水果沙拉的家常做法

水果是我們日常生活中經常吃的食物，水果的營養價值極其豐富，我們日常生活中經常吃蘋果對我們的身體健康非常有利。那麼日常生活中水果薩拉的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。

水果沙拉的做法

材料

兒童優酪乳1杯，火龍果1個。

蘋果1個，香蕉1根，西瓜1塊。

做法

1.我們要將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜去皮，然後再將它們切成合適大小的粒狀，然後放在一旁備用。

2.將切好的'蘋果放入淡鹽水中浸泡，可以防止氧化變黑。

3.然後我們可以將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜粒放入碗裏，然後我們在淋上適量的兒童優酪乳即可。

水果沙拉

材料

蘋果，水晶梨，柚子，蘆柑，香蕉。

沙拉醬，煉乳，蕃茄沙司，巧克力。

做法

1.先將水晶梨削皮挖心切塊，蘆柑把皮和籽全部剝去，香蕉切段，放入一個大碗中。

2.拌入沙拉醬煉乳，巧克力切碎撒在沙拉上面，在點綴幾滴蕃茄沙司。

水果茶

材料

各種水果，紅茶包一個，檸檬一個(用兩片)，蜂蜜適量。

做法

1、準備各種材料。

2、水果洗淨，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小丁，檸檬切片(兩片)。

3、然後將水果丁、檸檬片和紅茶包都放在茶包裏面泡好，留作備用。

4、倒入開水。

5、蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然後取出紅茶包(放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)。

6、等水果茶涼到不燙手的温度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。