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鯛魚的家常做法

鯛魚的家常做法

導語:相信吃慣海鮮的人對鯛魚肯定是不陌生的,鯛魚的肉味鮮美醇正,特別是它含有豐富的膠原蛋白,不僅有減少皺紋的'功效,還能幫助改善人體新陳代謝,因此 成為了不少人喜歡吃的海鮮之一。以下是小編為大家分享的鯛魚的家常做法,歡迎借鑑!

鯛魚的家常做法

堅果醬烤鯛魚

主料:鯛魚(4片)

調料:洋葱(半個)、開心果碎(適量)、叉燒醬(4湯匙)、蠔油(1湯匙)、甜麪醬(1湯匙)、生薑粉(適量)、黑胡椒(適量)、生抽(少許)

做法:

1、鯛魚室温解凍;

2、洗淨後吸乾水份備用;

3、洋葱切片後平鋪於保鮮盒底部

4、將叉燒醬、蠔油、甜麪醬、生薑粉、黑胡椒、生抽混合調製成醬汁;

5、將鯛魚片兩面都塗滿醬汁後層疊放在洋葱片上,入冰箱冷藏醃製2小時以上;

6、取出魚片平鋪於烤架上,烤盤放上錫紙後再將洋葱片平鋪放入;

7、烤箱預熱200度,中層12分鐘即可;

8、取出魚片和洋葱,配些新鮮時蔬,最後撒上開心果碎即可。

番茄鯛魚

主料:鯛魚200g

輔料:油適量、鹽適量、番茄醬適量、大葱適量、姜適量、食醋適量、紅酒適量

做法:

1、冷凍的鯛魚化凍;

2、取出洗淨薑絲和葱絲準備好;

3、番茄醬和生抽,食醋,紅酒,準備好;

4、熱油熱鍋放入薑絲,放入鯛魚,煎一下;

5、加入食醋去腥,加入食醋去腥;

6、加入生抽,加入適量紅酒;

7、加入番茄醬和葱絲,出鍋擺盤開吃。

黃金鯛魚排

主料:鯛魚4片

輔料:油鹽適量、雞蛋適量、麪包糠適量、泰式辣椒醬適量、薑片適量、胡椒粉適量

做法:

1、用鹽、胡椒粉和薑片等調味料醃製鯛魚片;

2、準備好其他原材料:澱粉、雞蛋和麪包糠;

3、醃製好的鯛魚片的表面裹上一層薄薄的澱粉;

4、裹好澱粉的鯛魚片放入雞蛋液中滾一下;

5、最後放入麪包糠中滾一下,讓鯛魚片表面都裹上面包糠;

6、油鍋燒至六成熱,放入鯛魚片;

7、炸至金黃後撈出控油;

8、擺放入盤中,表面撒上泰式辣椒醬;

9、端上桌,開吃了喲。

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