感冒嗓子幹怎麼辦好

概述

通常情況下，在我們感冒前都會經歷嗓子幹疼的.時期，嗓子會變得紅腫，口乾舌燥，説話不能張大嘴巴，吃東西嗓子也會疼得要命，就連咽口水都疼，然後就失聲。感冒嗓子幹怎麼辦跟大家説説。

感冒嗓子幹怎麼辦

第一：注意飲食。尤其是早上醒了後喝一杯涼白開，然後吃些清淡的的早飯，像小米粥，綠豆粥之類的，再吃點小菜。這樣不僅可以防止飢餓，還可以潤潤嗓子。

第二：對症下藥。由於是因為感冒引起的發燒我們可以吃些抗生素(青黴素,先鋒黴素)、感冒膠囊的。這些藥可以有效減輕疼痛，還可以遏制病情進一步惡化。

第三：加強鍛鍊。生病時抵抗力特別低，所以我們更要加強鍛鍊。早上起牀後去外邊走走，散散步。但千萬要記住不能劇烈運動，劇烈運動嗓子會更疼，病情加重。

注意事項

不能吃辛辣的食物。不能進行劇烈運動。不能用藥過量。