![霜降吃什麼？吃青椒炒豆腐 軟化血管防便祕]( "霜降吃什麼？吃青椒炒豆腐 軟化血管防便祕")
- 霜降養血青椒炒豆腐軟化血管防便祕霜降是秋天的尾聲，霜降節氣的15天一過，就是立冬了。霜降養生的.重點，就是為即將到來的冬天做準備。一是要避免劇烈運動，以便進入冬天的靜養階段;二是飲食方面要做好養血活血的工作。看看本站小編為大家推薦一些簡單易做又適合當下的養生食譜...
- 7714
![洋葱炒青椒的做法]( "洋葱炒青椒的做法")
- 洋葱炒青椒是以洋葱、青椒為主食材，添加了胡蘿蔔素炒的一道菜。這道菜爽口清淡，製作快捷，營養豐富，還具有養生保健功效。下面是小編整理的.洋葱炒青椒的做法，歡迎閲讀參考！準備時間：10分鐘內製作時間：10分鐘內用餐人數：3-4人洋葱炒青椒的食材：主料：洋葱100g青椒80g輔料：橄欖油適量鹽...
- 12200
![芹菜青椒餃子的做法]( "芹菜青椒餃子的做法")
- 芹菜青椒餃子的做法怎麼做好吃?説到吃餃子，大家肯定會選擇芹菜青椒餃子啦，今天為大家帶來芹菜青椒餃子的做法，供大家愛啊參考！用料：步驟：1.芹菜去葉洗淨、青椒洗淨去核備用，準備好肉餡（最好肥瘦相間的）。2.首先是焯芹菜，燒開水後放入芹菜，再次煮開，取出芹菜用涼水過一下，擠開水份。然...
- 2931
![青椒爆炒雞翅尖的做法詳解]( "青椒爆炒雞翅尖的做法詳解")
- 青椒爆炒雞翅尖做法和步驟1、翅尖解凍、洗淨、濾幹水分；雞翅尖剁成小塊、豆鼓置於碗中備用；2、青椒切成和雞翅差不多大小的片狀；淨鍋入油燒至八成熱，下入雞翅煎至兩面變黃；3、下入豆鼓；下入豆瓣、蒸魚鼓油、料酒、老抽、鹽炒勻，然後倒入快沒過雞翅的清水，炒勻後蓋上鍋蓋，大火燒沸...
- 12319
![青椒炒豆腐乾的家常做法]( "青椒炒豆腐乾的家常做法")
- 青椒炒豆腐乾是一道傳統的家常菜，加入一些肉類就變成葷菜，所以這道葷素皆宜的菜比較適合各位的家常菜儲備技能之一。下面是小編收集整理的'青椒炒豆腐乾的家常做法，希望對您有所幫助！青椒炒豆腐乾做法食材準備豆腐乾300克，紅辣椒2個，青椒1個，花椒，葱姜適量，醬油，鹽，味精適量。方法...
- 21484
![油爆青椒做法及步驟]( "油爆青椒做法及步驟")
- 第一步將青椒放鹽水洗淨，然後用清水清洗乾淨。第二步將青椒切塊或者切絲。將青椒豎着劃一刀，將裏面的籽取出後，再切。第三步將蒜切末；在碗中放入醬油、蠔油、米酒並攪拌均勻，這是待用的`料汁。第四步起鍋放油，油熱後放入少許的花椒爆炒出香味，然後將花椒撈出扔掉。第五步加入青...
- 26443
![美食青椒洋葱做法]( "美食青椒洋葱做法")
- 材料洋葱、油、鹽、味精做法1、青椒洗淨，去籽，切片。2、洋葱去皮，洗淨，也切成片。（切的大小和青椒一樣，不然不美觀）3、蒜拍扁。4、鍋中放油，先放入蒜熗鍋，在放入入洋葱煸炒。5、再加青椒一起炒。6、最後加適量的鹽和適量的水，一起稍煮即可。洋葱炒肉洋葱炒肉的做法1、鍋內熱油，放葱...
- 18571
![青椒燒魷魚的家常做法]( "青椒燒魷魚的家常做法")
- 青椒炒魷魚是一道美味的菜餚。以魷魚、青椒、蒜、姜、鹽、料酒、生抽、耗油、巴馬火麻油等為原材料製作而成。為大家分享了青椒燒魷魚的做法，歡迎借鑑！青椒燒魷魚的做法1主料魷魚500g青椒150g輔料油適量鹽適量雞精適量步驟1.準備材料2.魷魚要用開水焯一下3.盛出備用4.鍋內...
