美容心得體會(15篇)

有了一些收穫以後，好好地寫一份心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編為大家整理的美容心得體會，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

美容心得體會1

這是很多美容院經營管理者面臨的最頭疼的問題。其實只要掌握方法，寫美容院工作總也沒有那麼困難，寫任何工作總結無非是三點，過去、現在、和將來。過去就是過去取得的成績和存在的問題，現在就是現在和過去比取得哪些進步，還有哪些問題沒有解決，將來就是下一步工作計劃是怎麼樣的，要達成什麼工作目標。當然，美容院工作總覺在寫的時候還是有些問題需要注意的.。

1、工作的完成狀況是怎麼樣的，可以分門別類的來寫，比如美容項目，身體項目，足療項目等等，這樣就很一目瞭然。

2、在工作上質量問題、技術培訓學習問題，和美容師設備的折舊保養等問題。例如做員工培訓，對美容新手法、新的美容項目掌握情況等。還有哪些手法掌握的不夠嫻熟等等。

3、對於美容師的管理問題，主要體現在員工的考勤狀況、工作態度、以及美容院的人事安排變動等具體情況。

4、美容院的安全問題，安全始終是第一要務，具體到美容院來説，安全主要體現在用電安全，消防安全等問題。

美容心得體會2

第一次參加如此豐富多彩的美容培訓課，覺得即新鮮又受益匪淺，今天的遊戲把我們的激情都激發出來，讓每個成員都熱血沸騰。遊戲讓我們知道業績、市場的.成功需要一個團體的共同合作，默契、努力，有共同的目標才能有鬥志。

晚上的知識課讓我知道美容除了外表還需要內在的調理。只有讓身體更加健康了才能讓我們的外在美加分。明天還有更多的知識等着我們去掌握，還有重要的與顧客溝通，才能讓更多的女性因為我們的知識而變得更自信美麗。所以我們要更努力磨練自己，朝自己的目標邁進，獲得更大的進步！

美容心得體會3

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結醫療美容技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在醫療美容技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。

在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。

通過這兩個月的實習，並結合醫療美容技術崗位工作的實際情況，認真學習的醫療美容技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在醫療美容技術崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在醫療美容技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。

為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對醫療美容技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據醫療美容技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成醫療美容技術崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到醫療美容技術崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的.同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。

但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對醫療美容技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

美容心得體會4

在美容培訓學校學習美容的每一天都很快樂，剛來學校的時候我就感覺這裏的老師，前台都很有親切感，讓我有一種温馨的感覺，同學之間互相學習，互相幫助，就如一家人一樣。

首先作為一個美容師，更重要的要善於學習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學習機會，做到工作中學習，學習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那麼通過處理這樣的顧客，應該總結出一套專門應對這類顧客的方法，美容師是美容行業的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現自己的價值。

來美容培訓學習，我想每個人都有自己的理想，我也一樣，我的理想就是希望在不久的將來有一間化粧品店，我以前一直在工廠裏面打工，雖然工資待遇還可以，但我不甘心就這樣在工廠裏一輩子，我想學一技之長，有自己的事業，預算我今年堅決把工作辭了，周圍的`朋友，親戚都不怎麼看好，連我的老公也不怎麼理解支持我，但是他還是尊重了我的選擇，我知道我是一個有家，有孩子的人，而且還欠了房款，辭掉工作對我老公有很大的壓力，在這學習的過程中，老師除了教我們美容知識，還教我們做人和成功的道理，我堅信，我學了這三個半月後會比現在更自信，更堅強!

