一次的演講作文300字（通用35篇）

在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編為大家收集的一次的演講作文300字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一次的演講作文300字 1

12月16日的主持班隊課的日子近了，發言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講台，與我一起的還有周舟、蔡高遠和邱譽城。

一開始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會怎麼表揚我呢？但是，前一個同學講好輪到我時，我瞬間了興奮，當時，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷裏就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講着準備好的內容，突然，看見老師在微微點頭，好像在説：“加油！你可以的。”我的.心情鎮定了下來，”現在，請同學們觀看視頻，”我終於鬆了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來，説到好笑的地方，下面一陣鬨堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。

輪到下一位同學時，我才看到下面同學們抬着頭，炯炯有神的目光，齊刷刷地盯着前面看。我感到又高興又激動。終於到了發獎品了，看到同學們領到獎品的高興樣子，我覺得今天的班隊課成功了。老師當着全班的同學表揚我們的班隊課。

直到現在，我還記得老師表揚的話。有一點點小得意。但是，如果一想起來當時主持的情節，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來。我覺得：只要有信心，努力去做，什麼事情都會做好！

一次的演講作文300字 2

星期三下午，語文老師讓我和榮悦彤去學校的小會議室，參加全校的演講比賽。

到了會議室，離比賽開始還有一段時間，我和榮悦彤便趕緊又温習了一下演講稿。幾分鐘之後，比賽就開始了，只聽見翟老師説：“四（4）班拜丹伊寧上場，四（5）班侯函承做準備。”這時，我的心中就像跑進了幾隻小兔子一樣，“咚咚咚……”地跳個不停，手和腳居然都有點兒沒地方放的感覺。

拜丹伊寧的演講完成的十分順利，輪到我上場了。這時，我的心已經提到了嗓子眼兒，慢慢地朝台上走去，努力讓自己平靜下來。這時我的耳邊似乎響起了媽媽的話語：你不要結巴，更不要緊張，專心背演講稿，流利地表達就行了。忽然間我好像有了無窮的信心，一步跨上講台，順利完成了演講。

最終，我得了個三等獎。語文老師拍着我的肩膀，親切地説：“侯函承，你演講的`不錯，如果再加點動作就更好了。老師相信下次比賽，你一定能夠做得更好”。聽了老師的話，我對自己更有信心了。

這次演講讓我明白了，演講只是鍛鍊自己的一種形式，即使得了個三等獎也沒有關係，因為我克服了緊張和膽怯，變得勇敢起來了。

一次的演講作文300字 3

那是在二年級下學期發生的一件事，至今我還清晰得記得。

當時，老師把演講這個“重擔”交給我的時候，我心裏可以説有點埋怨老師，因為我是第一次要參加演講比賽，害怕自己在演講台上會發生意想不到的狀況，讓老師抬不起頭，讓老師、同學們對我失望，讓班級丟臉，怕不能為班級爭得榮譽。但老師卻笑着對我説：“我相信你的'實力，你不會讓我失望的。”老師的話似乎讓我有了信心，但是時間太緊了，第二天就比賽。無奈之下，我只能馬上寫演講稿，寫完之後，老師告訴我需要脱稿，就是把稿子背過，還要有感情，再加上動作。我和老師經過反覆練習，我終於得到了老師的掌聲與讚美。

第二天演講比賽時，我在老師和同學的期待下，不負眾望，得了一等獎。我自己都感覺不可思議，因為我的對手有好多三年級、四年級、五年級、六年級的大哥哥、大姐姐們。

經過這件事，學校裏所有演講比賽、主持人都找我。最隆重的比賽是縣級的演講比賽，我仍然取得了不錯的成績。有人甚至跟我開玩笑，説我是學校裏的大名人。

我很感謝我上二年級時我的語文王老師，老師的一句話“我相信你的實力，你不會讓我失望的”讓我取得了第一次演講的成功，讓我更加自信，讓我今後學習更加努力。

一次的演講作文300字 4

今天對於別人來説很平凡，但對我來説一點也不平凡，因為今天該我上台演講了。

每天語文課前5分鐘都會有人演講，從1組1號開始，一個一個的輪，今天剛好輪到我了，其實我應該是昨天演講的，可是星期五的語文課換成英語課了，所以我演講的'時間就往後推了一天。

演講剛開始的時候讓看稿子，後來就不讓了，我這個人比較懶惰，所以我就沒打稿，直接背，我政治書上找了一個短文作為演講稿，到我的演講的時候我在桌子底下面把那個短文看了好幾遍，我心裏沒底，不知道為什麼開始緊張了。

我走向講台的時候心裏有點緊張，我開始講的時候，台下幾十雙眼睛刷刷的看向我，我覺得招架不住，就把視線挪開，我自己都不知道看向了哪裏，我被揹着稿子，原本可以背的順溜的稿子，變得結結巴巴，有的都背錯了，我不知道自己是怎麼説出來的，我只知道我現在很緊張，下來之後，我以為來時會説我講的不好，但是，我想錯了，相反老師好説我講的好。

做到座位上，我覺得演講後心情好舒暢，從來沒有那種感覺，那種感覺很奇妙，説不清道不明。

一次的演講作文300字 5

那是一個星期一的上午，老師決定讓我代表班級參加學校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國在我心中》，又告訴我一些注意事項，就讓我回家先把稿子背熟。

這有什麼難的？背書可是我的'強項，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個小時就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都説我背的好，我高興極了。

星期四下午，演講比賽開始了，我抽了個五號。看到台下坐了那麼多的老師同學，有的還對參加比賽的同學指指點點的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會笑話我。

輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直髮抖，背熟的稿子這會一個字也想不起來了，再看看台下的同學有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶裏直打轉，真想下台去，不講了。這時，老師走到我身邊説：“有什麼好緊張的呀，就像平常背書那樣，就當台下沒有人。”我穩定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看着遠處，慢慢地背出了幾句。接下來就順利多了，我心裏只想着稿子，只當觀眾不存在，終於一口氣把稿子背完了。

台下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!

