![甘蔗有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "甘蔗有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品，古往今來被人們廣為稱道，就連那些清高儒雅的文人墨客們對其也情有獨鍾。唐代詩人王維在《櫻桃詩》中寫道：“飲食不須愁內熱，大官還有蔗漿寒。”而大醫學家李時珍對甘蔗則別有一番見解，他説：“凡蔗榕漿飲固佳，又不若咀嚼之味永也”，將食用甘蔗...
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![鮮貝的營養價值以及吃鮮貝的好處]( "鮮貝的營養價值以及吃鮮貝的好處")
- 鮮貝的屬性1、科屬新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。屬於貝類。2、產地廣泛分佈於世界各海域,以熱帶海的種類最為豐富。3、別名帶子4、簡介鮮貝,是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉,又稱“帶子”。常見的有兩類:一是所謂長帶子,屬江瑤科貝類的團殼肌;另一種是圓帶子,屬扇貝科貝...
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![蘋果醋的功效 蘋果醋的營養價值]( "蘋果醋的功效 蘋果醋的營養價值")
- 蘋果醋是蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兑以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果原醋兑以蘋果汁使得口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香，喝起來非常爽口。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀!蘋果醋的功效與作用1.保健蘋果醋含有果膠，維他命，礦物...
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![魚肚的營養價值及功效作用-做法大全及食用禁忌]( "魚肚的營養價值及功效作用-做法大全及食用禁忌")
- 魚肚又叫魚膠、白鰾、花膠、魚鰾。魚肚有黃魚肚、回魚肚、鰻魚肚等，主要產於我國沿海及南洋羣島等地。是魚的鰾，經剖制曬乾而成。，屬四大海味之一，近代被列入“八珍”之一。那麼魚肚的營養價值如何呢?吃魚肚有什麼功效及作用呢?請閲讀以下文章，跟着本站小編一起來了解。魚肚的...
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![無花果的營養價值]( "無花果的營養價值")
- 無花果的營養價值和藥用價值都很高，它除了含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質外，還含較多的檸檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎寧酸、蛋白酶等多種營養成分，是我們身體的不可缺少的營養成分了，而且無花果具有很好的食療功效。以下是聘才網小編精心整理的相關文章，希望對大家...
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![營養價值高的蔬菜大綱]( "營養價值高的蔬菜大綱")
- 營養價值高的蔬菜有哪些？以下是聘才網小編精心整理的相關文章，希望對大家有所幫助，歡迎閲讀！營養價值高的蔬菜No1、魚腥草上榜理由:簡單理解就是有魚腥味的草，很多北方人民招架不住，但它卻是雲貴地區人民的最愛，愛吃的人難以割捨，吃不慣的人打死也不吃!翻案：魚腥草既是野菜，又是藥...
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![關於象拔蚌的營養價值和功效作用-象拔蚌食用方法]( "關於象拔蚌的營養價值和功效作用-象拔蚌食用方法")
- 導語：由於象拔蚌算是比較少見的海鮮產品，因此大家對於象拔蚌的瞭解是非常少的。今天小編就來為大家介紹一下象拔蚌的營養價值以及象拔蚌的功效，同時還會教大家象拔蚌的做法。相信大家看完之後，對於象拔蚌會有一個更深的認知。象拔蚌的營養價值1、象拔蚌含有豐富的蛋白質，可以...
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![大骨湯的做法大全 大骨湯的營養價值]( "大骨湯的做法大全 大骨湯的營養價值")
- 大骨湯一般指豬骨湯,即用大骨、老母雞經長時間熬煮而成的具有濃郁鮮香味的一類高湯。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀!所需食材用料白蘿蔔1個、豬筒子骨2根、生薑、鹽、花椒、料酒、醋、香油、雞精、葱花適量。主料:大骨頭一根配料:洋葱一塊姜一塊木耳幾朵調料...
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![玉兔海蔘的營養價值]( "玉兔海蔘的營養價值")
- 玉兔海蔘的營養價值玉兔海蔘的主要食材:主料:海蔘(水浸)(400克)雞胸脯肉(100克)輔料:香菇(鮮)(25克)雞蛋清(120克)小白菜(150克)肥膘肉(25克)鱖魚(50克)調料:小葱(15克)姜(15克)澱粉(玉米)(15克)鹽(5克)味精(1克)黃酒(20克)雞油(25克)胡椒粉(1克)豬油(煉製)(25克)。海蔘...
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![白果功效 白果的營養價值]( "白果功效 白果的營養價值")
- 白果，為銀杏科落葉喬木銀杏的乾燥成熟種子。秋季種子成熟時採收，除去肉質種皮外層，稍蒸或略煮後，烘乾。個如杏核大小色潔白如玉，過食易引起腹泄。下面是小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀參考!白果的功效與作用味甘，微苦、澀，性温，有小毒。能温肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。1...
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![薏仁米的功效與作用-薏仁米營養價值及注意事項]( "薏仁米的功效與作用-薏仁米營養價值及注意事項")
- 薏米性涼，味甘淡，入脾、胃、肺經。具有利水滲濕、健脾胃、清肺熱、止泄瀉等作用。以下是本站小編整理的薏仁米的功效與作用、薏仁米營養價值及注意事項，歡迎閲讀參考!薏仁米的功效與作用-薏仁米營養價值及注意事項概述薏米是米中第一，一點也不為過。薏米具有豐富的營養和藥用...
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![紫薯的營養價值]( "紫薯的營養價值")
- 紫薯具有哪些營養價值呢?紫薯和紅薯不僅僅是有顏色上的差別，營養價值也是不同的。以下是聘才網小編精心整理的相關文章，希望對大家有所幫助，歡迎閲讀!紫薯的營養價值抗氧化作用ShuFuruta等用從不同顏色薯肉中提取出的21種醇提物進行實驗，結果證明紫薯花色甙清除叔丁基過氧化...