美容心得體會5

今天是在美容店學習的第六天，見第六個臉上長痘被擠那疼苦的表情與叫聲。看了都怕怕的'。讓我來擠我真的下不了手。

這六天的最大收穫是所有來做美容的，身體都存在不同的健康問題。而造成健康問題的原因主要是情緒、壓力、飲食等等。

昨天給顧客按摩手臂，多按了幾個，今天手就有點無力了。阿麗店長做了十幾年，真不容易嘍。今天阿麗店長還遇到一位也做過美容的顧客，按摩肩勁與腰，所出的力平常可以按三位客人。可把她累的。

我最大的問題還是見到顧客就緊張，無法主動溝通，膽子太小，做事不夠利索，拖泥帶水的。

美容心得體會6

前不久我來到了“首腦”學校，在這裏不僅有一流的師資隊伍先進的教學沒備，而且非常注重誠信，因為它的誠信我選擇了首腦。我是班上唯一的男生！在這裏有位年輕漂亮、文靜大方而且是非常優秀的教師，當然是我的主講老師胡卉老師。

胡卉老師在首腦學校有四年多了，用她真誠、熱情的心教育了太多的人才，當然以後我們定然也是。

來上課也有半個月了，雖然之前學過眼形的矯正、鼻部的修飾、眉毛的矯正和臉形的矯正，還有日常生活當中的粧面比如：職業粧、冷粧、晚粧、暖粧、新娘粧、新郎粧。這些學過的知識以後也會經常看和記最重要還是理解。

現在恢復到了第一節課，在這節課中學到的內容很多，像我知道了中國美容美髮協會會長叫閆秀珍女士、而我校校長高穎女士也是協會會員。還有同學之間也相互的認識了都非常開心，然後學到的有人與人之間要學會微笑、讚美。以後對顧客或者朋友、親人也要學會贊“只有同流才能交流、只有交流才能交心、只有交心才能感情、讚美是人際溝通的潤滑劑”所以説讚美別人不僅別人快樂自己也開心，還有不管在工作中或生活中都要有良好的素質對待顧客要熱情、主動、認真負責，舉止文明、謙虛謹慎這是我們要牢記的。下面當然也是非常重要的比如：化粧的概念、造型的概念、化粧的作用、化粧造型的意義都會記牢的。胡老師講的重點是化粧的特點：在不同的場合、不同的時間、不同的人物都要隨着“它”們的變化而變化。

做為一個合格的化粧師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現能力，這是我們必須要做到的。

以後做為化粧師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化粧師。接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中胡老師您放心您的每堂課每次作業我都會用心聽用心做，最後向美麗而大方的胡卉老師説一聲“感謝”……過去和未來在首腦學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的.回憶。

做為一個合格的化粧師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現能力，這是我們必須要做到的。以後做為化粧師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化粧師。接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中。

胡老師您放心您的每堂課每次作業我都會用心聽用心做，最後向美麗而大方的胡卉老師説一聲“感謝”……過去和未來在首腦學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的回憶。

美容心得體會7

在妮維雅美容培訓學校學習美容的每一天都很快樂，剛來學校的時候我就感覺這裏的老師，前台都很有親切感，讓我有一種温馨的感覺，同學之間互相學習，互相幫助，就如一家人一樣。

首先作為一個美容師，更重要的要善於學習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學習機會，做到工作中學習，學習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那麼通過處理這樣的`顧客，應該總結出一套專門應對這類顧客的方法，美容師是美容行業的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現自己的價值。

來妮維雅美容培訓學習，我想每個人都有自己的理想，我也一樣，我的理想就是希望在不久的將來有一間化粧品店，我以前一直在工廠裏面打工，雖然工資待遇還可以，但我不甘心就這樣在工廠裏一輩子，我想學一技之長，有自己的事業，預算我今年堅決把工作辭了，周圍的朋友，親戚都不怎麼看好，連我的老公也不怎麼理解支持我，但是他還是尊重了我的選擇，我知道我是一個有家，有孩子的人，而且還欠了房款，辭掉工作對我老公有很大的壓力，在這學習的過程中，老師除了教我們美容知識，還教我們做人和成功的道理，我堅信，我學了這三個半月後會比現在更自信，更堅強，就如蔣老師的一句話：選擇妮薇雅我不後悔!

