育兒寶典：濕疹寶寶的食療方法

本文導讀：濕疹是小兒常見皮膚病，可發生於任何年齡的兒童，但以嬰兒更為多見。

濕疹初起，兩頰皮 膚乾燥，並生出密集的丘疹；丘疹可逐漸變為水泡，同時有水液滲出，濕爛，滲水乾燥後結成大片黃色結痂。少數患兒除臉頰外，也可蔓延到額頭、頸部、肩部，甚至軀幹、四肢等處 。濕疹反覆發作可造成患處皮膚粗糙。

目前，濕疹原因尚未完全清楚，多數人認為與某些致 敏因素及家族遺傳有關。家長要注意查找有無食物和衣物過敏的相關因素。中醫認為，濕疹與嬰兒體質有關，多由餵養不當，內生濕毒，外受風邪引起。如注意餵養， 在小兒1歲左右斷奶後，濕疹可逐漸痊癒。

乳母在哺乳期應注意少食牛奶刺品及辛辣、海產 品等食物。此外，要保持患兒大便通暢。治療常採用清熱、利濕、健脾等方法。食療及外治 方法如下。

外治法

濕疹除內服用藥(食)外，同時配合外治法，療效會更好。外治方：

1)紫草油：紫草9克，用香油適量炸焦，待油成紫色撈出紫草即可，每日數次，用油塗患處 。

2)雞蛋餾油：雞蛋7個，煮熟取蛋黃，鍋內放麻油50～100克，文火將蛋黃內油熬出，待蛋 黃呈焦糊狀即可，取油頻塗患處。

3)土豆洗淨，切碎搗爛，敷患處，用紗布包紮，每晝夜換藥2～3次。

4)烏賊骨適量研細粉，散敷濕疹處，每日數次，適用於有滲出者。

5)文蛤散：文蛤100克，川椒50克，輕粉3克。將文蛤打成細塊，炒至金黃，入川椒同炒至 黑色，以起煙為度，入密封罐內封存。第二日加入輕粉，共研細末。香油調搽。

6)包雲膏：松香末60克，硫磺末30克，研勻，麻油拌成糊狀，攤於紗布上捲成如指頭粗條 ，用線紮緊，再入麻油中泡1天，取出。用火點一頭，下用粗碗接着。布灰陸續剪去，取所 滴藥油，浸冷水中一夜，外搽用，尤適合伴局部感染者。

食療

1)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

2)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

3)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。

4)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。

5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。