![天津3億元財政補貼資金為社保基金“補血”]( "天津3億元財政補貼資金為社保基金“補血”")
- 人民網·天津視窗11月25日電：天津市加快建立覆蓋城鄉居民的社會保障體系，保障人民群眾基本生活。專門從市財政撥出3億元補貼資金為社保基金“補血”，確保明年1月起，城鎮居民基本醫療保險和農村養老保險制度的順利實施。日前，天津市制發了《天津市城鎮居民基本醫療保險基金財務...
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![中醫推薦5大養生補血法是什麼]( "中醫推薦5大養生補血法是什麼")
- 人血氣足，則氣色好。血液其實是女性美容最重要的物質基礎。中醫認為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。中醫推薦5大養生補血法，讓女人面若桃花。神養心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起...
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![健康育兒：孕婦補血的作用介紹]( "健康育兒：孕婦補血的作用介紹")
- 補血對孕媽自身的作用：1、預防妊娠期貧血血液是身體的運輸工具，遍佈全身，將氧氣、營養帶到全身，所以人不能缺血。鐵是製造血紅素的主要成分，孕婦需吸收更多鐵質來製造血紅蛋白。由於儲存在孕婦體內的鐵質被胎兒所吸收，因此孕婦需要不斷攝取鐵質，否則容易患上貧血，更會阻礙胎兒發...
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![有什麼補血養生茶]( "有什麼補血養生茶")
- 氣虛型——有氣無力在門診中佔4成為最多數，常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白，月經量時多時少、經痛等症狀。大部分氣虛型的患者中是久坐少動的上班族，因坐著時身體的氣流比較不通順，就會表現在女性子宮卵巢方面的疾病，因此選用太子參等藥材來補中益氣。注意：正患感冒的人不能喝。血虛...
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![補鐵補血美食食譜推薦]( "補鐵補血美食食譜推薦")
- 貧血是小兒常見的疾病，缺鐵性貧血是最常見的型別，既然缺少鐵元素，那麼就要及時的補充，該如何為貧血寶寶補鐵呢?下面我們就為媽媽們介紹6道為寶貝補鐵補血的美食，一起來學學吧。一、豬肝瘦肉粥適用：8個月?1歲的寶貝原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。製法：1.將豬肝、瘦...
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![4款調經補血的養生湯食譜]( "4款調經補血的養生湯食譜")
- 女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血，一旦出現貧血，則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此，補血調經對女人來說是刻不容緩的事情。下面，為你推薦4款調經補血的'養生湯食譜。1、南瓜紅糖蜜棗湯補氣補血，適合月經不調，氣血不穩的女性，活氣...
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![雙11老公補血餐 上線“補血團單”品牌火鍋受熱捧]( "雙11老公補血餐 上線“補血團單”品牌火鍋受熱捧")
- 雙11老公補血餐彌補受傷的心相當應景今年雙十一天貓交易額高達912.17億。雙11老公補血餐讓大出血的老公們有些心理慰藉。一家火鍋店趁著雙11，推出了老公補血套餐，意在彌補老公們受傷的心。雖然這是商家的廣告噱頭，但能如此貼近男人的心，網友們紛紛表示點贊。據悉，今年雙11，天貓...
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![雙11老公補血餐是什麼]( "雙11老公補血餐是什麼")
- 雙11老公補血餐：今年雙十一天貓交易額高達912.17億。雙11老公補血餐讓大出血的老公們有些心理慰藉。一家火鍋店趁著雙11，推出了老公補血套餐，意在彌補老公們受傷的心。雖然這是商家的廣告噱頭，但能如此貼近男人的心，網友們紛紛表示點贊。據悉，今年雙11，天貓交易額912.17億元，無線...
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![櫻桃補血又美容是女人養生的好幫手]( "櫻桃補血又美容是女人養生的好幫手")
- 春末夏初，櫻桃“先百果而熟”，開始大量應市。它不僅營養豐富，酸甜爽口，而且還是適宜於婦女的食療佳品。櫻桃色澤紅豔光潔，自古就是美容果，古醫籍稱它能“滋潤面板”、“令人好顏色，美態”。堅持用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部面板嫩白紅潤，去皺清斑。據測，櫻桃含鐵極其豐富，每百...
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![補血湯的做法]( "補血湯的做法")
- 補血湯的做法11、山藥鴿子湯材料：乳鴿1-2只，山藥200克，生薑、枸杞、食鹽適量。做法：鴿子去毛、洗淨，去內臟，放開水裡飛水後撈出；生薑切片，枸杞洗淨瀝乾待用；山藥去皮，切成菱形塊；取沙鍋一隻，倒入適量清水，放入鴿肉、開火燒開；加入山藥塊、姜塊、枸杞，改用小火燉至鴿肉6成爛；加食鹽，燉至鴿...
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![養生五種養肝補血方法]( "養生五種養肝補血方法")
- 現代女性多數擔任職位都為文職，兩個眼睛整天對著電腦螢幕，而女性們也常常感到頭昏、頭痛，有時候腸胃也不舒服。現代女性多數擔任職位都為文職，兩個眼睛整天對著電腦螢幕，而女性們也常常感到頭昏、頭痛，有時候腸胃也不舒服，最要命的是，原本正常的月經也會出現延後的問題，而且量時多...
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![關於補血的四道美食]( "關於補血的四道美食")
- 一、菠菜羊肉主料：羊肉適量、菠菜1把、蝦皮少許。調料：食鹽、適量高湯。做法1、鍋中加入適量清水，放入蝦皮，用中小火慢慢燉煮。2、菠菜清洗乾淨，直接切成小段，放入沸水中汆燙一下備用。3、蝦皮煮開之後加入適量的高湯精，然後下入羊肉片。4、勺子打撈出漂浮在表層的泡沫，最後加入...