美容心得體會8

一次成功的到訪接待，實際上是一系列銷售技巧、經驗和公司支持的結果。

在這個工程中的任何細微處出現問題都會影響到其他方面，而導致失敗或不完全成功，所以，美容師應好好地檢討自己，避免長期不良的工作方式所養成的痼疾。

一、重理論

有些美容師總習慣用書面化、理性的論述進行新產品銷售介紹，使客户感覺其建議右操作性不強，達成目標的努力太過艱難，或根本就與這種人有心理距離，因此常會拒絕購買或拒絕其建議。

二、喜歡隨時反駁

在與客户的交談中，應鼓勵客户多多發表自己的見解，瞭解客户的需求，並在適當時機表述意見，或提出解決方案。

如果我們不斷打斷客户談話，並對每一個異議都進行反駁，會使我們失去在最合適時間內找到客户真正異議的機會，而當這種反駁不附有建議性提案時，反駁僅僅是一時痛快，易導致客户惱羞成怒，中斷談話過程，這對於雙方都是很遺憾的。

三、談話無重點

銷售時間是寶貴的'，而購買時間亦是寶貴的，我們在銷售介紹時應有充分的準備和計劃，並反覆申述我們的要點。

如果你的談話內容重點不突出，客户無法察覺或難以察覺你的要求，就無從談起滿足你的要求了，反而會認為你對他重視不夠。準備不足將導致銷售失敗。

四、言不由衷的恭維

對待客户，我們應坦誠相待，由衷地贊同他們對市場對於產品的正確判斷。如果為了討好客户，以求得到一筆交易而進行華而不實的恭維，實在是對雙方的一種輕視，會降低消費者對美容師以及所推銷產品及服務的信任度，亦會在日後承擔由此帶來的後果。

五、懶惰

身為美容師你會有許多獨處的機會，你的主管不會也不可能隨時隨地檢查你的工作，所以，這是對個人自律的一挑戰，喪失信心、沒有目標、孤獨都有可能造成懶惰，懶惰卻只能帶來更多更大的失敗。

“天上是不會掉餡餅的”，一份辛苦一份甘甜，只有不斷地努力、進取，你的業績才會逐步上升。成功是克服懶惰的最好辦法，自律是克服懶惰的最佳督導。

總結：

從整體來看，美容師的素質是較低的，儘管她們擁有非常豐富的實際操作經驗，但經驗往往不適應行業的發展，比如一種按摩手法會不斷改變，產品的成分及操作手法、產品的營銷手段、消費者行為的變化等，這一切都要求美容師必須不斷加強學習以提高專業素質。

美容心得體會9

時光如梭，歲月似箭，一晃我在xxxx已經工作一年多了。一年多的xxxx生活，讓我從懵懂羞澀蜕變成現在的成熟穩重。儘管有時也有起早貪黑，但我覺得很充實，在xxxx這個大平台，我們都能盡情揮灑，書寫我們燦爛的人生!記得剛進xxxx時，我對xxxx美容行業還一無所知。只憑着對xxxx的一腔熱情，我毅然選擇了xxxx。

都説人生就是在不斷的做選擇，我很慶幸當初選擇了xxxx，也感謝xxxx選擇了我，才有了我在xxxx的不斷成長!在培訓部的15天是最辛苦也是收穫最大的。因為之前對xxxx涉足不深，所以學起來也比其他學員吃力，但培訓部的老師並沒有因此厭煩，反而教得更加細心和耐心!雖説培訓辛苦，但苦中有樂，讓我學到很多理論和實際操作知識!然而下店後，面對形形色色的客人，剛樹立的信心又被打擊得所剩無幾。給顧客服務時，心裏很緊張，一緊張就容易出錯，所以一開始的幾個月手裏顧客雖然多，但卻服務不好。難免會有顧客不認可。導致對自己的選擇產生懷疑，進這個行業我錯了嗎?

