![炒木耳黃瓜的做法]( "炒木耳黃瓜的做法")
- 木耳炒黃瓜是一種營養價值非常高的健康菜，老年人多吃可以長壽，年輕的女士吃了可以美容養顏，因此深受大家的`喜歡。那麼這樣一道營養價值高的菜餚需要怎麼做出來呢？跟小編一起去學習一下吧~炒木耳黃瓜的做法步驟1.備好青紅椒，姜蒜。2.雞蛋攪拌好。3.將油燒熱，倒入雞蛋滑炒好後盛...
- 22150
![家常萵筍炒木耳的做法]( "家常萵筍炒木耳的做法")
- 1、酸辣味萵筍炒木耳第一步：萵筍削皮切段，萵筍切絲，木耳泡發後也洗淨切成小朵跟萵筍放一塊備用。第二步：蒜米和小朝天椒切好備用。燒點水放少許油和鹽，把萵筍和木耳焯水。焯好的.木耳和萵筍瀝乾水分，過一遍涼水。第三步：拿一個盤放入鹽，味精，白砂糖，醬油，醋調和均勻。第四步：鍋內熱油...
- 27511
![香菇木耳蒸雞的做法詳解]( "香菇木耳蒸雞的做法詳解")
- 香菇木耳蒸雞做法和步驟1、準備材料。2、1．木耳用冷水泡發、洗淨，香菇泡發洗淨；2．取一隻乾淨的碗，放入料酒、醬油和蠔油，加入糖、鹽；3．再加入澱粉和清水，攪拌均勻做為料汁待用；4．雞肉切丁，放入碗中，撒入薑絲；5．倒入調好的料汁，醃製15分鐘；6．香菇、木耳切絲，撒在醃好的雞肉上，放入蒸鍋，水開後蒸...
- 6942
![木耳炒胡蘿蔔絲的做法]( "木耳炒胡蘿蔔絲的做法")
- 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的'作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。這是我為大家帶來的木耳炒胡蘿蔔絲的做法，希望能幫助到大家。木耳炒胡蘿蔔絲的做法1.準備食材2.黑木耳提前跑發3.胡蘿蔔洗淨切絲，黑木耳切絲4.蒜米，紅椒...
- 11535
![木耳豆腐的做法]( "木耳豆腐的做法")
- 木耳的營養價值極其豐富，我們日常生活中可以經常吃木耳，因為它有非常好的補氣養血的.作用。那麼日常生活中木耳豆腐的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。木耳豆腐的做法材料白菜兩片，木耳4朵，豆腐1塊。乾紅辣椒2個，葱、姜，蒜苗1棵。鹽，生抽，醋、澱粉，味精，植物油。做法1、首先...
- 14390
![西葫蘆木耳的做法]( "西葫蘆木耳的做法")
- 西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用，調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。木耳具有潤肺止咳；抗凝血；降壓；抗癌；洗腸，潤腸，減肥的功效。以下是小編整理的關於西葫蘆木耳的做法，歡迎閲讀參考。食材主料西葫蘆400克、黑木耳100克輔料油適量、鹽適量、蒜2瓣、辣椒2只、味精適量步驟1....
- 25843
![辣炒木耳黃瓜的做法]( "辣炒木耳黃瓜的做法")
- “用了紅尖椒，我們這裏叫”望天猴“的一種特辣的紅椒，別看人家個頭不大，那辣起來是不説二話的，是那種吃過後直衝腦門的直爽的幹辣，因為這種辣椒個子小，有沒吃過的人一旦吃到就要被辣一下子，這種辣極具隱蔽性和攻擊性。做有黃瓜的菜我現在習慣於把黃瓜的皮打掉，不是不過日子是農藥...
- 14291
![木耳炒豬肝的家常做法介紹]( "木耳炒豬肝的家常做法介紹")
- 本文導讀：家常菜木耳爆豬肝怎麼做呢？怎樣做木耳炒豬肝好吃呢？今天小編教你木耳爆豬肝的`做法。材料：豬肝，胡蘿蔔，木耳調料：姜，蒜，醋，鹽，澱粉，醬油，料酒，糖，胡椒粉，麻油做法：1.豬肝去白筋切片，沖洗到無明顯血水後，放進加了醋的清水裏浸泡十多分鐘後撈出沖洗乾淨。加鹽，料酒，醋，醬油，澱粉拌勻稍醃...
