麪條魚炒蛋的做法
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麪條魚具有補虛,健胃,益肺,利水等作用。麪條魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。下面是小編帶來的關於麪條魚炒蛋的做法,一起來看看吧。
食材
主料
麪條魚250克、雞蛋3個、韭菜100克
輔料
油適量、鹽適量
步驟
1.雞蛋3個
2.新鮮麪條魚洗乾淨備用
3.韭菜洗乾淨切成2釐米左右的.段
4.雞蛋攪勻後放入麪條魚
5.放入韭菜和鹽
6.攪拌均勻
7.油熱後放入三種食材
8.勤翻動
9.美食熟了,關火
10.裝盤,可以吃了
小貼士
韭菜不要切太碎;大火炒
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