在我猶豫徘徊的時候，熱情友善的同事給了我莫大的關心和幫助。老師經常打電話問我有沒有什麼不懂的，院長以及同事教我如何坦然面對顧客，慢慢的，我熟悉了店裏的氛圍，和顧客也相處融洽!面對顧客，由最初的忐忑不安，到現在的遊刃有餘，甚至到成為好朋友，在生活和工作上都相互關心!讓我覺得，我們和顧客之間，不僅僅只有銷售，還有真誠的友情甚至親情!同事的幫助，院長的提攜，讓我成長為一個優秀的美容師。現在的我，對工作充滿熱情，對生活充滿信心。一年多的生活讓我學會堅強，學會怎樣面對挫折，相信在以後的人生道路上，它都會是我一筆受用不盡的財富!

不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海，任誰都不可能一蹴而就，都是一點一點積累而來，你能看到成功者散發的光輝，可卻很難了解到成功背後的種種艱辛。

從剛走出校園的青澀到步入工作崗位的逐漸成長，一步一步走來都承載的點滴的成長，在學校的學習始終不能和實踐工作相比。在工作中，完成每一份工作都有一種成就感，可能不是很完美，但就算是一點點的進步都值得為自己鼓勵，沒有天才的頭腦就要有園丁一樣辛勤的雙手和一絲不苟的心。在xxxx中工作學會了很多，學會溝通，學會交流，學會同各個不同的部門做好銜接……可能做的還不夠好，工作不僅是工作更是一個與形形色色人打交道的平台，來自不同地方的同事共事在一起，這種感覺就很奇妙。

當然有時也會犯些錯誤，犯錯並不可怕，可怕的是不能在錯誤中吸取教訓經驗，從而提升自己，警醒自己，如果在同一問題上再三的犯錯就不可原諒了。人生中沒有一路平坦的大路，偶爾也會有阻礙出現，是舉足無措還是鎮定自若的想辦法解決問題，每一步選擇都決定了不一樣的結局，不期望自己能進步多快，只是希望今天能比昨天進步一點，今天能比昨天的自己懂得的多一些，哪怕是很小的一件事。

在今天、在明天以及未來，我們都受益於昨天的一點點的進步，哪怕只是一點點，我們也要向前、向前……

美容心得體會10

今天學了一些銷售和經理以及婦科方面的知識。銷售：要想成為一個銷售高手必須是一個知行合一的人。我們要通過語言文字、語氣語調語速來進行與顧客的銷售。每個人在銷售過程中都會過多的自我設限，認為自己不可能、不方便、不好、害怕等。就因為這些自我設限才會讓自己內心的擔心、害怕更加猶豫。到底我要不要？行不行？通過今天的銷售課程，讓我知道要想成為一個成功的、優秀的銷售人員必須要突破自己，成功的突破自己就是面臨成功的第一步。

如果我想賣一樣東西給一個顧客，我必須先了解他需要的`是什麼。然後才讓他接受他向我推薦的這個產品。今天在鱷魚爬的時候，開始覺得很新鮮、好玩，看着別人一個個的往門口爬的時候，我才發現，我也要突破自己，找地方的時候讓我覺得我比別人慢了。下一次我一定要快速的，要做第一個成功者。

美容心得體會11

光陰似箭，歲月如梭。一晃一年的實習生活已經過去了，在整個實習過程中，我有着許多的收穫和感悟，但也有苦澀和悔恨，這些成功的經驗將激勵我在以後的人生之路上取得更大的輝煌，失敗的經歷將使我用心去改變自己不完美的地方，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。

我實習的崗位是美容師，作為美容師就要學習關於形象美的一切知識，分別從內在的氣質改變和身體的亞健康調理還有外部的形象打造包括皮膚的分析與檢測，制定與之相符合的保養和改善的系統方法，力求為顧客打造真正意義的美！

通過先後兩個店的緊張而又忙碌的生活，我漸漸適應了這樣的高壓力，高動力。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須儘自己最大的.努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作作好、做紮實，才能得到領導和同事的認可，這段艱難的經歷將激勵我在以後的日子更加努力的付出，因為只有付出才有可能獲得成功。剛剛踏入社會碰到挫折是正常的，現在主要是看我們的承受能力了，有時候有些事情是要靠自己去爭取，可是又有些時候由於種種關係我們都膽怯了，因為我們無法瞭解社會的這些所謂的條條框框，因為我們還沒有真正的融入這個社會。對於初出茅廬的我們來説，缺少的是閲歷，缺少的可能也是那份交際，畢竟大學還算是純潔的淨土，沒有任何利益關係可言，人與人之間也是毫無戒備的。經過這一年的實習，真的改變了很多，也真的成熟了很多，需要學習的真的還有很多。

