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白灼菜心做法步驟

白灼菜心做法步驟

第一步

準備好材料:菜心、姜和紅椒

白灼菜心做法步驟

第二步

將菜心的根和老葉去掉,保留嫩一點的菜芯,並用水清洗乾淨,最好用鹽水浸泡十五分鐘

白灼菜心做法步驟 第2張

第三步

姜削皮切絲

白灼菜心做法步驟 第3張

第四步

紅椒去籽切絲

白灼菜心做法步驟 第4張

五步

在鍋內放入適量的水,放入油和鹽,當水開時,放入菜心,當水再次沸騰時,即可將菜心撈出瀝乾水分,然後擺在盤中

白灼菜心做法步驟 第5張

第六步

在鍋內倒入少許油、倒入少量的.蠔油,倒入少許清水,攪拌均勻

白灼菜心做法步驟 第6張

第七步

在菜心上放上薑絲和紅椒絲,淋上上一步中的料汁即可

白灼菜心做法步驟 第7張

標籤: 菜心 白灼
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