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![為什麼健身的人喜歡吃香蕉？香蕉的營養價值]( "為什麼健身的人喜歡吃香蕉？香蕉的營養價值")
- 香蕉，芭蕉科，熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在温帶地區也很受重視。香蕉屬高熱量水果，含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。健身後吃香蕉促進身體恢復香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收...
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![鵝肉的營養價值介紹和飲食禁忌]( "鵝肉的營養價值介紹和飲食禁忌")
- 鵝肉別名舒雁、家雁，為鴨科動物鵝的肉。我國的鵝聞名世界，以華東、華南、東北地區飼養較多。鵝肉質美，肉肥嫩，是罐裝食品的好原料。鵝有灰色和白色兩種，頸長、腿高、尾短，腳大有蹼，前額有肉瘤，姿態優美，頗具風度。鵝不僅可以人詩人畫，而且是一種營養美味，自古以來流傳着“喝鵝湯，吃鵝...
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![鱈魚的營養價值和家常做法]( "鱈魚的營養價值和家常做法")
- 鱈魚的營養價值鱈魚現在越來越受大家的喜愛，它不僅肉質鮮美，而且營養價值頗高，已經成為人們追求的一種時尚食品了。對於鱈魚的營養價值也許還有些人不是很清楚，那麼我們就來具體瞭解一下，這樣我們才可以根據自己的情況來進食。鱈魚含有豐富的維生素A，蛋白質，維生素D、鈣、鎂、硒...
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![平菇有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "平菇有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 平菇是日常食用菌中最普通的一種，無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，是百姓餐桌上的佳品。平菇食用以鮮品為主，罐頭和乾製品很少食用。下面就讓我們一起來了解一下它的相關知識吧。平菇的營養價值平菇含豐富的營養物質，每百克幹品含蛋白質20—23克，是雞蛋的2....
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![芝麻的營養價值-芝麻的功效作用]( "芝麻的營養價值-芝麻的功效作用")
- 導語：芝麻是我們生活中常吃的一種食材，這種食材受歡迎的原因是非常豐富的。那麼，今天小編就為大家簡單的介紹一下這個芝麻的營養價值以及其功效與作用，芝麻應該如何進行挑選呢?趕緊跟着小編一起來看看吧!芝麻的營養價值芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素...
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![玉米羹的營養價值有哪些]( "玉米羹的營養價值有哪些")
- 導語：玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。而玉米羹是由玉米，雞蛋，牛肉，鹽，生粉等食材烹製而成。其中肉蓉玉米羹羹汁粉漿稀薄均勻，稠而不粘，肉末鮮嫩，乳香濃郁，略有甜味，味清淡的特色。那麼除了美味之外，玉米羹有什麼營養價...
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![米飯有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "米飯有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 米是五穀之首，米飯更是人們日常飲食中的主角之一;一味米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯...
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![杏鮑菇有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "杏鮑菇有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鮑菇”。下面就讓我們一起來了解一下它的相關知識吧。杏鮑菇的營養價值每100克杏鮑菇含有：熱量(大卡)31.00碳水化合...
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![藕的功效與作用-藕的營養價值]( "藕的功效與作用-藕的營養價值")
- 導語：藕在我們日常生活中是很常見的，通常大家都稱之為蓮藕。而蓮藕不僅可以作為食材之一，同時也是可以作為藥材的一種。所以藕具有很多強大的功效，那大家知道藕具體有哪些功效與作用嗎?今天小編就來告訴大家藕的功效與作用，同時也告訴大家藕的一些做法。下面就一起來看看吧。...
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![聖女果的營養價值與製作方式]( "聖女果的營養價值與製作方式")
- 櫻桃番茄俗稱很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有紅色、粉色、黃色及橙色，其中以紅色栽培居多，由於它遠遠看上去像一顆顆櫻桃，故此得名櫻桃番茄。櫻桃番茄是一種非常好的保健營養食品，尤其適合現在人們追求天然和健康的潮流。...
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![銀耳紅棗湯的營養價值以及功效作用]( "銀耳紅棗湯的營養價值以及功效作用")
- 導語：銀耳紅棗湯是一種很有效的養生湯類，製作方法也很簡單，而且銀耳紅棗湯的功效也是很多的，那麼銀耳紅棗湯有什麼功效以及營養呢?紅棗的功效與作用大不大呢?銀耳紅棗湯如何喝出健康呢?那麼就趕緊和小編一起來看看吧。營養價值銀耳1.銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對...
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![鵝肝的營養價值]( "鵝肝的營養價值")
- 鵝肝因其豐富的營養和特殊功效，使得鵝肝成為補血養生的理想食品。鵝肝的出名還因為法國著名的料理鵝肝(法文：Foiegras，直譯為：肥肝)。歐洲人將鵝肝與魚子醬、松露並列為“世界三大珍饈”。以下是聘才網小編精心整理的相關文章，希望對大家有所幫助，歡迎閲讀!鵝肝的營養價值營養...
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![薺菜的功效與作用及營養價值]( "薺菜的功效與作用及營養價值")
- 薺(十字花科薺屬植物)，又名護生草、地菜、地米菜、菱閘菜等，十字花科，薺菜屬，一、二年生草本植物。生長於田野、路邊及庭園。以嫩葉供食。薺菜的功效與作用及營養價值，一起來看看下文。基本介紹【拼音名】jìcài【英文名】ShepherdspurseHerb,HerbofShepherdspurse【拉丁植物...
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學問谷