實習對於我們剛踏入社會的大學生真的是一個歷練的過程。實習是讓我們有一個認識社會的過程，首先通過這樣的方式來接觸社會，所以碰到挫折是難免的。每當遇到問題的的時候，通常我都會自己試着解決，然後通過羣裏請教前輩們，他們都能很好的幫着我去解決，這又使我感覺到集體的温暖，從而更有信心的完成工作，認真做好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的。在實習中，我一開始我都是在學習辟穀療法，通過幾次臨牀實踐，我漸漸的明白了光光掌握傳統的手法遠遠不夠，還要掌握辟穀必備的額外的一些知識，每當客户問你的時候必須給以很好的解釋。

所以他們會安排我收集一些關於辟穀療法中的一些資料，並且做課程進行深入的研究，這樣既鍛鍊我的膽量也有了和其他同事之間的一個交流。還有就是一些手法上的訓練，常常要整理一些顧客的資料，多方面鍛鍊我的才能。在此我要感謝公司給我學習的機會，還要感謝諸多同事和師姐們在工作上給我的幫助，才能夠使我成長，使我進步。

經過這近一年的實習生活我深深的認識到，踏入社會不僅僅要認真努力的工作，最重要的還是要學會做人，記得前輩們説過要做事必須先學會做人。所以交流溝通十分重要，交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。通過為期一年的實踐學習，我學到了許多在校園內無法學到的知識，這些寶貴的人生經歷將激勵我在以後的人生路上勇於實踐，開拓創新，為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎，令我受益匪淺，同時也有了學習上進的壓力，也就是鞭策我為了實現理想追求今後的目標而向前走的信心和勇氣。加油！再加油！

美容心得體會12

來到燕韓學校有快兩個月的時間了，在這裏我認識了很多的朋友，最慶幸的是我遇到了翟玫老師，她是我人生中遇到的所有老師中最好的一位良師益友。以前聽老師講課有點想睡覺，可是翟老師講課我都不捨得讓我的耳朵和思想休息，因為翟老師的課太有意思了，不會讓你有想睡覺的感覺，而且還非常有意思，讓我不光學會了知識，還能用最快的速度記住要點。每天上課都開開心心的，真的是太好了。

翟老師不光教我們知識還教我們如何做人，如何在工作和生活中為人處事。把她所有的經歷，經驗毫無保留的傳授給我們，讓我們以後少走彎路，能更快的`融入到心得環境，不落下每一個同學。讓我們學會如何分享，每次老師有好吃的都會帶給我們分享，同學們也一樣，所以我們每天都有好吃的，太幸福了!

翟老師手把手的教我實操，耐心的講解每一個動作要領，每個同學她都會認真輔導，不厭其煩的告訴我們那個動作不對，應該怎麼做，真的是太感動了!

我為我能遇到翟老師而感到榮幸，她是我人生中的轉折點，是我永遠的良師益友。在以後的日子裏，我會努力學習，不辜負老師對我的期望和教誨，選擇燕韓是正確的，燕韓選擇翟老師更是正確的，在這裏我感謝翟老師感謝燕韓，我會把美麗帶給每一個愛美的女性。

美容心得體會13

首先建議你從現在開始定期購買比較時尚的雜誌，瞭解全球的流行趨勢，幫助你更好的明確自己最適合的粧容、穿着，同時對於提高你的品位和化裝理念是非常重要的，我就是從大四開始買《瑞麗。服飾美容》的，一直看到現在，不一定是非要照上面去打扮，而是去看時尚的走勢，而且不論是個人的氣質修養還是在護膚服飾的選擇品位上都有了很大的提高。

