處理人際關係的技巧有哪些

處理人際關係的技巧有哪些1

處理人際關係的技巧

1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2、和諧的同事關係對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板着一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑於和大家共處。

3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關係就會變得尤為脆弱。此時，你應該拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放棄與同事公平競爭的機會。

4、當你苦於難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常可以將爭執湮滅在搖籃中。

5、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所説的真誠並不等於完全無所保留、和盤托出。尤其是對於你並不十分了解的同事，最好還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。

6、最後再提醒一句關於處理人際關係的小技巧：同事間相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。

處理人際關係的妙招

知己知彼，百戰百勝。其實人性有很多都是共通的，首先了解自己，自己是一個什麼樣子的人，自己擁有什麼樣的性格，自己那些性格是受人歡迎的，那些性格是被人討厭的。比如自己的幽默的'特質很受人歡迎，自己説話刻薄不被人歡迎，那麼自己就要慢慢的改變自己説話的方式。往往人際關係的很多問題的根源都是在自己的身上。

人際關係的原則：想要別人怎樣對你，你就要怎麼樣去對待別人。因為人性都是相通的，如果你特別討厭一個人我向那個人一定會有所感覺的。一般的情況下，人們都是偏向於跟對方做同樣的事情，中國一向是禮尚往來，在沒有太多利益關係的情況下，你的所作所為往往會收到同樣的效果，就如你伸手去主動和別人握手，別人往往很樂意這樣做。

學會付出：因為現在的社會比較現實，所以現在的人也會比較現實，如果沒有什麼交集大家往往是不相往來。大家的心情也是多沉重的，一般人的圈子也比較小，都是周圍的環境影響的。時間長了，大家變得特別的現實，還有就是人的心理都是傾向於索取，不願意付出。但是大家都願意和願意付出的人在一起，實際上是付出的人往往會得到的更多，會更加的快樂。付出不一定就要怎樣怎樣，學會在日常生活中，朋友相處中不斷地付出，比如學會傾聽，多站在別人的角度上去思考問題。你的人際關係就會大大改善，生活也會更加輕鬆。我有一句非常喜歡的話就是：想要獲得愛的唯一途徑就是不斷地付出愛。

做好自己，讓自己的充滿正能量。人們之所以在一起科學的觀點是：相互吸引。如何才能去吸引更多志同道合的人脈呢，那就是保持正能量，積極思考問題。大家都喜歡和積極地充滿正能量的人在一起。正所謂：積極的人像太陽，照到哪裏哪裏亮;消極的人像月亮，七年級十五都一樣。另外一定要學會控制自己的情緒，很多時候我們的情緒很容易受到周圍環境的影響，時間長了我們就會很容易很環境左右，不能自已。導致很多時候我們想要做的跟自己表現出來的相差甚遠。

懂得溝通。良好的溝通和表達能力是生活幸福，事業成功必須具備的品質。據有關統計，我們所遇到的問題超過80%是由於溝通不暢所導致。我想我們每個人都會深有感觸，由於自己表達不準確，溝通不暢，給我們帶來太多太多令自己煩惱的問題。所以我們很有必要每天花點時間斷聯繫及的表達溝通能力。舉個例子，我們聽別人説話不能只聽別人表面上説了什麼，更要明白別人要表達的是什麼意思，別人希望你怎麼做。

處理人際關係的方法

對上司——先尊重後磨合：任何一個上司(包括部門主管、項目經理、管理代表)，幹到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略，都是值得我們學習借鑑的，我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進、邁向新的台階才是最終目的。要讓上司心悦誠服地接納你的觀點，應在尊重的氛圍裏，有禮有節有分寸地磨合。不過，在提出質疑和意見前，一定要拿出詳細的足以説服對方的資料計劃。

對同事——多理解慎支持：在辦公室裏上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態，都有了一定的瞭解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發生誤解和爭執的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背後議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的牴觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味着接納人家的觀點和思想，而一味地支持只能導致盲從，也會滋生拉幫結派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

對朋友——善交際勤聯絡：俗話説得好：樹挪死，人挪活。在現代激烈競爭社會，鐵飯碗不復存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閒的時候給朋友掛個電話、寫封信、發個電子郵件，哪怕只是片言隻語，朋友也會心存感激，這比邀上大夥撮一頓更有意義。

對下屬——多幫助細聆聽：在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領頭帶班而已，沒有什麼了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實是幫助自己，因為員工們的積極性發揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。

而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準確反饋信息、調整管理方式提供了詳實的依據。美國一家著名公司負責人曾表示：當管理者與下屬發生爭執，而領導不耐心聆聽疏導，以至於大部分下屬不聽指揮時，我首先想到的是換掉部門管理者。

向競爭對手——露齒一笑:在我們的工作生活中，處處都有競爭對手。許多人對競爭者四處設防，更有甚者，還會在背後冷不妨地“插上一刀踩上一腳”。這種極端，只會拉大彼此間的隔陔，製造緊張氣氛，對工作無疑是百害無益。其實，在一個整體裏，每個人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當你超越對手時，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進;當人家在你上面時，你也不必存心添亂找茬，因為工作是大家團結一致努力的結果，“一個都不能少”。無論對手如何使你難堪，千萬別跟他較勁，輕輕地露齒微笑，先靜下心幹好手中的工作吧!説不定他仍在原地怨氣，你已完成出色的業績。露齒一笑，既有大度開明的寬容風範，又有一個豁達的好心情，還擔心敗北嗎?説不定對手時早已在心裏向你投降了.

