![檸檬的功效-檸檬的食用方法]( "檸檬的功效-檸檬的食用方法")
- 檸檬，又稱檸果、洋檸檬、益母果等。因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!檸檬的功效與作用味酸甘、性平，入肝、胃經;有化痰止咳，生津，健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳...
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![紫薯有什麼功效與作用 以及食用方法]( "紫薯有什麼功效與作用 以及食用方法")
- 紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、...
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![紅豆薏米的功效-食用方法]( "紅豆薏米的功效-食用方法")
- 紅豆薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皁素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!紅豆薏米的功效1、薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為...
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![五指毛桃的功效與作用及食用方法 五指毛桃的藥用價值]( "五指毛桃的功效與作用及食用方法 五指毛桃的藥用價值")
- 導語：五指毛桃其實很多人都有認識。當地人叫野枇杷、土北芪、五爪龍等，是灌木或小喬木植物。以下是本站小編整理的五指毛桃的功效與作用及食用方法五指毛桃的`藥用價值，歡迎閱讀參考！五指毛桃的功效與作用五指毛桃根--五指毛桃，別名佛掌榕、粗葉榕，《廣州植物誌》廣東通稱“五...
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![枸杞子的副作用和食用方法]( "枸杞子的副作用和食用方法")
- 枸杞原是名貴的藥材和滋補品，現在已經是家家戶戶有能買得起，而且很常見了。它的滋補作用非常溫和，特別適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點，才能見效。枸杞子的.副作用陰虛人群吃枸杞子容易上火在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，...
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![辣椒有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "辣椒有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 食用辣椒，能增加飯量，增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。辣椒含有一種物殊物質，能加速新陳代謝，促進荷爾蒙分泌，保健面板。下面就讓我們一起來了解一下它的相關知識吧。辣椒的營養價值辣椒中含有豐富的維生素C、β—胡蘿蔔素、葉酸、鎂及鉀;辣椒中的辣椒素還具有抗炎...
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![金錢草的功效與作用及食用方法]( "金錢草的功效與作用及食用方法")
- 金錢草的功效與作用及食用方法有哪些？下面是小編精心整理的.金錢草的功效與作用及食用方法，歡迎大家分享。金錢草的功效清利溼熱，通淋，消腫。用於熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷;肝膽結石，尿路結石。用於熱淋，尤善治療石淋病症，可單味濃煎代茶飲服，或與海金沙、雞內金...
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![藕有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "藕有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍，在清咸豐年間，就被欽定為御膳貢品了。下面就讓我們一起來了解一下它的相關知識吧...
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![最具醫療效果的水果：柚子的功效作用以及食用方法]( "最具醫療效果的水果：柚子的功效作用以及食用方法")
- 導語;柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。以下是小編精心整理的柚子的功效作用以及食用方法，歡迎大家閱讀參考。柚子的功效與作用中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩...
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![中藥材羅漢果的功效與作用 羅漢果的特徵和食用方法]( "中藥材羅漢果的功效與作用 羅漢果的特徵和食用方法")
- 羅漢果是葫蘆科多年生藤本植物。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。中醫以其果實入藥，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便祕等。中藥材羅漢果的功效與作用，歡迎大家閱讀。基本介紹羅漢果出自《嶺南採藥錄》：多...
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![丹蔘的功效與作用是什麼-丹蔘有哪些食用方法]( "丹蔘的功效與作用是什麼-丹蔘有哪些食用方法")
- 丹蔘，為脣形科草本植物丹蔘的根和根莖。產於江蘇、安徽、河北、四川等地。春、秋採挖，洗淨，晒乾。丹蔘的'基本介紹丹蔘，為脣形科草本植物丹蔘的根和根莖。產於江蘇、安徽、河北、四川等地。春、秋採挖，洗淨，晒乾。切片、段，生用或酒炒用。丹蔘是一味常用中藥，別名紅根、紫丹蔘、...
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![紅豆的功效-紅豆的食用方法]( "紅豆的功效-紅豆的食用方法")
- 紅豆即海紅豆(學名:AdenantherapavoninaLinn.var.microsperma)豆科海紅豆屬，喬木，羽裝複葉，小葉長橢圓，圓錐花序，花白色，莢果扁平，種子鮮紅色，心材暗褐色，質堅而耐腐，可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮，甚為美麗，可作裝飾品。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱...
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![黑枸杞的功效與作用及食用方法]( "黑枸杞的功效與作用及食用方法")
- 黑枸杞蒙名為“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”，屬於茄科枸杞屬。那麼黑枸杞的功效與作用及食用方法有哪些?以下是本站小編為您整理相關內容，歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!黑枸杞的功效與作用及食用方法一、黑枸杞的功效與作用野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪...
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![黑米的功效與作用及食用方法]( "黑米的功效與作用及食用方法")
- 眾所周知，黑米具有健脾養胃、清肝潤腸之功效，因此，在人們的飲食調理中，黑米一直是作為一種營養價值豐富的食品而被人們封為長壽米的美稱，更有甚者在現實生活中堅持一日三餐均有黑米相伴的飲食習慣，由此可見，黑米對人們的身體健康會起到一定的保護作用。那黑米的功效與作用有哪些...