一次的演講作文300字 6

9月9日放學時，老師通知我明天是老師節，開學典禮，你代表全校同學在開學典禮上發言。那天我即高興又忐忑不安，我能在老師和眾多的同學們面前班門弄斧嗎？

回家後，我迫不及待閉門書寫演講稿：敬愛的領導、老師和親愛的同學們你們好……，今天是開學典禮，恰逢一年一度辛辛苦苦教育我們的.恩師的節日……寫呀！寫呀！花了一個多小時才把這個演講稿寫完了，接着我手拿話筒搖頭晃腦的開始練習演講，對着電視，並且要求弟弟、姐姐、姐媽等全家人都參加旁聽，我演講完之後，要求他們提出寶貴意見。爸爸説我講得不錯，但面部表情要自然一些。

第二天，我穿着整齊的校服，戴着鮮豔的紅領巾來到學校，學校早以熙熙攘攘，同學們排着整整齊齊的隊伍，等候開學典禮。接着鳴炮，升國旗，奏國歌。校長走向演講台談笑風生，洋溢着動人的演講，同學們熱烈的掌聲歡迎。然後我上台演講，雖然我昨天講得很熟，但是面對這麼多的人，我心裏還是心驚膽戰，因為我沒有經歷過二千多人的演講場面，我的眼裏好像麻痺了一樣，不知用了多大的力量才站了起來。

這一天真是過得又開心，又緊張。謝謝老師給了我一次上台演講的機會。下次一定會講得更好。

一次的演講作文300字 7

“請競選的同學到廣播室集合！”那還是三年級時的第一次大隊長競選，想到那次演講隔了三年，依舊記憶猶新。

我急匆匆來到廣播室，手裏拿着演講稿，第一次演講的我生怕失去這次“出名”的.寶貴機會，便時不時的去問帶隊老師，直到問了N遍，老師無奈地讓我去位子上坐着。可我怎麼都冷靜不下來，拿着稿子看了一遍又一遍。眼角瞄到一旁的高年級的哥哥姐姐還在談笑風生，這使我更加不安，小心臟砰砰砰地跳個不停……

“31號。”時隔三十多分鐘後終於輪到我了，我忐忑不安地起身，腳像灌了鉛，不到三米的距離像走了三千米，不管忐忑還是不安，我還是走進了廣播室。“放鬆，加油！”我默默地給自己打氣，一念之間緊張的氣氛在傾刻間蒸發了，只留下了堅定！我緩緩地呼口氣，對着鏡頭行禮，開始有聲有色地演講，好似在和朋友談心，那些背的滾瓜爛熟的台詞，如噴泉般湧了出來！

兩分鐘過去了，演講完的我匆匆離開了廣播室，我靠着欄杆深深地呼吸着空氣，輕輕地把手放在胸口，心還在強烈地躁動，它貌似還在回味，而我的心情則如微風中的淡淡清香。

果然，我如願當上了大隊長。這成功的滋味真棒。不嘗試就不會成功，這次的演講讓我成長！

一次的演講作文300字 8

每個人的一生中，都經歷過無數的第一次。我就有第一次在國旗下演講的經歷。

記得上上個星期五，周老師遞給我一份資料，對我説：“奕冰啊，回家把這份稿子背熟，這次我們班演講，就看你和易子鈞的了！”頓時，我激動的只會説“是”了。

回到家，我把這個消息告訴了媽媽，媽媽語重心長的對我説：“孩子，老師把這麼大的榮譽給你，是對你的信任，你一定要好好珍惜呀！”

於是，我認真的背演講稿，有時甚至連上廁所的時候也想着演講時的.動作……終於，我把稿子背的滾瓜爛熟。在媽媽和姑姑的指導下，我演講的水平步步高昇。在我演講的前一天晚上，媽媽和姑姑鼓勵我，説我能出色的完成任務！

第二天早上，當主持人大聲的對着話筒説：“下面，歡迎五.一班同學為大家演講！”主席台下頓時響起雷鳴般的掌聲。“各位老師，各位同學，大家早上好！今天我們演講的題目是……”當我們精彩的把演講結束後，台下依然是排山倒海的掌聲，激動人心的那一刻永遠印在我的心裏，我的心裏比吃了蜜都甜！

這就是我第一次演講，一次激動人心的演講!