- 19726
![西芹炒木耳家常做法]( "西芹炒木耳家常做法")
- 西芹炒木耳是一道菜品，主料有西芹、木耳。西芹炒木耳做法平底鍋，熱鍋倒入油，在油中放入八角和辣椒，無油的地方放入蒜瓣和DriedMixedHerbs，油開始冒泡後，在無油的地方放入切成細條狀得西芹，然後加入黑胡椒後翻炒2分鐘，放滾刀切好的大葱，加入甜雞醬後，再放入木耳，稍微翻炒後，蓋上蓋子3...
- 18431
![酸辣木耳涼拌怎麼做]( "酸辣木耳涼拌怎麼做")
- 這道涼拌菜非常簡單，那麼酸辣木耳涼拌具體怎麼做呢？下面是小編收集整理的酸辣木耳涼拌怎麼做，歡迎閲讀參考！！材料：幹木耳，油，鹽，花椒，大蒜，辣椒，香菜，生抽，香醋，雞精等步驟：1.準備好所用食材。2.木耳提前泡發洗淨，撕成小朵。3.大蒜去皮，剁成成蒜泥。4.香菜和辣椒切成小段。5.鍋中倒入清水大...
- 28506
![蒜泥木耳做法和步驟]( "蒜泥木耳做法和步驟")
- 1、木耳提前用冷水泡發。枸杞洗淨後用小量純淨水泡着。2、一邊坐鍋燒水，一邊將大蒜搗成泥，鹽可以加上方便搗蒜。讓大蒜充分氧化氧化，加上芝麻油和生抽，要用一點點糖和味兒。3、水開後，將木耳下鍋焯水。出水過涼。4、將木耳淋水後放在碗裏，蒜苗切的碎碎的，放在木耳上。枸杞連同汁...
- 30792
![家常木耳山藥的做法]( "家常木耳山藥的做法")
- 木耳山藥怎麼做好吃?大家不妨來看看小編推送的家常木耳山藥的.做法，希望給大家帶來幫助！步驟1.將山藥外皮的泥土洗淨，削去外皮，略用水沖洗一下，切成片（削皮時如有氧化變色，切片後放入加了白醋的水中浸泡可防止變色）。幹木耳泡發後洗淨撕成小朵，彩椒洗淨切塊，枸杞子用水浸泡一會2.鍋...
- 20089
![關於捲心菜炒木耳的做法]( "關於捲心菜炒木耳的做法")
- 導語：捲心菜炒木耳怎麼做好吃?捲心菜炒木耳的家常菜做法有哪些?小編為您提供了捲心菜炒木耳的做法大全,以供參考。用料主料捲心菜400g黑木耳30g調料食鹽適量調和油適量捲心菜炒木耳的做法1.木耳兩朵放入碗中浸泡2.兩個多小時後看到泡發的木耳3.捲心菜一個4.把卷心菜切成條...
- 22199
![白菜木耳粉條家常做法]( "白菜木耳粉條家常做法")
- 白菜木耳粉條家常做法：食材主料白菜心300克木耳100克粉條50克輔料葱5克姜3克鹽1勺味精1/2勺醬油1勺油50克白菜木耳炒粉條的做法步驟食材主料白菜心300克木耳100克粉條50克輔料葱5克姜3克鹽1勺味精1/2勺醬油1勺油50克白菜木耳炒粉條的做法步驟1.木耳泡發，擇去老根，洗淨撕成小...
- 16385
![木耳的功效-木耳的食用方法]( "木耳的功效-木耳的食用方法")
- 木耳，為木耳屬的食用菌，是子實體膠質，成圓盤形，耳形不規則形，直徑3-12釐米。新鮮時軟，幹後成角質。口感細嫩，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀!木耳的功效與作用1.補氣血木耳被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’，每100克黑木...
- 22514
![關於黃瓜炒木耳的做法]( "關於黃瓜炒木耳的做法")
- 黃瓜清脆爽口，木耳有清肺的作用，常吃些木耳對身體很有裨益~黃瓜還美容哦。下面小編整理了關於黃瓜炒木耳的`做法，供大家參考！食材主料黃瓜1根輔料油適量鹽適量白糖少許黑木耳適量黃瓜炒木耳的做法1.黃瓜洗淨切菱形片2.木耳洗淨撕成小片，放入開水鍋中焯一下後撈出備用3.鍋內加...
