醬燜杏鮑菇做法和步驟
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1、杏鮑菇兩根洗淨;
2、切成0.6CM厚的圓片;
3、煎鍋倒少量油,燒熱後轉中火,下入杏鮑菇兩面煎熟;
4、將10克甜麵醬加入30克清水調勻,倒入鍋中,加入鹽翻炒均勻,水分收至八成干時,將5克玉米澱粉加入20克水調成水澱粉倒入鍋中勾芡,快速翻炒均勻使醬汁濃稠的包裹在杏鮑菇表面時,即可關火裝盤。
5、最後撒上適量蔥末做裝飾即可。
6、這道菜鹹甜適中,香濃開胃,是孩子很喜歡的一道營養菜品, 杏鮑菇是營養非常豐富的菌種,在蘑菇裡是本身味道偏清淡沒有特別重的`菌類香氣的蘑菇,杏鮑菇口感比較嫩,不似香菇那樣難嚼,再加上因為它本身的味道淡所以適合加入重口味作料來烹飪,會很容易吸收醬料的香氣和味道。而甜麵醬的鹹中帶甜,是孩子們都很喜歡的一種口味,用甜麵醬來燜杏鮑菇,有開胃助食的功效!
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杏鮑菇
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