一次的演講作文300字 9

星期一升旗，到了我們班升旗了，這次是我和三個同學來演講，弄的我激動萬分，我一直在家裏練。

到了學校，我光想着演講的事情，我一看今天怎麼沒有人擦黑板呢？我又一想，“哎呀，糟了，今天是我擦黑板。”幸虧還沒有打鈴，我很快的幹完了值日。

到了第二節語文課，陳老師説：“今天是我們班升旗，讓演講的四個同學上來練練。”首先是我先讀，我終於讀完了。劉亞奇又開始讀，可是劉亞奇總是在同一個地方出錯，把才智讀成才字，老師讓劉亞奇讀了一遍又一遍，可是就是讀不好，最後劉亞奇都讀哭了，老師只好又先讓謝澤雨和謝耀臨讀，最後又讓劉亞奇讀了結尾。

終於準備開始演講了，我緊張極了，剛下來我問了在我們旁邊看着的兩個姐姐，“姐姐，我讀哪裏。”“你就只讀老師給你們寫上的'那些。”一個姐姐説。我終於知道了自己讀哪些，其實我讀的並不多，這才讓我鬆了一口氣。

演講開始了，我心驚膽戰，讀的非常的快，我旁邊的一個姐姐都説你讀得太快。雖然讀得太快，但是總算是圓滿完成了，真是謝天謝地呀！

以後要是還有這種任務，我一定會好好的完成。

一次的演講作文300字 10

學校演講比賽開始了，每班要派出十名同學參加。

我居然被派去參加比賽，頓時開心得像個兔子，一蹦一跳的。很快就要開始了，我既緊張又害怕。

今天就要比賽了。路上天空格外藍，小花迎着我笑了，似乎在説“加油，小夥子，你可以的！”我立刻充滿了信心。

“下面有請405班的同學帶來《木蘭辭》。”我充滿信心地走上台，心裏就像十五個吊桶打水——七上八下。説着説着，我的聲音變得低細、吱吱嗚嗚地説不出來話。台下的老師們鴉雀無聲，連一根針落在地上都聽得見。我臉色發白，手腳直冒冷汗。黃老師用充滿期待的眼目光看着我，那目光彷彿一隻手臂抱住我，又好似一縷温暖的太陽光照着我，一股熱氣護着我。

第二天比賽結果出來了。我失望了，第六名，進不了決賽了。我想到自己那麼辛苦，一個字一個字地背出來，可還是失敗了。想到這兒，我只好低着頭，委屈地哭了。天空也變得烏雲密佈，小花也為我唉聲歎氣，我的兄弟看見了，用安慰的`目光看着我，彷彿才化過凍的小溪，又似春風吹過我的臉頰……

一次的演講作文300字 11

上個星期五，老師説要寫一篇名叫“紅領巾心向黨”的作文，看誰寫的好，就代表班級去參加這次演講。

我很想參加這次演講，所以我一回到家就開始準備演講的稿子。這篇稿子被我辛辛苦苦地修改了兩天，才算寫完。寫完稿子後，我照着鏡子讀了兩遍，總覺得哪裏不對勁。後來媽媽媽説我讀得太快。我恍然大悟，趕緊放慢語氣練習。

終於到了星期一，我本來覺得會有很多對手，結果班裏除了我沒有一個人寫這篇作文。我理所當然地就成了我們班演講的代表。

演講比賽是在大會議室裏舉行的。由於我是第一次演講比較緊張。上台前想要拿稿演講。但是輪到我的時候，我選擇了脱稿，我心想：“即使我拿不到獎，我也要保持誠實的品質，取得真實的成績。”我走上講台，用洪亮而且富有感情的聲音大聲地朗讀了我的`稿子。我發現，每次上台我都是“台下緊張，台上放鬆”。演講完，評委老師和觀眾們都為我鼓掌。我鞠了一躬，輕輕地走下了講台。

過了幾天，演講的結果出來了，我得了二等獎。我很高興，因為我付出的努力得到了回報。

一次的演講作文300字 12

有一天，老師宣佈演講大賽再過幾天就要開始，今天下午，我們要選出一個人代表班級參賽。可上午一半天，我一直都無心聽課，這次比賽的那個人會是誰呢？是馮濤宇，還是趙美甜呢？還是會是其它人呢？我想應該會是趙美甜吧！因為趙美甜的口語一直都很棒。我迫不及待地想知道是誰去。

到了決定的'下午時刻。老師説：“參加演講的人是顏斌。”我很意外，因為我這是第一次參加演講大賽，我回家一直練習，我一直練到大賽那天，我已經讀得滾瓜爛熟了。快要到我的時候，我的心跳得很快，比平時要快許多，手心都滲出了汗。剛開始我是把字一字不漏的全部讀下來了，到了演講的高潮部分，我開始出現了表達不暢的情況。到演講的最後部分，我滿頭大汗，汗水快滴下來了，再偷偷瞄一眼評委老師那嚴厲的表情，我更緊張了。生怕自己就是那最後一名。

比賽結束了，要公佈比賽名次了，我仍滿頭大汗，汗水直往地上滴，在心裏祈禱希望不是最後一名。當聽到評委老師説：第一名顏斌！

“耶，第一名，我是第一名哎！”真不敢相信！通過這次比賽我悟出了一個道理：只要不懈努力，什麼事都有可能的！

老師點評：公佈參賽者――意外，公佈參賽結果――意外，結尾點明中心，棒！

一次的演講作文300字 13

6月13日這天，我要記住這個使我難忘的日子！

這一天，是我們學校第一屆大隊委競選活動，在這之前，我們作為大隊委的候選人，還要做許多工作呢！如：抽籤決定自己是多少號；寫演講稿……

我在抽籤時抽到7號，吳瓊是8號，翁家瑩24號，她很高興因為她倒數第二個演講。有人高興，有人愁眉苦臉。我不知為什麼埋怨自己會抽到這麼前的數，可我認真一想，前後有什麼關係？遲早都要面對。

於到我了，我懷着七上八下的心情的走上演講台，面對這麼多老師和同學心裏非常緊張，額頭上不停得冒冷汗。

這一次演講，許多大隊幹部的候選人都表現得十分出色，可惜名額有限，所以我們班的`兩三個同學落選了，我和翁家瑩選中了，同學又為落選的同學感到十分可惜。在宣佈入選名單的時候，全場屏息凝視，安靜極了，靜得能聽見一根針掉下的聲音。各班的同學聽見自己班的同學入選了，高興地歡呼起來。