- 24461
![木耳炒黃瓜的做法有哪些]( "木耳炒黃瓜的做法有哪些")
- 木耳炒黃瓜是一道非常美味又富含營養的菜餚，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。木耳炒黃瓜的做法有哪些，我們來看看。木耳炒黃瓜的做法木耳炒黃瓜是一種營養價值非常高的健康菜，老年人多吃可以長壽，年輕的女士吃...
- 28875
![老醋木耳的做法步驟]( "老醋木耳的做法步驟")
- 1、黑木耳泡發，去蒂洗淨；洋葱、青紅椒切片；花生米炸熟放涼，備用；2、起鍋坐水，加入少許鹽（分量外），待水沸騰後，加入木耳和配菜，汆燙1分鐘左右；撈出過涼；3、瀝乾水分；所有調味料放進小碗；4、攪拌均勻成調味汁；木耳、配菜和花生米一起放進大碗；5、加入調味汁；拌勻即可。6、小貼士：木耳涼拌也要...
- 16983
![紅棗木耳湯的做法]( "紅棗木耳湯的做法")
- 黑木耳紅棗湯是一款養生湯品，主料是黑木耳和紅棗，黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。下面小編給大家帶來紅棗木耳排骨湯的做法，歡迎大家閲讀。食材木耳/紅棗/冰糖做法1.將木耳提前泡發備用，紅棗洗淨。2.將泡好的'木耳和紅棗倒入砂鍋內放入...
- 6175
![木耳拌黃瓜的家常做法]( "木耳拌黃瓜的家常做法")
- 木耳拌黃瓜是一款好吃的涼拌菜，做法也很簡單。在家動動手就可以享受這款美味的菜餚小吃啦。要做木耳拌黃瓜，需要的材料當然是木耳，黃瓜，香菜，加入香菜可以使菜餚味道更香濃可口哦，而用到的調味料有：芥末，陳醋，香油，生抽。首先，要把幹木耳用温水泡發，放到開水中焯透再撈出，把水分瀝乾後...
- 26963
![家常西蘭花木耳的做法]( "家常西蘭花木耳的做法")
- 西蘭花炒木耳怎麼做好吃?西蘭花炒木耳的`家常菜做法有哪些?家常西蘭花木耳的做法（一）主料：西蘭花300克木耳10克輔料：鹽2克洋葱15克姜5克味精少許醬油10克1.木耳提前一天泡水；2.泡開的木耳用温水洗淨，去掉蒂，備用；3.西蘭花用手掰成小朵洗淨；4.用開水焯3~5分鐘，同時加幾滴植物油和鹽，...
- 18657
![木耳是什麼-木耳的食用價值]( "木耳是什麼-木耳的食用價值")
- 木耳是我們生活中經常吃到的東西。以下是本站小編整理的關於木耳的相關內容，歡迎閲讀和參考!木耳是什麼_木耳的食用價值木耳是什麼木耳(英文：agaric)，主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊...
- 8335
![秋季養生就吃木耳]( "秋季養生就吃木耳")
- 健康的身體離不開安全的食物，通過食物的攝取能夠獲得強壯的身體。雖説生活中有病從口入的説法，但是，健康的飲食還是會給身體帶來幫助的。以秋天來説，吃時令下的食物其實是最安全、最健康的。不少注重養生的人會在秋天吃一種食物，達到補血、抗瘤的功效，同時，這種食物可以説是食物...
- 15071
![芹菜木耳餃子餡的做法]( "芹菜木耳餃子餡的做法")
- 年味濃，不僅濃在慶祝新春的形式多，還有那隨處可見的“講究”。吃頓餃子就有很多説道。今天小編要跟大家分享芹菜木耳餃子餡的做法，歡迎閲讀。用料芹菜木耳餃子餡的做法芹菜摘去葉子。把芹菜莖放開水焯一下，立即入冷水投涼。把芹菜切成碎狀。如果切得很粗，可以再用刀剁碎一點。...
- 8904
![黃瓜木耳炒扇貝的做法]( "黃瓜木耳炒扇貝的做法")
- 1、黑木耳提前水發，清洗，手撕成小朵，吃之前用開水焯一下；扇貝清洗乾淨，幹鍋蒸開口，取出貝肉；黃瓜切片，2、姜蒜切片，乾紅辣椒切段；起油鍋，爆香姜蒜和乾紅辣椒；倒入黃瓜翻炒幾下；下入水發木耳和扇貝肉，繼續大火翻炒；3、烹入料酒，用鹽和生抽調味；淋入少量水澱粉，翻炒幾下，湯汁粘稠包裹食材之後，...
- 6553
學問谷