其次就是所需的化粧品。

因為是要畢業初學化粧，所以建議不要使用太過奢華的化粧品，只會浪費，還是使用比較便宜的主要用來學習和熟練，等到工作了化粧技巧都熟練了條件允許的話再買那些高檔品也不遲。

而且記住彩粧產品要買就要從專櫃買，彩粧本身就是對皮膚有傷害的，如果去那些街頭小店買，很可能買到假貨，對皮膚的傷害也會很大。

經濟條件不夠就買娥佩蘭、美寶蓮這種平價品牌，經濟條件好再買好的，如果經濟條件不允許又想用名牌而去買那些假貨，只能滿足虛榮的感覺罷了，年輕人皮膚才是最重要的。

1）隔離霜。

這是彩粧之前必須要使用的，是為了隔離彩粧、粉塵的，起到保護皮膚的作用。

學生適合的是ZA，價格很適中，效果也是很不錯的。

2）粉底液/散粉/粉餅。

對於皮膚瑕疵少的平時淡粧時隔離霜可以替代粉底液使用，在使用完隔離霜之後可以直接上粉。

但是如果是瑕疵較多，或者要粧容更精緻一點的話，粉底液是必不可少的。

推薦美寶蓮的控油粉底液，我大四春夏季的時候就用的`它，感覺滿清爽的，遮蓋力雖然不是很好，但也是可以的。

好像是39元。

粉餅或者散粉對於還是學生的你來説塗不塗抹都是可以的，可以買一個來練習使用，上班以後如果化粧那是一定要使用的。

可以買一個美寶蓮的粉餅來試一試，同樣推薦那個控油的粉餅，顆粒還算是比較細膩的，比較適合春夏季使用。

3）眉筆。

這個便宜的只有美寶蓮、卡姿蘭了，可能會有點浮色粉末，但是不妨礙使用，畫眉的時候要注意不要把眉毛畫濃或者過粗，建議先去修個眉型，然後再順着眉型畫，眉毛其實挺關鍵的，如果畫得過粗或者過濃，會使整個人顯得很兇。