- 28942
![青椒炒魚丸的做法]( "青椒炒魚丸的做法")
- 青椒炒魚丸屬於家常菜式之一，青椒的辣味，搭配魚丸的嚼勁鮮美，就成就了一道非常下飯的`菜餚。以下是小編為大家整理分享的青椒炒魚丸的做法，歡迎閲讀參考。青椒炒魚丸的做法主料：青椒3個、魚丸1袋輔料：油適量、鹽適量、葱適量、醬油適量、生粉適量、豆瓣醬適量、裏脊肉適量、姜...
- 23461
![挑選青椒的三個小竅門]( "挑選青椒的三個小竅門")
- 青圓椒特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進食慾，幫助消化，防止便祕。因此，成為餐桌上的常見菜餚。可是青椒該怎樣挑選呢？這裏教您三個竅門。頂端的柄呈鮮綠色的才是成熟的。成熟的青圓椒外觀新鮮、厚實、明亮，肉厚;頂端的柄，也就是花萼部分是新鮮綠色的。未成熟...
- 11198
![蛤蜊青椒炒雞蛋]( "蛤蜊青椒炒雞蛋")
- 蛤蜊青椒炒雞蛋這道菜色黃帶綠，鮮、嫩、香、脆。下面是詳細介紹，歡迎閲讀!美食材料主料：蛤蜊500克、雞蛋250克、青椒100克。調料：花生油適量，碘鹽、葱、姜少許。主料簡介蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，江蘇民間...
- 21207
![臘肉青椒的做法大全]( "臘肉青椒的做法大全")
- 導語：青椒炒臘肉最重要的就是對於火候的把握，調味品的添加次序也一定要引起大家的特別關注，大家可以反覆練習幾次摸索經驗，這樣會使自己做出來的.青椒臘肉味道會更好。下面由小編為您整理出的臘肉青椒的做法大全，一起來看看吧。臘肉青椒的做法11.1煮熟的臘肉切成薄片，胡蘿蔔切...
- 17995
![青椒炒臘肉的做法]( "青椒炒臘肉的做法")
- 青椒炒臘肉是一道美味的菜色，也是很多人所喜歡的。下面是小編為大家整理的關於青椒炒臘肉的做法，歡迎大家的閲讀。1臘肉洗乾淨，皮上的黑東西用刀颳去。2處理乾淨的臘肉切片備用。3鍋裏放少量油。4把肥一點的臘肉挑出來，放進去，煉出多餘的油。5然後把其餘的臘肉倒進去。6不斷翻...
- 22511
![青椒炒肚絲的做法]( "青椒炒肚絲的做法")
- 第一步青椒炒肚絲是一道家常菜，主要是用豬肚和青椒做成的，來看一下青椒炒肚絲的做法。準備好做菜的材料：豬肚、洋葱、青椒、紅椒、大蒜，都切好備用第二步起鍋放油，油熱後放入蒜片，爆炒出香味，放入青椒並進行翻炒，然後放入少許的鹽，翻炒均勻後盛出做備用。第三步鍋內放入油，放入豬肚...
- 8773
![青椒鱔魚絲的家常做法]( "青椒鱔魚絲的家常做法")
- 青椒鱔魚絲簡介青椒鱔魚絲是一款家常菜餚，其不且操作簡單還具有開胃功效,十分受人們的青睞。它主要食材是鱔魚和青椒,主要烹飪工藝是炒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富,是家常菜之首選。青椒能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣...
- 11047
![青椒燜魚的具體做法]( "青椒燜魚的具體做法")
- 青椒燜魚用料工具主料：魚(4條)青椒(3個)輔料葱(2條)姜(1塊)料酒(1匙)鹽(適量)油(適量)蒜(1個)廚具：平底鍋、煮鍋、炒鍋分類微辣燒廿分鐘簡單難度青椒燜魚的做法:1.我養了兩天才吃，讓它們把髒東西吐出來2.把魚殺洗乾淨後放入料酒和鹽醃一下3.加熱鍋，放油，在油裏放點點鹽防止魚...
- 25071
![青椒羊肉怎麼做好吃]( "青椒羊肉怎麼做好吃")
- 羊肉片切條狀,依序將?料加入羊肉中抓?,靜置10分鐘以下是小編為大家整理分享的青椒羊肉怎麼做好吃，歡迎閲讀參考。青椒羊肉怎麼做好吃菜譜簡介烤肉醬與青椒能減低羊肉的腥味喔!(份量為2人份)材料羊肉片200g,青椒1顆,蒜5瓣,醬油1匙,花雕酒1匙,油1/4匙,太粉末少許,烤肉醬4匙,...