這次演講，對我來説是一種鍛鍊，我要感謝老師們給我這次鍛鍊的機會。

一次的演講作文300字 14

人生的第一次總是令人新奇而難忘，每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑，一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空，一個個“第一次”總會給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的還是第一次演講。

在演講前，我把演講稿已經背得倒背如流了。老師也不斷的給我提醒和指點。因為在下午我要做一件非常神聖的事情—代表班級演講。

下午演講的時候，我緊張極了，因為這是我第一次演講。我拿起話筒，面對下面600多名師生，大腦一片空白，機械的講到：“老師、同學們，大家早上好！我今天演講的題目是—明確學習目標，樹立遠大理想。原本讓我倒背如流的演講稿，此時此刻就變成了一篇生澀的課文，我只能毫無感情的把他背出來，而且還把下午説成了早上，我內心慌亂極了。

正當我背到一半兒的時候，我看見老師和同學們在下面為我鼓掌。不知哪兒來的靈感，我突然信心大增，不緊張了。生澀的課文又變成了生動的演講稿，我甚至不按演講稿裏的內容完成了一次生動的`演講。這對我來説是一次極大的挑戰。

我的第一次演講給我帶來了很多很多的收穫。讓我明白，在任何情況下都要堅持住自己的內心，不要慌亂，不要緊張。

一次的演講作文300字 15

今天，夏令營已經圓滿結束了。在這次夏令營中，我有許多的收穫，比如交了許多可愛的朋友，學會了要孝順父母，好品格成就好人生的道理等等。然而，在這次旅途中，最讓我難忘的可能就是第一次上台演講。

以前，我曾經經歷過很多個第一次：第一次考試得100，第一次一個人住，第一次當班長，第一次洗衣服……人生，就是由許多這樣的'第一次組成的，這樣的人生會更加精彩有趣。

在上午的彙報演出中，有頒獎這項活動，後面我就要代表獲獎學生上台發言。上台前還好，有一點興奮和小小的緊張，倒也沒什麼大問題。主持人阿姨牽着我的手，我們走到了舞台上。聚光燈照着我，台下的人也望着上面。我的心情突然從之前小小的緊張變成了大大的緊張。而主持人阿姨介紹完就下去了。我站在台上，望着下面黑壓壓的觀眾，深吸一口氣，慢慢地穩住了自己的情緒。

我一手拿着話筒一手拿着演講稿，向大家問好並介紹了自己想説的那些話。在這過程中，真的很緊張，我的雙腿一直在不由自主的顫抖着，額頭上也冒出了汗珠。不過還好，一切順利進行，結束時，我的心底不由地鬆了一口氣。

因為第一次，總會有些緊張，不過我相信，如果有第二次，我一定努力做得比這一次好。

一次的演講作文300字 16

能夠在同學們面前演講，是我夢寐以求的願望，它在我心裏佔了很大的分量。

星期五，老師讓我和解芳敏、賀騰下星期一演講，演講稿已經準備好了，我們只管背。還有兩天時間，怎麼辦啊。

一天又一天過去了，我感覺時間過得真快。在演講之前，我們做了充分的準備。第一次在升旗台下演講，我還真有些不自在。雖然老師説把稿子放聲背一遍就好了。但不知怎麼的，很簡單的幾句話到了我嘴裏卻變得那麼拗口，學了好半天才學會，才能把感情讀出來。

升旗開始了。我邁着沉甸甸的腳步走向升旗台，懷着忐忑不安的'心情走上了台。“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好，今天我們演講的題目是……”説完這一段話，就開始背誦了。解芳敏演講着，我美美地欣賞着，忽然間，她演講完了，該怎麼辦，我還沒準備好呢！還好賀騰提醒我了。這個難關終於過了，沒想到下一個難關到了，演講到一半，我居然又忘詞了，怎麼辦啊，我着急的樣子臉都紅了。賀騰再次幫了我，她接着我的往下背誦完了。過了一會兒，演講終於結束了。

起初還盼望演講開始的我，現在以巴不得馬上結束。我總算嚐到在眾目睽睽下演講的滋味，真是甜中有酸。看來想演講好，並非一件簡單之事啊！

一次的演講作文300字 17

今天，徐老師帶我們去了演播室，我們在那裏將舉行了“築夢於心，逐夢前行”演講活動。我又興奮又緊張，希望我們班的七個同學能為五年級二班爭光。

雖然我只得了二等獎，但在演講方面上我得到了幾個演講啟發：

一．上台演講不要緊張，語速均勻才能講好。

二．及早脱稿，不要在台上忘記了。

三．要找好配樂，與演講活動符合才行。

四．演講的時候可以適當的加上一點手勢和動作，突出高潮。

五．演講時聲音要抑揚頓挫，起伏有致，不能像背課文那麼死氣沉沉。

演講這方面，我要像於依凝、伊徐琳、張既萌她們學習，這次演講讓我受益匪淺。

最後，徐皓祥老師讓我們上台説説自己的夢想。我們班同學有的想成為救死扶傷的`醫生；有的想成為無私奉獻的教師；有的想成為保家衞國的邊防軍人；有的想成為探索星空之謎的航天員，還有的想成為歌手、蛋糕師、作家……。五花八門，夢想在前方，只要你朝夢想方向努力，那它就是一個獨一無二的、卓越的夢。

這就是我這次演講的收穫與認識，我相信，下次我的演講一定會有進步！

一次的演講作文300字 18

記得那天，在王老師的帶領下，我們很快就到了比賽目的地—實驗中學。穿過中學漂亮的操場，來到美麗又幹淨的`禮堂。有許多人都在這比賽。隨着音樂鈴聲響起，比賽開始了……

一下子就輪到我上場了，我的心怦怦地跳個不停，手握拳頭，手心裏直冒汗，像虎爪，心想：我會得獎嗎?我走上講台，清了清嗓子這聲音響徹整個會場，就像百鳥齊唱，又像春風吹過蒼天大樹，沙沙的作響……

演講結束，整個賽場爆發出雷一般的掌聲。大家開始紛紛議論：

“沒想到這個小男孩那麼厲害!”

