跳長繩作文通用15篇

在學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編為大家收集的跳長繩作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳長繩作文1

長繩比賽已落下了帷幕，我班獲得了第一名的好成績。這來之不易的冠軍，讓我們每個人都很開心。當我們聽到比賽結果時，大家歡呼雀躍，每個同學都倍加珍惜。

國中的學習生活十分緊張，大家在緊張的學習生活中抽出空餘時間來練習，每個同學都格外認真。參加比賽的同學毫不懈怠，認真的練習；沒有參加比賽的同學也沒有搗亂，默默地站在一邊，有時甚至還會為同學們精彩的起跳而歡呼喝彩；甩繩的同學非常辛苦，他們手腳酸了，腳疼了，也毫不抱怨。

辛苦終於沒有白費，在這次比賽中，我班同學團結協作，共同努力，獲得了冠軍。冠軍承載着別人的羨慕與讚賞花落一（1）班。同學們那欣喜，興奮的表情，如同一顆顆蜜糖消除了所有努力時的`疲勞，甜在心間。我們要從各方面來分析，以更高的標準來要求自己，找到屬於一（1）班的那片天空，自由的翱翔！

今後，我們七年級（1）班的同學會更加努力團結，再次超越自我，爭創一流班級！

跳長繩作文2

今天早晨，我們學校舉行了跳長繩比賽。同學們經過幾天的練習，激動人心的時刻到來了，檢驗我們成績的時候了。

同學生在教練的安排下分好了組，整裝待發。我和姚振飛等三個同學被分到第二組，我們幾個拉拉了手，鼓勵着對方。 只聽見教練口哨“嘟”的'一聲，第一組的比賽已開始了。同學們輕輕的跳着，大家 都異口同聲的數着，一下，二下，三下……心中都期待着能多跳幾下。第一組的同學成績被宣佈為７４下，同學們都感到很失望，希望後面幾組的同學能夠挽回局面。

輪到第二組了，我們相互又拉了拉手，提醒對方不要緊張。就像平時練習一樣，輕快的跳起來。時間到了，同學告訴我們成績為104下，我們興奮的歡呼起來！

高手如雲的第三組也跳了98下。

比賽全部結束了，我們班總分被評為全校第二名。聽到喜訊後我們激動萬分，平時的練習可沒白費哦！

跳長繩作文3

你知道“三跳比賽”嗎？你知道是哪三跳嗎？讓我來告訴你吧！分別是：跳長繩、跳雙飛、跳短繩。今天，我來介紹一下我是怎麼跳長繩的。

我三年級時還不會跳長繩，但經過我堅持不懈的努力，我終於會跳長繩了。到了四年級的時候，老師説又要跳長繩了，而且還要不空繩。我雖然忘記三年級時是怎麼跳的，天天持之以恆、毫不氣餒的練，我有的`時候跳長繩沒有跟上節奏，而被繩子拌到，跌倒了。雖然跌得很疼，但我沒有放棄過。

有一次中午，我們在草地上練跳長繩。我在馬楠後面跳，輪到我跳了，我非常緊張，我在跳的過程中，不小心被繩子拌到了，重重的跌倒在地，我的手流血了。那時，要是有人為我包紮傷口該多好啊！可這只是白日做夢。我忍着這心絞般的疼痛跳完了一個又一個來回。功夫不負有心人，我的努力沒有白費，我終於可以跳長繩時不空繩了，我開心極了！

在一次體育課上，我們跳長繩。輪到我了，我不像以前那樣緊張，我充滿自信，我接着馬楠後面，飛快的、不空繩的跳了過去，只見林老師説了一句非常好！

這句話對我來説：是對我的鼓勵，是對我會跳長繩的見證，是對功夫不負有心人的證明。我太開心了！因為，我學會跳長繩了！

跳長繩作文4

哈哈！我終於學會跳長繩了。這和我的努力練習是分不開的！

今年，學校運動會多了一個項目，所有運動員要參加跳長繩比賽。這下可把我急壞了：我不會跳長繩，但我是運動員又必須參加，怎麼辦呢？

“練習去嘍！”隨着班主任老師一聲令下，運動員們都興高采烈地向操場跑去，我也只好硬着頭皮跟了出去。我排在隊伍中間，看着同學們一個接一個輕鬆地跳過，在羨慕的同時又焦急萬分，我可不願意在我這兒斷了線。終於輪到我了。眼前的長繩，猶如一條長長的鞭子，抽打着地面，我不由得閉上了眼睛，聳起了肩膀，生怕繩子甩到脖子。正在我猶猶豫豫的時候，王老師把我一推……真是怕什麼來什麼，我被長繩給甩倒了，我的`臉頓時紅到了脖子根，耳邊彷彿偉來了同學們的埋怨聲。我羞愧萬分，暗暗下決心，回家一定要練跳長繩。

回到家中，我就嚷着要爸媽給我甩繩，我一下子衝了進去，因為技術不佳，最後仍以失敗告終。一次、兩次、三次……無數次的失敗之後，我終於嚐到了成功的滋味。

時間過得飛快，比賽的日子到了，一輪、兩輪……我們隊順利得像流水，我終於成功了，沒有給班級拖後腿！

這真是“世上無難事，只怕有心人”。

跳長繩作文5

今天終於要舉行跳長繩比賽了!

