關於吃零食的調查報告

前言：零食的危害有很多，如：整頓飯不想吃，總愛吃零食，影響食慾，這些食品不離口，結果孩子越吃越瘦小。不時的攝取零食，勢必使腸胃得不到充分休息，消化液的分泌減少，引起腸胃功能失調。為此，我對我們班同學吃零食的情況作了調查，結果如下：

是否喜歡吃零食喜歡98%不喜歡2%

吃零食前會不會洗手不會80%會20%

吃零食原因自己喜歡吃(90%)看別人吃就想吃。(10%)

總結：從上表可以看出，喜歡吃零食的人很多，佔98%;而不喜歡吃零食的只佔2%。看來，我們班大部分同學都沒有意識到零食的危害。其實，零食是百害而無一利的食物，吃了不僅僅會變胖，還會拉肚子。可是，有許多人抵擋不住零食的誘惑，上課吃，下課吃，飯前吃，飯後吃，有空吃，沒空也偷偷的吃。有人説：“少吃點沒關係吧?”少吃的是沒什麼關係，但是也沒有好處。零食是有很多細菌的.，你去玩起來手髒髒的，再去吃零食，那麻煩可就大了。我們班有80%的同學都不會在吃零食前洗手，那樣，不僅零食的細菌吃進去了，手上的細菌也吃進去了，時間久了，那些細菌就會在你肚子裏瘋狂，讓你不得不吃各種藥物，那時候你就想後悔都來不及了。所以，我建議，儘可能的少吃些，以前很喜歡吃的，亡羊補牢，為時不晚。今後就別再吃了。

還有的人説：“如果實在太想吃了呢?”讓你不吃的方法很多。

1、身上不要帶錢。如果想吃也沒錢買。自然而然就不會去買了。

2、不要到小攤、小店前轉悠，轉多了，就會想買了。

3、看到別人吃零食就走開點，儘量不要去看他吃零食那津津有味的樣子。