“這小子還有兩下子嗎?

“他一定是個高手!“

比賽成績馬上就要公佈了，以前我從沒進前三名，不知道會進前三。聽了老師的鼓勵，我又充滿了信心!老師開口唸道：“……”這聲音像天籟，是那樣動聽、悦耳。

我得了二等獎，聽到這個消息高興得眉毛彎成了月牙，眼睛眯成了縫，嘴巴變成了小船，(神態描寫很細緻!)心想：以前從未得過獎的我，現在竟然得了二等獎，我以後一定是個主持人!

就這樣，我們度過了一個快樂的下午,我們的笑聲依然在校園裏迴盪……

一次的演講作文300字 19

學校星期四要舉行小主持人演講比賽，出乎我意料的是老師竟然選了我，當時我特別緊張，真想對老師説：“我不行的，還是換個人吧！”

晚上回家，我還是憂心忡忡的，就這把事告訴了媽媽，媽媽説：“你能行的，去參加吧，這樣可以鍛鍊你的膽量，提高你的語言表達能力，是件好事啊！”聽了媽媽的話，我信心百倍，開始為演講做準備。

時間過得真快，不知不覺中星期四來臨了。比賽開始了，參賽的同學個個信心十足地登台演講，他們講的內容豐富多彩，生動流暢。當我聽得津津有味時，主持人叫到：“有請6號上台演講”，啊！該我了。我的`心像要跳到嗓子眼了，七上八下的，都不知道自己是怎麼走到講台上的。站在講台上，我的兩腿直哆嗦，眼睛都不敢向台下看。這時，我突然想起了媽媽的話：“不用害怕，大膽地講，就當自己在講給謝老師聽就好了”，是啊，不用怕，我暗暗地握緊了自己的小手，開始大膽的講：“六月的神州，百花盛開，春草染綠了整個大地……”真是奇怪，講着講着，剛剛得那種害怕，緊張的心情不見了，終於，在掌聲中，我的演講結束了。

這真是一次有意義的演講比賽，經過了這次，我想我以後都不會緊張，害怕了。

一次的演講作文300字 20

第一次總是令人難忘的，而在我們的成長曆程中也是有許許多多的第一次，那一個個第一次就像是一顆顆星星點綴着星空，讓星空變得更加地美麗。而在諸多第一次中，讓我最難忘的第一次應該就是我第一次演講了。

記得那是上學期的'事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上台演講。

開始演講了，我走上講台，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然後才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心裏揣着一隻小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看着我直點頭，好想在鼓勵我説：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終於把稿子講完了。頓時，我鬆了一口氣。慢慢地走下講台。

第一次演講讓我知道了，不管做什麼事情只要我們用自己最大的力量去完成，那麼結果並不重要，重要的是過程，相信自己，付出就一定會有收穫的。

一次的演講作文300字 21

剛踏入文學精品班的大門，心中不禁一寒：今天要演講！我在家只練了一遍，現在不免有些緊張和驚慌。

陳老師似凶神般降臨，便要抽籤，我手氣不錯抽了個十三號，心裏有點苦中帶甜的味道。

我是班上膽子不小的男同學，曾數十次參加過採訪，表演，比賽，可今天，往日打當頭炮的我卻不免緊張起來，面對傅宏虹的'伶牙利齒，面對王申捷的從容鎮定，面對馬臻的慢條斯理，這無疑是對我的一種挑戰。當十二號同學自信地走上去大方地演講時，我用手想撫平這顆巨烈跳動的心，可沒有，心還是跳着、跳着

十二號同學微笑着走下了講台，我蹣跚地跑上去，雙手顫抖地把作文本遞給陳老師。

開始演講了，面對24雙冷劍似的雙眼，我痛苦地講了起來：在一個暴風雨的夜晚我只覺得手在顫，腳在抖，身子不停地搖晃，我盡了很大力氣才使自己平靜下來。跳動的心使我的演講速度加快了，終於講完，心中的石頭也落了下來，我輕輕地吁了一口氣。可當我去拿作文本時大吃一驚，上面清楚地寫着90-2/88分！天啊，我這位老將也有今天！

既生逸何生臻！要戒驕戒躁啊！

一次的演講作文300字 22

打開記憶的大門，回憶以往，有一件事讓我印象深刻。

那是一個星期六的上午，老師讓我在家長會上演講，一聽到演講我的心砰砰地跳了起來，家長都到齊了，馬上就要上台演講了，我懷裏好像揣着一隻小兔子跳呀跳。心如同十五個吊桶打水——七上八下的，我提心吊膽地走上講台，生怕唸錯一個字腿發軟，手發顫，我在講台上拿着演講稿開始念詞，儘管我鼓足勇氣，可嗓子眼裏面彷彿含着東西，語音很不流暢，説起來結結巴巴，旁邊的孫老師不斷地對我説：“抬頭，抬頭。”

