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黃豆醬豬蹄的家常做法

黃豆醬豬蹄的家常做法

黃豆醬豬蹄是一道很受歡迎的菜餚,更是一道餐桌上的“營養菜”。黃豆可以提高人體免疫力,還有明顯的降血脂作用;大豆異黃酮能夠減輕女性更年期綜合徵症狀、保持皮膚彈性。豬蹄中含有豐富的營養物質,其中的蛋白質水解後,所產生的氨基酸含量與熊掌不相上下。下面給大家分享黃豆醬豬蹄的家常做法,歡迎閲讀!

  黃豆醬豬蹄的家常做法

食材

主料

熟豬蹄1個

輔料

黃豆50克、鹽適量、醬油少許、料酒少許、葱適量、大料1個、白糖少許、姜適量

步驟

黃豆醬豬蹄的家常做法

1.將幹黃豆泡發。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第2張

2.丟掉不好的豆子,撈出控水。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第3張

3.熟豬蹄剁成小塊。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第4張

4.起鍋放少許油,下葱姜大料紅幹椒炒香。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第5張

5.下入豬蹄煸炒。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第6張

6.加入糖,料酒,醬油煸炒。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第7張

7.倒入黃豆一起,放水燉半小時左右。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第8張

8.都熟透後,收汁加鹽。

黃豆醬豬蹄的家常做法 第9張

9.炒勻出鍋即可。

  小貼士

喜歡辣味的就可以放些乾紅辣椒。

鹽要出鍋前放。

標籤: 豬蹄 家常 黃豆
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