我們跳長繩的十五個人下樓去熱了熱身，沒跳幾下，比賽開始了。何老師和阿公都舉起胳膊，開始使出了全身的勁甩起了繩子，我們也擺好了起跳架勢，雙腿一蹬，同學們一個個好似青藏高原上奔跑不息的`小藏羚羊一般，一個接着一個地跳着。一秒、兩秒、三秒……時間一分一秒地過去,何老師、阿公還有我們心裏都非常緊張，繩子越甩越快，我們跟着節奏也越跳越快。在同學們的搖旗吶喊聲中，在副校長的一聲“停”中結束了比賽。

當副校長公佈名次時，我們班同學一蹦三尺高，大叫一聲“耶”，因為，我們班奪得了第一名，同學們興奮不已，再看看何老師和阿公，早已是累得滿臉通紅、渾身是汗、氣喘吁吁了。

跳長繩真有趣，不但能鍛練身體，還讓我們深深地體會到團結就是力量，只要大家心往一處想，勁往一處使，就能取得成功。

跳長繩作文6

今天，陽光明媚。下午綜合課時，我們興高采烈地跑到了教室門前的空地上跳長繩。

大家來到了空地上後，就開始議論紛紛。我看見了有的愁眉苦臉地説：“我最怕跳長繩了。”有的眉飛色舞地説：“我最喜歡跳長繩了。”我想，不管怎麼樣，玩一下挺好的'。

老師把我們分成三組，每組一條長繩，老師又叫了兩個身強力壯的男生來甩繩。一個同學走到了繩子旁邊後，繩子便開始甩起來。兩位甩繩的同學，把繩子碰到了地上，發出“碰碰”的聲音，是很有節 奏地打起來。那位同學一口氣跳了二十個，累得氣喘呼呼了。他説：“我快累死了。”大家笑了，我也笑了，隊伍越來越短了，快要輪到我了，我心裏不禁緊張了起來，如果我像他一樣上氣不接下氣怎 麼辦呀！想着想着，就輪到我了，我勇敢地走了上去，心裏暗暗地説：“加油！加油！我一定行的。”説完後，繩子便開始甩了，我開始跳了，最後跳到了三十個，我高興地笑了。大家也給我鼓掌，我 自豪地走到了隊伍裏。這時鈴聲響了，我們開心地走進了教室。

今天玩得真開心啊！

跳長繩作文7

聽説，學校的“奧運會”快開幕了，我們已經五年級了，有三分鐘班級集體跳長繩。變就開使了練習，準備。

我和温嫻、夢璇......10為女生排在前面先跳，兩位甩繩的同學被林雅、温嫻教得甩的非常快，我們都推薦讓夢璇‘大師’先跳，夢璇準備好了心理準備“啊！——”的‘飛’了過去，“呀呀呀！——”還是沒跳過去，“唉！”温嫻歎了一口氣“夢璇！你就快一點點就ok了！可惜啊”“好了好了！我們現在甩的慢點，讓他/她們練習練習。”林雅説。“先排隊啊！”林雅大聲叫了起來，嚇我們大家一大跳。林雅第一，夢璇第二，温嫻第三，我第四......“一定要連起來啊！”温嫻説。她們兩個高手跳玩了，到了温嫻時，我就已經非常緊張了，害怕她們説我什麼的。温嫻跑上去去時，我又充滿了勇氣，也馬上跑上去“啊！—”我尖叫一聲。“哇！我跳過來了。”我興奮的對瀟茹説。全都跳完了，再一次的輪到我了，我閉上眼睛的衝了過去。

下面的`幾次我就順順利利的，輕而易舉的就來了。

現在，我覺得跳長繩是一件非常好玩的事了，以後，我要天天和同學一起跳長繩。

跳長繩作文8

陽光明媚，文體活動的時間又到了。

今天是跳長繩，由周老師和樓宸瑜甩長繩，同學們按學號排好隊依次跳長繩，快輪到我了，心裏又緊張起來，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不發，要不躲着衝過去吧！説到做到，我壯起膽子衝到長繩邊，直接躲過去，不料，我的頭罩直接掉了下去，幸好我用手接住了頭罩，如果不去接的話，我的頭罩就要掉了下去了呢！

