多抱抱孩子有助於他們心理成長育兒經驗

多抱抱孩子有助於他們心理成長

怕養成抱癖，在嬰兒長到2個月時，大多數的媽媽都儘量不抱嬰兒。她們把房間整理得漂漂亮亮，擺放許多玩具，就是為了讓嬰兒養成在牀上老實睡覺的習慣。因此，除了吃奶、洗澡之外，就儘量不抱嬰兒。然而，這樣做的結果是嬰兒的運動能力得不到充分發展。

尤其是老實的嬰兒，既不生氣也不哭鬧，當然也就不用抱了。可是，由此小兒會抬頭晚、起坐遲。老躺在牀上的嬰兒，其視力範圍很小，不利於眼睛的發育。 其實，擁抱有這3大好處。

1、促進觸覺感官發育

“感覺統合”近年來得到了相當多的重視，而在人體的感覺統合系統中，觸覺是相當重要的一環，它對於寶寶的成長非常重要。只有在擁有良好的觸覺感受之後，寶寶才能更好地與外界建立起聯繫。例如喝奶時口腔觸覺會帶給寶寶滿足感，媽媽對寶寶温柔的肌膚撫觸會讓他感到舒適及放鬆。等寶寶有了爬行等活動能力之後，他也會利用手部的觸覺來探索外面的世界，學習新的能力。

擁抱，就是給初生寶寶提供觸覺刺激的'最佳方式。通過與媽媽的肢體接觸，寶寶可以喝到母奶、聽見母親的心跳，還能感受到媽媽説話時的温柔語氣，這些都能帶來舒適的觸覺刺激。只有得到足夠觸覺刺激的寶寶，其感覺統合能力的發展才更加完整，未來的學習及其他發展也就更為出色。

2、緩和寶寶的負面情緒

很多媽媽都有過這樣的體驗，當寶寶哭泣時，她們通常會先注意寶寶的生理需求，比如是不是肚子餓了、尿布濕了、太冷或太熱等原因。在排除掉這些生理因素之後，那麼寶寶多半就是覺得無聊、情緒不佳或是受到了驚嚇。此時，只要媽媽給寶寶一個温暖的擁抱，那麼寶寶的哭泣基本都能立刻停止。因為媽媽的擁抱可以有效安撫寶寶的情緒，讓他很快恢復愉快的心情。

很多幼兒發展專家經過研究發現，對於寶寶發出的情感需求訊號，如果大人經常不能做出及時迴應的話，那麼寶寶逐漸就會萌發出一種失望與不信任的情緒，嚴重的還可能影響到寶寶的人格發育，讓他經常產生挫折感，遇到事情就變得容易退縮。

3、鍛鍊挫折忍受力

反過來看，一個從小就得到足夠安全感的寶寶，即使以後遇到挫折，他也會對自己充滿信心，相信自己可以解決問題。因為他們知道，不管結果如何，他們都能在媽媽那裏得到安慰和擁抱。

抱抱的正確方法

新生兒的抱法大都採用手託法和腕託法兩種：手託法是用左手托住嬰兒的背、脖子和頭，用右手托住嬰兒的屁股和腰部。腕託法是輕輕地將嬰兒的頭放在左胳膊彎中，左小臂護住嬰兒的頭部，左腕和左手護背部和腰部，右小臂護嬰兒的腿部，右手護嬰兒的屁股和腰部。避免抱睡

寶寶需要培養良好的睡眠習慣，讓孩子獨自躺在舒適的牀上睡覺，不僅睡得香甜，也有利於心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱着孩子睡覺，孩子睡得不深，醒後常常不精神，影響睡眠的質量;抱着孩子睡覺，他的身體不舒展，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息;抱着睡覺也不利於孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣，影響孩子的新陳代謝;同時，還不利於孩子養成獨立生活的習慣。總之，經常抱着孩子睡覺對孩子而言是弊大於利。需要戒除的不恰當擁抱

1、動作過於粗魯的擁抱。寶寶需要的是有安全感的擁抱，抱的動作應該要輕柔、聲音要和緩。如果大人的動作非常粗魯、過度的搖晃(還可能造成嬰兒搖晃症)，或是抱寶寶時大聲叫喊，那就會讓寶寶感覺相當不舒服，很容易破壞擁抱在寶寶心目中的美好感覺。

2、沒有關愛的擁抱。只是抱着寶寶，卻沒時間陪他説話，或是與他做眼神的交流，這多半隻是敷衍式的擁抱，寶寶肯定會提出抗議的。

3、過多的擁抱。寶寶並不需要整天都抱在手上，當他睡着之後，就不需要繼續抱着。特別是到了學爬、學走的階段，如果家長還是整天抱着寶寶，那麼反而會阻礙寶寶學習和探索能力的發展。