洋葱炒蛋的做法
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導語:洋葱具有發散風寒的'作用,是因為洋葱鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。以下是小編為大家整理分享的洋葱炒蛋的做法,歡迎閲讀參考。
洋葱炒蛋的食材
豬肉
洋葱
菇類(選擇自己喜歡的)
小葱
生粉
料酒
鹽
雞精
洋葱炒蛋的做法步驟
1. 洋葱切好。豬肉切成細條。菇類洗乾淨。
2. 在豬肉里加入點蛋清攪拌
3. 放點香草(可以省略)。放入一小勺生粉。加一點料酒。攪拌均勻後醃製一會兒。
4. 熱鍋後放油。雞蛋里加點鹽後打散倒入鍋中。均勻在鍋中攤開後拿出備用。
5. 在鍋中重新加點油後放入洋葱。
6. 馬上放入肉絲煸炒。
7. 加入菇類稍微翻炒一下。
8. 加入鹽。放雞精。最後加入雞蛋撒上葱花就可以出鍋了。
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