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![糙米的功效和作用及食用方法]( "糙米的功效和作用及食用方法")
- 糙米是稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，內保護皮層(果皮、種皮、珠心層)完好的稻米籽粒，由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。糙米的功效和作用及食用方法，歡迎閱讀。營養價值大米中60%-70%的維生素、礦物質和大量必需氨基...
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![薏米的功效與作用及食用方法]( "薏米的功效與作用及食用方法")
- 薏米仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。薏米的基本介紹禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁，薏米在我國栽...
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![西洋參功效 西洋參的食用方法]( "西洋參功效 西洋參的食用方法")
- 花旗參(學名：Panaxquinquefolius)是人蔘的一種。美國舊稱為花旗國，花旗參由此得名，又稱西洋參、野山泡參、廣東人蔘，為粉光參的一種。原產於美國北部到加拿大南部一帶，以威斯康辛州為主。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀參考!西洋參的功效與作用1.增強中樞神經系統...
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![梨的功效與作用-梨的食用方法]( "梨的功效與作用-梨的食用方法")
- 梨(Pear)，水果名稱，薔薇科梨屬植物，多年生落葉喬木果樹，葉子卵形，花多白色，一般梨的顏色為外皮呈現出金黃色或暖黃色，裡面果肉則為通亮白色，鮮嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，涼性感。梨分佈在華北、東北，西北及長江流域各省。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!梨的功效與作用梨...
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![最全的柴胡的功效和作用 柴胡的食用方法]( "最全的柴胡的功效和作用 柴胡的食用方法")
- 柴胡為傘形科植物北柴胡或狹葉柴胡等的根。柴胡為多年生草本植物，莖直立，高40～90釐米，上部彎曲多分枝。單葉互生，狹披針形，基生葉和下部葉有長柄，有明顯的平行脈，花小、黃色，形成項生或腋生的復傘形花序。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!柴胡的功效與作用解表退熱;疏肝...
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![大米有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "大米有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 大米，是由稻子的子實脫殼而成的。大米是中國人的主食之一。無論是家庭用餐還是去餐館，米飯都是必不可少的。下面就讓我們一起來了解一下它的相關知識吧。大米的營養價值大米是提供B族維生素的主要來源，是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食療資源。谷維素大米中特有的成分谷...
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![金針菇有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法]( "金針菇有什麼功效與作用以及營養價值和食用方法")
- 金針菇不僅味道鮮美，而且營養豐富，是拌冷盤和火鍋食品的原料之一。在日本等許多國家被譽為“益智菇”、“增智菇”和“一休菇”。下面就讓我們一起來了解一下它的相關知識吧。金針菇的營養價值金針菇的營養價值豐富，入選世界衛生組織最佳食品榜的最佳蔬菜，金針菇含有蛋白質(...
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![梨子的功效與作用及食用方法]( "梨子的功效與作用及食用方法")
- 梨可以潤肺，祛痰化咳，通便祕，利消化，對心血管也有好處。如果想深入瞭解它的話，那不妨和小編一起來閱讀以下的梨子的功效及食用，歡迎大家的閱讀!梨子的功效與作用梨的'果實、果皮以及根、皮、枝、葉均可入藥。性涼味甘微酸，入肺、胃經，能生津潤燥，清熱化痰。主治熱病傷津、熱咳煩...
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![益母草的功效與作用及食用方法有哪些]( "益母草的功效與作用及食用方法有哪些")
- 益母草為脣形科植物益母草乾燥地上全草，名為茺蔚子，別名益母草子、坤草子、小胡麻。全國各地均產，多為野生。下面是本站小編整理的益母草的功效與作用及食用方法有哪些，歡迎大家閱讀!希望對大家有所幫助!益母草的功效活血調經,利尿消腫。用於月經不調,痛經,經閉,惡露不盡,水...
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![西瓜的食用方法 西瓜的營養價值及選購小技巧]( "西瓜的食用方法 西瓜的營養價值及選購小技巧")
- 導語：未切開的西瓜低溫儲存5天左右，切開後用保鮮膜裹住，可低溫儲存三天左右的時間。以下是本站小編整理的西瓜的食用方法西瓜的營養價值及選購小技巧，歡迎閱讀參考！西瓜的營養價值1.西瓜含有93%的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。2.西瓜除不含脂肪和膽固醇以外，幾乎所有人體...
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![山竹的功效與作用是什麼-山竹有哪些食用方法]( "山竹的功效與作用是什麼-山竹有哪些食用方法")
- 山竹為小喬木，果樹高度約為12釐米至20釐米，而最早產地為東南亞地區，因其十年開始結果，對成長環境要求極高，因此又被稱為山竺、倒捻子等。山竹的功效山竹對於生長環境的要求很高，可以說山竹是名副其實的綠色水果，它屬於寒性水果，能夠迅速解除食用榴蓮之後的燥熱，因此榴蓮和山竹被視...
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學問谷