推薦咖啡色的眉筆。

初學者其實用眉粉比較好，更容易上色，但前提是必須修好眉型。

卡姿蘭有一個眉粉，口碑還不錯，好像是32元。

4）眼影。

其實眼影上班之後也可以不用塗抹，特別是如果是單眼皮，或者小眼睛，塗抹眼影如果不恰當，反而是適得其反。

如果要塗抹，推薦暗紫色系、咖啡色系，都是比較自然的，當然具體的還要使你的膚色來決定，如果是偏黃色膚色的話，不要使用綠色或者粉色。

5）腮紅。

我個人是不使用腮紅的，因為腮紅很難把握住度數，如果塗得稍微深一點就會把整個臉部的粧容毀於一旦，如果要使用，推薦使用肉桂色，比較自然一些。

5）睫毛膏。

這是比較重要的一步。

像娥佩蘭的睫毛膏就非常好，價格和美寶蓮一樣，只有幾十塊，但是效果要好很多，最重要的是很自然、不暈粧。

6）脣膏/脣彩。

脣膏最好是選擇與脣色比較接近的顏色，如果想要保險一點，就選擇最簡單的美寶蓮的淡彩潤脣膏，19元。

建議平時先塗層曼秀雷敦或者尼維雅的潤脣膏，起到保護、滋潤嘴脣的作用。

脣彩是我比較重視的一步，好的脣彩質地會比較薄，但是時間很持久，不會有油膩感，附着力也很強。

學生購買曼秀雷敦的就可以了，例如它的什果冰脣彩，就是蠻不錯的，只有十幾塊，很滋潤，非常適合年輕人。

或者是美寶蓮的第一代果凍脣彩，是不加蜂蜜和水果的那種，也是很好的。

基本上就是這些了，另外向眼線、脣線我是不喜歡使用的，所以沒有什麼經驗給你，如果技術不好，這些東西不用反而更好一些。

總之適合學生購買的品牌就是娥佩蘭、卡姿蘭、ZA、美寶蓮。

價位只有十幾元到幾十元。

如果一次購買這麼多東西吃力的話，首先要保證隔離霜和睫毛膏、脣彩或脣膏，其餘的可以慢慢來。

給你的忠告是不要貪圖便宜而買那些小店的東西，那樣只會損傷皮膚。

淡粧如果畫得適合自己，會使自己的形象得到加倍的提升，同時也會提高自己的自信。

美容心得體會14

這一學期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學。

初聽這個名字，是我讀大一的時候，當時我還沒有上公選課，有位師姐對我講她在上美容藥物學，當時我覺得這一定是一門很難的課，應該是關於配護膚品的藥物學吧。然後聽師姐解釋，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學到怎樣護膚，哪些護膚產品比較好，很有用的。

由此，我開始了對美容藥物學這門課的嚮往。

從第一節課老師講的一些基礎知識到最後一節課的護膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。

特別是對一些日常護理的誤區，在這門課上了解到很多。現在就對自己的收穫列舉一些。

一、對洗面奶的誤區。由於我的皮膚偏黃油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認為這很省事。所以我用過XX的美白泡沫洗面奶(當然，最後我沒有體會到他的美白功能)在這堂課上，我瞭解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由於在臉上停留時間很短，很難有效果，所以，現在不在追求它的.美白功能，而是看重它的清潔功能。

二、對防曬霜的誤區。前段時間，買了一瓶XX的多重防護隔離噴露，專塗頸、肩、臂。但是，由於這一瓶對於我來説也不算便宜，所以在用量上也有點省。老師上次講的防曬知識，才讓自己認識到自己的錯誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，並且會隔兩個小時補塗一次(户外)。

三、對添加酒精、防腐劑護膚品的認識。以前的時候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護膚品一定不好，會傷害皮膚，以為追求純天然。可是，在美容藥物學的課上，顛覆了我這一觀念。那些打着純天然的產品也許不比添加防腐劑的產品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時，也使我不再那麼容易受騙，買一些鼓吹純天然的產品，結果受騙!

例如這樣的誤區，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。並且對護膚知識有了更進一步的瞭解。

俗話説，沒有醜女人，只有懶女人。看着田中老太太的皮膚，心裏不禁感歎，保養工作一定要做好啊，否則，老了就補救不了了。

時光如梭，光陰似箭，這門課也已經結束了。美容藥物學這門課就像一盞領我進門的燈，讓我能窺探護膚、化粧等的奧妙，並最終在其中受益匪淺。

美容心得體會15

我總會想左主任為什麼要讓我們寫心得呢。因為寫的過程是對一天的課程的回味。無窮無盡！也是整理總結我今天究竟學到了什麼悟出什麼道理。那麼我會發現我的每一天都是在進步。也會想為什麼要總結大綱而且昨天總結了今天還要總結。那麼我會發現昨天過後我思路更清晰了，又深刻了一層在昨天的基礎上這樣一個月以後我們的大綱顯而易見。也許這就是生活的點點滴滴！比戲更精彩。同樣的會想為什麼讓我們去找那些資料。過程會讓我瞭解對手是怎樣的情況知己知彼百戰百勝麼。正像您説過的萬事萬物有原有因。

一個好的習慣造就一個好的性格，一個好的性格決定一個人都命運。相信我的習慣正在養成。從開始的原則性的完成作業。到現在真心的期待記錄每一次心得過程。説不出的滋味。怎麼那麼耐人尋味呢！昨天一個朋友問我怎麼不去偷菜了。我居然忘記玩了。突然發現我知道了自己該做什麼。體現個人價值迫在眉睫！左主任您真厲害！現在您讓我玩我都不玩。我找到比那更好的東西。您也不説不讓我們玩了但是我卻從心裏的不想玩。這是為什麼呢！很有意思。很奇妙！不能説您改變了我的一生可以説改變了我的現在和將來。而將來到底什麼程度還不好説沒辦法形容。