- 15396
![煎青椒的做法大全家常]( "煎青椒的做法大全家常")
- 青椒的家常做法都有哪些呢？以下是小編收集的相關信息，僅供大家閲讀參考!青椒作為一種無公害的綠色蔬菜，是人們極為喜愛的一種食材，它可以與很多的材料一起搭配，做出各種既美味又有營養的佳餚，下面介紹幾種與青椒一起搭配烹飪的美味菜式。1、豆豉青椒原料：青椒150克、豆豉25克、...
- 22969
![青椒炒肉片的家常做法步驟]( "青椒炒肉片的家常做法步驟")
- 青椒炒肉片這道菜品很是一道下飯菜哦！看起來做法很是簡單，輕易上手，而且很營養，健康！嫩綠色的青椒，還含有大量的'維生素，下面是小編整理的青椒炒肉片的家常做法，歡迎查看。步驟1.材料：青椒4個、瘦肉250克。2.切成片狀的瘦肉內加入蒜、鹽、醬油。3.均勻攪拌，醃製20分鐘。4.鍋中放油...
- 14525
![青椒餃子餡做法大全]( "青椒餃子餡做法大全")
- 餃子是北方人普遍喜歡吃的一種麪食，餡有葷有素，佐以調料，食之味美。青椒富含維生素c和碳水化合物，尤其是其維生素C含量是番茄含量的7～15倍，在蔬菜中佔首位。那麼怎麼做呢？下面和小編一起來看看吧！青椒餃子餡做法食材主料青椒4個甘藍100g麪粉500g温水265ml輔料肉餡400g精鹽1小勺生...
- 8487
![青椒炒肉家常做法]( "青椒炒肉家常做法")
- 青椒炒肉是一道家常菜餚。它的`味道鮮香，非常下飯。而且，青椒炒肉的做法也很簡單，喜歡吃青椒炒肉的可不要錯過了！下面，小編將介紹兩種青椒炒肉的做法。做法一：食材準備：花豬肉、青椒、醬油、香油、雞湯、澱粉、芝麻、鹽製作步驟：1、將青椒洗淨切絲，放入鹽，醃漬片刻；2、將花豬肉洗淨，...
- 20204
![家常菜餚青椒炒肉的做法]( "家常菜餚青椒炒肉的做法")
- 青椒炒肉味道鮮香，是下飯的佳餚，並且製作方法簡單，是家庭中常見的菜餚。其中的青椒富含維生素C，有利於增強人體免疫功能。家常菜餚青椒炒肉的做法，我們來看看。青椒炒肉的做法青椒炒肉是一道家常菜餚。它的味道鮮香，非常下飯。而且，青椒炒肉的做法也很簡單，喜歡吃青椒炒肉的可不...
- 15385
![怎麼做青椒炒魷魚 魷魚的功效與作用]( "怎麼做青椒炒魷魚 魷魚的功效與作用")
- 魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，是軟體動物門頭足綱鞘亞綱十腕總目管魷目開眼亞目的動物。體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成羣遊弋於深約20米的海洋中。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀!做法一材料:魷魚、青椒、蒜、姜、鹽、料酒、...
- 8426
![薯泥火腿?h青椒的做法]( "薯泥火腿?h青椒的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。説的是順應時令來養生。夏日炎熱，人人喜歡冰激凌，冷飲，冰啤，冰沙，冰鎮西瓜等寒涼食品，夜間又容易貪涼，不蓋被子，容易產生暑濕，影響脾胃。這個時候多吃生薑和辣椒等驅寒食品，可以散寒祛暑，提升胃口。青椒塞肉大家都會做。來點兒不一樣的吃起來才更...
- 25057
![青椒肉絲的製作經驗分享]( "青椒肉絲的製作經驗分享")
- “青椒肉絲”是上海市勞動局初級烹調師操作實踐（應會）考核萊之一，也是上海市中等職業技術學校烹飪班學生操作實踐基礎考核菜之一。“青椒肉絲”是採用滑炒的烹調方法制作而成的，具有肉絲玉白滑嫩、青椒碧綠爽脱、口味清鮮的特點。這道萊製作技能雖不復雜，但滑炒菜技能的刀工、...
- 13399
學問谷