慢慢地，我抬起頭看了看家長們，他們都在認真地聽着，於是我的心逐漸平穩下來，沉穩地説：“請孫老師講話。”我不再看稿子，面帶微笑直直地看着家長們，後來，我的聲音越來越洪亮，情緒高漲起來，台下紛紛給我鼓掌。演講結束了，小兔子不再跳了，我站在門口每走一位家長都會對我説：“講的不錯嘛。”我瞥了一下眼老師，老師對我豎起了大拇指，笑了笑，我也對老師笑了笑。

俗話説萬事開頭難，第一次總會有些緊張，那次的家長會，使我在許多的比賽中不再緊張，得到了優異的.成績，這就是我上次家長會演講最大的收穫。

一次的演講作文300字 23

記得第一次我參加英語演講比賽時，我的心跳加速，砰砰砰的跳呀跳，像衝過頭的火車，讓我十分緊張。快輪到我時，我的心裏一直想：“只要努力一點，鎮靜一點就會成功。”

“歡迎第三位——王文上場！”當我兩腳發抖的站到台上時，我的腦袋一片空白，現場鴉雀無聲，只聽到我的心臟發狂跳動的聲音。從一開始到最後，我的腦袋裏只想着：“我一定可以辦得到。”我聚精會神，一字一句的脱口而出。當我講完故事之後，全場熱烈的為我喝采，我好感動，我終於講完這篇精采萬分的故事了。

比賽接近尾聲了，準被要公佈成績了，“第一名──王文！”我好高興，高興得跳了起來，父母也站起來為我高聲歡呼，全場的.人也都起立為我鼓掌，我好感動，感動得淚流滿面，我用英語説出一段感謝的話：“謝謝父母，謝謝老師，謝謝全場的觀眾。”全場又響起一陣歡呼，此起彼落、不絕於耳。退場之後，我們全家一起去慶祝，一起去吃、喝、玩、樂，好快樂！好開心！

那歡聲雷動的情景至今仍歷歷在目。這次的比賽，讓我學到非常多，像愛迪生所説的：“成功是一份天才和九十九分的努力。”這真是個難忘的經驗，更是我最美好的回憶。

一次的演講作文300字 24

一天老師通知我準備參加演講比賽，聽到這個好消息我很激動，我放學後迫不及待的告訴了媽媽，媽媽對我説：“既然老師讓你演講你就應該好好準備”。聽了媽媽的話我點了點頭。

當天的晚上在媽媽的幫助下我認真的準備了演講稿，並把它打印出來。到了第二天中午，我就背會了，可不太熟。但是我每天都在用心的揹着。

直到星期五，老師讓我去演講。到了演講大廳，一看人可真多啊！同學們都穿着校服帶着紅領巾，整齊的坐在座位上。

我也悄悄的坐了下來，聽着前面同學的演講，我感覺他們演講的.很好，很精彩。

不知不覺就輪到我了，我走到台上，很緊張，看着前面的老師很緊張，看着後面的同學也很緊張。但是我想“怎麼緊張都要演講的”。於是放鬆心情開始演講，感覺還不錯，和平時練的差不多，不一會就演講完了。

下來之後我覺得演講並不可怕只要自己有信心，做好準備，就一定能成功。

事後老師告訴我，我得了二等獎，但是我想“下次我一定要得一等獎”。

一次的演講作文300字 25

當我是一年級的小朋友時，老師推薦我去參加演講比賽，老師反覆仔細教導，使我從演講的門外漢，搖身一變成為口若懸河的演説家。

比賽當天，我心裏七上八下，就像被龐大的巨人踩住胸口，幾乎快要喘不過氣來，由於是第一次參賽，我的`心情久久無法平靜，我像是一隻活蹦亂跳小兔子，在坐位上跳來跳去，緊張與興奮的情緒交錯在一起。

終於，輪到我上場，剛開始我滔滔不絕，神態自若的發揮我的演説長才，正當我陶醉在萬眾矚目的氣氛中時，突然間，一晃神，腦袋竟然一片空白，我只好無奈的支支吾吾，硬着頭皮斷斷續續的撐了下去，我心裏想，得獎的機會如石沉大海，這次比賽大概名落孫山了，沒想到過了幾天，公佈成績時，我居然獲得第二名的佳績，頓時，我從地獄飛向雲端，樂不可支。

雖然，這次比賽我因為忘詞，而美中不足，但是，我學得了關於演講豐富的知識，得到了寶貴的經驗，我相信“機會留給準備好的人”，只要能做百分之百的準備，下次上場我必定會有更好的表現！

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當我看到講台上的麥克風時，我就會想起老師帶我去參加的演講比賽，雖然我不敢參加，但是在老師的鼓勵下，我只好鼓起勇氣答應了。

那一次，是在一個涼爽的早晨，大家都在看書，老師忽然請我過去，要我參加英語演講比賽。當時，我的心情就好像熱鍋上的螞蟻一樣，既害怕又不安。過了不久，比賽的日子終於到了，當我進入比賽的教室，我大吃一驚，因為教室裏只有五位學生！我上台演説完，鬆了一口氣，但是我認為演説完之後的心情，竟然和我演説前的心情，完全不一樣。我在演講時，台下的'同學都笑哈哈的；不過上台時，和我一樣都很緊張，其實，他們的心情好像比我還要緊張呢！

我完成這件事以後，鬆了一口氣，原來上台演講一點也不難，而且這件事一點也不可怕，有些第一次是開心，是期待，是驚慌，是歡喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次幫媽媽煮菜、第一次騎腳踏車、第一次參加合唱團。但是，令我最難忘的，還是第一次參加演講比賽。