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一、工作上如何處理人際關係

沒有圈子很難。因為人都有社會屬性，有交往的需求，現在的年輕人尤其如此，圈子已成為一種結交同伴、交流信息、溝通感情、休閒娛樂的重要載體。一個穩固的圈子，能帶來安全感，在工作之外，得到感情慰藉。

而被排除在圈子之外的人，則常常會有一種孤獨感，甚至會有一種不可名狀的不安全感。於是，有的年輕人苦苦求索，或者以加入某圈子為榮;有的是苦尋入圈之門而不得其法，於是終日無精打采鬱鬱寡歡;有的則主動出擊，組成了自己的圈子，將自己的活動也大多固定在了這個圈子裏。

在中國特定的文化背景下，人情社會裏，沒有圈子怎麼行？這似乎是一個約定俗成的看法，但是卻常常忽略了一個更為重要的常識：圈子大不代表能力大，圈子多不表示本事多。事實上，關於進圈子、搞關係就能成功的傳説往往只是傳説，很多時候是臆造出來的幻象而已。某種意義上，儘管絕大多數人不願意承認，所謂“圈子”很多時候是一種“交換關係”。如果自己擁有的資源不夠多、不夠好，身處的“圈子”就會慢慢消失。

把更多的精力放在提升自己上更靠譜些，根基不牢，地動山搖，不長點真本事，不出點真成果，一個勁只搞關係，鑽圈子，結果必然是身在圈子也難以立足。

事實上，自身的成長往往會吸引圈子。有句入時的話説：你怎麼樣，世界便怎麼樣。先哲亞里士多德也説過，羽毛相同的鳥，自會聚在一起。通俗點説，你是什麼樣的人，就會吸引什麼樣的圈子。自己優秀了，那些優秀的人才會自然而然地來結交;自己成功了，才能真正融入成功人的羣體。高質量的羣體，形成往往源於個人魅力、人格、品德、才學的互相吸引。

集中精力改變那些能夠改變的，而把那些不能改變的留給時間。這大概是最實用的人生智慧。所以，專心打理自己，把自己發展成一個優秀的人，一個有價值的人，一個獨立的人，比什麼都重要。

當然，在你努力想成為一個值得被“圈”住的人的時候，一定要記住，一個人的幸福程度，往往取決於他的自由程度;而自由不自由，就要看你在多大程度上脱離對外部世界的依附。

二、為人處事的原則

1、保留意見：過分爭執無益自己且又有失涵養。通常，應不急於表明自己的態度或發表意見，讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的迴避。

2、認識自己：促進自己最突出的`天賦，並培養其它方面。只要瞭解自己的優勢，並把握住它，則所有的人都會在某事顯赫。

3、決不誇張：誇張有損真實，並容易使人對你的看法產生懷疑。精明者剋制自己，表現出小心謹慎的態度，説話簡明扼要，決不誇張抬高自己。過高地估價自己是説謊的一種形式。它能損壞你的聲譽，對你的人際關係產生十分不好影響環境。有損你的和風雅和才智。

4、適應環境：適者生存，不要花太多精力在雜事上，要維護好同事間的關係。不要每天炫耀自己，否則別人將會對你感到乏味。必須使人們總是感到某些新奇。每天展示一點的人會使人保持期望，不會埋沒你的天資。

5、取長補短：學習別人的長處，彌補自己的不足。在同朋友的交流中，要用謙虛、友好的態度對待每一個人。把同事當作教師，將有用的學識和幽默的言語融合在一起，你所説的話定會受到讚揚，你聽到的定是學問。

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在職場，需要與人合作、交流，更需要精通各種人際關係。人際關係處理得好，許多事可以事半功倍;處理得不好，則是事倍功半，甚至付出十倍、百倍努力仍一無所獲。許多人之所以在職場上一路坎坷，到處碰壁，根本原因就在於他不懂職場人際關係。那要怎樣處理好人際關係呢?

1、最最基本的一點是，不要想着總是刻意為了討人喜歡去迎合別人

這樣的人往往會給另外一些人以你這個人總是巴結討好別人的映像，是對人際關係非常不好的。你需要有自己的主見，有自己的價值觀和辦事的風格，然後讓別人來認同你，而不是像牆頭草一樣。不要想着要人人都愛你，人人都愛你一般也就意味着人人都不是真心在對你，因為每個人的`想法總是會有出入的。

2、矛盾一般在意見不合時產生

在你不同意別人的意見時，請儘量用委婉的方法提出，並接帶上一些“我認為”“我有一個想法”等等的短語，這樣並不是完全否認了別人，其他人也更好接受。同時，對於他人的意見，應該要好好地聽取，不要吝惜自己的讚美，好的主意一定要積極地贊成。

3、在一個人有煩惱時，一個肯為他分擔的人是最能打動人的

所以當別人想對你傾訴煩惱時一定不要放過這個機會。好好地傾聽，適時發表一些自己的看法，安慰對方。若是覺得對對方有什麼意見，也應該以“其實你可以這樣”而不是“其實你應該這樣”的態度來提出。

4、更要懂得與別人分享快樂

對方有什麼非常想讓你看或者是非常想對你説的事時，沒有急事千萬不要拒絕，那無疑是給對方當頭澆上一盆水。

職場上怎樣處理好人際關係呢？總而言之一定要真心對待別人，看一個人要有自己的看法，不要因為其他人的説法而改變態度，儘量去相信別人，即使是對於不喜歡的人，也要暗示自己那個人變成那樣一定有其原因。不必太多物質上的交往，只要真心就一定也會換來真心。