記得一年級的`時候，我、石傲月、樓宸瑜和何佳怡一起跳長繩的時候，我們這一組是跳的最久的呢！可這次為什麼失敗了呢？我想了想找到了原因，原來那時是我們先站好，老師再甩的，所以心裏不害怕。但這回是老師先甩的我再跳的，所以等老師把繩子往上甩的時候我就該衝進長繩裏呢！

第二輪開始了，我看準時機，勇敢地衝了過去，可是又晚了一點兒，還是沒有跳過去。雖然一次又一次地失敗，但是失敗是成功之母。

以後我一定會給自己加油的，我相信我總有一天能跳過去！

跳長繩作文9

最近，天冷了下來，我們的“長繩隊”也活躍了起來，這不，大家正跳得熱火朝天哩！

在去操場的'路上，同學們個個高興地歡蹦亂跳，到了操場上，長繩“啪！啪！”地甩了起來，我看着那又粗又大的長繩後，不禁害怕了起來：“哇！一年了，我不知道會不會跳了呢？如果不會……這長 繩打在身上會很疼的！要不要退出？不行，會被大家笑話的……”容不得我多想，要命了！我前面只剩兩個人了！大家都過關了。輪到我了，我只得暗下狠心，不能丟臉！我閉着眼睛衝了進去，就覺耳 邊傳來了長繩發出的“呼呼”聲，心裏只想着千萬別打在我的身上，我猛地向上一跳，“啪！”的一聲，長繩拍打到了地面，這樣我快速衝了出去，睜開眼睛一看，我竟然順利地跳了過來，我成功了！

有了這次成功，我便有了自信，第二次我便睜着眼睛，隨着長繩的甩動很順利地跳了過去，一次，兩次，三次……我跳得越來越熟練和自在。

繩子越甩越快，我希望我們的進步也越來越快！

跳長繩作文10

我最喜歡的運動就是跳長繩，每當聽見繩子打在地上發出清脆的聲響，我都會忍不住跳起來。

這一週我們班利用大課間和放學時間進行長繩練習，兩個搖繩的同學不停地搖動着雙手，很有節奏感。跳繩的同學有的像可愛的小袋鼠蹦來蹦去，有的像雪白的小兔子在草叢裏穿梭，有的像美麗的小精靈在花朵上翩翩起舞，一降落又一躍而起，看起來此起彼伏。

其實我原來也不會跳長繩的，經常站在旁邊，不敢往裏鑽。有時就在那浪費時間，後面的同學又催促我快點，有的甚至把我往裏推，而且每次輪到我的`時候就要在繩外停下，一跳進去就會絆到繩子，我非常難過，同學們也會暗地裏嘲笑我、責怪我，這使我更加難過。因此，我下決心不給班級拖後腿，回家後讓爸爸媽媽幫忙搖繩，同時他們也教會了我一些技巧，比如：跳長繩時要往斜方向跳，這樣既可以跳過去又可以躲過下一個繩子。在起跳前心裏要數123，數1的時候往前走，數2的時候繩子會甩過來，數3的時候就要往裏鑽……反覆練習，終於可以輕鬆自如地跳過，現在我可以跟上同學們的節奏，緊跟前一位同學，堅持每次都不絆到繩子。我喜歡跳長繩，同時也希望我們班在這次比賽中取得好成績。

跳長繩作文11

今天，同學們在山腳下，進行了熱鬧的跳繩活動。

甩繩子的“大力士”開始工作了，他們真賣力啊。小紅想先來跳，於是她第一個跑進了長繩裏，開心地跳着長繩，還招呼大家一起上呢。其他人也想跳長繩，也一個學一個地衝進了長繩。大家在一起開心地笑着，和小紅一起開心地跳着長繩。小紅跳得可高，像一隻可愛的活潑的小兔子一樣。小紅那一頭烏黑的頭髮也一上一下地跳動着，像一隻馬上就要飛往南方的小鳥兒。小紅跳得時間太長了，她太開心了，她的臉都笑紅了。紅紅的臉蛋像兩個紅彤彤的`大蘋果，十分可愛。拿着長繩的小剛已經累了。他臉上全紅了，兩隻手無力地拿着繩子，每甩一下都用盡全身的力氣。“我，快不行了！”小剛説。不過他還在堅持着。

在一旁觀看的小明也等不及了想跳長繩，也想加入他們的行列。可是小明不知道要怎麼才能加入他們，他試着好幾次想往上衝，可是他一直都沒敢衝上去。大家都很着急：“你快點上啊！”旁邊的小女孩也在為他加油鼓勁。

大家都跳累了，遊戲也結束了。小明到最後也沒加入進去。不過，大家都很開心地回家了，約好下次再一起玩。

跳長繩作文12

今天是星期四，是一個充滿生機的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長繩了！

我快速的找到我們班跳繩的位置，又推選出揮繩的同學，就開始跳繩了。

我排在第三個，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接着楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的.繩的中心，連跑着帶跳着跳了過去。跳的時候，我not是倆腿一塊跳的，而是那種的。我成功的連上了，後面的進行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時全歐他。過了一輪之後，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來，曹展碩，跳過去了，楊敏掙一跳，我一連，誰知楊敏掙一下子絆住了，我看到後，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過去了。後面還是剛才的情況。

不一會兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......

