炒木耳黃瓜的做法

木耳炒黃瓜是一種營養價值非常高的健康菜，老年人多吃可以長壽，年輕的女士吃了可以美容養顏，因此深受大家的`喜歡。那麼這樣一道營養價值高的菜餚需要怎麼做出來呢？跟小編一起去學習一下吧~

炒木耳黃瓜的做法步驟

1.備好青紅椒，姜蒜。

2.雞蛋攪拌好。

3.將油燒熱，倒入雞蛋滑炒好後盛出。

4.鍋內倒入青紅椒翻炒。

5.再倒入黃瓜片翻炒。

6.往鍋中加鹽，調味。

7.加鹽翻炒至黃瓜入味後加入雞蛋黑木耳炒勻即可裝盤。

小貼士

腸胃不好的人，不宜生吃黃瓜。將黃瓜切薄片炒着吃，脆脆的，很爽口。