- 冬菜肉末,川菜的一種;冬菜營養豐富,含有多種維生素,具有開胃健腦的作用。冬菜含膳食纖維、鈉、鐵、磷等元素較豐富,此菜味鮮香適口,下飯便菜。適合一般人羣,深受大家喜愛。為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。能改善缺鐵性貧血。美食原料豬肉(肥與瘦肉為3比7)200克,川冬菜75克...
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- 一.醬燉仔排材料:仔排500克,雞蛋3-4個,茭白4根,青椒1個,八角1個,葱姜適量調料:甜麪醬,料酒、老抽,糖,雞精各適量做法:1、仔排焯水後洗淨2、鍋內熱油,四成熱時,下入仔排煸幹水份後下入甜麪醬煸香煸勻,加入老抽調色3、調入料酒,加入開水沒過仔排面,放入薑片、葱結,大燒開,改小火4、煸仔排的同...
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- 冬季進補是強身的大好季節。腎是人體生命的原動力,腎氣旺,生命力強,機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的.關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。下面是小編整理的冬季菜譜家常菜做法,希望對你有所幫助!食材主料牛肉500克土豆適量土豆燒牛肉:將土豆...
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- 火鍋是冬天美食主角,不管辣的、麻辣、還是清湯火鍋,不管東西南北,在中國,火鍋藴含着温暖和團聚。下面是小編整理的冬季美食火鍋家常菜譜,希望對你有幫助!羊肉火鍋--用料--羊腿肉一斤、紅蘿蔔一根、甘庶兩節、姜一塊、黃豆醬一大勺、醬油和老抽一小勺、鹽少許--做法--1.羊腿肉...
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- 養生菜式1、蓮藕章魚湯原料:蓮藕、章魚各250g,精鹽2g,香油少許。做法:蓮藕洗淨切片,章魚加工整理,洗淨,切小塊。將蓮藕片放入砂鍋,加入適量清水,上火煮至斷生,再放入章魚塊,煮熟後加精鹽調味,淋人香油即可。功效:有清血熱、降肝火。對高血壓症有一定食療作用。冬至比吃的一道菜養生菜...
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- 進入11月,我國大部分地區已進入冬季,一些入冬養生菜要準備起來了,下面小編為您介紹七大入冬養生“第一菜”:第一菜:白蘿蔔推薦理由:“冬吃蘿蔔夏吃薑”,蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素,更有利於鈣的吸收。冬天人容易燥熱,如果缺少鍛鍊,很容易出現消化不良的症狀,嚴重的甚至出...
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- 冬至是養生的大好時機,但在飲食養生方面要注意,冬季飲食應遵循“秋冬養陰”、“養腎防寒”、“元憂平陽”的原則,飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。如果不注意防寒,至陰之邪傷人陽氣,產生內寒,使人生病,那麼,冬至養生保健有哪些呢?冬至養生吃什麼蔬菜好呢?下面一起來看看吧!最適合...
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- 俗話説:“百菜不如白菜。”東北的酸白菜,任老吃得最順口,每年秋天都要親自動手醃上一缸。,大白菜本身的營養和藥用價值也很高。中醫認為,大白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、化痰止咳、清熱解毒之功效,可輔助治療感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便祕、小便...
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- 羊肉燉白蘿蔔[配料]白蘿蔔500克,羊肉250克,姜、料酒、食鹽適量。[做法]白蘿蔔、羊肉洗淨切塊備用,鍋內放入適量清水將羊肉入鍋,開鍋後5、6分鐘撈出羊肉,水倒掉,重新換水燒開後放入羊肉、姜、料酒、鹽,燉至六成熟,將白蘿蔔入鍋至熟。[功效]益氣補虛,温中暖下。對腰膝痠軟,睏倦乏力,腎...
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- 諺語跟成語一樣都是語言整體中的一部分,可以增加語言的鮮明性和生動性。這是我為大家帶來的'冬至油菜諺語,希望大家喜歡。冬至油菜諺語冬至油菜諺語冬至油菜,年大麥其他關於農業的諺語九盡楊花開,農活一齊來。楊葉拍巴掌,老頭壓瓜秧。楊樹葉拍巴掌,遍地種高粱。楊葉錢大,快種甜...
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- 1、食物多樣,來點“粗”不同的食物提供的營養素不同,沒有一種天然的食物能提供人體所需要的所有營養素。每天吃食物的種類要多一些,這樣各種食物所提供的營養成分才能相互補充,滿足生活和工作對營養的需求。經常吃點粗雜糧,如玉米麪、小米等。現在的糧食做的太過精細,總吃這樣...
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- 冬至是養生的大好時機,但在飲食養生方面要注意,冬季飲食應遵循“秋冬養陰”、“養腎防寒”、“元憂平陽”的原則,飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。如果不注意防寒,至陰之邪傷人陽氣,產生內寒,使人生病,那麼,冬至養生保健有哪些呢?冬至養生吃什麼蔬菜好呢?下面一起來看看吧!冬至養生保...
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- 在不斷進步的社會中,我們用到協議的地方越來越多,簽訂簽訂協議可以使事務的結果更加完美化。那麼什麼樣的協議才是有效的呢?下面是小編為大家整理的冬季瓜菜購銷合作協議書,歡迎閲讀與收藏。甲方:_________________________乙方:_________________________為了促進_________農...
