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洋葱青椒炒花蛤的做法

洋葱青椒炒花蛤的做法

花蛤廣泛分佈在中國南北海區、韓國和日本,它生長迅速,養殖週期短,適應性強(廣温、廣鹽、廣分佈),離水存活時間長,是一種適合於人工高密度養殖的優良貝類,是中國四大養殖貝類之一。下面是小編為你帶來的洋葱青椒炒花蛤的做法 ,歡迎閲讀

工具/材料

花蛤300g

洋葱1個

青椒1個

料酒1小勺

生薑適量

食用油1小勺

豆瓣醬1勺

生抽1小勺

白糖少許

操作方法

花蛤買回家用淡鹽水養1-2個小時,使花蛤吐盡泥沙,然後鍋中加入足量水,再加入1小勺料酒和適量薑片,煮開後放入花蛤,煮到花蛤全部打開後,撈出再次洗淨,並挑出花蛤肉放入盤中待用。

洋葱青椒炒花蛤的做法

洋葱洗淨後剝去外皮,切成小塊。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第2張

青椒洗淨後,挖去頂部,挑出青椒籽,然後也切成小塊。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第3張

油鍋燒熱,把青椒放入大火翻炒,炒勻後盛入盤中待用。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第4張

接着把洋葱塊放入鍋中,翻炒均勻後也放入盤中。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第5張

花蛤肉倒入炒鍋,大火爆炒。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第6張

依次加入1勺豆瓣醬和1小勺生抽,再加入少許白糖。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第7張

翻炒均勻後,把青椒和洋葱一起倒入炒鍋。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第8張

快速翻炒,炒勻後就可以出鍋裝盤了。

洋葱青椒炒花蛤的做法 第9張

標籤: 炒花 青椒 洋葱
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