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![九大補血又養生的食物推薦]( "九大補血又養生的食物推薦")
- 女性要想擁有好氣色，就得注意日常的調養，可以通過一些飲食方法來改善血氣，讓身體更健康。下面這九款補血氣食物，值得大家一起試試!第一：板栗中醫方面認為，板栗性溫，服用之後能夠起到健脾補腎以及抵抗衰老的作用。現代科學研究發現，板栗之中含有豐富的營養物質，例如脂肪酸、維生素...
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![補血養氣的養生法]( "補血養氣的養生法")
- 女性的氣色和生理變化有莫大的關係，尤其是每月的生理期耗血過多，讓女性臉色蒼白無光，因此，要恢復美麗的容顏和健康的氣色必須要有充足的血氣來維持。下面，小編為大家介紹補血養氣的養生法，幫助你恢復好氣色。神養中醫認為，若情志不暢，肝氣鬱結，則最易使血液暗耗。所以婦女保養氣血...
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![補血飲食家常菜做法]( "補血飲食家常菜做法")
- 1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段；將雞蛋打入碗內攪勻待用；②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出；③炒勺彷彿植物油燒熱後，加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時倒入雞蛋，顛翻兩下，即可出鍋...
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![關於想嬌顏如玉女人補血注意4大飲食誤區]( "關於想嬌顏如玉女人補血注意4大飲食誤區")
- 誤區1：蔬菜水果無益補鐵許多人不知道多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因為蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利於鐵的吸收。誤區2：肉食損害健康很多女孩子因為怕胖，總是談肉色變。她們往往只注重蔬菜水...
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![給寶寶“補血”食補安全有效育兒知識]( "給寶寶“補血”食補安全有效育兒知識")
- 幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了缺鐵性貧血。另外，鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少、長期腹瀉、嘔吐、腸炎等，也會影響寶寶對鐵的.吸收。營養專家表示，其實，在日常飲...
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![補血烏雞湯的家常做法]( "補血烏雞湯的家常做法")
- 導語：女神血虛經常頭昏，你的補血烏雞湯準備好了嗎？以下是小編為大家分享的`補血烏雞湯的家常做法，歡迎借鑑！枸杞烏雞湯準備材料：烏雞半隻、豬肉150克、紅棗20克、人蔘2支、枸杞10克、薑片2片、蔥段3克做法：1、烏雞剖洗乾淨，豬肉砍件，人蔘，枸杞，紅棗等配料洗淨。2、水滾後，放入烏雞，豬...
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![吃牛肉可以養生補血]( "吃牛肉可以養生補血")
- 牛肉能補脾胃、益氣血、強筋骨，中氣不足、氣血兩虧、體虛久病、顏面蒼白的人，尤其適合多吃牛肉。其中，水牛肉性偏涼，不會導致發熱“上火，對於有溼疹、過敏和其他面板病的人尤其適合。相比起來，黃牛肉補氣血、強筋骨的作用更強，非常適合有骨質疏鬆的中老年人。中醫認為，牛肉其實有...
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![補血健身益壽養生粥]( "補血健身益壽養生粥")
- 養生粥一般是把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓藥粥於食補之中，具有祛病而不傷正氣的特點。如果正常食用，能夠幫助人延緩衰老，健美肌膚。七錦糯米粥糯米500克，桂圓乾30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去...
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![夏季養生的4種補血乾果分享]( "夏季養生的4種補血乾果分享")
- 美味的乾果不但可以補血，也可以美容。對於上班忙碌的女性來說，不用蒸，不用煮，食用方便，味道又酸甜開胃，確實是不錯的選擇。小編帶你一起了解桑葚幹、紫葡萄乾、桂圓肉和黑棗幹四款乾果，讓你補血滋陰，挽救蒼白臉色，活出健康活力夏季。立夏以後，天氣轉熱，人的心神易受到擾動，出現心神不...
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![女性補血的自我飲食]( "女性補血的自我飲食")
- 女性貧血的問題非常正常，很多女性都會或多或少的出現貧血現象，這是由於女性的生理構造影響的，女性可以通過調養保健，配合上食療進行補血。一、生活的調理：保持心情舒暢，使氣血暢通，貧血症狀就會好轉；避免劇烈活動，利於貧血的病情好轉。體位改變(如臥位改立位)應緩慢進行，以免發生急...
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![養生補血牛肉首選]( "養生補血牛肉首選")
- 簡而言之，牛肉能補脾胃、益氣血、強筋骨，中氣不足、氣血兩虧、體虛久病、顏面蒼白的人，尤其適合多吃牛肉。其中，水牛肉性偏涼，不會導致發熱“上火”，對於有溼疹、過敏和其他面板病的人尤其適合。相比起來，黃牛肉補氣血、強筋骨的作用更強，非常適合有骨質疏鬆的中老年人。中醫認為...
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![老年人飲食補血佳品豬血簡介]( "老年人飲食補血佳品豬血簡介")
- 老年人飲食補血佳品——豬血。都說老年人一上了年紀就會出現貧血缺鈣的情況，鈣片不少吃，補血佳品不少買，但是老人身體還是沒有什麼大的改善，其實此時可以通過吃些豬血來幫助大家解決上面遇到的問題。豬血富含維生素b2、維生素c、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分，含鐵量...
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![補血養生法]( "補血養生法")
- 人血氣足，則氣色好。血液其實是女性美容最重要的物質基礎。中醫認為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。中醫推薦5大養生補血法，讓女人面若桃花。神養心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起...
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學問谷
