照燒鱈魚做法
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1、黃油融化;
2、加入照燒醬汁,攪勻;
3、塗在洗淨的鱈魚上,醃製30min;
4、烤箱預熱350F,鱈魚烤15min後,拉出,再抹一遍醃魚的醬汁,撒上芝麻;
5、再烤5min至鱈魚熟;
6、配焯熟的西蘭花裝盤。
7、烤魚,一種是烤得乾乾的'酥酥的,這種做法比較適合多刺的魚。另一種,則是力圖保持魚肉的鮮嫩和水分,比較適合烤制肉質厚實的海魚。通常,若是魚本身油脂比較多,比如鰻魚,三文魚,烤得鮮嫩還是很容易的。
8、不過,對於烹飪鱈魚而言,我覺得,用個竅門更容易:照燒醬比較粘稠,本身有一定鎖水的作用。加入了黃油,不僅保持了水分,而且,黃油的香氣也為菜品增色不少。
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