第一次上台比賽的經驗就像惡魔一樣在折磨我，而這次的經驗，使我更喜歡接觸事物，我認為大家也應該鼓起勇氣向前，而不要退縮。

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今天是星期六，卻是一個特別的日子，因為我要第一次演講了。

要知道這次演講的機會是我努力爭取到的，中午，我穿上了一件五顏六色的禮服，很美，穿上它，就像仙女下凡了一樣，但不管大家怎樣誇我，怎樣鼓勵我，我還是緊緊地拿着稿子。看得出來，我很緊張。我努力讓自己平靜地站在舞台邊等候，可身子就像不聽使喚似的，不停地顫抖。

“12號選手請上台開始演講。”到我了，我的心一直在“怦怦怦”地跳個不停，我的額頭上已經冒出了細微的汗珠。我站舞台上不知所措，腦子突然一片空白。我再看看評委們，他們都微笑着看着我。我在舞台上面支支吾吾了半天才説了一句：“大家好。”忽然，台下傳來了此起彼伏的掌聲，我清了清嗓子，閉上眼睛，仔細回想了一下，還是想不出來，所以決定改一個開頭。講完開頭，稿子的內容又回到了我的腦海裏面。我用最清晰最嘹亮的聲音完整的`講完了我的內容。當掌聲再次響起來的時候，我心裏面的大石頭總算是落了下來。

我下了台，興致勃勃的給我的爸爸媽媽和姥姥姥爺講了剛剛在台上發生的一切。

回到了家，我一直在想這件事情。通過這一件小事，我知道了一個道理，那就是隻要努力，勇敢大膽去面對，那件事就會變得簡單。

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我記得上三年級的時候，老師要選取一個人在開學典禮上進行演講。因為是面向全校的學生，我們都有些膽怯，所以很少人舉手。但還是有一些人舉手，其中就有我。

老師選了很久，終於選好了，我被選中了，我特別高興。那時候的我特別自信，因為我很想演講。放學回到家，就認真的寫稿子，寫的很工整，然後在家裏訓練朗讀的語氣和語速，到了晚上10點，我終於把稿子練熟了。

演講的`那天，我早早地回到了學校。當我踏上升旗台的那刻，我的心一直在跳，像有人在裏面打球似的，我變得特別緊張。我上了舞台，站了幾秒，我不敢往前看，我害怕地把頭抬了一下，發現大家的眼睛睜得特大，就像在説：別緊張，你可以的。我又看向校長那邊看了一下，沒想到校長對我豎了個大拇指，而且面帶微笑。我看到這情景，我就不緊張了，就像在家裏練習一樣，就認認真真的對着紙上的字讀。

過了一會兒，我讀完了，全校學生和老師都在給我鼓掌，我當時特別開心，就像抽中了一億元彩票一樣。

那一刻，我覺得自己長大了，因為我學會了勇敢面對。

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我們學校要舉行“學雷鋒精神做美德少年”演講比賽。我代表我們班參加比賽，我心裏有點緊張。

老師給我準備了演講稿，我回到家裏就認真背稿，晚上睡覺前就背會了，第二天早上我又背了幾遍，很快背熟了。稿子背熟之後，老師和媽媽就輔導我哪個字重讀，哪一點要加動作。在家裏給爸爸媽媽演講，在班裏給老師和同學講，幾天後，老師和爸爸媽媽都誇我進步很大。

星期三下午，演講比賽正式開始。我精心打扮一番，滿懷信心迎接比賽。

二一班的選手上場了，下一個就是我。我站在主席台旁邊等，我的臉一下子紅了起來，心怦怦直跳，比台上演講的選手還緊張。我想起媽媽告訴我的話：你演講的`時候就當下面沒有人，都是大樹，你就不緊張了。輪到我上場了，可緊張的心情還是沒有平靜下來，腦子裏一片空白，報過題目之後，第一句話就把老師教的動作給忘了，講了幾句之後我的心也就自然平靜了下來，我充滿自信，順利完成了演講。

演講比賽結束了，我得了第二名，心裏很高心，同學們也為我歡呼，用掌聲向我祝賀。這次演講比賽取得的好成績，有我的努力，有同學們的信任和鼓勵，也有老師和媽媽的輔導和幫助。在今後的各項活動中，我還會積極參與，永爭第一。

一次的演講作文300字 30

人們的生活中會經歷太多的第一次，深深地刻在腦海裏。對我來説也是同樣的，而且在我自己看來這還是一個與眾不同的第一次，它是那麼新穎，又是那麼深刻，也是我人生成長中的基石，讓我攀得更高，走得更遠！

這是我第一次面對那麼多人演講，而且，都是同學們的家長。我覺得這不是一次簡單的演講。

在演講的前一天晚上，我在不停地寫稿子，一直寫到十點多才算寫完，寫完後還讀了幾遍，才安心地睡覺。

第二天來到學校，我將稿子交給了雷老師，她幫我修改了一下，中午做好準備，下午我就要去參加家長會的演講了。

家長會如期舉行，過了很久，終於到我了，我不停地在深呼吸，甚至開始有些緊張地喘不過氣來，我的眼睛緊緊地盯着我的演講稿，讀着讀着，便覺得不那麼緊張了，很快便流利地完成了我的演講。

