍛鍊，就要把體育知識和技術原理與身體鍛鍊實踐相結合，引導學生根據自身存在的問題展開學習。這樣做對於提高學生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。

3、學會評價方法，培養評價能力。

在使學生學會分析判斷的基礎上，應該培養他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現代社會對人的素質提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養學生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發學生向新的目標前進的願望，新編教材為此建立了學習評價體系。

4、開闊視野，豐富體育運動文化。

增加了運動文化知識，提高了資訊量，以適應社會發展的實際需求，用於開闊學生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。

體育學科是綜合性的文化科學基礎課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特徵，在身體實踐中是身心統一的活動過程。作為對學生進行整體素質教育組成部分的體育學科，應該更好地發揮本身的功能，有效地增進學生的健康，增強體質，提高學生體育素質。

　　三、教學目的'和要求：

(一)加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

(二)通過實踐教學，使學生能夠做到。

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動。

2、知道合理安排鍛鍊時間的意義。合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷。

3、瞭解所學專案的簡單技、戰術知識和競賽規則。

4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康。

5、瞭解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力。在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。

　　四、主要工作：

1、在課的準備上要做到認真。主要以培養學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量。

2、開展好學生的遊戲課，讓學生能開開心心的上完每節體育課，讓學生在快樂的條件下上好體育課。

3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育專案的比賽。

2023國中體育老師年度工作計劃14

　　一、指導思想

新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。

本學期將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動專案的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。

二、教學目標

三、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯絡；以目標統領內容的選擇，學校和學生對學習內容有很大的選擇餘地；適當增加健康教育專題的學習內容。

努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教授教養活動，從學生的'興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。

四、工作要求

1、認真學習，轉變觀念，力求立異。認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的熟悉，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教授教養的新理念來指導體育工作，用立異的思維，改革課堂教授教養的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。

2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。要全面開展體育課改活動，在體育課中要有新的理念，要有立異意識，在上好平時課的條件下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到和諧地發展。

3、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能進步學生參與活動的積極性，根據中學生的心理特點，在體育課堂教授教養中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，進步學生積極加、主動參與體育活動興趣。

4、抓好“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”。積極貫徹全民健身活動綱要，學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容，抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展，所以要認真組織、檢查各班學生開展好廣播操和下午大課間活動，做到人人蔘與，師生共練，培養全面發展的學生.

5、繼續抓好業餘訓練，爭取更大成績。認真抓好我校業餘訓練工作，春、冬季是訓練的大好時機，為了全面進步我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練，力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，為校爭光。重視體育課安全問題，體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教授教養中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。