嬰兒感冒食療方法

嬰兒感冒常常會讓父母們十分擔心，下面小編就奉上嬰兒感冒的食療方法吧!

　　嬰兒風寒感冒食療方法

　　1.蘿蔔葱白湯：

蘿蔔1個、葱白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表'化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　2.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽。

　　3.香菜湯

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒;發汗透表，治傷風感冒引起的`咳嗽。

　　4.白蘿蔔蜂蜜

大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨'切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧牀見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　5.鮮梨貝母

鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰。

　　6.蘿蔔胡椒止咳祛痰涎

蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次;下氣消痰，治咳嗽痰多。

　　7.豆漿飲

黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

　　8.豆腐糖

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

　　9.玉米鬚橘皮

玉米鬚、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

　　10.蘿蔔豬肺止咳湯

蘿蔔1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

　　嬰兒風熱感冒食療方法

　　1、紅蘿蔔馬蹄粥

材料：胡蘿蔔150克，馬蹄250克，大米50克，食鹽。

做法：胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁。馬蹄洗淨、去皮、切丁。 大米淘洗乾淨，與胡蘿蔔、馬蹄一同煮成粥，加入適量食鹽即可。

功效説明：此風熱感冒食療藥方有助治療咳嗽、痰多作用。胡蘿蔔富含保護上皮組織和呼吸道黏膜健康的β-胡蘿蔔素，馬蹄則具有清熱解渴、化痰利水的功效。

　　2、白菜蘆根湯

材料：大白菜根3個，大葱根7個，蘆根15克15克。

做法：大白菜、大葱根、蘆根分別洗淨，瀝乾水份。往鍋中倒入清水，加入所有食材，大火煮開後，調成慢火，煎成湯汁後即可。

功效説明：此風熱感冒食療藥方適用於小兒風熱感冒所致大便困難、上火、咳嗽、痰多等症狀。其中，大白菜富含纖維素，有助潤滑腸道、清熱解毒。而蘆根屬性寒食物，能夠清熱解渴，預防感冒嘔吐。

　　3、紅薯芥菜湯

材料：紅薯250克，芥菜150克，食鹽適量。

做法：紅薯洗淨、去皮，切塊。芥菜洗淨、切至適合大小。往鍋中倒入清水，翻入紅薯和芥菜，一同煮爛後，加入適量食鹽即可。

功效説明：此風熱感冒食療藥方有助清熱、解表、發行，能有效治療和緩解感冒症狀。其中，芥菜和紅薯都含豐富維生素C，可提高人體抗病毒能力。另外，紅薯中還則含β-胡蘿蔔素，對上皮組織和呼吸道黏膜都有很好保護作用。

　　4、雞蛋青葱湯

材料：青葱白6段，飴糖50克，雞蛋清1份。

做法：青葱白洗淨、切段，與飴糖一同煎成湯汁。隔去湯汁中的葱段，取汁。往葱汁中加入雞蛋清，攪拌後分3次飲用。

功效説明：此風熱感冒食療藥方有助緩解風熱感冒所致喉嚨腫痛、咳嗽、聲音沙啞等症狀。