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- 家都知道,種植菠菜要想有個好產量,必須選擇優質菠菜種子,提高菠菜種子的發芽率,縮短了發芽時間。下面和小編一起來看看吧!冬天波菜種子播種技巧莧科藜亞科菠菜屬一年生或二年生草本。又稱菠?、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。菠菜原產波斯,2000年前已有栽培。後傳到北非,由摩...
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- “冬至”韭菜高產優質抗寒韭菜新品種--冬至韭菜具有高產、優質、穩產、抗病、抗逆性較強等優點。冬至韭菜株叢直立、生長迅速、分櫱力強、粗纖維少、味美辛辣,葉片深綠色,葉寬1釐米,最寬可達2釐米,單棵重40克,株高60釐米以上,年收割韭菜10茬-11茬,畝產韭菜1.2萬公斤左右。該品種...
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- 包心菜包心菜的維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳,是人體制造酶、激素等活性物質所必不可少的.原料。它能促進人體物質代謝,有利於生長髮育,還能增強肌體抗癌能力。蘿蔔瞭解更多美味蘿蔔食譜,推薦美天專題:冬季蘿蔔賽人蔘卜...
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- 將鮮花椒洗淨後,用清水浸泡30分鐘後,再倒掉水,繼倒入清水再浸泡30分鐘。以下內容是小編為您精心整理的冬季家常菜譜大全做法,歡迎參考!冬季家常菜譜做法1、冬季食譜家常菜做法大全:麻辣花椒雞原料:三黃雞1只南瓜200克青筍1根鮮花椒100克乾紅辣椒10個大葱5段薑片5片。調料:老乾媽...
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- 1:辣土豆骨頭湯原料:土豆1個韭菜少許骨湯(水)適量(韓式辣醬2勺大蒜碎1勺辣椒碎1勺胡椒粉少許清水2勺芝士片一片油少許)做法:土豆切滾刀塊,韭菜切小段;,除芝士片和油,所有調味材料混合均勻;,大火將鍋燒熱,倒入少許油轉中小火,加入土豆翻炒至邊緣透明;,加入排骨、骨頭湯(水),大火燒開;...
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- 冬季進補是強身的大好季節。那麼冬天菜譜家常菜做法有哪些?下面,小編為大家整理關於冬天菜譜家常菜做法,歡迎大家參考閲讀。冬天菜譜家常菜做法做法一:酸辣土豆絲做法:1、將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝乾水分。2...
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- 冬瓜丸子湯是我們在家庭中經常能夠吃到的湯品。而冬瓜也是一種很常見的蔬菜,是瓜類的一種,家常菜中,冬瓜也有很多種的做法,那怎麼做冬瓜好吃呢。家常菜冬瓜丸子湯的做法,我們來看看。冬瓜丸子湯的做法主料冬瓜、胡蘿蔔1根、蘆筍一根、丸子適量、蝦仁適量。輔料姜少許、食鹽2克...
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- “冬至”韭菜高產優質抗寒韭菜新品種--冬至韭菜具有高產、優質、穩產、抗病、抗逆性較強等優點。冬至韭菜株叢直立、生長迅速、分櫱力強、粗纖維少、味美辛辣,葉片深綠色,葉寬1釐米,最寬可達2釐米,單棵重40克,株高60釐米以上,年收割韭菜10茬-11茬,畝產韭菜1.2萬公斤左右。該品種...
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- 麻油拌菠菜[配料]菠菜1斤,食鹽、麻油適量。[做法]菠菜洗淨,開水焯熟,撈出入盤,加入適量食鹽,淋上麻油即可。[功效]通脈開胸,下氣調中,止渴潤燥。羊肉燉蘿蔔[配料]白蘿蔔500克,羊肉250克,姜、料酒、食鹽適量。[做法]白蘿蔔、羊肉洗淨切塊備用,鍋內放入適量清水將羊肉入鍋,開鍋後5、6...
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- 冬天氣候寒冷,人們通常會多吃一些肉類食物來增強抵抗力,但是有些蔬菜也具備這些功效,多吃蔬菜也能補充能量。那麼你知道哪些蔬菜有養生保健的功效嗎?今天小編就向大家介紹9種適合冬天食用的蔬菜,趕緊來看看吧!芹菜含蛋白質、碳水化合物,並含較多的鈣、磷、鐵、維生素A原、維生素...
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- 冬至是我國第22個節氣,民間素有“氣始於冬至”的説法。脾胃是氣血生化之源,因此冬至被認為是健脾胃養生的最佳時節,那麼冬至養生如何藥食並舉?養生專家為您推薦五款冬至養生菜餚。氣始於冬至當養脾胃從冬季開始,生命活動開始由盛轉衰,由動轉靜。冬至這一天是陰盛陽交之時,這之後...
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- 冬季為腎經旺盛之時,腎主鹼,心主苦。因鹹勝苦,腎水克心水。若鹹味多就會使本來偏亢的腎水更亢,心陽力量減弱,所以要多食苦味食物以助心陽,以下內容是本站小編為您精心整理的冬季吃什麼好,歡迎參考!冬季吃什麼菜比較好1、吃冬瓜雖然冬瓜是夏天的產品,但是冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔...
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