您讓我找到了方向。很充實！説實話來海總以前我不知道我該做什麼。沒想過自己會一直做護士。更不確定不做護士的時候自己要做什麼。也從沒想過要做什麼網絡諮詢因為我對着電腦2個小時就會感覺很疲憊。但現在是您讓我很喜歡網絡諮詢師這個職業！我願意做自己喜歡的事之後全力以赴。謝謝您！

今天下午的課讓我對諮詢大綱又有了更深刻的思路。面對顧客沉着冷靜很重要。遇到事情不要慌總會有辦法解決。我們自己都慌了那麼客人又會有什麼樣的反應呢？就像大家誇我那天 。夸人的人慌了很緊張那麼我這個當事人也就會緊張。想逃了！

要會説實話的同時虛張聲勢暗示顧客對手跟我們沒有可比性因而不做比較。學習醫生的説話方式總給自己留有餘地。發現顧客所擔心的問題抓住機會推崇醫院。設備。專家開始暗示着講條件。如果您來我們醫院那麼您所擔心的事情將不會發生。再拿大多人怎樣怎樣開始造勢。挺奇妙！ 我是一名外來務工者，結婚後一直忙着照顧孩子，承擔家務，可以説和社會基本隔絕了。現在，小孩已經上國小了，除了平時的家務時間外，剩餘的時間變得有點無所事事，空虛無聊得很。

於是，我很想找份工作做做，但又擔心早出晚歸，接送孩子上學有困難，所以只能作罷。琢磨了半天，和老公商量，還是去學點手藝吧，考慮來考慮去，決定去學美容，心想，學會後也可以在別人面前顯擺一下自己。

我到網上查詢離我家最近的美容學校，沒想到原來就是離我家很近、步行只要十分鐘路程的膠州路昌平路口的靜安業大培訓部門就有美容教學。我按着電話號碼撥打過去諮詢一下，接待我的`是一位姓朱的老師。朱老師的聲音讓我感到很親切，但凡我問她的問題，她都很有耐性地答覆了我，使我深感滿意。她告訴我，外來媳婦也可以享受到上海政府的培訓補貼，可以參加免費學習，有空請我去報名處瞭解詳細情況。

聽到這個消息我有點半信半疑，再上網一查，果不其然，的確有這個優惠政策。我迫不及待地來到靜安業大報名處，朱老師熱情地接待了我，還帶我參觀了美容學習的教室，班主任徐敏老師為我介紹了所學的專業知識和技能訓練方面的技巧，再看看那些正在互相練習、愉快學習的學生的情景，把我深深吸引住了，立即決定報名參加培訓，明天就來投入學習。

在朱老師的幫助下，我辦好了相關手續，成為一名靜安業大美容班的學員。

因為我從沒有接觸過美容這門學科，所以在操作上困難很大，望着同學們那一雙雙靈巧的手在老師的指點下熟練地操作着，我只能在一邊乾着急。授課徐老師看出了我的不安情緒，她利用課餘時間守把手地單獨指導我動手操作，使我的手慢慢地由僵硬變得柔軟。另外，讓我頭疼的是學習化粧，我一點基礎也沒有，但在老師的不厭其煩的幫助下我慢慢地做得有點像那麼回事了。

通過近半年既緊張又愉快的學習，我終於取得了勞動局頒發的證書，在居住地裏弄居委會的幫助下，我在家開了一間小小的美容護膚工作室，主要是幫助社區居民和鄰居做做日常護理。現在我生活、工作得既充實又開心，一方面沒有耽誤接送、照顧小孩，另一方面又有了穩定的收入，最大的好處就是我還能整天把自己收拾得漂漂亮亮渾身香噴噴的，連老公看我的眼神都跟以往不一樣了，幸福指數提高了很多。

我有今天這樣的幸福生活，我從內心深處要感謝報名處朱老師的熱心，感謝班主任老師的幫助，感謝靜安業大老師們的教學，感謝靜安業大為我提供的學習機會和優質服務，感謝上海政府的優惠政策。