通過這次演講，我發現，演講和表演一下，都是需要鍛鍊膽量的，不是所有的事情一下都能做得很好的。

這一次的演講，給我帶來了很多的`感受，也給了我很多啟示。現在的我們每當心中有了目標而奮力拼搏，正是為了等待破繭成蝶的那一天！我的第一次演講，就是一次美麗的蜕變！

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學校舉辦了《永遠的豐碑》演講比賽，由我們班打頭。我們一邊練習演講，一邊盼望着比賽快點到來。今天早上，我們幾個人就要上台演講了，我心裏卻非常緊張，像打鼓一樣。同班的好朋友鍾雪霞告訴我：“不要緊張，要對自己充滿信心，這樣才能取得優秀成績。”聽了鍾雪霞講的話，我心裏平靜多了。

到了比賽的時間，我鼓起勇氣，大膽地走上台去，演講的內容是《豐碑》，我都背得滾瓜爛熟了。看到台下黑壓壓的'一片人頭，我的心跳又加快了，像要跳出來似的。我想起了鍾雪霞告訴我的話——“不要緊張”，緊張的心又平靜了下來，我勇敢地看着大家，有感情地朗讀完了整篇稿子，沒有打絆子，説到軍需處長被凍僵時，我心裏很難受，有點想掉眼淚，我很敬佩他，我忘了自己是在比賽。

在大家暴風雨一樣的掌聲中，我回到了班上，心仍然在劇烈地跳着，我用手按着它，怕它會跳出來，因為我太激動了。我很感謝鍾雪霞對我的鼓勵，是她教我做什麼事都要對自己充滿信心。有了那一次演講比賽的經歷，現在無論遇到什麼比賽，我都不會緊張了，因為我對自己充滿了信心!

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“丁零零”，上課鈴聲響了，張老師保持微笑地走入課室，對大家説：“今日大家開展面試班集體服務生演講比賽，大夥兒充分準備。”

話剛説完，原先繁華的課室一下子越來越平靜下來了，學生們一個個坐得穩穩當當的，害怕教師先抽到自身。教室裏清靜得連根針掉地面上都能聽到，我覺得抽中我了該該怎麼辦？

演講開始了。教師讓班長帶個開好局，但見班長成竹在胸地邁向演講台，敬個禮，對大家説：“敬愛的老師，親愛的'同學……”班長用順暢的語言完成了他的演講。

下一個出場的是楊安，她一上台就焦慮不安得忘記了詞，心急地咬牙切齒，只能灰心喪氣地返回自身的坐位上。

由於也沒有背文章，只能咬着牙讀過一遍了，儘管並不是第一次演講，可是我的頭頂出現了汗，見到其他同學們那焦慮不安勁，我認為要有自信，有自信，歷經一分鐘的融入調整時間，我就用聲音洪亮的普通話水平，信心十足地把演講稿唸完了。教室裏想到了掌聲雷動。

演講比賽在焦慮不安而有紀律的氛圍中告一段落。這讓我懂得了一個大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原動力。之後不管做什麼事情，我還一定要有自信。

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人生總會有許多個第一次：第一次上台表演，第一次上台做題目，第一次上台跳舞……今天，我就給大家講講我第一次演講的事吧！

“叮叮叮……”上課了，老師點我上台演講，我的心裏像揣了一隻小兔子，跳來跳去的，我握緊手，跺了跺腳，起身走向講台。當我走上講台，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是説不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上台演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩隻手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地開了口。講的時候，總是不由自主地喜歡抓一抓自己的衣服。

終於，我講完了，我低頭看了看自己的衣服鞋子，“呼”地一聲跑下了講台。重回座位的我還在發抖，心裏的小兔子也還在不停地跳着，我在想：老師會説些什麼呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻説：“鄭景妍同學克服了自己內心的'困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了自己心理的難關。

今天演講讓我知道：只要邁開第一步，就會有第二步、第三步……

一次的演講作文300字 34

每個人都會有第一次，比如第一次做飯、第一次游泳、第一次做家務等等。而讓我印象最深的第一次是上台的演講。

記得那個時候我才上二年級，剛來到教室就看見老師在選口才好的同學準備上台演講，我看見同學們都紛紛舉手，我也情不自禁的舉起手來，並用期待的眼神看着老師，果然老師選擇了我，可是我心裏在想：“我從來都沒有上台演講過，這是我第一次上台，不知道會是怎樣的。”老師告訴我不要緊張，這次演講分兩次，第一次在教室裏，第二次是在舞台上，並讓我好好準備一下。

終於第一次演講結束了，結果不是很好。因為在整個演講的過程中我的汗毛都豎起來了，心也緊張的提到了嗓子眼，聲音都是顫抖的`！結束後我去找了老師，老師告訴我一個祕密，那就是要克服恐懼，要膽大心細，聲音要洪亮，敢於去講。

當我第二次上台的時候，我就告訴自己要勇敢，於是從開始的緊張到後來的放鬆，我那洪亮的聲音終於迎來了大家的掌聲。

其實，在這個事情過後我告訴自己，困難、恐懼這些都不可怕，我們要勇敢的面對，用微笑去打敗它。加油，我會做的更好！

一次的演講作文300字 35

我們人生總會有許多個第一次，有第一次上台表演，第一次上台做題目，第一次上台跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上台的事吧！

“叮叮叮……”上課了，老師點我上台演講，我的心裏像揣了一隻小兔子，跳來跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講台。當我走上講台，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是説不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上台演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩隻手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地開了口。説的時候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……

終於，我講完了。剛一説完，我低頭看了看自己的'衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講台。重回座位的我還在發抖，心裏的小兔子也還在不停地跳着，我在想：老師會説些什麼呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻説：“鄭景妍同學克服了自己內心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了心裏的難關。

今天我上台演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會有第二步，第三步……