跳長繩作文13

“啪！啪！”你知道我們在幹什麼嗎？嘿嘿，告訴你，我們正在操場上跳大繩呢！

在操場上，我們班分成了一個個小組，在玩不一樣的遊戲。有的在玩兩人三足，有的在玩老狼老狼幾點鐘，有的在跳大繩，操場上好不快活呀！

讓我來告訴你們跳大繩的規則吧，兩個人甩長繩，其餘的人來跳。看着，難度係數也不怎麼高嘛！

第一輪開始了。我前面的同學都躍躍欲試，好像幾隻餓了好幾天的大老虎看見了肥美的羊羔似的。開始跳了。同學們一個接着一個跳過去了。輪到我了，但我的心卻像一隻兔子一樣不停地亂跳。我非常害怕，那條大繩如同一條令人膽顫心驚的大眼鏡蛇似的。“林子涵，加油！你一定可以的，跳大繩沒什麼可怕的.，加油！”我默默地對自己説。

可是，我又開始退縮了。怎麼辦？怎麼辦？我要是沒跳過去，會不會被同學們嘲笑？那種感覺可不好受。我只好硬着頭皮上了。我握緊拳頭，向後退了幾步，咬緊牙齒，衝到了繩子中間，然後閉上眼睛，輕盈地向上跳了一下。繩子剛剛好從這起跳的一瞬間甩了過去。接着，我來了個90度的轉身，以百米衝刺的速度衝了出來。

通過這次跳大繩，我明白了做任何事，只要相信自己，有充分的自信，就一定能成功。

跳長繩作文14

今天體育活動課上，吳老師帶我們跳長繩。

開始跳了，吳老師和錢怡森嘩嘩地甩着長繩，小夥伴們一個一個地衝到長繩裏面，跳了起來。該我了，我心裏默默地數着數：“1、2、3！”學着大家的`樣子猛衝了進去。我還沒來得及跳起來，繩子就抽到了我的腳。同學們都笑了起來。我不好意思地摸着腦袋回到隊伍。

排在我前面的孫立衝進去跳了，他跳得真輕鬆啊！我也衝了進去，想和孫立一起跳。可是我又把繩子絆掉了，害得孫立也跳不成，他生氣地朝我直瞪眼。

吳老師走了，就讓李文倩和夏藝偉甩繩。她們倆甩得太快了，我怕得不敢跳。夏藝偉大聲説：“鼓起勇氣來！”可我還是有些害怕。夏崇偉看了，就着急地把我猛地一推，我趕緊“啪嗒啪嗒”地跳起來，卻還是沒成功。老師説我跳得比繩子快，不合節奏，所以跳不好。

眼看快要下課了，大家讓我別再衝了，先站到繩子中間，等繩子甩過來再跳吧！我試了試，終於跳了三個！

在排隊回教室的路上，我想，我的下一個目標是：衝進去跳三個！等着瞧吧！

跳長繩作文15

一分鐘計時開始了，我有些緊張。伴隨着口哨聲，我卯足了勁，甩起長繩，與姜昱配合得天衣無縫，繩子在空中劃了一道優美的弧線，一旁跳繩的同學跟着節奏，身輕如燕，一個接着一個往裏衝。30秒過去了，粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲，我只能強忍着疼痛。“5、4、3、2、1，到！”吳老師叫喊着，大家迫不及待地問着個數。“60個！”聽到消息後，我們都激動不已。

“啪、啪、啪”，操場中央，繩子打出的聲音不斷……

操場上，歡聲笑語，那是我們班的同學在練習跳長繩，他們洋溢着燦爛的.笑容。

自此，大家都不敢掉以輕心，生怕被繩子甩到。突然，從我左側飛過一道身影，猶如一匹脱韁的野馬，快如閃電，原來是廖奕涵。他神情嚴肅，跑了幾步，縱身一躍，來了個“大鵬展翅”，雙腳落地後，快速躍出，整個過程很完美。

我和姜昱同學握着5米長的繩子，賣力地甩着，其他同學一個勁地往裏鑽。打頭陣的陳步凡，從容不迫。當我們搖下繩後，他衝進來，在空中瀟灑而又輕盈地跳起，然後他以迅雷不及掩耳之勢衝出繩子。“好一個陳步凡，竟有如此跳長繩的天賦！”正當我誇讚時，一聲慘叫傳入我耳。不好，陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了，他抱着頭，疼得只掉眼淚。